人从一出生到生命终结，要经历身体、经济、事业、感情的磨难，这就会遭遇到很多成功与失败，也会表现为方方面面。面对这些起伏、甚至有时的大喜大悲，有个好心态非常重要。看得透、看得开、拿得起、放得下的心态，当然是最高境界。然而又有多少能够把好心态，拒绝魔鬼？
曾有一个人，成天抱怨，总是觉得不如意、不顺心。他的师傅看在眼里，便叫徒弟端来一杯水，一包盐。他让徒弟把盐放在水里，然后说：“你喝一口，告诉我什么味道。”徒弟照做着喝了一口：“呀！好苦……”
师傅笑了笑，说：“跟我来。”
师傅把徒弟带到了湖边：“你把盐撒在这里面，再喝一口。”徒弟又照做了。
“什么味道？”“很甜。”
师傅拉着徒弟的手，轻轻地说：“人生命中的痛苦是一定的，决定痛苦的程度不取决于痛苦的大小，而是容纳痛苦大小。”
因此，一个人要学着把你的心态放开，试着想象，那容纳痛苦和烦恼的不是一杯水，而是一个湖，这样，你的心就宽敞明亮多了。
天上有乌云、下着雨，而此时此刻，如果你的心情也随之不好的话，那么就是不划算了。想一想，为什么要让天气来左右你的心态呢？
时下，经常能见到这样一群人，在他们的头脑中永远充满着对世道的不满，口中永远有说不尽的抱怨，房子太小了、薪水太少了、工作太多了、老婆孩子的消费太多了……许许多多的抱怨尽情发泄着胸中的郁闷，可是在他们的世界里，永远都没有快乐，生活的真累！正如钱钟书先生写的那样，这世上吃葡萄的两种人的两种心态。这些人为什么不能反过来想一想？心态！就因为我们在心态定位上出了问题，我们给自己划了个圈，陷入困境、难以自拔。
天要下雨，不是我们的事情，我们完全有能力让自己心态好起来，那么，为什么我们要魔鬼一样，控制着自己？没有钱不代表我们不够快乐，但是有了钱我们并非真的快乐！
既然想富有，那就需要调整心态去努力而为之奋斗！如果想学乌鸦一样站在树上清闲，那么首先我们要做的是努力攀登站在与之一样的高度上！
生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。一次考试的失利，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢？最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说“我完了”的时候，要马上替换成“不，我还有希望”；当你想说“我不能原谅他”的时候，要很快替换成“原谅他吧，我也有错呀”等等。平时要养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”，“太好了”。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！是的，一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪来梅花扑鼻香？
心态是一个人对待事物的一种驱动力，不同的心态将决定产生不同的驱动作用。好的心态会产生好的驱动力，注定会得到好的结果，而不好的心态会产生不好的驱动力，注定得不到好的结果。
不要忽视了你自己的心态，更不要因为心态而使你成为失败者。同一件事情，抱有不同心态的人结果却截然相反，心态能左右你的一切，包括成败。要想改变世界就得改变我们自己。改变自己的最好方法是拥有积极健康的心态，抛弃那些消极危险的心态，因为那些不好的心态，就像魔鬼一样，把你的弱势变为优势，或把你的优势充分发挥。我们只有把好心态，才能拒绝魔鬼的侵袭。
塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她便一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得让人受不了——在仙人掌的阴影下也有125华氏度。她没有人可聊天，在这里只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语她非常难过，于是就写信告诉父母，要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行，然而这两行信却永远留在她心中，完全改变了她的生活：
两个人从牢中的铁窗望出去一个看到泥土，一个却看到了星星。
塞尔玛一连把这封信读了好几遍，觉得非常惭愧。她决定要在沙漠中找到星星。
塞尔玛开始和当地人交朋友，他们的反应令她很惊奇，她对他们的纺织、陶器表示有兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她。塞尔玛研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态，又学习了有关土拨鼠的知识。她观看沙漠日落，还寻找海螺壳，这些海螺壳是几万年前，这沙漠还是海洋时留下来的……原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。
到底是什么使她内心发生了这么大的转变？
沙漠没有改变，印第安人也没有改变，是她的念头改变了，心态改变了。一念之差，使她把原先认为恶劣的情况变为一生中最有意义的冒险。她为发现新世界而兴奋不已，并为此写了一本书，以《快乐的城堡》为书名出版了。
塞尔玛终于从自己造的牢房里看到了星星。还有多少人禁锢在自造的牢房里哀怨不已了。
同一个人，同一个环境，却因为心态的变化使生活的状态发生了巨大的变化。
有两个亲兄弟，大儿子心态不好，遇到什么事总说：“太糟了！”小儿子心态好，遇到什么事就说：“太好了！”一次，妈妈带兄弟二人去公园玩，不巧那天公园关门了。大儿子说：“太糟了！我怎么这么倒霉，我一来就关门！真气人！”一整天都闷闷不乐。小儿子却说：“太好了！我可以到别处去玩，也许别的地方会更好玩儿！”他跑到小树林里，又抓蛐蛐又看蚂蚁搬家，玩得兴高采烈。两个儿子长大了。大儿子找了个对象，他觉得媳妇这不好那不好，处处不如意，整天不高兴，后来离婚了；小儿子成了家，他觉得媳妇又好看又贤惠，小两口日子过得红红火火。两个儿子都是一个母亲生的，为什么他们的人生如此不同？那是因为他们的心态不同。在很多情况下，人的痛苦和快乐并不是由客观环境决定的，而是由自己的心态和情绪决定的。
把好心态，拒绝“魔鬼”，相信我们的生活也将会更甜美，它会像一缕温暖的阳光能驱散心里的阴云，让阳光铺满每个角落。