书城保健养生常见病穴位自疗锦囊
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第63章 分清病因治腹痛

“看人下手”治腹痛

选穴:腹部取神阙穴、中脘穴、天枢穴,腿部取足三里穴。

自疗方法:①神阙穴:点压、按揉,艾灸法最好用隔姜灸、隔盐灸,也可热敷或拔罐。②中脘穴、天枢穴:受凉引起的腹痛用艾条灸,每个穴每次灸5~10分钟;腹部胀痛宜用皮肤针敲打,每次100~200下,至局部皮肤发红。③足三里穴:拇指按压,也可用中指按揉,还可用拳头捶打或用皮肤针敲打,每次50~100下;虚寒型腹痛可艾灸。

中医治病是讲究辨证论治、区别对待的,就是说在治疗疾病之前,要先分析病因,然后根据不同的证型选择不同的治疗方法。用穴位治疗腹痛前,我们首先要排除外科疾病引起的腹痛,比如说急性阑尾炎、胆结石、胆道蛔虫症、肠穿孔等引起的腹痛。也就是说,我们在用穴位治疗腹痛时,必须要看人下手,先排除外科疾病引起的腹痛,如此才不至于耽误病情,也能有的放矢、手到病除治腹痛。

我们自己如何判断是否是外科疾病引起的腹痛呢?最简便的方法就是摸肚子。凡是急性外科疾病引起的腹痛,患者的腹壁都是紧张的,摸起来硬硬的,用手按时会感觉肚子像一块板,医学名词形容叫“板状腹”,是急腹症的主要表现。另外,当我们用手重按腹部,然后突然把手松开,病人会感到被按压的地方更痛了,这种情况叫“反跳痛”。反跳痛也是外科疾病引起的腹痛的一种重要标志,这时我们就不能用穴位疗法来治疗了。

除了外科的急腹症以外,有两种常见原因引起的腹痛是很适合用穴位保健治疗的。一种是饮食所伤,有些人喜欢暴饮暴食,吃大量肥甘厚味,而且饮酒。脾胃虚弱的人就很容易导致胃肠受伤,出现腹痛、拉肚子等症状。第二种情况就是腹部感受寒邪引起的腹痛,比如经常大量喝冷饮,或者睡觉的时候没盖好肚子,导致腹部受凉。因为腹部属阴,所以很容易感受寒邪。

有些人,特别是年轻人,常常仗着自己年轻、身体好,或说工作忙,没时间,把一般胃肠病当做无足轻重的小毛病,不及时地治疗。时间久了,饮食所伤和腹部受寒这两种情况就会反复出现,形成肠道的慢性虚寒证。一旦虚寒证形成了,以后就会稍微受一点儿风寒,或多吃一点儿凉东西,或喝一点儿冷饮的话,腹痛就会很快发作。

以上两种腹痛有个特点,就是患者的肚子摸起来是软软的,找不到一个很明显的压痛点,更没有反跳痛,患者还喜欢用手按揉,或者用热水袋敷。这种情况我们就可以用穴位保健来治疗了。