姚明的篮球梦想
佚名
姚明，篮球运动员，目前在ＮＢＡ发展，效力于火箭队。
1980年9月12日，姚明出生于上海。姚明4岁时，身高已经超过1米，体重也达到27公斤，又过了4年，他的身高蹿到了1.70米。
姚明的父母看到了儿子的篮球天赋，躺他去接受篮球训练。每天下午，姚明放学后就站在学校门口，等教练骑自行车来带他去体校，训练的时间是周一到周五下午和周六全天。那时，姚明还不怎么喜欢篮球，但他很少请假，因为那是父母要他做的。
后来，父母将姚明送进了篮球训练馆。篮球基础训练是简单而枯燥的。每当姚明疲惫不堪地回到家里，姚志源仍会再拉他到小区的自行车棚外，对着钉在那里的篮圈练习投篮。
只要姚明投中一定数量的球，父亲就答应给他买一件小礼物，以至于姚明后来开玩笑说，他是“在父亲的利诱下打篮球”。姚明9岁的一天，母亲弄到两张哈林篮球队的表演赛门票，姚明第一次意识到篮球原来如此充满乐趣，于是，姚明开始构筑着自己的“篮球王国”之梦。
尽管母亲全力培养姚明对篮球的兴趣，可她也时常为姚明的前途担心，她更希望儿子接受广泛地教育，过相对正常的生活。为此，母亲一度想让姚明远离体育专业，但是，已经对人生有了追求目标的姚明，是难以离开篮球场的。
1992年姚明小学毕业，进入师资力量雄厚的南洋模范中学就读。两年后，年仅13岁的姚明身高已超过2米，他离开自己的家，住进上海体育运动技术学院的宿舍，职业球员生涯从此开始了。
接下来的8年里，姚明为了实现自己的梦想，投入到紧张而又艰苦的篮球训练中，与父母很少见面。关心儿子的母亲只能在假期里，为儿子做几顿可口的大餐，或是在主场比赛结束后守候在更衣室门口，为儿子递上食品和衣物。
有段时间，母亲很难在上海买到适合姚明那双大脚的篮球鞋，于是托在美国的远房亲戚代买一双。亲戚的男朋友名叫章明基，他花92美元买到一双18号的Nike篮球鞋并带回上海，这件小事在现在看来充满许多妙不可言的巧合：与姚明签约的第一家球鞋赞助商正是Nike，多年以后章明基成了“姚之队”的负责人。
也就是从那时开始，母亲萌生了让姚明去美国打球的念头，而让姚明首次踏出国门的则是Nike公司。
1996年，Nike公司的高级管理人员第一次看到身高2.18米的姚明，在惊奇之余他们不但决定为姚明提供运动装备，还邀请他前往巴黎参加1997年青年篮球训练营，母亲说那次巴黎之行“让姚明增加了不少信心”。
1998年夏天，姚明又前往美国参加了全美篮球夏令营。在一次练习比赛中，姚明出色的身体条件和表现让乔丹刮目相看。乔丹当时就对他说：“你到ＮＢＡ来打球吧，我要求公牛队的老板，让你替下原来的中锋。”姚明说：“作为一名篮球运动员，谁不想到他们心目中的神殿ＮＢＡ赛场上去纵横驰骋？不过，我认为自己现在的能力还达不到ＮＢＡ的要求。当务之急就是刻苦训练，待时机成熟了，再争取角逐ＮＢＡ赛场。”
那时，乔丹是姚明心目中的偶像，他之所以崇拜乔丹，是因为乔丹不单是球技高超，而且作为世界篮坛头号巨星，他一点也没有架子，为人谦虚随和。
2002年，21岁的姚明已经身高2.26米。经过几年的苦练，姚明前往NBA打球的时机已经成熟。母亲身边也有了自己的顾问团，那就是以章明基为首的“姚之队”。在“姚之队”的帮助下，姚明完成了选秀前的一系列手续，成为当仁不让的头号新秀。之后，姚明在ＮＢＡ的辉煌之路便开始了。
2003-2004赛季，姚明在自己的第二个赛季就已经成长为球队的得分王，并帮助火箭队以常规赛第七的身份重返季后赛。
2004-2005赛季火箭队经过交易得到了两届得分王麦蒂，姚麦组合在他们的第一个赛季就取得了佳绩，火箭队以常规赛西部第五的身份再次晋级季后赛。
随后的2006-2007赛季、2008-2009赛季，火箭队在主力队员姚明的的带领下，又两次闯入季后赛。
姚明，一个黄皮肤的亚洲人，凭着自己顽强的意志和刻苦的训练，终于在“篮球王国”里打出了一片新天地，成为NBA最优秀的中锋之一，让美国乃至世界对东方人刮目相看。
说起姚明来，很多人将其成功归于天赋，认为有着2米26身高的姚明一定会成功。其实他们忽略了很重要的一点。姚明的确拥有绝对身高，但是，他能够达到今天的“高度”，是他跨越了很多自身条件上的不利因素所获得的结果。换句话说，姚明并不是神人或圣人，他像我们任何一个普通人一样，有自己的优点和弱点。这就提醒我们，先天条件固然重要，但对于一名运动员来说，更关键的是看你怎么发挥自己的优点，改进自己的缺点。
姚明离开中国CBA篮球联赛的时候，他的体重只有120公斤，非常瘦弱。在经过几个NBA赛季之后，他的体重已经稳定在140到145公斤之间，肌肉力量大大增强，成为中国男篮力量最好的球员。
在CBA联赛时，他真正的对抗能力并不强。在姚明的成长过程当中，有多少人曾经把他撞倒在地过？有多少人曾经在他身上占过便宜？和姚明相比，有很多运动员拥有更好的天赋，都曾经站在姚明前面，但现在姚明实现了他们无法想象的成就。从某种意义上讲，如果以姚明的体质、肌肉类型能够达到今天的标准，那么中国会有一部分职业篮球运动员都应该达到这个标准。但事实上没有，因为很少有人具有姚明的职业精神。
姚明非常难能可贵的一点，是他明白自己是一名职业球员，他明白应该怎样对待自己。在他刚到火箭队的时候，他的体能教练法尔松曾经对他说：“你怎样对待你的身体，你的身体就怎样对待你。”姚明把这句话当成了他的座右铭，把每天的力量训练、体能训练变成了一种习惯，就像吃饭一样。人不能一天不吃饭，职业运动员不能一天不雕塑自己的身体。
在刚进NBA的三个赛季里，姚明的纯休息时间没有超出过20天！即使在雅典奥运会结束之后的假期里，他每天都还要做1个多小时的力量训练，在柔软的沙滩上奔跑5千米左右，来保持自己的体能。
2006年，姚明受到了伤病困扰，脚趾伤势严重，必须进行手术。在手术后恢复的长达40天的时间里，姚明仔细地观看大量比赛录像。他发现自己在接球时容易失误，于是开始接受教练为他专门设计的接网球训练。教练把50个网球放在一个筐里，一个接一个投掷给他，不能移动的姚明坐在椅子上，去努力把投来的球接住。在开始的两三天里，姚明能接住的球相当少，但到了后期，他能在50个球里接住45个左右。对此，休斯敦媒体评价说：姚明的脚不能动，手却在不停地动，他在追求一种更高的境界。当姚明伤愈复出之后，他所向披靡，成为了NBA最令人生畏的强力中锋。
很多运动员和姚明一样，都是有梦想的。为什么他们不能如姚明一般优秀？因为姚明拥有坚韧的职业精神，他知道怎么才能在强手如林的NBA实现自己的梦想。
火箭队主教练范甘迪说：“姚明拥有上帝赋予的巨大身材，但是他的成功还是在于后天的学习和顽强的努力。比起其他球员，姚明的最大优势是知道自己该做什么和不该做什么，不该做的事情他一次都不会去做，这就是职业精神的表现。”
火箭队助理教练西皮杜曾公开表示：“姚明是职业运动员的楷模，他的献身精神和自律意识是首屈一指的，他不会浪费任何时间。在NBA，实现梦想只有一个方法：努力去拼。”
阅读点睛：正是从小就生活在父亲的“利诱”下，姚明才有了远大的篮球梦想，现在，他的生命中已离不开篮球，并成为ＮＢＡ篮球巨星。如果没有这段“逼迫”的经历，谁能想象，现在的姚明会是什么样的？姚明的故事告诉我们，兴趣就像生命的血液一样，要想成就一番事业，就要去热爱它，追求它，并坚持不懈地为它努力。
郭晶晶对梦想的坚守
魏强
郭晶晶，籍贯河北省保定市。中国女子跳水运动员，曾获2004年雅典奥运会女子3米板单人、双人冠军；2008年北京奥运会女子3米板单人、双人冠军。
那是2008年2月3日，中国跳水队在济南冬训期间，中国跳水队的“当家花旦”郭晶晶在以 “我的追求”为主题的演讲中袒露了自己的心路历程。她说，我是在参加了一次又一次的奥运会，直到第三次参加奥运会时才获得奥运冠军的。在获得冠军的那一刻，我激动的热泪盈眶，我感到我是世界上最幸福的人，因为我得到的不仅是奥运会冠军，更有在这个过程中获得对的人生经验……
郭晶晶在演讲中道出了她成功的秘诀。她说，成功其实很简单，就是强迫自己继续练下去。即使有时候自己感到很累，很累，最终还是坚持下来了，因为我的梦还在远方。
郭晶晶就是怀揣着问鼎奥运冠军的梦想一路走下来的。
郭晶晶六岁的时候，喜欢挑食，人长得很瘦。她的妈妈在胶片厂上班，而跳水馆就在胶片厂附近，郭晶晶就在胶片厂子弟小学的学前班上学，当时恰好赶上跳水队业余校的教练李芳去那儿挑小队员，看中了郭晶晶。妈妈同意郭晶晶的目的很简单，就是想让女儿长结实点儿。就这样，郭晶晶开始了跳水生涯。
在跳台上，郭晶晶的天赋很快展现了出来。此时，郭晶晶也喜欢上了跳水，有了自己的人生规划，她将当时的跳水名将高敏作为自己的偶像和追赶目标。在她的寝室里到处都挂着高敏、周继红等运动名将的照片。可是正在郭晶晶的跳水成绩日新月异的时候，教练却检查出郭晶晶的膝盖骨天生有些外突，这样会影响她在空中造型的美感，对想在跳水界大展鸿图的郭晶晶来说无疑是一个致命的打击。
郭晶晶为此痛苦了很长一段时间，成天闷闷不乐的。看到女儿这个样子，妈妈心里很着急。为了让女儿高兴，她只好四处查资料、找医生，最后得到的答案是，只有通过长期的强行压腿方式才能纠正。从此，每天晚上郭晶晶就让爸爸坐在她的膝盖上压着。爸爸一百四十多斤的体重压在郭晶晶一个几岁孩子的膝盖上，肌肉和骨头所受到的压痛是可想而知的。郭晶晶疼得浑身打颤，豆大的汗珠随着泪水从脸上滚下来，可是她却强忍着痛苦，咬紧嘴唇。父亲看见女儿痛苦的表情，都不忍心再往下压了。妈妈也劝她不要再练了，郭晶晶却咬紧牙硬挺着。为此妈妈曾好几次在背地里偷偷地擦眼泪。郭晶晶安慰妈妈说，即使受再大的苦她也要坚持下去，因为她也想像偶像高敏那样登上世界的领奖台。又说，妈妈，你受不了，以后就别看吧。以后压腿的时候，郭晶晶都叫妈妈在门外。
皇天不负有心人，经过了两年多的坚持压腿，郭晶晶膝盖的突兀硬是给压平了。
当初和郭晶晶一起选上的孩子共有三十多个，可是能够吃苦坚持下来的只有郭晶晶一人。每当郭晶晶训练累了想放弃的时候，就跑回家里看着自己偶像的照片，暗暗给自己鼓劲加油，然后又满怀信心地回到队里。
跳水是一种观赏类运动，可是对跳水运动员来说，却随时面临着各种各样的危险。因为运动员在冲向水面的过程中，眼睛承受着巨大的压力，次数多了，时间长了，眼睛的视网膜容易被压破裂而伤到视力。2001年底，郭晶晶刚刚赢得属于自己的第二个世锦赛个人冠军，可是这时她却被查出右眼视网膜微裂，这对她来说是一个沉重的打击，因为她的美好前景才刚刚展开。自从她1993年入选国家队到2000年悉尼奥运会，郭晶晶在国家队里当了七年的“老二”，直到伏明霞退役后，她才成为中国跳水女子3米板上的一号人物，获得了第一枚属于自己的真正的个人冠军。
2001年底，郭晶晶在进行了眼部手术痊愈后，亲朋好友都说她已经功成名就了，是该退役的时候了，这个时候退下来，可以保护好自己的身体。可是郭晶晶摇了摇头，拒绝了他们的好意，强迫自己坚持了下来。
在一次训练中，郭晶晶的右脚踝严重受伤，从2003年手术至今，这个伤一直没有彻底痊愈过。可是郭晶晶从没退缩，为了把最完美的动作呈现在观众面前，她忍受着痛苦，右脚踝一直绑着厚厚的绷带。
在2008年北京奥运会上，郭晶晶又获得了两枚奥运金牌，实现了女子3米跳板跳水冠军的蝉联。她说：“我参加奥运会就是为了拿冠军，但冠军不是自己说拿就能拿的，这是一个目标，一个梦想。”
阅读点睛：郭晶晶之所以能够在1996年和2000年奥运会的失败阴影中走出来，最终取得骄人的成绩，就是因为她一直怀揣着世界冠军的梦想，才成为独霸世界女子3米板的“跳水皇后”，使世界女子3米板的跳水由“伏明霞时代”进入了“郭晶晶时代”。是的，有时成功就这么简单，它只需要怀揣一个梦想，强迫自己坚持下来，而不需要什么高深的理论来证明。
为了母亲的眼泪而拼搏的拳王
戴尔?卡耐基
杰克?丹普赛，因为贫穷，母亲在他人面前泪流满面；因为母亲，他奋发图强终于成为一代拳王。
提到杰克?丹普赛，实在无法仅将他视为一个人，因为他是足以代表美国传说的人物。
第二次世界大战初期，美国中西部的一家报纸登载丹普赛任职于沿岸警备队的新闻，而从这则新闻所引起的事件看来，足见他的声望之高。这份报纸是星期六下午才出刊，当地的征兵事务所那时候已经下班了，而第二天又是星期日，征兵事务所当然也不上班。因此，大约有250名以上的青年争相打电话给该报总编，希望他打电话给事务所当局，请他们破例受理应征人员的申请。当事务所的大门打开之后，一群人汹涌而入，每个人的志愿都是参加沿岸警备队，也就是要在杰克?丹普赛的指导下接受训练。
根据他本人所说，他一生中最感绝望痛苦的时候，是击败吉斯?威拉德获得重量级拳王的那一刻。
他发现朝着目标努力时，比获得成功时更为快乐。有这种感觉的人，除他之外尚有为数不少的人。
成为世界拳王之后，他突然进入一个完全陌生的世界，新闻记者要找他，摄影记者要找他，连推销员也要找他，还有一大堆的人要求他签名，老朋友也来找他借钱，报社、杂志社更是纷纷找他写稿，甚至还有人邀他上舞台或演讲，或希望借他的名字作成药广告，或支援慈善事业的募捐，使他忙得几乎喘不过气来。不但如此，好莱坞也找他签约，希望他参加电影演出。英国和美国家的上流社会人物也不时地设宴招待他，在宴会中说一些他听不懂的欢迎辞，向他提出的各种问题，他也几乎无法作答。
丹普赛说：“我小时候所上的学校，是必须骑骡子才能到达的偏僻乡下学校，对于那些有学问的人所说的话，我实在听不太懂。”