回到家，亚丁照例向爸爸妈妈报告他的英语成绩。父母当然很开心了，因为儿子取得了优秀的成绩，但敏感的妈妈还是发现了亚丁的不悦，便询问发生了什么事情。“妈妈，我不懂为什么董天对我的英语成绩总是耿耿于怀，我们是同桌你也知道，平时大家一起又玩又闹相处得挺愉快，可每当我的英语成绩高过他时，他便总是一副阴阳怪气的模样。今天他还说让我不要上英语课了，给他们当英语老师呢！”面对妈妈，亚丁把心中的不满发泄了出来。“儿子，你嫉妒过别人吗？”妈妈突然问了一句。“当然有了，叶东的球踢得很棒，总是让我在球场上‘颜面尽失’；董天是数学课代表，我的数学成绩总是没他好。”亚丁怨气未消地说。“是啊，董天其实也是因为嫉妒才会对你冷嘲热讽的。所以，你要在董天身上下番功夫，帮他把英语成绩提高上来。”妈妈说道。亚丁听后不服气地说：“为什么呀，我虽然也嫉妒他优秀的数学成绩，可从来没有因此而对他阴阳怪气啊，凭什么让我在他身上下功夫？
”妈妈不高兴地说：“你这孩子怎么目光短浅起来了，你帮他把英语成绩提高上来是消除他嫉妒心理的最好方法，也许他还会帮助你学习数学，这岂不两全齐美吗？更何况，妈妈也可以帮你啊，有时间把董天约来咱家，我来辅导你们学习英语。”“哇，老妈你真是太棒了，我一定遵照您的指示行事！”亚丁乐不可支地抱住妈妈亲了又亲。之后，每天下午董天便随亚丁一起，在亚丁妈妈的辅导下练习口语，做英语作业。不久以后，他们两人的英语、数学就不相上下了，而董天再也没有了以前的态度，两个人变成了铁哥们。
嫉妒是学生交往中较为常见的现象，它是指担心同学在某些方面优于自己或记恨同学在某方面超过自己的情绪状态。
在同学之间，嫉妒的产生一般有三个条件。
一是各方面条件与自己相同或不如自己的人超过了自己。如平时和自己学习一样或者学习成绩不如自己的同学，在考试中取得了比自己更理想的成绩；文娱或体育技能不如自己的同学，在比赛中获了奖而自己却名落孙山。
二是自己所厌恶和轻视的人超过了自己。如有的同学在日常生活中有些缺点或者和自己有些矛盾而他在某方面又确实超过了自己。
三是有人各方面都比自己强，一贯超过自己。如有的同学不仅成绩好而且能歌善舞，全面发展，处处都比自己优秀。这种人事事爱有意或无意地炫耀自己，别人对他是由反感产生嫉妒的。当他在某方面受了挫折或暂时失败时，其他同学的嫉妒就转为幸灾乐祸的心理。
嫉妒别人是种不良情绪，而被别人嫉妒的同学也感到很委屈，应当怎样正确对待被同学嫉妒呢？
（1）变嫉妒为动力在学习生活中被嫉妒的人，往往是各种条件和同学差不多，没经过巨大的努力，靠机遇获得成功的人。
如果只是一两次的考试成绩超过别人，别人可能认为是偶然的，他们嫉妒的是你的“运气”。若真是这样，你不必为同学的流言蜚语、冷嘲热讽而却步，而应变嫉妒为动力，吸取别人的合理内核，找出自己的弱点并脚踏实地地克服它。经过努力，你的成绩稳步提高，真正成为同学可望不可及的优等生时，他们会心悦诚服地佩服你，你也就不再成为他们嫉妒的对象了。
（2）主动和嫉妒者心理相容当被嫉妒者感到幸运时，嫉妒者可能正感到不幸，这种反差便是嫉妒心理产生的源泉。它也是造成嫉妒者与被嫉妒者心理隔阂的原因，要想消除这种隔阂就必须使二者产生心理相容。为此，被嫉妒者要主动地与嫉妒者进行沟通。不计较他的态度和言行，诚恳地、坦率地向他表明你在某方面确实不如他，所取得的成绩带有很大的偶然性，并表示要虚心向他学习，愿意接受他的帮助。这样，他的自尊心在某种程度上得到了满足，嫉妒心便会慢慢地得到缓解。最终二者由于嫉妒所造成的不愉快的情绪也烟消云散了。
（3）注意关心嫉妒者如果你作为被嫉妒者注意关心嫉妒者，和他搞好关系，他会感到你的进步是对理想的追求，你也希望他不断进步；他会想到，你的成就和进步对他来说并不是一种威胁，同样也是他所期望的。这样就会杜绝嫉妒心理的出现，使被嫉妒者和嫉妒者变成好朋友。
10.宽容好朋友的“泄密”事件
世上本无不透风的墙，一旦好友把你的“秘密”抖出去，不必气愤和怨恨。
而应以大度之心宽容他的过错，使朋友之间真正做到亲密无间。
泄露别人的秘密到底会有什么样的后果呢？就请看一下这个例子吧！
晓冉一直是跟奶奶长大的，在她九岁的时候父母就协议离婚了。母亲再婚去了另一个遥远的城市。父亲是一位海员，常常一次远航就要几个月，所以一年也见不了他几次面。虽然晓冉穿的用的都是父亲带给她的舶来品，但在同学们艳羡的目光里，晓冉总有那么一点抑郁，尽管别人眼中的晓冉还是个很快乐的女孩。
斐斐是晓冉的同桌，她们在一起已经好几个月了，彼此也算合得来。一次外出野炊时，看着郊外潺潺溪水在欢快地流淌，听着悦耳的虫鸣鸟啼，在美丽大自然的怀抱里，晓冉不禁又有些郁郁寡欢。斐斐不知道晓冉为何不开心，就故意找话题和她聊天，不知不觉中晓冉和斐斐讲述起了她的家庭故事。这让斐斐很是吃惊，怎么也想不到平日里快乐开朗的晓冉竟然有这么一个凄凉的故事。吃饭的时候，大家看到晓冉和斐斐是手拉手地走过来的。
然而，斐斐是个快人快语的女孩。在一次同学的生日聚会上，她不小心泄露了晓冉这个秘密。不久，敏感的晓冉就意识到，自己视之为隐私的家庭背景已经成为公开的秘密了。她并没有多说什么，也没有指责斐斐，而在几个星期后迅速转学离去。斐斐也因为这件事情而被同学们疏离，这更让斐斐为之苦恼。
同样一件个人的事情，在好朋友之间谈谈觉得无所谓，而把它泄露出去，成为大家的话题后，不管是有意的还是无意的，往往会引起当事人的不愉快，甚至使当事人感觉受到了伤害。
遇到这样的事情，一般人会有三种典型的反应方式。
第一，以怨报怨。既然你泄露我的秘密，不管无意还是有意，我如法炮制，把你的一些秘密也泄露出去。其结果自然是反目成仇，两败俱伤。
应该说，这种做法是十分错误的，这也是一个人没有气量的表现。朋友的错误不应该成为我们犯错误的理由，况且“冤冤相报何日了，斤斤计较几时休”。从心理学的角度看，以怨报怨是一种童年期的不成熟性格特征，其行为反应完全受外在刺激的制约，即他人对自己好，自己也对他人好；他人对自己不好，自己也对他人不好，没有内在的自律原则。
第二，以直报怨。虽然朋友对不起自己，但自己依然如故，保持为人的正直。如果对方是无意的，那就谅解她；如果对方是有意的，也不做以毒攻毒的小人。这种心理反映了成熟的性格，其行为主要受制于自己成熟的理性，不会把朋友的错误作为自己犯错误的理由。这样，双方的关系可能会比原来疏远一些，但不会恶化。如果对方承认自己的错误，双方依然能保持良好的朋友关系。这种方式是通过努力能够也应该做到的。
第三，以德报怨。朋友对不起自己，不管是无意的还是有意的，不仅不计较，反而宽容他的过错，更加真诚地对待他。这样，双方的关系不仅不会疏远，反而会更加密切。这种性格不仅是成熟的，不把他人的错误作为自己犯错的理由，而且是有超越性的，能把双方引向更善良的发展方向。这应该是你追求的理想境界。
11.击溃关于异性交往的流言蜚语
俗话说：“身正不怕影子斜。”在与异性的交往中，只要行得端，走得正，并且使自己的交往透明化，那么，一切流言蜚语都会不攻自灭。
有不少青少年常常遇到流言蜚语的烦恼：他人在背后制造他在与异性谈恋爱。请听一位初中男生的苦恼：
我和英子住在一个家属院，小时候老在一起玩儿，现在都上了初中，有了男女之防，所以也不怎么在一起了，上学、放学也不一起走。可是有一次中午放学回家，英子的自行车坏了，正好我在后边，我就说让她把自行车放在修车的地方，我带她回家吃饭，下午我再带她到那里取车，这样饭也吃了，修车也不误，而且不会误了下午上学。英子很高兴地上了我的自行车，下午我又带她到了修车的地方，就一起回学校了。可是就是这件事使同学们认准了我们俩在谈恋爱，还添枝加叶地说亲眼见英子在后面搂着我的腰。天地良心，我们什么都没做。
男女同学交往最大的障碍就是那些不着边际的流言蜚语。“你看，他们又在一起了，关系发展得太快了。”“别看他学习不好，谈朋友倒挺在行……”
如果你顾忌退缩，承受不住流言蜚语的压力，不敢再与异性同学交往，那你的交际范围一下子就会缩小一半，也失去了许多好朋友。多么悲哀啊！这可是因噎废食的做法，是不可取的。但是男女同学之间的友谊毕竟不同于同性之间的交往，有其特殊性。所以你要注意增加与异性交往的开放性，尽量减少单独相处的时间，避免留下什么“把柄”，流言蜚语就会难以形成。
你们在公众场合公开交往，表明了你们的友谊是正常的，只有心无别念、胸怀坦荡的人才能够这样做。你的行为对于那些想与异性同学交往又怕“议论”的同学是一种鼓励，也会把他们争取到自己这一边，减轻自己的压力；而对于那些制造流言蜚语的人，你们交往的开放性，是对他们有力的回击，因为这样他们就无法找到机会打趣嘲讽。
把握异性交往的分寸的确是一件不容易的事情，“火候”把握不好，就会有犯错误的可能。
虽然单独与异性同学交往或许会带有某些神秘性，会使你们关系更为密切，但也容易超越友谊的界限，让那些流言蜚语不幸言中。从这个角度讲，增加交往的开放性也是非常有必要的。
但是，有时候难免会有一些意外情况发生，如面对异性同学的单独约会，你该怎么办呢？那就请告诉他（她）白天可以，晚上不可以；一两次可以接受，次数多了可就要另行考虑了。你要直言不讳地告诉他（她）：请注意影响，我们现在的任务是好好学习。
还有一点需要做的是，为了彻底击溃流言蜚语，你还要扩大自己的交际范围，不仅要和异性朋友搞好关系，和同性朋友之间的友谊也要让它日益加深。同时，你的学习也千万不能放松，争取更好的成绩，否则好事的同学又会抓住你的把柄进行大肆宣扬了。