有一位高贵的武士，待人非常诚实。一次，他去拜访一位禅师，当他进入寺庙的那一刻，看到高大巍峨的寺院，忽然感到自己很渺小，非常自卑。尽管他为正义与和平而战斗，在人前他很威武很高大，但此时此刻仍然无法摆脱自卑的心理。
于是，当他见到禅师的时候，就问：“您能告诉我，我进了你寺院为什么会感到很自卑吗？在战争中，多次面临死亡的威胁，我都没有害怕过，但不知为什么，我现在会感到如此自卑。”
禅师温和地对他说：“等等，到了天晚，我会回答你的问题的。”
武士花了一整天的时间坐在寺庙的园林里，他看到人们来寺院，禅师忙里忙外，微笑着对待来寺院朝拜的人们。当夜幕降临的时候，那些来寺庙朝拜的人们都已离开了。武士对禅师说：“现在，我可以回答你的问题了。跟我来。”
禅师邀请武士到自己的房间，他慢慢地推开窗户，看到东方一轮净净的圆月。禅师对他说：“你看月亮，它是多么清净而美丽！它将安静地穿越整个天空。但是，明天清晨，太阳照耀着大地时，我们再观察周围，有树，有山，有云。我从来没有听到月亮说，为什么我不能够像太阳一样耀眼而感到自卑。”
“月亮当然不会自卑。”武士回答，“月亮和太阳是两种不同的宇宙物质，它们都有各自的美丽，没有什么可比性。”
禅师听后说：“你的回答得很对。那么我们是两个不同的人，都在以自己的方式生活着，从而使这个世界变得更美好。其实，我们和太阳月亮一样，每个人都有自己的美丽，每个人都有独一无二的优势，也同样不需要比较，更不需要自卑。”