人生可以很简单，用简单换取快乐，这样的生活方式稳赚不赔。这一点很多人都能达成共识。在口头上，绝大多数人都希望自己的生活能够达到“简单并快乐着”的最佳状态，但是他们真能做到吗？毫无疑问，这是一个大大的问号。为什么呢？因为大家都会被实实在在的生活压得喘不过气来，甚至头晕眼花。著名捷克作家米兰·昆德拉有一句名言：“承受生命之重”，实际上绝大多数人不堪承受生命之重，因为他们被占有物质财富——好房、名车、高收入、高开销等的欲望折磨得疲惫不堪。其实，物质财富并不像很多人所想象的那样重要。事实上，有许许多多的人是在令人难以察觉的绝望状态下生活的。这在工业化程度较高的西方国家，情况尤为严重。其实，对于每一个人来说，快乐并非遥不可及，在许多时候，快乐可能就在你的眼前，在你的脚下，在你的身旁，在你的心上。简单、放下、知足、做自己喜欢做的事，等等，都可能成为人们快乐的源泉。
简单生活其实就是意味着一种时尚轻松不麻烦的生活，一种朴素、低科技、充满灵性的生活以及一种有目的、能够保证有时间做自己想做的事情的生活。
在某外资企业担任市场经理的罗先生就是“简单生活”的忠实拥护者。他原先每天上班时忙忙碌碌，下班后不是在茶馆谈事，就是和某客户有约。折腾几年下来后，他发现这些事情非常耗费他的时间和精力，而且挣的外快也几乎都用于交际了，所剩无几，自己也苍老了很多。而刚刚过去的一场大病，让他领略了生命的脆弱和生活的可贵。于是，他终于大彻大悟，从此放弃了很多从前很看重的机会，现在每天下班后就按自己喜欢的方式去生活，一个人回到家里，洗一个舒服的热水澡，然后坐在沙发上，听音乐，看杂志，怡然自得。罗先生说，工作过后我们需要一个可以让自己松弛的方法，快乐的生活其实很简单，不需要华丽的物质，只需要有自己喜欢的人、有自己喜欢的东西、做自己喜欢的事即可，享受生活并不等于享受物质，重要的是要了解自己的需要。
张先生和霞是一对夫妇，一个在事业单位，一个在合资企业工作，收入不菲，但他们住宅的朴素和简单却叫人惊讶。他们的家里几乎没有家具，客厅里仅仅是一个电视机和几张木椅，卧室没有床，床垫就放在木地板上，一个写字台，一个书柜，一台电脑。房间干干净净，纤尘不染，墙壁上几幅字画，显得清新而高雅。张先生说：“装修的最高境界是不装修，我们追求的是一种淡然而简单的格调，雍容华贵的装修在我看来很俗气，房子是自己住的，不是给别人看的，自己感到舒适就行，简洁舒适是一种享受。”在这种简单的生活中，他们过得轻松、踏实、快乐、幸福。
尝试简单，就是尝试一种别样的心情，一样独特而蕴藉的旋律。
不必在意的太多，只需简简单单地做你自己。不必在乎别人异样的眼光和黑暗中的议论，只需坦坦荡荡地走自己的路，追求自己喜欢的，用最简单的方式去生活，去得到快乐。