逼着一个男人为自己辩解，或是让他汇报他的行踪，是一种母子式的关系。或许他只是跑出去，半个小时就会回家；或许他是找人帮他修理冰箱；或许他是在朋友的家里喝啤酒。如果他认为区区小事都要向你做汇报，他就会感到失去了自由。其后，他就会扯一个小谎，掩饰他本不需要掩饰的一些事，这就如同他在保护自己的领地和势力范围。在这个时候，他会感到无处逃遁。
不要让他感到，他日常做的每一件事似乎都要得到你的许可。当你把他看得太死的时候，就会让他感到窒息。不要给他这种感觉——好像他就生活在显微镜下。这样的话，他会觉得失去了自由，马上就会想逃跑。
不要把周末的时间都安排得满满当当，否则，他还得为钓鱼而向你请假。让他去钓几条鱼吧。不然他就会开始失约。为什么会这样呢？他就像一个十几岁的孩子，因为被妈妈实施了宵禁而变得非常叛逆，所以，他会故意爽约。这样的话，你就不能像往常那样给他下达指令，安排他的时间了。
如果你把你们在一起视为他必须要做的事情，那么，你就等于是把某些原本很愉悦的事情变得索然无味了。即使你是好意的，但你的生拉硬拽，会把本是互惠的要求变成让他望而却步的事情。所以说，无论何时，只要你让他感到自己必须和你在一起，他就会觉得这简直就像工作。
如果你总能使他感到，有大量的空间去做自己的事，他就会感动激情充盈。对他而言，你应该更像一个情人，而不是像他的老妈。他会更加珍惜你，而不是把你看做一种需要敷衍的义务，同时，他也会更加欣赏你的。
度过婚姻中最危险的时刻
一般说来，对于自己的婚姻和感情，女性的心理基本上是平稳的，而男人在不同的时期、不同的环境中，感情却会有一些波浪式的起伏。
在一个普通男人的一生里，他会怎样看待自己的妻子呢？
初相识，她真美，如同天使。
恋爱时，她是世界上最好的姑娘。我一定要娶她。
结婚1年，我媳妇还不错，称得上贤内助，只是有些小毛病，偶尔耍点儿小孩子脾气。
结婚5年，她真是一个俗不可耐的女人，越来越蛮不讲理。
结婚10年，她是世界上最丑、最不近人情、最不讲道理的女人，我怎么会娶她？
结婚20年，不计较那些缺点，除去脾气太糟糕，她勉强还可以接受。
结婚30年，她挺明白事理的，懂感情，会料理生活。
结婚40年，老伴真不错，持家有方，在外面独当一面，来世一定还娶她。
她去世了，我真说不出来有多难过，我失去了世界上最好的女人。
男人的感情曲线，从一个完美的高起点开始，慢慢跌入谷底，当老婆让他厌烦到极点时，苦尽甘来，感情又开始回升。“少年夫妻老来伴”，彼此完全适应之后，爱情就拥有了一种恒定的温度。
男人的外遇，家庭的破裂，往往发生在感情最为薄弱的时期，如果在婚后十年左右的低潮期，再遭遇一些波折或意外的变化，婚姻的稳固性无疑会大大地降低。聪明的妻子，应当未雨绸缪，做好预防措施，尤其在几个关键时刻，更不能掉以轻心。
怀孕前后
因为这个时期太太往往自顾不暇，所以一些玩性未泯的丈夫便容易表现出烦躁不安，悄悄向其他异性找安慰。为此，怀孕期间的太太要努力克制自身的情绪波动，尽量保持自身的吸引力，尤其要运用好准母亲与准父亲这种角色的喜悦来增进双方的感情。
分居以后
如果是因工作、户口等原因无奈分居两地的话，保持密切的联系是必不可少的。现代的联络手段多种多样，书信、电子邮件、电话等都可以综合运用，尽量织起感情的天罗地网。当然，节日或一些特别的日子（如生日、结婚纪念日）最好能安排时间相聚。至于因为矛盾冲突而人为地分居，则应用解决问题的态度冷静对待，不应一味地赌气。因为赌气只能让人疯狂，让人寻求感情的外遇。而且这种分居只能是偶尔为之，还应该定一个短时间为限。一旦分居成了习惯，那么分手就很容易成为事实了。
工作发生变化时
如丈夫下岗、工作受挫等。人是需要在工作中寻找立身处世的支点与快乐的，一旦面临失业、失意的处境，难免就会心情沉重，茫然若失。如果这时得不到太太强有力的关怀与支持，就很容易使感情从家庭中出走，太太千万不能大意。
地位发生改变时
如丈夫升了官，发了财。所谓饱暖思淫欲，这是不言而喻的。丈夫的进步，太太除了高兴之外，自身也会有压力感，要努力把压力变为动力，不断寻求进步。千万不能持夫贵妻荣的老调子，因为这只能令你坐享其成、不思进取。一旦丈夫觉得你赶不上趟时，就可能自个儿跑掉了。
家庭发生变故时
有这么一个例子，一对夫妻本来恩爱有加，没想到3岁的女儿突然因病夭折。巨大的悲痛之下，太太整天埋怨丈夫没有照顾好女儿，这使丈夫不堪折磨，只好逃避。外出喝酒、赌博、夜不归宿，直至有了婚外情，弃家而去。所以，当类似情况发生时，指责、埋怨、愤恨、挣扎都是于事无补的，只有平和、积极、共同进退的心态才能面对不幸。这一点对于比较情绪化的太太，尤其值得注意。
与婆家有矛盾，令丈夫无所适从时
婆媳不和常常会累及婚姻，这对于丈夫是一个颇棘手的同题。当他无法处理的时候，就会自暴自弃，独自逃离。
所谓“变心”，看起来是一个突然的意外，实是一个渐变的过程。当你愤怒，为什么可恨的第三者偏偏要来破坏你的幸福时，你有没有反思，是不是自己的婚姻有了漏洞才会让人得逞？是不是因为城内已不再繁华，围城里的人才去欣赏城外的风景？如果你的家庭里，在男人的花心最容易生长的时候，你不给它适宜的土壤和温度，它就很少有“变”的可能了。
圆满婚姻的诀窍
日本心理学家在研究冲绳岛的风俗习惯时，发现近百年来，岛上没有一对夫妻离婚。原来这里有个独特的习俗，凡是夫妻关系不和的，即送往距离冲绳岛几公里外的一个荒无人烟的小岛——死亡岛。在这个小岛上，丈夫与妻子只有相依为命，否则就无法生存。经过一段时间的艰苦生活以后，夫妻之间的矛盾逐渐消除，两人就重归于好，不再言及离婚的事了。
在强调自我的今天，我们大家都喜欢用“我”造句，而且很多婚恋专家也都告诫我们不要爱得失去自我。但是，如果爱得太泾渭分明，总觉得，有些疏远与冷淡。
不少夫妻觉得彼此关系不够好，缺乏温暖的信任，就是因为缺乏“同一战壕”的战友情谊。两个人互相吸引是容易的，而如果能培养出共赴前程的同舟共济的意识，则不是一朝一夕的事，罗马城不是一天建成的。不管你做什么，最重要的要让对方觉得你在他身后或者身边，这种感觉如果体现在言语上，那就是一定要学会用“我们”造句。
那些嫁入豪门的女星们，对这一点都有深刻的理解。在婚前，她们光芒四射、我行我素，而一旦成为富贵之家的媳妇，“我”变成“我们”，一切都要以这个小社会的规则做人处事了。
1994年，台湾电影圈“唯一的也是永远的”美女林青霞在拍完《东邪西毒》后，毅然“嫁作商人妇”，成为“制衣大王”邢李源的太太，从此淡出演艺圈。
在此后的十余年里，林青霞就像隐退的武林高手，安心相夫教子，任凭千呼万唤，再也不问江湖是非。老公名下的“Esprit”服装，也成了林青霞最钟爱的品牌。在一次访谈中，她非常坦诚地表示：
“结婚初期，真有点适应困难。要改变自己的生活去适应这个新环境，要适应老公上班前下班后的心情、大女儿的态度。以前拍电影的时候，所有人的注意力都放在我身上，都在看我的反应，结了婚之后，我变成了配角，要看老公脸色、女儿脸色，还有佣人的脸色。你问我委不委屈？委屈啊！但另一方面看，我又得到了许多，有得有失嘛，身份不同，便要提醒自己，甚至要把自己也忘掉。现在是能够令家人开心，我就开心了。”
无论对于任何人，生活都是一次次的选择。我们可以决定自己选择怎样的道路，而一旦作出决定之后，就要找准自己的位置，演好自己的角色。
婚姻不仅仅是两个人的事，除了爱情，还有生活，还有方方面面的关系。不管是豪门巨富还是普通的平民百姓，每个做妻子的，都应该具备与丈夫携手并进的意识。良好的生活能力和完美的社会形象，都会加重一个女人在丈夫心中砝码，使他一天比一天更加深刻地意识到：他们是一个不可分割的整体。
花心老公的蛛丝马迹
男人们在一起相聚的时候，几乎在某一个时段，有家的男人的手机会不约而同地响起来，彼此就会难为情地笑一笑，说：“家里的那位又查岗了。”
因为对那“馋嘴猫儿”似的男人不放心，查岗是老婆的惯用方法，有些女人，除了要随时掌握老公的行踪之外，还会进行其他一些更为彻底的搜查。日常有女子电话，必问是什么人，为什么打电话来？追根究底，一点都不遗漏。有时还摸摸丈夫西装的口袋，看有没有什么可疑物件；在相偕逛街时，发现丈夫多看了几眼店里的女人饰物，便查问意欲何为！
女人沦落到这一步时已经很可悲了，连枕边人的心思都把握不住，怎么说都有些过于迟钝。出轨的男人，不可能一点儿蛛丝马迹都没有，瞒得了别人，瞒不了细心的妻子。
当男人出现下列行为时，表示他的心已经不在家里了。
（1）往日不大注意仪表的他突然变得讲究起来。过去需要你三番五次催促才会把衬衣换下来，现在却很自觉。头发也变得整齐，皮鞋也擦得很亮。
（2）工作突然变得忙起来。下班的时间越来越晚，晚上和节假日也经常要加班或有应酬。
（3）家里近期并无大宗的消费，而他的钱包却空得很快。过去经常拿回来的奖金等额外收入突然没有了，甚至家里存折上的钱也莫名其妙地减少了。
（4）手机上的声音关掉，改为振动。或者接到电话不应答，或者躲到阳台上或另一间房里听电话。
（5）突然改变了着装品位，吸烟、喝酒和其他生活习惯也有所改变。
（6）突然对你的外表和行为变得挑剔和不耐烦起来。不愿与你一同逛街或出入公众场合，对家里的事情也越来越不关心。
（7）一向对你不大体贴的他突然无理由地向你大献殷勤，帮你做家务或送你礼物。
（8）夫妻性生活变得少了。主动向你提出性要求越来越少。
以上几种情况虽不能百分之百证明你老公确定有外遇，但是，如果上述现象他一应俱全，说明你们的婚姻已经呈现亚健康状态，作为妻子的你，要格外注意了。如何消除你们婚姻之中的亚健康状态，如何挽回丈夫渐渐淡漠的情感和心灵，如何让婚姻进入第二次蜜月期，是你必须做的事。
永远不要以为，男人出轨和你没有关系。
能走到婚姻这一步的两个人，当初必定是两情相悦的，有着一定的感情基础。到感情出现危机时，我们首先应该想，感情真的死了、没了、变了吗？还是仅仅是生了一场病？
外遇现象多发生在40岁左右的中年男子身上，这和他们的心理特点密切相关。
中年男人，他们已经没有了少年人的幼稚、青年人的轻狂，而是多了一份沉稳和从容。随着阅历的丰富，知识的沉淀，他们的能力逐渐增强，他们的才华逐渐展现，他们在工作中取得的成绩越来越引人瞩目，他们在事业上的成就也就难免让很多女性感到钦佩和仰慕。
而这个时候的很多女人，恰恰因岁月不饶人，容颜逐渐衰老，身材又走了形，再因为常年的劳碌，忽略了个人知识和修养的提高，而变得毫无魅力可言。
这个时候的男人在心里多少产生一些嫌弃之心，是再正常不过的事了。谁不向往美好？谁不渴望优秀？谁不愿意自己的妻子与自己一同进步呢？
中年男子的外遇不能单纯地归结为“忘恩负义”、“喜新厌旧”，其实很大一部分原因是你的落后，让他感到了陌生和孤独。
受了伤，要学会消解
一位婚姻专家这样形容男人出轨：你买了一辆劳斯莱斯跑车，视它为宝贝，可是，有一天，它的漆面被别的车刮了一下，你就一气之下把你心爱的劳斯莱斯当成垃圾一样扔掉吗？
显然不能，到维护中心重新上漆就OK了。
这道理女人们都明白，事实上，有许多女人也以自己宽容的胸怀，接纳了曾经跑偏的老公。人还是过去的人，日子还是过去的日子，只是心像破碎的玻璃，再也恢复不了往常的模样。
他是一个成功的男人，有温柔的妻，也有一个年轻的情人，他两个都爱，都放不下。的确，妻子给他温暖，情人给他激情，他看上去无法取舍，左右为难。
妻子提出离婚，他坚决不肯。三个人旷日持久地拖着，妻子对他，从伤心愤怒到冷漠无奈。最后他还是选择了妻子，舍弃了情人。
双方的家长出面，让妻子宽容一些，公婆都不希望失去这么好的儿媳妇，她自己的父母也不希望她离婚，毕竟她没有犯错，何必要承担这样的伤害？
妻子知道自己还爱他，不然也不会原谅他，毕竟舍不得。然而，对他的信任，却怎么也无法重新建立起来。她不知道，这个男人什么时候才能长大成熟，才能让她放心。如果自己总是在一种惶恐的心态下去经营婚姻，那么还有维持的必要吗？
妻子很矛盾，所以，虽然表面上看似一切安然无事，可她并不快乐，反而心事重重。面对他一如既往的亲近，她有点厌恶和抗拒。她会不自觉地想到，他也曾这样对那个女孩温柔过，他的心里是否也会想念她？
看着丈夫日渐不满的情绪，妻子知道自己不能总是这样拒绝他。然而，她却无能为力。她也开始有新的隐忧，如果自己一直这样“冷淡”，会不会给他再次出轨的理由？可是，越着急越委屈，到底自己做错了什么，陷入如此被动的局面？
出轨的老公回家了，他就像一个犯了错的孩子，又回到了你的身边，甚至信誓旦旦地说“你依然是我的最爱”；他怀着一种忐忑不安的心情，渴望得到你的宽恕……
可你却需要时间来让自己重新找到爱他的感觉，也包括再次接受他。这时，你五味杂陈：到底该怎么面对这个出轨的老公呢？
的确，老公回来以后，都会出现各种各样的问题，在“他出轨的时候婚姻是否随之破裂”的“大”矛盾淡化下去以后，会涌现出来更多的新矛盾，需要你及时面对和解决。
人往往没有自己想象的那么“伟大”，宽容总是有限度的。对受伤的女人而言，要恢复，或者说重新建立婚姻的幸福感，大致需要半年到两三年的时间，这个过程是不容易的。
从女性的角度来说，应该珍惜每一个可以努力的细节，因为这毕竟是一个好的开始，通过努力夫妻双方可以再建鹊桥。
比如，让他和自己一起做饭、洗衣服，虽然你可能会觉得自己做更方便，老公笨手笨脚地反而帮不上忙，但实际上，这样细微的家庭生活交流，是一种相当不错的黏合剂。老公笨手笨脚没关系，这可能会带给你们开心的欢笑。
不要忽略牵手、拥抱的作用，这样比较“初级”的亲密，可以潜移默化地改善女性心理上的阴影，同时也让老公感受到妻子的努力，而不是无休止的责备。