第一节 什么是绿色建筑
绿色建筑不仅仅是指绿化率，它的内涵包括着对自然资源的节约和充分利用，建筑有利于环境保护和人体健康，最终达到生态环境平衡——即人类社会与自然界和谐相处。其要点有：
（1）节能。节约水源、电能等能源。新型墦体的保温隔热效果好了，就能減少家庭冷暧空调的开放时间。太阳能热水系统及小区共用供热系统的釆用，是充分利用自然能源的好办法。尽可能使用再生能源，如悉尼奥运村有一面太阳能热水器墙，百叶窗既能釆光又可遮光，整个室内不需要灯。设计注重物理原理，热空气在上面，冷空气在下面，尽可能把上面热空气放出去，让底下冷空气从周围进来，实现室内自然通风。
（2）节水。节约用水、保护水资源。安装节水龙头、节水设施。设计双水系统，用中水（污水）沖洗厕所或者灌溉草地。
（3）环保建材、简单装修。从建筑材料的选择、使用，到最后的废弃，不但要将污染降到最低程度，而且能够废物利用，循环再生。豪华装饰，不但浪费地球的资源，更是将大量的污染源带回了家中，因而简单装修，居住方便为上策。（4）周边有湿地和植物的多样性。有水的地方有草有树。植物的根吸收水，叶可以光合作用。真正的水景是湿地，水旁边是土，土上面是灌木（各沖各样的植物），植物根系自动起淨化水的作用。植物种类多，且用本地树沖为宜，形成自然良性循环。绿色植物，特别是一些高大乔木，因体形高大，枝叶繁茂，有强大的同化吸收作用。树木有吸毒、吸尘、灭菌、淨化空气的功能。努力扩大城市绿化覆盖率，为居民创造良好的生活和生产环境，使人们能呼吸到新鲜空气和躺在芳草如茵的草坪上享受阳光和安宁的乐趣。（5）保护自然物种，与周边动物和谐相处。居室不是占用濒危动物栖息的地方，而是有益于鸟禽等动物的栖息、繁植和生长。（6）垃圾分类回收、有效处理。最大限度地減少垃圾对环境的污染，将其变废为宝，循环利用。因此，环保专家也将垃圾分类处理纳入“绿色建筑”的内容之一。
第二节 家庭装修中的环境污染
一个温馨舒适的家，首先应当是清洁的、没有污染的。然而，有些人为了营造富丽堂皇的居所，舍得花钱，而不大考虑装修材料对人身的危害。这种轻率地热衷于豪华装修的现象，被人嘲笑为“花钱买污染花钱买罪受”，是一种现代文明病的表现。
近年，家庭装饰装修被中国消费者协会列为全国十大高投诉行业之一。1999年7月20日凌晨，位于北京市安定门外的一座建筑工地发生了一起作业工人使用稀释剂中毒事件，造成19人中毒，死亡2人的严重后果。后经现场检测结果显示，在中毒事件发生后15小时及36小时，分别测得施工现场空气中苯含量超过国家允许最高浓度14.7倍和1.5倍。家住北京定惠里的杨女士搬入新居已经3年，当年装修时，真下了一番功夫，为了弥仆实木地板的不足，在地板下面又铺装了一层大芯板。可是入住以后，就遇到了问题，房间里总有一种刺鼻气味，咽喉刺激、头疼、睡不好觉，平时家中不敢关窗。经过专家检测，结果发现室内甲醛超标6倍！家住北京市通州区的一位王先生因肺内肿瘤而手术，这位先生和家人从不吸烟，单位也不接触吸烟环境，每年单位体检都没毛病，是什么原因使其患病的呢？家人想到新装修入住2年的住房。检测结果发现，住房里臥室与客厅铺的红色石材放射性和氡的含量都很高。
家庭居室中因装修而产生的有害物质多达20种，其中数量最多、对人体危害最严重的有二种：一是存在于人造板材中的甲醛。空气中的甲醛，国家有严格规定，每立方米空气当中，甲醛的标准不能超过8毫克。二是油漆中含有的苯类物质。甲醛和苯乙烯都是国际卫生组织确认的致癌物。三是由大理石、花岗岩等石材中散发的放射性的氡气，氡气可致人肺癌。在新建房中，要使用符合国家标准的石材与建材。
当房屋需要装修时，要把握好3个环节：一是找正规的装饰公司，这样能从材料的质量来保证，以降低空气污染系数。二是购买建材时要学会自己把关，到正规市场买正规产品。选购建材时要向商家查看有关安全的合格证明，选择质量好、毒性小的材料。家庭装修材料只要是使用合格产品，这些有害物质的含量就是达标的，不会对人体造成太大的伤害。学会识别假“绿色饰材”，对于无厂址、无批号、无生产日期的“三无”产品不要轻易掏腰包。三是购买绿色饰材不可贪图便宜，当心便宜没好货。环保装修需要一定的实力，环保需要经济代价。但随着人们收入的提高，人们是能够接受绿色建材的价格的。提倡简洁实用的装修，要避免使用对人体有害的建材。
第三节 绿色建材入室来
绿色建材是指在原料选用、产品制造、废料处理等环节中，对环境负荷最小和有利于人类健康的材料，与传统建材相比有以下四个基本特性：①釆用低能耗制造工艺和不污染环境的生产技术；②在配制或生产过程中不得使用甲醛、卤化物溶剂或芳香族碳氢化合物，产品中不得含有汞及其化合物，不得用铅、镉、铬及其他化合物作为颜料及添加剂；③产品的设计是以改善生活环境、提高生活质量为宗旨，即产品不仅不损害人体健康，而且应有益于人体健康；④产品可循环或回收再生利用。
近年内，绿色饰材产品已相继出现，如绿色板材中的环保型的石膏板。绿色建材包括水溶性涂料、环保型胶黏剂和塑料金属复合管等材料。绿色墙材如草墙纸、麻墙纸、纱绸墙布，具有保温、驱虫、保健等多种功能。绿色地材如新兴的环保地毯，具有防腐、防蛀、抗静电、阻燃等多种功能。绿色照明是以节电、保护环境为原则而设计的有益健康的照明环境。这些都是环保装修。对于家庭装修来说，环保只能是有限的环保，而没有绝对的环保。一是市场上的装饰材料很难达到绝对环保，譬如像油漆类的化工产品，就不可能达到绝对的环保；二是能达到环保的材料不齐全，像岩棉，目前市场上就缺乏替代产品，所以说家装中的环保是有限环保。
要分清环保材料和环保型材料，环保材料和环保型材料是两个概念。环保材料是指通过国家权威检测机构认证，达到环保标准的材料；环保型材料则指的是相对同一品牌的同类产品来说，其环保性能有所提高，环保指标相对较高的材料。如同汽车的尾气排放量一样，不同的排放量决定其不同的环保指标，这里说的环保型材料同它是一个道理。现在，我国的绿色环保认证还刚刚起步，很多国内企业还不够重视绿色认证，真正通过绿色认证的环保建材还不多。绿色认证将给产品一个统一的衡量标准，这需要大家去认可绿色建材，也需要有责任感的厂商们主动去申请绿色认证。
弄清楚了环保材料和环保型材料的概念，也就可以打消装修的顾虑，该装修的还是要装修，但装修时必须心中有数。家庭装修对人体的危害主要是空气污染，这些污染源主要有甲醛、氨、苯以及天然石材的放射性元素等。至于涂料，目前市场上的进口、合资知名产品一般都比较环保，就是国产名牌如“红狮牌”等也属于环保产品，但关键是市场上的假货太多。一般品牌产品指定专卖店都有产品专卖的证明文件，并有相应的专业服务，其产品价格也有一定的规范，您在购买涂料时要留心以上几点，避免因为买假货所带来的危害。家庭装修材料只要是使用合格产品，这些有害物质的含量就是达标的，也就不会对人体造成太大的伤害。
我国根倨天然石材的放射性水平，把天然石材产品分为A、B、C三类。A类产品可在任何场合中使用，包括家庭居室和写字楼；B类产品放射性程度高于A类产品，不可用于居室的内饰面，可用其他一切建筑物的内、外怖面；C类产品放射性程度高于A、B两类，只可用于建筑物的外饰面。超过C类标准控制值的天然石材，只可用海堤、桥墩等其他用途。
装修房屋离不开设计。“绿色设计”就是要使住宅装修符合“住健康、可回收、低污染、省资源”的原则。在这个原则下，居室装修设计要拋弃有毒、有害、含污染物的化学材料，使用尽可能多的自然材料和环保人工饰材，如使用铁、竹、藤、石等无污染材质；使房间拥有充分的空间来容纳大自然的光线与色彩，创造质朴、自然情趣的生活空间。整体设计不以夸富、攀比为基调，不搞名贵材料的堆砌、装修，而巧用自然光源，減少电耗等等。家装设计的要求一点不比设计大型的建筑装修来得简单。
住宅设计至少要解决3个问题：一是日照及自然光的问题，自然釆光还涉及窗□的布置；二是隔声的问题，目前住宅隔声效果都较差，应加强对楼板的隔声处理；三是热环境的问题，对釆暧和空调来说，又是一个涉及节能、造价、维修、管理等众多的问题。目前集中的釆暧方式仍应提倡，但是，推广应用双管系统分戶计量的方式更为科学。
寻找装饰公司途径有三种：一是去家装工程交易市场；二是找单独营业的装饰公司；三是去找“街头装修游击队”。街头装修，虽然价格便宜但让人不放心。“街头装修游击队”一无营业执照；二无经营资金；三无办公地点；四无设计人员；五无售后服务。找这类施工队装修，要比找正规装饰公司省350%的装修费。但这些装修费往往是通过偷工减料、偷稅漏稅等手段“节省”下来的。为了保障您的人身安全和装修质量，最好不要找“街头戳锯的”。家装工程交易市场吸收了很多有信詈、施工质量过硬的装饰企业入场经营，并对装饰公司进行管理。由于有严格的材料、施工、价格和验收管理规定，在这里装修既能放心，又能省心。您可根据自己的经济实力，选择不同的装饰公司为您服务。
第四节 怎样防止室内空气中苯的危害
（1）装饰材料选择。装修中尽量釆用符合国家标准的和污染少的装修材料，这是降低室内空气中苯含量的根本。比如选用正规厂家生产的油漆、胶和涂料，选用无污染或者少污染的水性材料。
（2）施工工艺的选择。有的装饰公司在施工中釆取用油漆代替107胶封闭墙面的做法，结果增加了室内空气中苯的含量，还有的在油漆和做防水时，施工工艺不规范，使得室内空气中苯含量大大增高。有的居民反映，一家装修，全楼都是味，而且这种空气中的高浓度苯十分危险，不但使人中毒，还很容易发生爆炸和火灾。
（3）装饰公司的选择。要选择带有绿色环保标志的装饰公司，并在签订装修合同时注明室内环境要求。
（4）保持室内空气的净化。这是清除室内有害气体行之有效的办法，可选用确有效果的室内空气淨化器和空气换气装置；或者在室外空气好的时候打开窗戶通风，有利于室内有害气体散发和排出。
（5）装修后的居室不宜立即迁入。居室装修完成后，使房屋保持良好的通风环境，待苯及有机化合物释放一段时间后再居住。
第五节 家庭装修中的验收及平安入住
家庭装修后，什么时候入住才算安全、健康？家庭装修后的住宅，应该是住戶喜欢的、干淨、美化，住戶感觉舒适，愿意搬进来的。
绿色环保型的住宅五条卫生标准一是太阳光充足。太阳光可以杀灭空气中的微生物，提高机体的免疫力。为了维护人体健康和正常发育，居室日照时间每天必须在2小时以上。二是釆自然光线好。一般窗戶的有效面积和房间地面面积之比应大于1：15。三是室内高度合适。室内净高不得低于2.8米。这个标准是“民用建筑设计定额”规定的。对居住者而言，适宜的淨高给人以良好的空间感，净高过低会使人感到压抑。实验表明，当居室淨高低于2.55米时，室内二氧化碳浓度较高，对室内空气质量有明显影响。四是居室内小气候好。要使居室卫生保持良好的状况，一般要求冬天室温不低于12摄氏度，夏天不高于30摄氏度；室内相对湿度不大于65%；夏天风速不少于0.15米/秒，冬天不大于0.3米/秒。五是保持空气清新度。这是指居屋内空气中某些有害气体、代谢物质、飘尘和细菌总数不能超过一定的含量，这些有害气体主要有二氧化碳、二氧化硫、氡气、甲醛、挥发性苯等。除上面五条基本标准外，室内卫生标准还包括诸如照明、隔离、防潮、防止射线、节能、节约资源等方面的要求。总之，与绿色住宅相关的指标“安全、健康、舒适和美观一个都不能少”。
居室装修后请专业人员验收居室装修后最好请专业人员验收。最科学有效的方法，还是请专家用先进仪器进行石材的放射性检测。据北京青年报（2001年4月3日）讯，中国室内装饰协会室内环境检测中心已开展工作，检查室内高放射性石材活动。家中已经铺装的天然石材，如桌检测发现所用石材超过国家规定标准，免收检测费。
最近，北京市装饰家装委员会成立了“绿色家居环境技术工，作站”，在全国首先推出了《绿色家装工程验收规定》（试行），供消费者和装饰公司参考。“绿色验收规定”主要从室内小气候条件、化学、生物和物理等方面，对装修后的室内空间提出了量化的环境指标，便于消费者在专业检验机构的协助下，对室内环境进行检查。
对于那些已经装修完的家庭，检测一下室内空气的质量情况也是很有必要的，因为室内环境污染对人体伤害具有潜伏性。据医学专家研究证明，癌症在人体内的潜伏期可长达20年以上。所以，家装后检测一下室内的空气质量可以让您做到心中有数。检测站的工作人员可以上门服务，通常这种检测是非破坏性的。只是需要消费者将居室关闭24小时或者最少12小时。因为考虑到人们在家中休息多在晚6早6如果这段时间内室内空气有害气体的浓度不超标，就不会影响人体健康。新房装修后不要急于搬进去住，应打开窗戶让空气流通，減少刺激性气味。还应适当绿化居室。
清除室内空气污染的有效对策①增加室内换气频度是減轻污染的关键性措施。一般家庭在春、夏、秋季，都应留通风□或经常开“小窗戶”；冬季每天至少早、午、晩开窗各10分钟左右。教室、影剧院、车厢、商店等人群聚集的场所，尤应注意加强通风換气。
②用煤、木柴等取暧的家庭，要经常检修炉灶，保持通风良好，严防不完全燃烧。
③讲究厨房里的空气卫生。每次烹饪完毕须开窗换气；在煎、炸食物时，更应加强通风。油烟污染对人体危害尤甚，如能安装厨房排油烟机更好。
④少用或不用家庭化学剂。用化学剤时应开窗，甩后不可马上关窗，至少应开窗換气15分钟。在居室及工作、学习的房间内戒烟。
⑤室内摆放花卉植物。绿色植物能净化空气、杀菌除尘和吸收有害气体。以月季、蔷薇、杜鹃、虎尾兰、芦荟、吊兰、长青藤、菊花、铁树、龟背竹、天竺葵、万年青、百合等为最佳。其中，芦荟、吊兰可吸收甲醛；长青藤、铁树可吸收苯；菊花、万年青可吸收三氯乙烯；月季、蔷薇、龟背竹、虎尾兰可吸收80%以上的多种有害气体；社鹃花可吸收放射性物质；天竺葵、柠檬含有挥发油类，有显著的杀菌、净化空气作用。
家庭装修中还应注意的问题一是要了解相关的政策及注意事顶。建议您在装修前，最好了解一下有关部门对家装行业的管理规定以及相关的验收标准、合同文本和参考价格等等。如《家庭装饰工程质量验收规定家庭装饰工程参考价格》等等。这些文件和标准，一般在家装市场都可以找到。您在与装饰公司进行洽谈的时候，也可以让装怖公司提供这些资料。
二是在确定装修方案时，要慎重选购石材，要向经销商索要产品放射性合格证，根倨石材的放射等级进行选择。最好不要在臥室和老人、病人、儿童的起居室内大面积使用石材。
三是在装修施工阶段，您要注意保留一些证据，以防今后发生纠纷。例如在改变工程施工项目、延长工期以及更改装饰材料等问题上，您一定要和装饰公司达成书面协议，并在协议中注明具体的更改项目、涉及金额和材料的种类、数量、品牌和价格。
四是当家庭装修工程结束之后，要根据家庭装饰工程质量有关验收规定，对工程进行细致的验收。验收阶段要押住尾款，保障维修。可以与装饰公司协商付款方式，要求在施工结束的3～6个月后，工程质量没有出现问题时，再结算尾款。
五是注意电磁波污染。当您搬进新家后，少不了要购买各种家用电器。现在各种电子生活用品普及起来了，电磁波污染变得无处不在，由此而引发出的种沖病症，至今还未引起人们的重视。所谓电磁波污染，即各种电子生活产品，包括空调机、电视机、电冰箱、微波炉、卡拉OK机、VCD机、音响、电脑、电热毯、移动电话等。这些电子产品在正常工作时所产生的各沖不同波长和频率的电磁波，无色、无味、无形、无无任何感觉，又无处不在，被科学家称之为“电子垃圾”或“电子辐射污染”，它给人们带来的危害实在不可小觑。主要反映在神经系统和心血管系统方面，如乏力、记忆衰退、失眠、容易激动、月经紊乱、胸闷、心悸、白细胞与血小板減少或偏低、免疫功能降低等。鉴于此，家用电器不宜集中放置，观看电视的距离应保持在4～5米，并注意开窗通风；微波炉、电冰箱不宜靠近使用；青少年尽量少玩电子游戏机；电热毯预热后，睡觉应切断电源，儿童与孕妇不要使用电热毯；平时应多吃新鲜蔬菜与水果，以增强肌体抵御电磁波污染的能力。
六是装修前，最好和郃居打声招呼。装修必然制造噪音、产出废料垃圾。一家装修，左邻右舍都不得安宁，短则十天半个月，长则至数月，扰郃虽不可避免，但应该釆取措施使之减少到最低限度。爱自己的家，同时也不可无视大家。装修前，最好和郃居打声招呼，真诚地表市歉意，求得涼解。还要特别注意的是房屋承重墦是自下而上承载建筑物重量的墦体，不得有任何的破坏；除承重墙以外的墦体不经物业管理部门审核批准，一般也不得拆除开洞、剔凿。阳台的承重力是有限的，每平方米不得超过200千克，使用时不要堆放重物，以免阳台坠裂破坏。住宅楼的室内装修，严禁随意拆动室内结构墙体及随意开门。
过度装修房屋不但浪费了大量资源，破坏了室内结构墙体，也同时把健康杀手如石棉、甲醛、苯等带进了房间，还造成房屋抗震性減弱、易引起火灾等致命缺陷。釆用环保建材，或简单地进行装修，将装修的“比重”降到最低点，离“绿色”近一些，住安全健康、舒适美观、高效节能的绿色往宅。
第六节 清除尘螨的方法
房屋灰尘是由人体脫落的皮屑、棉花、人造织物短纤维及戶外的烟尘等组成，这些微小颗粒的灰尘多在地毯、床垫、沙发等处积聚。而尘螨就以人体脫落的皮屑、织物的和霤菌孢子等为食。·
尘螨是一种极其微小的虫，肉眼看不见。现已发现，青少年哮喘的主要原因是由尘螨过敏引起的。因此，家庭要重视尘螨的清除。
（1）勤硒、勤洗床上用品。床上用品是人的皮屑集中的地方，是尘螨的主要活动场所。
（2）室内经常通风，扫除室内灰尘。
（3）少用空调。不要在居室里长期使用空调。长期使用空调的房间里，由于与自然环境不能直接通风，加之温度、湿度适合尘螨生长，使人的健康受到影响，容易引发哮喘咳嗽。
（4）少用地毯。地毯是灰尘、皮屑容易集中的地方。若家中有幼婴儿或体质过弱的人，尽量不要使用地毯。已用地毯的家庭，应常清理地毯上的灰尘，地毯上下两面都要清理。经常清除室内灰尘并保持通风，可使室内的尘螨明显減少。
第七节 房屋被淹后的消毒法
洪水里混有大量的垃圾、粪便、死禽病畜。被洪水淹后的房间里，不仅肮脏潮湿、臭味难闻，而且细菌繁殖，容易传染疾病。在清理完毕室内泥水脏物之后，认真地进行1次消毒实有必要。
下面介绍几种房屋被淹后的消毒法：
中草药烟熏消毒法常用的草药是苍芷散。20平方米左右的房间里，可用g术40克，白芷20克，云水香10克，放在一起研成粉末，即成苍芷散。使用时，先找一块布槔放在房屋的地中间，上面放上50克的艾绒或经过揉碎的干灸叶，然后从中间点火；等火起来后，慢慢地往火上撒苍芷散；然后关紧门窗，用烟熏全屋，杀灭病菌。
硫磺烟熏法将适量的硫磺放在房屋的地中间，用火点燃，然后关紧门窗，杀灭病菌。但硫磺对物品有很强的腐饨性，用量不必过多，同时注意防火，门外要有人监视。
福尔马林消毒法在消毒前，最好先把室内烘烤干燥，然后再用锅蒸汽熏。
枫树籽、桉树叶烟熏消毒法用自釆或买回来的枫树籽，放在青蒿上点火烟熏，或用桉树叶烟熏全屋，都能达到消毒的目的。
第八节 清除家庭污染之策
床被与沙发潮湿的家庭环境是螨虫生长的“温床”。臣k室的床被、枕头、被单、枕巾等织物上，常常是螨虫细菌出入的场所。螨虫虽然比灰尘还小，但是体质过敏者一旦吸入螨虫的虫体、虫卵、蛻壳及排泄物，均可发生过敏反应，表现为鼻眼发痒、鼻塞流涕、喷嚏多、干咳及哮喘。甚至还可能导致长期的慢性皮肤病症，如粉刺痤疮等。
解决之策：
①定期清洗床罩、被罩和枕头。南方的居室湿度大，可能的话用抽湿机来保持室内空气干燥。
②每周做1次吸尘。如果想省事，干脆把容易招来尘螨聚居的地毯扔掉，光洁的地板不会成为尘螨的大本营。
③定期清扫这些“雷区”，特别是沙发、地毯等“事故高发地段”。阳光日晒或开水烫洗，均能将螨虫和细菌杀死。
地毯地毯中的螨一般是粉螨和尘螨，解决之策：
①粉末清洗法。如菜汤撒到地毯上，先用手纸吸干汤汁，然后放些盐粉，过几分钟后用刷子刷，再进行真空吸尘，该方法由于不用水，洗淨后很快可以在地毯上通行；
②喷洒清洗法。将洗剂喷洒到地毯上，用泡沬垫擦，将污迹吸收，该方法用水少，洗淨后短时间内即可通行，不太适合羊毛地毯。
③吸尘器清洗法。考虑吸尘器本身的大小。在住房条件允许的情况下，尽量选用功率大的，不仅除尘率高，噪音相对也要小些。除了要对地毯吸尘，还要用温湿毛巾擦拭地毯。需要提醒的是地毯的背面也要进行清理。
第九节 家庭装饰用绿化
绿色植物能调节气温、湿度，淨化室内空气，消除疲劳，对身心健康有好处。让绿色植物美化家庭，用清香袭人、鲜艳夺目的鲜花装饰居室，已成时尚。家庭摆设可以是盆栽、盆景，也可以插花、干花。大自然的绿色造化，或含苞欲放、多姿多釆，或绿叶摇曳、青翠欲滴，给居室增添了勃勃生机。
进厅、门廓在进厅等处布置树木，在门廓的顶棚或墦上悬吊植物，能使人从室外进入室内时有一种自然的过渡和连续感。借绿化使室内外景色，通过通透的围护体相互连接，以增加空间的开阔感，使内部空间有白然界外部空间的因素，达到内外空间的“和睦相处”，组成一个变化多样、多姿多彩的立体空间。
窗台、书桌、浴室、厨房窗台接近阳光，适合放置盆栽。一些小盆栽如仙人掌、文竹、吊兰、长春藤、紫罗兰等尤其适合小环境，若放在浴室中有助沐浴时松弛神经。厨房中的植物能吸油烟，散发清新气息。书桌上放文竹，则可提神。
客厅如空间够大的话，可选一些较大植物如龟背竹、孔雀木、巴西木、铁树等，放在一排矮柜旁边作隔间之用。一些叶子较茂密的大型植物，更可为家居带来清凉的感觉，但不可将大型植物放在睡房内，其压迫感不但会影响睡眠，且幽闭的睡房也不适合它们生长。
餐桌、茶几鲜花揺栽，是最佳居室装饰品。只需一个花杯（花瓶），加点清水，每天換水即可。将鲜花放在茶几或餐桌上，能增添温馨气氛，所散发的香味更直接刺激视觉和嗅觉，僧进食欲，为家庭增添吉祥和睦气氛。
注意事项在选择的过程中注意房间的釆光条件。要选择那些形态优美、装饰性较强、季节性不明显和容易在室内成活的植物，还要考虑到植物的形态、质感、色彩和品格是否与房间的用途性质相协调、贴切。植物的大小比例的选择要根据室内空间大小来决定，面积较小的起居室、客房等，应配置一些轻盈秀丽的或娇小玲珑的植物，如月季和海棠等。小型客厅和书房，可选择小型松柏、龟背竹等，使其幽静典雅。
宜选择不需要太多阳光的植物。植物日间会呼出氧气，但在夜间却呼出二氧化碳，所以最好不要在睡房放置过多的植物。
第十节 居室内不宜摆放的花卉
花卉不失为装饰居室的佳品，但也有些花卉不适宜在室内摆放，您可根据实际情况处理。
月季花它所发散出的香味，会使个别人闻后突然感到胸闷不适、憋气与呼吸困难。
兰花它所散出的香气，久闻之会令人过度兴奋而引起失眠。
紫荆花它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘病或使咳嗽症状加重。
夜来香它在晚上能大量散发出强烈刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者容易感到头晕目眩、郁闷不适，甚至会使病情加重。
郁金香它的花朵含有一种毒碱，如果与它接触过久，会加快毛发脫落。
夹竹桃它的花朵散发出来的气味，闻之过久，会使人昏昏欲睡，智力下降；其分泌出的乳白液体，如果接触过久，也会使人中毒。
松柏松柏类的花木所散发出来的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，如闻之过久，不仅会影响人们的食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱、恶心欲吐、头晕目眩。
第十一节 室内植物点、线、面的装饰与分布
“室雅何须大，花香不在多”。室内花卉装饰重“质”不重“量”，充当居室的陪衬、点缀，则能起到画龙点睛的作用；如果在斗室之中塞满各种花花草草，反而会使人感到憋闷。布置房间与写字作画一样，应“留空布白”给人以艺术想像的空间余地。既不能密密如麻，也不能空空如也，以身心及视觉感到如意舒适为度。盆景、盆花、插花及其他摆设不宜太多，品种不可太杂，色彩不可太繁。
室内植物装饰大体分为点、线、面三个方面。
（1）点的装饰：点状植物绿化即指独立设置的盆栽乔木和濯木，则要突出重点。它们往往是室内的景观点，具有观赏价值和较强的装饰效果。要从形、色、质等方面精心选择，不要在它周围堆砌与它高低、形态，色彩类似的物品，以便使点的绿化更加醒目。用点状绿化的盆栽可以放在几、架、柜、桌上，或放置在地面上。
（2）线的动感：线状植物绿化即指吊兰之类的花草，可以悬吊在空中或放置在组合柜顶端角处与地面植物产生呼应关系。这种植物其枝叶下垂或长或短、或曲或直，形成了线的节奏韵律。与搁板、柜橱以及组合柜的直线相对比，则能产生一种自然美的动感。
（3）面的分布：即指以植物形成块面来调整室内的节奏。在家具陈设比较精巧细致时，可利用大的观叶植物，来弥仆由于家具精巧而带来的单薄，僧强室内陈设的厚重感。总之，运用何种方式，要根据具体房间的陈设，空间的需要进行选择，给人以艺术的美感，享受艺术的生活。
第十二节 家庭生活须防电磁辐射
电磁辐射污染的危害各种不同频率的电磁波充斥空间，无色、无味、无形，可以穿透包括人体在内的任何物质，对人体造成污染。中国消费者协会发布2001年第9号通告后，北京的一些消费者打电话到中国室内装饰协会室内环境监测中心进行咨询。一位家住在北京市方庄的詹先生说，几年前小区邮局在他家仅一墙之隔的室内建了一座800兆的微波发射站，由于长期生活在微波辐射的环境中，詹先生和爱人出现了严重的头疼、耳鸣等症状，只要离开家里几天，症状便润失。据悉，武汉市一家房地产开发商，在一座雷达发射站对面近距离地盖了一栋公寓楼，居民害怕电磁辐射污染，至今无人敢购买入住。
电磁辐射污染又称电子雾污染，高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔和电子仪器、医疗设备、办公自动化设备和微波炉、收音机、电视机以及手机等家用电器工作时，会产生各沖不同频率的电磁波，对人体造成污染。长期暴露在超过国家规定的安全的辐射剂量下的人体，体内细胞会被大面积杀伤或杀死，导致病变。国内外关于电磁辐射对人体危害的研究已经进行多年，多数学者认为电磁辐射对人体具有潜在危害。中国室内装饰协会室内环境监测中心报告：近年来，国内外对电磁辐射危害的相关报道很多，专家们归纳了6个方面——
第一、造成儿童白血病。长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。
第二、诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的会诱发癌症，并会加速人体癌细胞增殖。
第三、影响人的生殖系统。男性精子质量降低，孕妇发生_然流产和胎儿畸形增多。
第四、导致儿童智力残缺。
第五、影响人们的心血管系统。表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞減少、免疫功能下降。
第六、对人们的视觉系统有不良影响。眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射会造成视力下降，引起白内障；高剂量的电磁辐射还会影响和破坏人体原有的生物电流和生物磁场，使人体内原有的电磁场发生异常。老人、儿童、孕妇属于对电磁辐射的敏感人群。
怎样防止和减少室内电磁辐射污染第一、购买家用电器和办公自动化设备时，一定要买正规企业生产的合格产品，因为合格产品的电磁辐射值必须在国家规定的安全范围以内；第二、保持人体与办公和家用电器的距离，彩电的距离应在4～5米，日光灯距离应在2～3米，微波炉开启之后离开至少1米远，离开7米为最佳距离；第三、注意室内办公和家用电器的安排，不要集中摆放，特别是一些易产生电磁波的家用电器，如收音机、电视机、电脑、电冰箱等，不宜集中摆放在臥室里；第四、生活和工作在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员，经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员，尤其是孕妇、儿童、老人及病患者等人员，要特别注意电磁辐射污染的环境指数，如果室内环境电磁波污染比较高，必须釆取相应的措施，或请有关部门帮助解决；第五、注意使用办公和家用电器时间，各种电器、办公设备、移动电活尽量避免长时间操作，同时避免多种办公和家用电器同时启用。手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，使用时头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听。电脑最好安装铅玻璃制作的电脑防辐射屛，长时间坐在计算机屛幕前工作，要穿防辐射大褂、马甲、围裙等系列用品，也可以饮用防辐射茶。第六、对电磁辐射我们要正确认识，科学防护。事实上，电磁波也如同大气和水资源一样，只有当人们规划、使用不当时才会造成危害。一定量的辐射对人体是有益的，医疗上的烤电、理疗等方法都是利用适量电磁波来达到治病健身的目的。
国家对电磁辐射的控制标准1988年3月11日，国家环境保护总局发布了《电磁辐射保护规定》，规定了电磁辐射的保护限值范围为100kHz～300GHz；1989年《作业场所微波辐射卫生标准〉被正式批准为国家标准，限值是0.4毫瓦/平方厘米；1989年批准的《环境电磁波卫生标准》提出了电磁波辐射污染的二级容许限值：一级标准为安全环境，在这种环境下长期居住、工作和生活的一切人群（包括婴儿、孕妇和老弱病残者）的健康不受任何影响；二级标准为中间环境，长期居住生活在这种地区的人群，可能会产生潜在性不良反应，要加以限制；超过二级标准以上的环境，会给人体带来有害影响，周边环境只可以用做绿地和种植农作物。居民在购房时无法了解居室内电磁辐射污染的状况；提醒房地产开发商，建设小区前要确定所在地的电磁辐射环境指数。
第十三节 高新技术对人体及环境的污染
IT制造业使用的化学剂有51种。电脑芯片的制作过程要使用上百种化学药剂，像砷可以使芯片具有更好的信号传送性能，却是公认的致癌物；耗用水量巨大，并对水源和空气造成污染。1998年8月号的《华尔街》杂志里的一篇文章，揭露了美国国家半导体公司设在苏格兰格林挪克工厂的状况，据该厂芯片流水线上工作的身着兔服的工人反映，他们的鼻腔经常出血，用于更衣的清洁室内经常弥漫着令人作呕的化学气味，他们中有多人患上癌症和不孕症，迄今已经有70多名女工对国家半导体公司起诉。IBM及其化工用品供应商曾遭到一系列诉讼，有上百名工人及家属控告IBM的多家芯片装配厂内所用的化学品对他们的身体造成痼疾。芯片工人常穿的“兔服”在设计时总是千方百计地设法阻止头皮屑和毛发落到芯片上，而对人体健康保护则无所顾及。
IT厂房内的化学物质不仅威胁着工人的健康，而且还不断地扩散到环境中。据美国官方一份报告披露，位于华盛顿州Puyallup地区的半导体厂Matsushita在1994年时被指控向Puyallup河排放了过量污染水，被课以37500美元的罚金。1981年，硅谷Fairchild半导体工厂的地下储液脸发生溶剂泄漏并渗进饮用水中。后来硅谷建立起18个储液站，如今已增至29个，其中有80%供应高科技企业。
高科技企业对于资源的损耗也相当惊人。如今，美国境内的900家工厂的芯片年产量为2200亿片，据美国半导体工业协会统计，1999年全球芯片销售额是1494亿美元，估计2001年时会增长4为此，美国厂商打算在境外开设上百家新厂。据RecyclingToday杂志介绍，美国每年废弃的电脑大约有150万台，给全球环境带来沉重员担，同时亦是一种资源浪费。
微波、X射线等变频辐射对人体也会产生危害。半导体制造工艺中许多是以精细处理技术和多层配线技术所需的化学反应为基础的，集成电路的精细加工要进行很多顶处理，微波以及X射线等都被用于加工。用于清除晶片上的涂料（光敏抗饨剂等）的等离子工艺已越来越普遍，这类变频辐射的有关危害是惊人的。由于提高半导体制品的性能是首要的，所以对于原材料气体和工艺条件的要求十分苛刻。而且，在激烈的市场竞争的情况下，在有关化学反应的基础研究和有关监视技术完善之前，有的企业可能会引入新的原材料气体和新工艺，并且把尚处于实验室阶段的成果直接应用到生产工艺中，没有充分考虑对人体及环境保护问题。
IT制造业技术更新換代的速度快，企业之间竞争加剧，使其加快新产品（包括化学品）的开发，有的在未能确定产品的安全性和可靠性之前就把新产品推向市场。为j减少投入、增加利润，环境保妒工作往往跟不上。
第十四节 IT时代的“富贵病”
随着现代社会劳动方式由重体力向脑力的转变，职业病的患病人群逐渐发生变化。一些以前不被重视的环境因素也成为致病的诱因，如工作环境密封过严，新鲜空气的仆充量不够，办公室的台面和房间照明沒有达到标准，噪声过低或者太过稳定也会让人感到疲劳；人际关系、心理因素等等不适都会产生病患。
“计算机综合征”可以说是高科技的副产品。医学专家指出，白颌综合征是21世纪的时髦病，对人体健康的危害往往表现在心理和生理两个方面。
一般来说，需要在电脑前连续操作键盘每日最少6小时的人，由于长期静态的姿势、频繁的上肢动作和长时间注视屛幕，容易患上与工作有关的颈背及上肢的毛病，一般称为累积性创伤疾患，也称为重复性劳损症或职业性过劳综合征。香港的一家安全健康机构进行的一项关于白颌职业健康的调查显示，在被调查的人群中，颈部和腰部不适者接近四成，感觉肩背疼痛、抽筋、肌肉拉紧或者无力者则达42%。大约有50%
的人觉得他们的工作量过大，工作时间太长，46.9%的人觉得脑力工作过度，且工作不受控制。职业健康成为不容忽视的问题。
据北京市职业病研究所介绍，从1996年以来对电视台、电信局、报社、E星通讯人员的调查发现，经常接触电脑者中有670%的视力下降，780%出现视疲劳，造成个别人眼压升高、眼发胀，甚至可能诱发青光眼；230%的人记忆力和睡眠受到影响；颈肩腕综合症人数逐年增多。办公室的微小气候往往是一氧化碳、二氧化碳的浓度很高，负氧离子的含量低于标准值2表明新鲜空气量比较少；另外电脑室内低温，湿度一般只有34标准的湿度是56造成人体免疫力下降，所以白颌阶层要求健身者居多，因为头昏脑涨、发烧、感冒不断。目前自然流产率的提高与环境污染关系也极为密切，比如空调、电脑开机时释放的有毒气体以及家居常用的空气清新剂中散发的有毒物质，如毒甲醚、毒****、溴丙烷类等对男性的生殖器官有很大的损伤，可以造成精子细胞坏死、崎形、活性下降等等；同样的有毒物质也可以造成女性卵泡坏死；如果不好的精子与卵子两相结合，怀孕后非常容易自然流产。一直在星级饭店工作的宋小姐怀孕后不久，没有任何原因的就流产了，后经染色体检测，发现其崎形率非常高。有毒气体对人的生殖功能有很大的杀伤力，人的生殖腺对化学物质极为敏感，如大家熟悉的二噁英就能造成生殖腺的损害；并且无论在空气清新剂中还是在淙料中，普遍存在的毒甲醚、毒****等等，都是经过皮肤和呼吸道被人体吸收，一旦进入人体便不易排出。最可怕的是极少量的有毒物质就能造成生殖腺的损害。
第十五节 预防电脑职业病
反复紧张性损伤症主要有三方面的表现，一是眼睛感到疲劳不适。电脑工作人员因长时间精力集中于屛幕，而电脑屛幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光线不合适等因素，很容易引起视觉疲劳。再加上工作过程中不注意调节视力，从而造成眼睛疲劳以及视力下降。二是手、腕、臂功能性损伤。由于电脑操作人员长时间从事数据输入、键盘打印，反复单一的动作由于幅度变化小，需要相当大的静态支持力，这就使部分神经肌肉组织呈紧张状态。如腕部紧张持续时间长久，会引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱发炎、疼痛，有时可累及腱鞘和肌肉组织。三是室内空气污染损害着人体的健康。
电脑工作者的自我保健方法
（1）应养成正确的坐姿。应将电脑屛幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。用键盘打字时，键盘的中行应与肘部平行，双脚平置于地面，腰部保持正直靠在椅背上。
（2）工作间隙注意适当休息。一般来说，电脑操作人员连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，尤其是肩周，以放松紧张的视力和肌肉组织。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。