这样就能做到有的放矢，增强达成计划的把握度，以免盲目计划难以达成而徒增挫折。针对兴趣、优越性、胜算程度做出的计划，能有效地帮助行动达到实现的目的。
用热情培育行动
热情就像汽油一样，如果能善用它，就会爆发出强劲的动力；如果用之不当的话，就可能会导致负面的后果。
不管你所处的环境是多么恶劣，也不管你的担子有多么重，你绝对有能力扭转局面，所做过的美梦必有成真的一天。然而如何才能实现呢？只要你凡事都热情地去做，拿出你的潜力来，这股力量可以立即激发你行动的能量和求变的意识，就看你是否有心想把热情释放出来。
你的热情投入得愈多，事情就愈容易达成。当你想认真地做时，一切都将变得很有可能，没有什么是太麻烦或太困难的。障碍就像田径赛的栏栅，等着被征服。外来的干扰会被视为学习的机会，并能激励人继续进步。
反之，投入意愿冷漠的时候，任何事都会对你的行动产生威胁和阻滞。事事让你感到棘手、头痛，精力和热情跟着低落。就像必须用双手推动一堵顽强牢固的墙似的，费好大的劲才能完成某件事情。
热情的投入愈强烈，行动就变得愈加强劲，信心随之大增。因此，同样一件工作，在热情积极投入者的眼中和在非热情投入者看来，会有不一样的结果。热情积极投入者看见机会，非热情投入者却看见障碍。热情全力以赴的人能看见事情的积极面及其有可为之处；而不投入的人却只看见难以克服的困难，很快就气馁灰心，行动的结果也就可想而知。
热情和积极心态与你行动过程之间的关系，就好像汽油和汽车引擎之间的关系一样，因为热情就是行动的动力。
热情是一股力量，它和信心一起将逆境、失败和暂时挫折转化成为行动的能量。借着控制热情你可以将任何消极的表现和经验转变成积极的表现和经验。对生活充满热情会为你带来许多好处：
(一)增加你思考和想像的强烈程度。
(二)使你获得令人愉悦和具有说服力的说话语气。
(三)使你的工作不再那么辛苦。
(四)使你拥有更吸引人的个性。
(五)使你获得自信。
(六)强化你的身心健康。
(七)建立你的个人进取心。
(八)更容易克服身心疲劳。
(九)使他人感染上你的热忱。
热情对你行动的激励程度和对你积极心态的激励程度是一样的。当你在行动过程中充满热情时，你的潜意识同时烙着一个印象，即你的强烈欲望和你为达到该欲望所拟定的计划是坚定不移的。当你对热情的意识变得模糊时，你的潜意识中仍然留存着对成功的丰富想像，并会再次点燃残存在意识中的热忱火花。
在热情培育行动的过程中，值得注意的是，要恰到好处地把握热情的程度，否则同样会产生负面影响。
热情失控可能会使你垄断谈话的内容，如果你一直谈论你自己，则其他人就会降低和你淡话盼意愿，并且在你寻求帮助和建议时，他们会拒绝给你帮助和建议。
你必须注意匆使你的热情蒙蔽了你的判断力，切勿因为你认为某项计划很好，就把它泄露给你的竞争对手。如果你能看出它的价值，别人同样也看得出来。在你所拟的计划还需要其他资源或环境配合之前，切勿匆忙付诸实施行动。
别把你的热情用错了方向，例如热衷于赌轮盘或赌马，你可以做一些消遣活动，像钓鱼或读些益智书籍之类。但是如果你把所有的热情都用来消遣时，你将不再有多余的热情来实现你的明确目标，而且你很快就会连做一些消遣活动的资源都没有了。
行动要有热情的培育，那么热情呢？同样，热情也是需要培养的，下面简单介绍几个培养热情的方法：
·制定一个明确目标。
·清楚地写下你的目标、这到目标的计划，以及为了达到目标你愿意做出的付出。
·用强烈欲望作为达成目标的后盾，使欲望变得狂热，成为你脑子中最重要的一件事。
·立即行动执行你的计划。
·正确而且坚定地照着计划去做。
·如果你遭遇到失败，应再仔细地研究一下计划。必要时应加以修改，千万不要因为失败就放弃计划。
·与你求助的人结成智囊团。
·断绝使你失去愉悦心情以及对你采取反对态度者的关系，务必使自己保持乐观。
·切勿在过完一天之后才发现一无所获。你应将热忱培养成一种习惯，而习惯需要不断地补给。
·无论多么遥远，你一定要抱着达到既定目标的态度推销自己，自我暗示是培养热情的有力力量。
·随时保持积极心态。在充满恐惧、嫉妒、贪婪、怀疑、报复、仇恨、无耐性和拖延的世界里不可能出现热情，它需要积极的思想和行动。
由此看来，热情和行动的培养是双向而非单向的，是互动互补的。热情能有效地激发行动的意识，而行动能激发热情的后续动力，相辅相成，缺一不可。
重要的是，你现在已了解你为达到目标所采取的每一个成功步骤，同时也在创造你的热情。了解热情给你带来帮助后，你将更有能力将热情运用到其他你想运用的地方。
热情的力量真的很大！当这股力量被释放出来支持明确的行动目标，并不断用信心补充它的能量时，它便会形成一股不可抗拒的力量，并足以克服一切阻碍和困难，进而达到目标。
你可以将这股力量传给任何需要它的人，这恐怕是你能够动用热情所做的最伟大的工作了。激发他人的想像力，激励他们的创造力，帮助他们和无穷智慧发生联系。
培养、展现和分享热情，并付诸于行动，是成功学精神原则的完美展现。当你以热情完成你的行动时，就是更进一步地表明你已在你的周围创造出成功的意识，而此成功意识不可避免地会对他人造成更好的影响。你在这个世界上付出的热情愈多，就愈能得到你想得到的东西。
相信没有你做不到的事
敢于断言，是自信的表现，同样是进取的原动力。断言就是宣布或陈述一个事件的乐观面，也就是在陈述一件事时很有自信地把它讲得好像成真一样。当你断言某事时，也就是把你所希望得到的结果讲得像是真的，或者说，像是一个事实。当你使用这个法则时，你决定要做何事(断言某件事会成真)，就必然会有成就(你所要得到的结果，就会在你的生命中发生，成为一个事实)。因而，如果想培养好自己的进取态度，首先应该给自己下个断言：没有我做不到的事。
举例来说，如果你想改变你现实生活中的经济状况，你所要做的第一步就是改变你对现有经济状况的想法，这个将想法更新的程序可以从不断地做宣言开始，而在做宣言时要有相同的情感及信心。
"我的经济状况很好！"把这件事讲得好像你已经达到这个目标一样，调整你的想法并且刺激你的情绪，让你整个人融入这个情景当中，这是使这件事成真的首要前提，同时也是使你的意识和行动为朝这个方向进取的有力前奏。
但是这个使你的愿望成真的前置作业，不能只是在你想到或有心情做的时候才这样做，而是要保持一段时间都这么做才会有效果。每天三次，并且在一定的时间里天天都这么做，这样你才能把这个断言移植到你的潜意识里。一旦你所做的断言完全地移植到你的潜意识之后，这个断言就会逐渐在你的生活中成为事实的参照，从此你的进取方向和能力都有了目标感，并全力朝这个目标奋进。
成功地激发潜意识，逐渐改变你的生活现状，这无疑是清除进取障碍的有效方法。
如果你不断地使用激发法则，并且诚心诚意地相信这是你理应做到的，而且你有能力达到这个目标、得到你所要的结果，那么，你在潜意识中设定的目标，就一定会实现。
这种激发潜意识的方法可以用在正面，但在有些时候也有可能会带来负面的作用，这完全取决于你的思想。如果你全心全意想着负面的断言，那么你也会得到那样的结果。很多失败或者是不快乐的经历都可以追溯到负面思考或断言的使用，这种负面的使用常常都是在不自觉的情况下被使用的，一些简单但是负面的语句一直不断地被重复时，负面断言就开始运作了。
举个例子来说，一些负面的断言像："我做不到！""我知道我这样做是没用的！""每次天气一变化，我就会感冒。"很容易就会一语成忏的。这种负面的断言可能是从你思想主导下的潜意识中跑出来的，或是从你对自己不自信的评价中发源的。这些有关你自己的负面情绪常会引导你在不知不觉中作负面的断言，预期负面的事情发生，于是这些负面的断言就成为你现实生活中失败的经验，此时你会感到进取的难度和意识的束缚，甚至使进取的意念变得虚弱起来。
负面的断言最具破坏性的一点就是，它同样是由潜意识发出的。你会在无意中流露出负面的断言，这些关于你对自己负面感觉的话语，看起来似乎不会发挥什么影响，或者好像没什么伤害性，但是当它侵入到你的思考意识时，它就成了进取的最大阻碍。
这样一来，由于你对本身负面的感觉而招致不自觉的负面意识，它就会阻碍你所预想的美好未来和美好的人生计划的实现。
因此，我们就有必要寻找那些正面的、积极的、能促进进取的理念来充实我们的潜意识，下面是12种激励自信和进取意识的有效心念：
一、我是很积极乐观的。
二、我相信我自己，我也相信自己的进取能力。
三、我会朝着乐观面去想，而靠我的信仰及了解，我能达成我的目标。
四、我对生存下去的目的和进取的方向有明确的定义。
五、我常常梦想我已经成功了，在我的心中我可以清清楚楚地看到我成功的情形。
六、我的内心有信心也有勇气。
七、我总是注重事件的积极乐观面。
八、我的心灵完全为我所有，这种拥有已达到某种程度，所以我能够控制我的情绪、直觉以及身体。
九、我凡事都会马上去做，抱着现在就做的心情。
十、我对我的成功有一个计划。
十一、我对我的能力充满信心，这个信心从不动摇，而由于这样的信心，我会坚持我所付出的努力。
十二、我执行我的计划并且得到我想要的结果。
你可以将以上每一个心念写在数据卡上，每天早上起床时都要重复这些心念，晚上要上床睡觉前还要再做一次，同时要站在镜子前面，凝视着自己的双眼。如果坚持下去，你的潜意识就会逐渐积极和自信起来，进取的心态也将趋于成熟。
如果能每天充满感情地重复这些心念五次，选出一个你最需要努力的进取目标，闭上眼睛，然后开始冥想，想像如果你拥有了某项进取目标的时候，你就会发现你的意识和生活已经发生质的改变。
在接下来的时间里总将这些数据卡带在身上，每天如果有空闲的时候就把它们拿出来，全神贯注地重复这些心念。当你每天重复这些心念超过两三次时，你就在你所需要多多加强的心念加入多一些的强调和专注。只要你越常重复这些心念，或是一些你自己做的心念，你就能越快达到你所要达成的目标。
想像一下，如果在每天清晨你都默念一下："今天是我生命中最神圣的一天，健康、财富、爱、成功、资产和金钱都在向我靠近。"
几天后你就会惊奇地发现它不仅可以帮助你朝气蓬勃地起床，而且使你这一天的心境有积极乐观的态度，对这一天有乐观的期待。
每天精神专注地做这些心念不仅可以帮助你开始，而且会使你成为你想成为的人的一个旅程，并且能使你体验到你所要得到的结果。
"我以获得胜利的心情开始这一天。""我以一种将会成功的态度开始这一天。""我以会赚到钱的心情开始这一天。"……
如此以往，在这个世界上就没有能难倒我们的事，同时也就没有我们做不到的事了。
时刻激励自我
进取是个持久的过程，因此需要自己有个持之以恒的进取信念，因为半途而废的人是永远不会成功的，而一个成功的人从来不会半途而废。
要做到这一点，首先就该认识到这样一个简单的道理：你只有持续地朝着一个正确方向走，才会得到好的结果。当你坚持着你的努力，朝着某个你想要的结果前进的时候，其实你是在要求这个世界在实际生活中赋予你想要的结果。
很多进取过程往往都不会是一帆风顺的，因此，我们必须学会在进取中遇到阻滞的时候激励自我，以便能够持续进取，达到目的。
持续进取几乎是每个成功的人都应有的共同特点。要产生对自己经由努力后有能力达到目标的信心，是要经过自我激励才能获得的。你持续的努力是衡量你自己的信心的工具。你越坚持朝着你想要的生活前进，你就会对你自己和自己的能力越有信心，同样这种信心更需要自我意识的激励和培养。
我们每一个人都有持续进取的能力，但我们有时候会有遇到波折的时候，或者是走错了方向，这时的进取心态就更需要自我激励和再激发。
值得说明的一点是，当你一试再试的时候，你必须用不同而且更好的方法去尝试，不要陷入错误的方法当中固执得不可自拔。在追求你想要的结果时，持续进取的意念是必须的，但方法和角度完全可以活学活用。
持续进取过程中常会碰到的主要两个障碍就是害怕被批评和拖延的不良习惯。
对批评的恐惧往往会使人失去动力、创造力和自信心。但你必须懂得，大部分的人的批评是出于无知、羡慕、妒忌，还有自卑感，所以当你被批评的时候，你应该自信，大概自己就已在前往成功的路上了。
拖延是导致进取中途失败的第一大毛病。举例来说，你可能知道持续进取是必要的，但是你可能在开始要投注力量实施进取时拖泥带水。世界上每一件发生的事都是正在持续前进的，就是现在！朝着你的目标进取的最好时机就是现在，明天会发生什么事是由你今天做了或没做什么事而决定的。但有一点，你今天的拖延，可能会导致明天目标的改变。
如果你把今天该做的事一直拖，甚至拖到明天，那么你的明天已经被决定了，惟一能改变明天的也就只有今天了。
拖延是由一连串的动作而来的，同时也是由一连串"没有行动"产生的。
当你的进取行动没有任何的目的，而且又有拖延之类的情况发生时，就不会有持续的努力或成功这类事情产生。
那么，此时就不是激励的问题了，而是首先想一下如何改掉这个毛病了。下面介绍几个改变拖延习惯的有效方法：
(一)你要深刻了解到拖延是导致失败的最主要原因。
(二)要知道当你允许你自己拖延时也就意味着：
·你在浪费你自己的时间。
·你没有尽到你的责任。
·你会错过机会。
·你失去了信用。
·你的生命就这样悄悄地溜走，就像手中滑落的沙，直到什么都不剩。
同时还有九个自我激励、持续进取的有效方法：
(一)在心中定下一个明确的目标，并且要有强烈去达成这个目标的欲念。
(二)要有明确的计划，然后用一连串的行动去实现它。不要为了休息、回报、假日或生日而很快地、轻易地停止。