人的一生中是无法避免困难和挫折的降临的。在困难和挫折面前，有的人成功了，原因就是他们能够勇敢地接受挑战，找到解决问题的办法。而有的人失败了，是因为他们没有勇气面对困难、接受挑战，只是自怨自艾，最终自食恶果。“发明大王”爱迪生曾经也告诫周围的人在面对厄运的时候一定要保持乐观的态度。
杰克也是一个具有超强乐观精神的人。他的心情总是特别好，而且对任何事情总是有正面的看法。
有一天清晨，喜欢锻炼的杰克一如既往，但不幸的是他忘了关门。在锻炼完回家的时候恰巧碰到3个人在他家偷东西，一个歹徒因为紧张而对他开了枪。之后，他们逃跑了。好心的邻居发现杰克受伤之后把他送进医院，经过抢救，杰克保住了性命。经过一段时间的休养，杰克出院了。
事情发生后6个月，一个朋友去看杰克，问他近况如何，他答道：
“我快乐无比。想不想看看我的伤疤？”朋友弯下腰看了看他的伤疤，问道：“当歹徒来时，你想些什么？”
“第一件在我脑海中浮现的事是，我应该关好门。”杰克答道，“当我躺在地上时，我对自己说：有两个选择，一是死，一是活。我选择了活。”
“你不害怕吗？你有没有失去知觉？”朋友又问道。
杰克回答说：医护人员都很好。他们不断告诉我，我会好的。
但当他们把我推进急诊室后，我看到他们脸上的表情，从他们的眼中，我读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动了。
“你采取了什么行动？”朋友紧追不舍地问。
“有个很可爱的护士大声问我问题，她问我有没有对什么东西过敏。我马上答：‘有的’。这时，所有的医生、护士都停下来等着我说下去。我深深地吸了一口气。然后大声说道：‘子弹！我对子弹过敏！’在一片大笑声中，我又说道：‘我选择活下去，请把我当活人来医治，而不是死人。’”
杰克活了下来，一方面要感谢医术高明的医生，另一方面得感谢他那惊人的乐观态度。
无论是在学习、工作，还是在生活中，我们会遇到各种各样的困难，也会遭受很多的失败。在同样的挫折面前，每个人的反应是不同的。有的人会出现暴怒、恐慌、悲哀、沮丧、退缩等情绪，严重影响了学习和工作，损害了身心健康，对自身的发展也是非常不利的。而有的人能够通过自己的努力，化阻力为动力，最终找到解决问题的办法，走向成功。
安德鲁是石油界的一位知名人物，不仅仅是由于他成功地开采了石油，还由于他对事业的执着追求，以及面对工作中的逆境时的坚强乐观。
安德鲁是一位年过半百的老人，在他看来，所有人遇到的困难都不如他多。他非常热爱石油，从工作起就与石油打交道。用他的话来说就是“每打4口井，就有3口是枯井”，可见他的事业发展非常不顺。
但他却通过自己的努力，从这种困境中走出来了，成为了一位名副其实的富翁。安德鲁自己回忆说：“在我被学校开除后，就跑到一个油田找了一份工作。随着工作时间越来越长，我也积累了一些经验，所以就想成为一名独立的石油勘探者。在那个时候，我手里也没有多少资金，无法买很多设备，所以只能去租设备。在连续的两年里，我一共开采了将近30口井，但全部都是枯井。看到这幅情景，我真是失望透顶。”的确，他所遇到的困难非常大，但他没有低头，而是更加努力。他开始研读各种与石油开采有关的书籍，吸取了丰富的理论知识。当感觉自己有了充足的理论知识之后，他又开始了自己勘探工作，没想到，真的挖到石油了。
安德鲁正是由于积极乐观地面对逆境，没有对现实失去信心，反而取得了成功。由此可见，在逆境面前，充满希望才能有机会取得成功。
有着积极乐观态度的人，在面对挫折的时候能够改变逆境，最终取得成功，有着一个光明的未来。在现实生活中，任何人都会面临挫折，其最终的结果如何取决于我们的态度和处理方法。在逆境中，有的人只会自怨自艾，这样不仅解决不了问题，相反，可能使问题变得更加严重。
在卡耐基看来，人生中，逆境不可避免。所以人们应当客观看待所遇到的任何问题，正视它，将其转变为动力，最终取得成功。另外，卡耐基说过：“困难与挫折其实是上天故意安排来考验我们的，其实，它就是成功的化身。成功与失败把握在我们自己手中。”
所以，当你面对苦难和挫折的时候，一定要昂首挺胸，对自己进行积极的心理暗示，相信它很快就会过去，并且好日子很快就会到来。
此时的你应该是充满希望、信心百倍的。只有这样，我们才能成为生活的强者，成为逆境中的成功者。在苦难中，我们不仅可以受到磨炼，还能学习到很多新的知识。