人生活在世上，其实就是活的一种心情。生于尘世，每个人都不可避免地要经历苦雨凄风，面对艰难困苦，放松压抑的心情，将直接决定你的人生轨迹。好心情就是一种良好的心态，它能消除你在工作生活中的压力。
世界是多姿多彩的，大多数的人的一生不遗余力地要求财富、权势和荣耀，很少有人说，我一生都在追快乐。快乐被更多的人遗忘了。播下一种心态，收获一种性格。人的心态变得积极，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把繁琐的事项变得简单可行。如果每个人都这样快乐去生活，我们就会觉得自己生活在天堂之上。
快乐是一种人生态度，也是一种生少态度，生命的意义，不在于我们经历了多少苦难，而在于我们领悟了些什么。快乐的内涵是智慧的再现，把握今天，把握快乐，让我们一路快乐地走下去。