2.微晶磨削仪手控喷嘴贴在脸部肌肤上“游走”，特细小且有韧性的微晶粉源源不断地从喷嘴的一个导管里流出来与肌肤接触，整个过程有点像对肌肤进行“打磨抛光”。摩擦后，微晶粉又会连同死皮细胞在真空中被抽回到一个密封的废气瓶中。
3.磨削后，将脸上的残余粉末打理干净，再根据个人的肤质采用相应的按摩液进行按摩，以减轻磨削后的灼热感。
4.最后，按常规方法，涂上护肤品进行护理。
这种护理方法尤其适合生有暗疮、粉刺、妊娠纹、皱纹以及色素分布不均、角质层偏厚、天花、痤疮或水痘后留在肌肤表面凹凸不平的小斑痕等肌肤问题的人。另外，对于烫伤、烧伤遗留的小疤痕，还有面部毛孔粗大或有细小的皱纹等也有治疗的效果。
7.冷冻祛斑法
冷冻祛斑法能破坏有斑的肌肤组织，从而达到祛除各种斑痕和美容的效果。
冷冻祛斑即冷冻疗法，是运用电制冷或某些制冷物质产生低温或超低温后作用于有斑的肌肤组织使其坏死，以达到治疗和美容的方法。比较有代表性的是液氮冷冻技术，该项技术可以使肌肤中发生病变的组织细胞内外形成冰晶，导致病损细胞膜脱水、皱缩，使电解质及酸碱度发生改变，引起病损细胞膜类脂、蛋白复合物的变性和细胞膜破裂。融解时，细胞内冰晶再结晶，以及冷冻使肌肤组织产生低温性休克，造成微循环衰竭等，导致冷冻部位细胞死亡，组织破坏，从而除去各种斑痕。
操作方法：
1.接触法：选择与色斑大小、形状相当的冷冻金属头，经电控脉冲管冷冻仪或液氮制冷后，直接置于色斑表面，并施加一定的压力。每次治疗时间为2秒到数秒不等，一般需要反复冻融1~2个周期，这种方法一般适用于比较严重的色斑。
2.棉签法：将棉签浸入液氮，取出后立即将富有液氮的棉签用力贴附在色斑处，这种方法适用于斑比较浅的部位。
3.冷冻头法：根据斑痕的形状和大小，在冷冻治疗管上安装与之相同形状和大小的冷冻头。
4.喷射法：将液氮装入治疗容器中，借助液氮在治疗器中蒸发所产生的压力，迫使液氮从喷嘴直接喷洒到斑痕部位进行冷冻。这个方法适合那些形状特殊、高低不平、范围较大的斑。也可以用注射针头制成喷头，使液氮集中于一点，用来根除雀斑或色素痣等。
5.局部蘸点涂敷法：用棉签、棉球或纱布块浸蘸适量液氮后，立即涂抹或点压于色斑表面，需要重复2~3次，并保持1~2秒，适用于去除范围比较小的色斑。
有专家提示，如果色斑部位及邻近组织有比较大的血管及容易损伤的重要器官，或是神经干通过的地方，要禁止使用该方法。
8.果酸美白祛斑法
利用果酸祛斑可以促使肌肤再生更新，使肌肤变得光滑细致、白皙无暇。
经美容专家实验证实，果酸的细小分子有着超强的渗透力，能很快渗入毛孔，与肌肤细胞液中的尿酸分子相互发生作用，短时间内能够剥脱老化角质，破坏部分表皮或真皮，促使肌肤再生更新，同时还能提取并淡化色素沉着，从而使肌肤变得光滑细致、白皙无暇。
操作方法：
1.用毛巾包好头，需要注意的是，应将耳朵也包起来，防止果酸液流入耳朵里。然后，再按常规的方法，用洁肤产品清洗面部肌肤，去除彩妆、灰尘及油脂等。
2.用大小不同的棉片分别盖住眼、嘴唇及颈部，接着以消过毒的纱布蘸透果酸美白液，均匀涂抹并覆盖面部肌肤，停留5~9分钟，便于果酸充分发挥剥脱更新的作用。
3.待果酸液停留足够的时间后，使用果酸活化素涂抹于纱布上，这时会出现泡沫沸腾的现象，这是果酸中甘醇酸效能被中和的正常反应。
4.用棉片清洁面部，使用果酸按摩产品进行短暂轻柔的安抚按摩，舒缓滋润肌肤，激活肌肤细胞活力。
5.使用果酸美白面膜涂于面部肌肤，以补充肌肤养分。10分钟后，卸去面膜，清洁面部。此时，面部肌肤备感清新透气、舒爽细滑，没有任何不舒适的感觉。
6.最后，进行基础保养。使用柔肤水、眼霜、润肤乳等保养品进行基础保养。如果护理是在白天进行，那么还要涂抹一层防晒霜。
这种方法适合肌肤晦暗、蜡黄无光者；有黑斑、雀斑、黄褐斑等色斑问题者；有暗疮痕迹、表浅性疤痕或色素沉着者。天生肌肤敏感的人要慎用。
果酸美白祛斑法一般需要8~10次的护理才能达到比较理想的疗效，但是具体的效果因人而异。每次护理的间隔周期应视自己的肌肤状况和果酸产品而定，一般为1~3周。
9.氧气美白祛斑法
氧气美白祛斑法可促进人体新陈代谢，激活细胞活性，使皮肤变得富有弹性。
氧气美白祛斑法是借助细胞氧气仪的压力，将纯氧“注”入肌肤表层，通过这种方式避免肌肤细胞过早损坏，促进人体新陈代谢，激活细胞活性，将有害物质从细胞内迅速排出，从而达到美白、健康肌肤的效果。如果再加上活性营养物质的配合，则可以提高肌肤的水分含量，增强肌肤的弹性。
操作方法：
1.先将面部的妆卸去，用洗面奶清洁面部肌肤，再通过去角质乳进行深度清洁，为肌肤吸收营养做准备。
2.将稀释酶滴在纱布上敷于面部，用手轻拍，帮助其快速吸收，增强肌肤细胞活性。
3.用高压脉冲护理和活氧喷雾组合护理两种方式进行吹氧。
（1）高压脉冲护理的步骤：
①基础清洁护理结束后，将面部擦拭干净，使用弹力胶原面膜贴敷面部。②打开活氧美肤仪，流量调到3升，关闭喷雾组合或吸氧管，把高压注氧枪接到输氧管接口上。③5分钟后，右手持高压注氧枪用6帕压力加在面膜的表面，用打圆圈的手法均匀地由右面颊的额头→眼部→面部→下颌移动（2~3遍），同样的手法在面颊另一侧进行操作（2~3遍）。④脉冲结束后停留5分钟，揭掉面膜贴。⑤另取面膜25克，用纯净水调和，敷面25分钟。
（2）活氧喷雾组合护理的步骤：
①接着上面的步骤，将面膜清洗掉后，把活氧喷雾接在压力最高的输氧管接口上。②将具有美白功能的精华素倒入喷壶中约3升，打开活氧美肤仪，将流量调到1~2升。③一只手用提升的手法将下颌肌肤向上提升，另一只手持喷氧组合雾柱，与肌肤成45°角，距离2~3厘米，由下往上打小圈喷氧。用同样的方法从嘴角→鼻翼→眼睑→眼角→上额做两遍。④喷氧结束后，等待5~8分钟，以待肌肤吸收。
4.最后用营养水、眼霜、润肤霜防晒霜等为肌肤作基础保养。
氧气美白祛斑法尤其适合肌肤出现老化、干燥、粗糙、色斑重、色素沉着等肌肤问题的人使用。
10.激光祛斑法
肌肤有色素沉着、雀斑、晒斑、老年斑等问题的女性都可以采取激光祛斑法进行治疗。
特定波长的激光光波通过人的肌肤表皮和真皮层，到达有问题的色素组织层，它产生高能量冲撞黑色素，使这些色素颗粒瞬间分裂崩解，粉碎后的色素颗粒被人体的巨噬细胞吞噬后，慢慢运出体外。由于激光只对色素颗粒发挥作用，再加上激光的光斑面积小，激光束以毫秒、微秒的极短时间通过肌肤。所以，对肌肤的表皮损伤极小，对肌肤的纹理没有明显的伤害，在肌肤上不会留下疤痕。
激光祛斑的好处在于：
1.对不同颜色的色素沉着可用不同波长的激光去除，医学上称为“选择性破坏”，并且激光束可精确控制其作用的范围和深度，因此对正常肌肤不会有损伤，安全性高。
2.激光在打每个色斑时的速度为三万分之一秒，可产生高冲击力的冲击波，能够在极短的时间内使色斑组织粉碎或气化，而不产生热损伤，并且能够让使用者承受的痛苦较轻，创伤较小。
3.激光在作用色斑组织的同时，能使组织内细小血管、淋巴管收缩，因而出血少。
4.激光祛斑时，通过电脑模式控制参数，从而使激光光速迅捷、柔和、逐层去除肌肤的色斑组织而不留下疤痕。
对黄褐斑及炎症后色素沉着患者不建议做此项治疗，因为其色素不稳定，照射后容易复发，甚至变得更严重。
11.药物及耳穴美白祛斑法
中医祛斑方法很多，其中药物祛斑和耳穴祛斑是在中医理论指导下，通过调和气血，调理脏腑，平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。
药物祛斑法包括口服药物、外用药物两种：
口服药物
1.维生素C：正常维生素C补充剂量为500毫克，美白祛斑则需要1000毫克。不建议使用注射维生素C。服用维生素片剂的规格是50~100毫克/片，服用时50~100毫克/次，口服一日3次。
2.月见草油：口服月见草胶囊剂1.5~2.0克/次，一日三次。月见草油能够中和紫外线诱导的色素沉着斑。
3.抗氧化剂：祛斑时服用500~1000毫克，能有效去除斑点，并有服用抗氧化剂的副作用不常见，但有些女性可能产生月经量减少、周期变短的情况。
4.梅克赛帕：是一种多元不饱和酸制剂。含有鱼油1克/粒，其中含有二十碳五稀酸180毫克，维生素E1.75毫克，其余为饱和或单饱和脂肪酸，口服5粒/次，一日2次。
外用药物
1.维生素E：将复方维生素E胶囊剪开，把里面的药物均匀涂于面部或其他部位。
2.过氧化氢：3%过氧化氢水溶液的原液或3倍稀释液，只涂于色素沉着处，10分钟后用冷水洗净，再涂护肤霜。
一般来说，药物祛斑的见效速度快，但“是药三分毒”，所以女性在应用药物祛斑应慎重，女性也可采用穴位注射和耳穴贴压两种耳穴美白祛斑法。
穴位注射
取当归注射液4~6毫升，维生素B120.25毫克/毫升，装入一次性灭菌注射器中。用4号或5号一次性注射针头。取穴风池、大椎、肺俞、曲池、足三里、阳陵泉、阴陵泉，每次取6~7穴，穴位常规消毒。根据患者体质胖瘦选择针头。以90°角直刺入穴位，待患者有针感后，每穴推入药液0.5~1毫升，每日或隔日1次，10次为1个疗程，中间休息3~5后天再重复继续。
耳穴贴压
耳穴贴压作为辅助疗法，可调整内分泌，诸穴共用、能达到活血通瘀滋阴养颜、美肌润肤的功效。
其方法为，取内分泌、皮质下、肾上腺、神门、肝、脾、肾，用王不留行籽1粒粘胶布上分别贴压于上述耳穴，每次取一耳。贴穴后，早晚各自行按压1次，每次3分钟。每周贴穴22次，双耳交替使用，10次为一个疗程。
12.祛斑不要急于求成
女性想要祛斑，必须要了解促成斑点生成的内因，进行内调保养，再进行有针对性的治疗，切不可急于求成。
很多女性视脸上的斑为眼中钉，恨不得立刻能够清除掉，还有些女性轻信一些广告如“7天祛斑，永不反弹”等不科学的宣传，盲目地追求立竿见影的祛斑、美白效果，而事实上，急于求成、快速祛斑的美白效果只是一种假象，对肌肤及身心健康均有害处。
为了迎合消费者的急于求成心态，一些厂商就在祛斑霜中添加国家禁止使用的有毒物质——汞或汞的化合物，来“满足”消费者需求并牟取利益。某些美容院，为了争抢顾客，迎合顾客快速祛斑美白的需求，则在面膜粉中添加“漂白粉”等，更有甚者在膏霜中添加“漂白粉”、“双氧水”等物质，其实这样是有害于皮肤及身心健康的。含以上化工原料的化妆品被消费者使用后可引起皮炎、过敏，长时间应用还会导致色素沉着甚至皮肤癌。
人体肤色的差异主要取决于真黑色素和褐黑色素的含量及分布。但当真黑色素过速增长和分布不均匀时就会造成局部皮肤过黑或色素沉着。面部色素斑的形成是一个很复杂的综合过程，与人体内分泌失调、日晒、饮食、心理因素等诸多因素有关。导致黑色素细胞功能异常的原因是多方面的，如遗传、妊娠、内分泌失调、紫外线、某些光敏性药物、劣质化妆品、失眠、睡眠无规律、精神忧郁等。
要想皮肤真正达到美白祛斑的目的，必须解决两个主要问题，一个是如何防止或解决色素的生成，另一个是促使生成的色素排除出体外。采用综合抑制的治疗方法，可取得较好的效果。
如果不分辨色素斑的种类和症状，单凭表面现象，看重祛斑的快速效果而不注重后期的防护，这样，斑点会迅速反弹复发，势必导致治疗失败。要想达到祛斑、美白的目的，必须按照斑的类别、性质，做到内调外治、标本兼治，循序渐进，养护结合，治防一体不可急于求成。
国家卫生部实施的化妆品卫生规范中，对微生物数量、有毒物质含量及原料中的禁用物质都作了详尽的规定和要求，如汞的含量不超过1mg/kg。如果汞的含量超标，说明存在人为添加的情况。目前，在某些祛斑产品中，已查出含汞量高达国家标准的六、七万倍，高含量的汞是无形的健康杀手。如果长期使用含汞制剂，不仅会引起皮肤过敏、损伤皮肤，而且经皮肤吸收后形成慢性中毒症，损害人体的神经系统、内分泌系统等。汞及汞的化合物还可通过胎盘和乳汁进入胎儿和婴儿体内，影响下一代身体健康。在购买祛斑产品的时候，记住买乳状或水状的产品一般不会汞超标。