书城烹饪美食胃肠病食疗谱(美食与保健)
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第14章 胃肠病食疗汤菜谱(3)

【操作】

将荷叶垫置于沙锅底,上面放入牛肚,加水浸没,用大火烧沸后,改用中火煨半小时,捞出切成条状,再倒入沙锅内,加入黄酒、茴香、桂皮,用文火煨2小时,放入细盐、生姜、胡椒粉,再煨2~3小时,煨炖至牛肚熟烂为佳。

【功效】

健脾温胃,升提中气。适宜于胃下垂者食用。

蚕豆牛肉汤

【材料】

鲜蚕豆250克,瘦牛肉500克,生姜、大葱、盐各适量。

【材料】

将蚕豆剥去皮洗净,牛肉洗净切块。把蚕豆、牛肉、姜片、大葱一起放入沙锅中,加水约3000毫升,用大火烧沸后,改用小火煨炖至半熟,加入食盐,继续煨炖至牛肉熟烂即可。

【操作】

健脾利湿。适宜于脾气虚弱型慢性胃炎者食用。

猪肚姜桂汤

【材料】

猪肚150克,生姜15克,肉桂3克,调料少许。

【操作】

将猪肚洗净放入碗内,加生姜、肉桂、少许盐及水,隔水炖。猪肚熟后,饮汤食猪肚。随量食肉喝汤。

【功效】

补益脾胃,温中散寒。适用于慢性胃炎脾胃虚寒所致的胃脘痛,吐清水等。

沙参鸡蛋汤

【材料】

沙参35克,鸡蛋1个。

【操作】

先将沙参洗净,放锅内,加水适量,大火煎开。慢火再煎25分钟后打入鸡蛋,续煮至熟即可。饮汤吃蛋,日服2次。

【功效】

滋阴,清热,润燥。适用于体虚阴亏内热,症见口干、胃脘嘈杂、大便干等。

沙参百合鸭汤

【材料】

沙参30克,百合30克,鸭肉150克。

【操作】

先将沙参、百合洗净,鸭肉洗净切块,共放锅内,加水适量。大火煎开,慢火再煎45分钟,至鸭肉熟烂即可。饮汤吃鸭肉,日服2次。

【功效】

滋阴,清胃热。适用于胃癌阴虚体亏,症见口干、饥不欲食、大便干等。

大枣木耳汤

【材料】

黑木耳15克,大枣15个。

【操作】

黑木耳、大枣用温水泡发洗净,放小碗内,加水和冰糖适量,隔水蒸1小时即可。吃枣、木耳,喝汤。

【功效】

滋养胃阴,和血养营。适用于胃癌阴虚内热而引起的烦热口渴及体虚贫血、高血压、动脉硬化等。

羊肉鱼鳔黄芪汤

【材料】

羊肉150克,鱼鳔50克,黄芪30克,姜、桂皮、盐各适量。

【操作】

将羊肉切块,与鱼鳔、黄芪同水煮,加姜、桂皮、盐,炖一至肉熟即可。上为1日量,当菜肴食用,食肉饮汤。

【功效】

温补阳气。适用于慢性肠炎脾肾阳虚,症见腹泻肠鸣、便溏不实、形寒肢冷、腰膝酸软。

胡桃益智山药汤

【材料】

胡桃肉15克,益智仁15克,淮山药20克。

【操作】

3味共煮,取汤饮之。上为1日量,分2次服用。

【功效】

补益肾阳。适用于慢性肠炎脾肾阳虚,症见便溏肢冷、腰酸膝软。

杜仲猪腰汤

【材料】

杜仲15克,猪腰1对。

【操作】

将猪腰用刀纵向剖开,去脂膜、臊腺,洗净备用。杜仲洗净。将洗净的猪腰和杜仲共放沙锅中,加水,放入少量食盐、葱、姜,共煲。猪腰熟后,取出杜仲,饮汤食猪腰。上为1日量,当菜肴食用。

【功效】

补肾强腰。适用于慢性肠炎脾肾阳虚,症见便溏不实、腰酸膝酸。

高良姜香附鸡肉汤

【材料】

高良姜15克,香附12克,鸡肉250克,大枣4个。

【操作】

将高良姜、香附、大枣(去核)洗净;鸡肉切去肥脂,放入开水中拖过,吊干水。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。佐餐适量食用,吃肉喝汤。

【功效】

行气疏肝,祛寒止痛。适用于慢性胃炎属肝气犯胃型,症见胃脘胀痛、时作时止、痛连胸胁、时有嗳气、呕吐、口淡食少等。

砂仁牛肉汤

【材料】

牛肉250克,春砂仁6克,桂皮5克,陈皮5克,胡椒3克,生姜3片,盐、味精各适量。

【操作】

将牛肉用温水洗净,切片,与砂仁、桂皮、陈皮、胡椒、生姜同放入锅中,加清水适量,用武火煮沸后,改用文火煲1小时,加盐、味精调味,即可食用。吃肉,喝汤。

【功效】

健胃补脾,清热止痛。适宜于脾气虚弱型胃患者食用。

虫草胎盘汤

【材料】

虫草5克,瘦肉、胎盘各100克,葱、姜、椒、盐各适量。

【操作】

将瘦肉洗净,切片。胎盘去血污,切块。三者同置锅中,加清水及葱、姜、椒、盐适量,上笼武火蒸熟服食,隔日1剂,连续7~10剂。

【功效】

补益脾肾。适宜于消化性溃疡脾肾亏虚、腰膝酸软等症患者食用。

十全大补汤

【材料】

猪肉500克,猪肚、乌贼鱼各50克,党参、炙黄连、炒白术、酒白芍、茯苓各10克,肉桂3克,熟地、当归各15克,炒川芎、炙甘草各6克,生姜30克,猪杂骨、葱、花椒各适量。

【操作】

将猪肉、猪肚、乌贼鱼洗净;姜、杂骨拍破;余药择净,布包,与猪肉、猪肚、乌贼鱼同放锅中,加清水适量及姜、黄酒、食盐适量煮沸后,转文火煮至肉、肚熟后,取出切片,放回汤中,去药包,调入葱花、味精等,煮沸即成,每日早晚各服1剂。

【功效】

双补气血。适宜于溃疡病气血亏虚、肝肾不足、面色萎黄、肢软心悸等症患者食用。

旱莲排骨汤

【材料】

旱莲草、仙鹤草各50克,排骨600克,蜜枣2枚,盐少许。

【操作】

将上述4味分别洗净,排骨斩件。把全部用料一起放入沸水锅中,用中大煲2小时,加盐调味即可。

【功效】

清热养阴,滋养肝肾,凉血止血。适宜于胃及十二指肠溃疡出血者食用,也可用于鼻出血、咳痰带血、便血者。

二麻炖猪肚汤

【材料】

猪肚1个,升麻15克,黑芝麻50克,胡椒粉、食盐、味精各适量。

【操作】

将猪肚洗净,入沸水锅中焯去臊味;升麻、黑芝麻分别洗净,放入猪肚内。沙锅中加水适量,放入猪肚,用文火炖至猪肚熟烂,拣去升麻,加入食盐、胡椒粉、味精调味即可。早晚空腹时饮服,每次1小碗。

【功效】

温中补肾,益气升阳。适宜于胃下垂及其他内脏下垂者食用。

山药枸杞兔肉汤

【材料】

兔肉250克,怀山药30克,枸杞30克,桂圆肉15克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、生油各适量。

【操作】

将兔肉洗净切条,余味分别洗净并将怀山药切片。油锅烧热,放入兔肉、葱、姜煸炒,煸至兔肉水干烹入料酒,加入鸡汤、怀山药、枸杞、桂圆肉共煮,煨至兔肉熟烂,加入精盐、味精调味即可。

【功效】

补中益气,健脾益胃。适宜于慢性胃炎、消化道溃疡者食用。

参枣田鸡汤

【材料】

丹参30克,大枣10克,田鸡250克。

【操作】

将丹参布包;大枣去核;田鸡去皮洗净,加水同炖至田鸡熟后,去药包,食盐、味精等调服,每日1剂。

【功效】

疏肝健脾,活血化淤。适宜于气滞血淤型消化性溃疡患者食用。

五香狗肉汤

【材料】

猪肚1个,升麻15克,黑芝麻50克,胡椒粉、食盐、味精各适量。

【操作】

将猪肚洗净,入沸水锅中焯去臊味;升麻、黑芝麻分别洗净,放入猪肚内。沙锅中加水适量,放入猪肚,用文火炖至猪肚熟烂,拣去升麻,加入食盐、胡椒粉、味精调味即可。早晚空腹时饮服,每次1小碗。

【功效】

温中补肾,益气升阳。适宜于胃下垂及其他内脏下垂者食用。

茜草猪蹄汤

【材料】

猪蹄1只,茜草50克,大枣10枚。

【操作】

将猪蹄洗净切块,放入锅内煮沸,炖至八成熟时,放入茜草及大枣,煨煮至猪蹄熟烂为度。

【功效】

养阴止血。适宜于上消化道出血者或呕血、便血者食用。

黄芪鹿肉汤

【材料】

鹿肉200克,大枣50克,黄芪40克,姜块20克,盐、味精各适量。

【操作】

将洗净的鹿肉切成块,与纱布包好的大枣、黄芪、姜块同煮,水沸后改用文火煨炖1小时,至肉熟透时,加入盐、味精再煮数分钟即可。

【功效】

温补脾胃。适宜于肠胃病患者,表现为胃痛、胃寒、食欲不佳患者食用。

扁豆鲳鱼汤

【材料】

鲳鱼1条(250克),扁豆30克,葱、姜、盐、味精各适量。

【操作】

将鲳鱼、扁豆洗净,一起放入锅内,加入葱、姜,用文火煨煮,熟后加入盐、味精,调味即可。

【功效】

益气养血,健用和胃。适宜于消化不良者食用。

参归鳝鱼汤

【材料】

当归、党参各15克,黄鳝500克,食盐、味精、葱、姜、料酒、食醋各适量。

【操作】

将鳝鱼去头、骨、杂、尾,切丝;归参布包,同放锅中,加葱、姜、料酒、食醋及清水适量,武火烧沸后,转文火炖1小时,去药袋,调入食盐、味精适量服食。

【功效】

益气养血。适宜于溃疡病气血两虚所致的心悸气短、头目晕眩、神疲乏力、面色少华等症患者食用。

陈皮带鱼汤

【材料】

带鱼500克,豆豉6克,陈皮3克,胡椒1.5克,生姜3克。

【操作】

将带鱼去鳞及内脏,洗净切块;豆豉放入沙锅内,放入生姜、陈皮、胡椒,加清水煮沸,再放入鱼块,用文火煨炖至带鱼熟透即成。

【功效】

温中暖胃,助消化。适宜于脾胃虚寒所致的食欲不振,消化不良,腹部隐痛者食用。患过敏性疾病者慎服。

肠耳海参汤

【材料】

猪大肠300克,黑木耳20克,海参30克,调味品备适量。

【操作】

将猪大肠洗净切段,海参用水发好切条状,木耳温水发好洗净。三者及调味品共放锅中加水用文火炖煮30分钟,大肠熟后饮汤食肠。

【功效】

滋阴清热,润肠通便。适宜于阴虚肠燥之便秘症患者食用。

黄鳝大蒜汤

【材料】

黄鳝2条,大蒜2枚,酒1杯。

【操作】

将洗净的黄鳝与大蒜一起放入锅内,加水共炖煮,炖至黄鳝将熟时,倒入酒,再稍炖片刻即成。

【功效】

健胃行气。适宜于胃下垂病人食用。

乌梅鲻鱼汤

【材料】

鲻鱼500克、陈皮10克,马铃薯15克,乌梅5粒,生姜、花椒、胡椒各适量。

【操作】

将鲻鱼去鳞及内脏洗净,与其他用料一起放入锅中,加水适量,用文火煨煮,煨至鱼熟调好味即可。

【功效】

健脾开胃,通利五脏。适宜于脾虚体弱、食欲不振者食用。

海带白鱼汤

【材料】

白鱼1条(约500克),海带50克,木耳10克,姜片、葱末、料酒、味精、精盐、香油、猪油各适量。

【操作】

将白鱼去鳞、鳃及内脏洗净。木耳用温水泡发洗净。海带用凉水泡透切丝。油锅烧热,投入葱末煸香,加入水、姜片、白鱼,烧沸后,改用文火煮10分钟,加入料酒、精盐、海带丝、木耳再煨煮5分钟,撇去浮沫,拣去姜片,淋上香油即成。

【功效】

开胃健脾,消食行水。适宜于消化不良者食用。

冰糖鱼肚汤

【材料】

鱼肚30克,猪瘦肉60克,冰糖15克。

【操作】

将上述3味一起放入碗内,加些水,隔水炖熟即可。

【功效】

滋阴养胃。适宜于阴虚型胃与十二指肠溃疡患者食用。

香菇莼菜汤

【材料】

莼菜150克,火腿25克,鸡脯肉50克,香菇15克,食盐、味精各适量。

【操作】

莼菜洗净,火腿、鸡脯肉用温水洗净,香菇用温水浸发。火腿、鸡脯肉、香菇均切作丝。炒锅加清水约500克,旺火烧沸,放入莼菜烫一下,即可用漏勺捞起,装入汤碗内,所烧烫过的汤水弃之不用。原锅内放足量鸡汤,倒入火腿丝、鸡丝、香菇丝,并放盐、味精,待烧沸2分钟后,倒入装莼菜的汤碗里,淋上鸡油,即可食用。

【功效】

健脾胃,助消化。适宜于脾胃虚弱,表现为食欲不振、纳食不香、腹部胀满患者食用。

旱莲红枣汤

【材料】

鲜旱莲草50克,红枣10枚。

【操作】

将鲜旱莲草与红枣一起放入锅内,加水适量,用文火煎汤,枣熟后,去渣取汁及红枣。

【功效】

滋补肝肾,养血止血。适宜于上消化道出血者食用,也可用于失血性贫血。

平菇香菜汤

【材料】

平菇100克,竹荪20克,火腿25克,鸡脯肉50克,香菜30克。

【操作】

将平菇洗净杂质,切成3厘米长大小的片。竹荪用温水泡涨,放砧板上,用刀修去两头,剖开成6厘米长、厘米宽的片。火腿、鸡脯肉用温水洗净,切成2厘米见方的薄片。香菜去根、老叶,洗干净切成1厘米长的段。将炒锅放旺火上,倒入鸡汤,加平菇片、竹荪片、火腿片、鸡肉,放盐,用旺火烧沸,撇去浮沫,改用小火再烧5分钟,加胡椒粉、味精,撒入香菜段,淋上熟鸡油,起锅盛汤碗内,即可食用。

【功效】

健脾开胃,抗癌。适宜于十二指肠溃疡及胃肠道癌患者食用。

马兰头猪肚汤

【材料】

猪肚1个,干马兰头根200克(鲜品加倍),黄酒、盐各适量。