正如前面所述，每个人自身都蕴藏有无限的潜能，只是未被激发或受到压抑。
如果你见了生人就害羞；如果你惧怕新的陌生环境；如果你经常觉得不适应、担忧、焦虑和神经过敏；如果你感觉紧张、有自我意识感；如果你有类似的面部抽搐、不必要的眨眼、颤抖、难以人睡等“紧张症状”；如果你畏缩不前、甘居下游：那么，说明你受到的压抑太重，你对事情过于谨慎和“考虑”得太多，限制了你的个性发挥和表现。
假如你是由于潜能受到压抑而遭到不幸和失败，就必须有意识地练习解除抑制的方法，让生活中的你不那么拘谨，不那么担心，不那么过于认真，学会在思考之前讲话，戒除行动之前“过于仔细”的思考。
◎发挥潜意识的最大功效
不可否认，每个人思路都有打结的时候，但遇到这种情形时，并不表示“心的图书馆”内的资料有所短缺，很有可能是潜意识正在忙着将知识存放进资料库或处理其他的事，而无法顾及你当时的需要。
潜意识是非常忠实的仆人，不管你所需记忆或处理的事项有多少，它绝不会抱怨负担太重。“心的图书馆”的储存空间无限，即使是爱因斯坦这么伟大的天才，他的“图书馆”也从未发生过装满的情形。
广告业者，都知道创意的产生是如何之难。一名广告公司的设计者，往往会将自己关在房间内，不接听任何电话，也不容许别人来打搅，一个人在房间里冥思苦想，然后在两三个小时后，带着微笑与计划走出房间。这种现象，广告界人士谓之“阵痛”。
事实上，杰出的创意并非皆在阵痛间产生，有时只要坚持思考数天，它就会从脑海中显现出来。譬如：推销员于深夜梦醒时，突然悟出如何应付难缠客户的方法；作家在第二天早上刮胡子时，突然找到灵感；艺术指导在前往办公室的公车上突然想出全新的点子等。
这类突如其来的灵感便是从潜意识中来的。攻关会议后的两三天，那些为找不出灵感而伤透脑筋的人便会将这个工作交给潜意识负责。过了一段时间，我们的好朋友潜意识会自动将点子呈上会议桌。就在此时，推销员。作家、艺术指导获得了他们的灵感。至于灵感获得的时间长短则因人而异。
你也是一样，只要肯努力使潜意识变得更活跃，就可获得无穷无尽的创意。总之，你必须学习利用名叫潜意识的精神工具。
需要强调一点的是，积极态度是一种暗示。一旦你开始进行“不达目的，誓不罢休”的意识化努力时，潜意识便会吸收你的意识中所有积极观念，使你充满自信，你的行为、态度、谈吐、心态皆会随之一变。若能坚持，成功最后必然属于你。
此时，你会发现，你的一切作为都会收到效果，而你所踏出的每一步都能正确地引导下一步踏出的方向。
当然，潜意识产生积极效力需要时间，并非想要就有，尤其是那些从未达到目标的人，所需要的时间更长。因为，一个人的态度不可能在获得一两个积极暗示之后，一夜之间便有所改变。反之，只要你肯努力上进，并设法剔除盘旋于自己潜意识中的消极意识，潜意识定能发挥其最大效用。所谓有耕耘才有收获，坐等机会降临，即使有奇迹出现，也是短暂的。
利用你的潜能
◎播下成功的种子
拿破仑·希尔说：“潜意识是一块丰富的土壤，只要持续不断地播种，种子就会在潜意识的土中生根、发芽、成长。”这种用植物来比喻潜能的作用和成效的说法是非常恰当的。
潜意识就像富饶的土壤，所以我们要拼命播下好种子。
希尔说：“潜在的意识就和一块沃土一样，如果不播下好种子，就会杂草丛生。”也就是说，潜意识是一块相当富饶的沃土，所以它既能够使树木生长茂盛，也可以使杂草容易丛生，并且那不仅仅只是一撮杂草，有时候他们可能会成为一太片杂草丛，最后成为我们前途上的阻碍。也就是说，一个人的运气会愈来愈坏，坏到无法阻止的地步。
因此，你要想取得成功，就必须首先在你的潜意识的沃土上播下成功的好种子。
◎学会利用你的潜能
每个人都具有某种特殊的潜能。但是许多人并不认为这些特殊潜能会对现在的工作有所帮助，或者并不知道如何运用这项才能，以至于将属于自己的这项潜能白白浪费了。
每个人应该在各方面都能尽量灵活运用自己的这项特殊潜能。事实上，有很多人以为自己所具有的这项潜能，只是一些不登大雅之堂的“小玩意儿”，根本不曾想过利用这项“小玩意儿”来提高身价。正因为我们怠于思考自己所拥有的潜能，所以也懒得活用上天赐予的最佳礼物。
下面是某广告公司总经理当年初入广告界的经过。
20岁以前。他渴望成为一名技师。在学校时，他很努力地充实自己有关这方面的知识。有一次，他想卖掉手边的一架唱机和唱片，于是选出了几位对这方面有兴趣的朋友，分别写信问他们，看谁愿意买。其中一位朋友看了信之后非常愿意购买，于是立刻回信，在这封回函里，这位朋友不断地夸赞他文笔流畅，颇具说服力，因此建议他’，既然能写出这么有魅力的推销信函，为什么不投入广告界从事撰写广告的工作呢？
朋友的这封信，就像一粒小石头丢入水中，激起了阵阵涟漪一样，“投入广告界做个出色的广告人”的思想就此整日盘旋在他脑中。如果我们从另一个角度来看，当他立志要在广告界一展身手时，事实上，他便已经成功了。
有一个人，参加同学聚会时，突然被要求谈一些有关最近盛行的海外旅游话题。由于这是他头一次在众人面前讲话，所以话中常有断续的情况出现。但是同学聚会结束后，有一位老同学跑来跟他说：“你所讲的内容非常有趣，希望今后有机会能再听你演讲。”在被这位老同学恭维之前，他从未想过尝试在公众面前讲话。于是他开始觉得自己并不是那么差劲，对自己的演讲才能又多了一份信心。现在，这个人已经成为企业经营问题的专门演说家了。
爱迪生并未受过正规的教育，却在科学界有极为杰出的成就。
有一次他谈到发明电灯的经过，有人问他，“如果你到现在还没有成功，你会怎么办？”他的眼中闪着愉悦的光彩说：“我一定还在实验室里工作，没有时间和你聊天。”
爱迪生坚信没有所谓的“失败”。有人曾经做过一项实验，考验人们在面对失败或打击时的耐性，测试一般人能忍受几次失败而不会灰心。大多数的人只遭遇一次挫折之后就不想再尝试，极少数的人尝试第二次，有很多人还没有真正遇到挫折就放弃了，因为他们预期会失败。不用说，在这群人之中找不到福特或爱迪生。
一个人不论目前身价如何，工作如何，只要有心改变，都能将其独具的“特殊潜能”发挥出来。
有位人寿保险公司的业务员，过着极为平凡的生活。他一直努力工作，每个月访问100位客人，每个月里也总有一两次的机会接触到大人物——大多是公司总经理级人物。虽然他每次在拜访这些大人物前，多少有些神经紧张，然而当他和这些大人物会面时，却往往比与那些微不足道的小客户更易沟通。更令人惊奇的是，每次访问这些大人物之后，缔结契约率总是比与那些小客户的缔约率要高得多。
究其原因，原来每当他和大人物见面交谈时，他神经紧张的毛病立刻消失，而且总是尽量投其所好，寻找对方有兴趣的话题，大人物们最讨厌那种阿谀奉承的人，而这位业务员绝对避免如此，因此谈话始终轻松愉快。尽管他有能力说服这些大人物购买他的保险，但由于他并不常拜访这种大人物级的客户，所以一年内只有两三笔大生意而已。
实际上，在这里我们已可以明显地看到他的“潜能”都被隐藏起来了。“就在这里”的信号闪个不停，但是他从不曾注意到，更不用说活用这项潜能了。因此，纵使他具有富如金矿的特殊潜能，而老是干坐在上面，也只是空有财富罢了。
日子就这样一天天过去，数年之后，他的上司换了。新上任的业务经理知道他具有开发大客户市场的能力，更想了解为什么他不能好好利用这项潜在的能力呢？
经过一番会谈，他告诉业务经理：“我每次想要拜访大人物时，精神总是非常紧张，所以我并不真的很想去拜访他们。”业务经理听完他的话后分析，如果感觉到自己具有一种和大人物交谈时会产生积极作用的能力，神经紧张马上就会消失。业务经理就对他说，所谓自信其实就是觉得自己有能力去完成该完成的事。又过了数年，这个业务员成为了保险界数一数二的业务高手了。
不论是何种潜能，一旦你开始运用，就会如同启动开关按钮般，立刻在心底涌起某方面的自信，为什么呢？因为所谓自信，大部分都是在觉得自己拥有某种特殊潜能后产生的。
为烦恼的人打气是一种特殊本领，能够强记数字也是一种特殊潜能。
所以从现在起，不要丢弃那些曾经以为是无聊的小玩意儿，不妨试着思索出如何运用这些小玩意儿，来提升自己的身价，使自己更加接近成功。以下几点方法供参考：
(1)任何人都有某种特殊潜能，有某种特别关心的事物，把握这些’，将对自己的人生大有助益。
(2)重新估价自己的某些“长处”。
(3)“鬼主意或小才能不重要”的观念，是大错特错的。
(4)不要钻牛角尖，去探求潜能是从哪里来的。
(5)刚开始利用这些潜能时，可能需要相当的勇气，一旦取得突破，就易如反掌了。
你不妨自己好好审视一番。你所具有的任何潜能，都是你身价即将大涨的前兆，所以你必须仔细地考虑如何运用，这些都是使你拥有自信以及迈向成功的契机。