会偷懒的MM其实也都是一些聪明人，有些MM不仅找到懒的诀窍，而且还将之系统化、细则化，上升为一种造福四海苍生的理论。影星徐若瑄被人称为“不老小妖精”，三十多岁的人看起来就像在豆蔻年华的小姑娘，她就有一套非常有名的“懒人保养哲学”，至于具体内容嘛，先卖个关子，这套保养秘方分散在书中的各个章节，大家也可以将这次阅读当做是一次寻宝活动，看你能在这个宝藏中挖到多少值钱的宝贝，有些宝贝可能会让你受益一生哦。
其实，美容护肤重在形成一种良好的习惯，如果将一些行为内化为自己日常生活中的一部分，那么一切就天然而成了。什么是护肤美体的好习惯，好习惯又是怎样形成的？这些在书的后边都会有相应的解答。心急的MM们也可以照着目录先看自己喜欢的章节。