成功一定有方法，失败一定有原因。只要我们能找到高效的学习方法，养成高效的学习习惯，我们就会大大提高自己的学习效率。
高效的学习方法包含许多共性的和个性的方法。我们一方面应该牢牢掌握共性的学习方法，如记忆规律、时间管理、先预习后听课、先复习后练习、画知识结构的大脑地图等良好的学习习惯。
另一方面，我们还应深度挖掘自己的个性化学习方法，如有些人喜欢整体学习，有些人则喜欢分步学习；有些人喜欢视觉学习，而有些人则喜欢听觉或动觉学习人人我们要发挥自己的长处，形成自主学习的习惯，学会深度思考，充分享受学习带来的乐趣。
1.程序学习法
程序学习法又名编序学习。它是美国现代著名的学习心理学家斯金纳提出的，把学习材料编排成符合自己的学习习惯，从而较容易地达到学习目标的一种学习方法，现在认为，程序学习法应用于培养习惯和矫正行为上是行之有效的一种学习方法。
（1）程序学习要求具备以下两项条件：
第一，学习者要有一定的积极反应。
第二，在反应之后要立即强化，如果强化迟缓，效果将明显减弱。
（2）用程序学习法来习得技能要经过以下四个步骤：
第一步，积极的反应。如练习传球时，球到手后要立即投射出去。
第二步，及时强化。对于学习者训练（学习）的结果要立即予以强化，动作做对了就要巩固，错了要及时矫正。
第三步，小步子。对训练（学习）采取小步子，必要的动作一个个练习直到熟练为止。在能够连续不断正确解答的前提条件下，可将学习的步子（阶级、间隔）变得更小些，便于去除指导（线索、暗示等），丢掉拐杖后，尽快独立地学习下去。
第四步，自己速度。根据自己的进展速度，不能急于求成，从慢到快，以便学得扎实，学得牢靠。
程序学习的材料要求是程序教材。程序教材是由许多小步子排列起来的，有练习，也有可能出现各种答案（包括正确的答案），还有一些确认（强化）的指导性的语言。对于要参加统一考试诸如律师考试、会计资格考试的成人来说，那些应试的教材就可以运用程序学习法去学习。
2.发现学习法
这是美国心理学家布鲁纳倡导的一种学习方法。发现学习，就是由学习者在学习中自行发现问题、发现知识，自己去研究、总结和概括，进而得出结论。布鲁纳认为，要培养具有发明创造才能的人才，不但要掌握基本概念、基本原理，而且要发展对待学习的探索性态度，大力提倡发现法。他提出，发现法有许多优点。首先，由于学习者亲历发现事物的关系和规律，能产生兴奋感、自信心，从而提高内部动机。其次，能使学生掌握发现的方法，培养提出问题、解答问题的能力和端正创造发明的态度。另外，由于学生自己把知识系统化、结构化，所以能更好地理解、掌握和保持知识，并能更好地运用知识。
运用发现学习法主要有以下几个重要步骤：
（1）提出问题。学习者在学习中要善于发现问题、提出问题，进行归纳整理，确定要解决的问题（可分主要问题和次要问题），从而激发学习的兴趣，调动大脑思维的积极性。
（2）确立假设。针对提出的问题，学习者综合运用自己已有的知识，找出已有知识和所提问题的大体逻辑关系，确立解决问题的方向和办法。
（3）检验（验证）假设。通过理论研究、实验探索、深刻讨论等方法，对已确定的假设进行检验。证实假设是对的，就坚持它、发展它；证实假设是错误的，就修正它或放弃它。经过反复验证。学习者在分析、比较、归纳和综合的基础上得出正确结论，从而学到新知识。
发现学习法与强调记忆的传统学习法迥然不同，它要求学习者把重点放在对问题的探索上去，要求通过逻辑思维、实践检验等方法得出科学的结论。这种方法，要求学习者突破传统观点的束缚，多思善疑，敢于提出新见解、新观点并进行大胆探索，这对于培养创造力是十分重要的。