书城心理与心彻夜长谈:基层理论工作者关于心理健康问题讨论文集
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第5章 信仰,心之定海神针

赵璟莎

信仰之于人的心灵纯洁、心理健康来讲,犹如定海神针,能使你浮躁、焦虑的心安静下来,世间即使有再大的风浪,也不能够动摇你的内心世界,人生有再艰难的沟沟坎坎,也不能消磨你的意志,改变你前行的方向。

信仰是什么?

从最小处说,也就是从个人的角度说,信仰,是你对某种观念、学说、主义的信奉与崇敬,并以此来指导自己的学习、生活与工作。你坚信自己做的是有意义的事,坚信自己能为此学说、主义或事业贡献自己的一生,这就是信仰。

从大处说,也就是从某个群体,某个阶层、阶级甚至全人类的角度来说,信仰,是所有人需要共同抬头仰望的东西,是我们所有人心灵交会的制高点。所以康德就曾说道:“人类总要抬起头来仰望高于我们一切的东西,并在那里找到我们的共识。”这高于我们一切的东西,就是信仰。

我们现在是在中国共产党的领导下,为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。我们共产党人的信仰,就是共产主义。它指引和激励一代又一代中国共产党人为了实现这一理想而不懈奋斗和英勇牺牲。

人为什么要有信仰,因为现实需要信仰。人们生活、工作的现实本身,具有太多不如人意甚至考验人、折磨人的地方,需要用崇高信仰来弥补现实的不足或残酷;人的成长发展,需要信仰、理想的引领和激励。

一个民族,一个政党需要信仰,是要用信仰来吸引、团结和凝聚广大民众,为实现一个伟大的理想而共同奋斗。就像邓小平同志所说:“最重要的是人的团结,要团结就要有共同的理想和坚定的信念。我们过去几十年艰苦奋斗,就是靠用坚定的信念把人民团结起来,为人民自己的利益而奋斗。没有这样的信念,就没有凝聚力,没有这样的信念,就没有一切。”

因此,信仰一定是崇高和伟大的。不崇高不伟大,不足以让你坚信、敬仰并贡献自己的一生;不崇高不伟大,不足以凝聚一个民族、一个国家或一个政党为了共同目标而共同奋斗。

有人说,共产主义我们又看不到,与我也没有任何贡献交集,我为什么要信仰它。这就是对信仰的一种误读和误解。你如果把某个具体、实在的目标当成信仰,这是人们追寻信仰的第一道障碍。把成功实现目标作为信仰是第二道障碍。因为成功难以包容大爱和至善。比如说共产主义,其实说到底,它就是人们对未来美好理想社会的一种形容和向往,而且还是基于19世纪工业革命时代的情况所做的设想和描述,这种设想和阐述会随着时代发展,科技进步而不断演变。亦如西方对上帝,佛家对如来的信仰一样,也是人们对人类至高、至善、至能、至伟大的一种形容、向往和信仰。就如古代航海者一样,他们依据天上的星座来辨别和确定方向,他们永远不会知道哪些星座的具体情况,但如果没有那些星座的存在,就会迷失方向。一个人,一个政党也是这样啊!

信仰的意义,不在于现实,而在于让人仰望、思考、一步步地前行。信仰的崇高在于,我们不会想去实现它,更不要想去超越它,只需要在它的指引下前行。

信仰不是天生集成在你的心中的,而是在后天的学习、实践、修养、体验过程中慢慢植入的。这需要长期艰苦的学习修炼,并有远大理想的引领。

有的人,一生都没有生成或找到值得仰望、值得坚信并为之献身的信仰。他对人生中的许多问题找不到答案或不去追寻这些答案,对生活中的小问题无法做出正确的判断,难以形成自己的理性意识,久而久之,会失去思考追寻的意识和能力,甚至会失去生活信念和生活准则,造成心理和思想上的种种困惑和困局。

“风动心树摇,云生性起尘”,我们今天的社会风气乃至人心的浮躁与焦虑,大多与我们的心不能清净有关。信仰对于一个人来讲,其首要的作用,就是让心回归本真,回归宁静与单纯,正如古人所云,“目极心悠悠”。人有大视野,长打算,眼前的成败得失、进退取予、困难挫折等等,就有了判断取舍的淡定和从容,就会逐渐回归内心世界,注重自我心理调节,建立起愉快、平静、积极的心态。

人有坚定正确的信仰,心灵就会更加自由。人有自由的心灵、意志,会对诸如世界观、人生观、价值观等进行积极主动地选择。我们每个人都会有人生观、价值观,但有了信仰,你所选择的世界观、人生观、价值观才是深刻的、可靠的,但凡有了深刻的世界观、人生观、价值观,就不仅追求个人幸福的快乐,还会有博大的悲悯和对社会现实的批判,能够大大提高社会及个人的成长效率。

心中有信仰,眼里有目标,人就会因充满希望,使学习、工作、生活都更加感到愉快、享受,能最大限度地体验到尊严和价值。进一步说,若是自己的学习、工作、生活,能与自己所在的社区、组织、国家、民族乃至整个人类世界联系在一起,更会产生庄严、崇高的巅峰体验成就感。

人类历史上的诸多思想家、理论家、民族英雄,世界共产主义运动及中国革命、建设、改革发展过程中的众多伟大人物和英雄模范,都是在充分发掘、拓展自己的生存、发展能力的过程中,以全人类发展为着眼点,把自己与国家独立、民族解放乃至整个人类社会的发展联系在一起,从而将自己的名字镌刻在人类历史的纪念碑上的。

信仰就是这样,它首先是让你有充分的心灵自由,有积极主动选择的意识和视野,有体验、享受尊严和价值的能力。每一种信仰都有它特定的内涵。它们可能让你杰出、伟大,或者在你没有杰出、伟大的心志、条件时,仍然有强大的信心和勇气,云淡风轻、岁月静好,有心气、有心理容量去欣赏、理解和包容他人的各种生命状态;或者在你不满于现状,学习、工作、生存状态艰难,或者遭遇挫折、灾难时,仍然能够待时而动,或者知足常乐,始终保持心理的健康快乐!

(作者简介:赵璟莎,女、理学博士,中国咨询海外咨询集团,咨询工程师。)