长久以来，人们都把“勤”作为女人健康美丽的必要条件。但在生活节奏飞速的现在，早锻炼晚面膜的“勤快女”早已凤毛麟角，取而代之的是一群主张用更加聪明、实际的方法获得健康美丽的“懒女孩”。如今，懒女孩们终于站起来了！光明正大地发表她们自己的宣言：懒女孩也一样健康美丽！
大家都看过金庸的武侠片吧？里面有很多武痴毕其一生的精力和时间来苦练某种绝世武功，可是，几十载闭关修炼，却练得走火入魔，成了一个蓬头垢面、疯疯癫癫的傻子！比如《射雕英雄传》中的“西毒”欧阳锋。看到这，大家都会哈哈大笑。不过，当心，如果你不注意的话，你也可能在生活的某处用了功，但却“走火入魔”哦！
“世上只有懒女人，没有丑女人”，一句革新色彩极浓的口号瞬时间传遍大江南北，并被众多女性奉为美容的金科玉律，于是乎，天下女人每天像只不辞辛苦的小蜜蜂一样忙碌地穿梭于各种美容美体店，奔波于各大护肤、化妆店，淹没在一大堆的面膜、眼膜、鼻膜、唇膜……将自己弄得疲惫不堪之后发现，美容效果不但不见佳，反而更加芳颜憔悴。不是说“种瓜得瓜，种豆得豆”么，怎么一番九牛二虎之力下来，反而是费力不讨好呢？那是因为很多MM掉入了一个“勤奋”小误区——勤奋过度或者说没有对症下药。
有一位礼仪专家就曾经说过：过分的热情是一种善意的伤害。打个比方，花草树木当然是需要经常施施肥、松松土、剪剪枝，但是如果你天天举着喷壶不舍昼夜的洒水，抡着花锄时时刻刻在刨啊刨，拿着大剪刀不分青红皂白一通好剪，那些可怜的花草能茁壮成长么？美容健体也是一样，看到别人化了妆之后，都从暴丑女孩林无敌摇身变成了人见人爱的嫦娥仙子，于是乎，天刚拂晓就端坐在化妆台前开始用心描眉画黛、涂脂擦粉，结果脸上变成了“调色板”，化出来的妆却很雷人，要命的是脸上还开始过敏，又痒又痛，简直是欲哭无泪；蓦然一瞥发现镜子里的自己竟然长出了一些斑点和细纹，腰上也多了一个天然“救生圈”，顷刻之间阵脚大乱，跑到护肤品店挑了一大堆有名无名的产品，一股脑全往脸上抹，一层又一层，结果自己像个粉刷匠，方寸小脸成了各类护肤品的“试田”，斑还是很嚣张的原地不动，细纹还是很固执的当着“钉子户”；再钻进健身房，一去就豪情万丈挑战一些难度大、强度高的动作，结果教练费没少花，汗没少流，苦没少受，却差点弄得抽筋晕倒。那么，怎样才能“花小钱，使巧劲，办大事”，不让宝贵的精力和银子白白付诸东流呢？有一个秘诀偷偷透露给你，那就是牢牢记住：“懒人自有懒人福”，该偷懒时绝不含糊。