染色体是在细胞有丝分裂中期出现的一种结构，在生物遗传中起着重要作用，因为它是遗传物质DNA的载体。中期染色体经碱性染料染色后，用光镜可观察到长杆和短杆的构造。其中每一条染色体都是由2条染色单体借一个着丝点相连接的。人类体细胞染色体共有46条，可配成23对，它们携带人的全部遗传基因，其中22对（1～22对）染色体叫常染色体，是男女所共有的；剩下1对叫性染色体，即“X”、“Y”。男性和女性的染色体结构是不同的，女性有“XX”染色体，男性有“XY”染色体。
遗传与智力的关系
在一个家庭中，父母双方有一方智力低下的，他们所生的子女中智力低下的发生率明显的高于父母智力均正常所生的子女；同样，父母都是智力低下，他们所生的子女智能低的发生率更高。这说明了智力与遗传的关系。
人体细胞内蕴藏着500万个遗传基因，对后代天赋等方面有很大的影响。就是说，父母双方天赋都好，未来的孩子天赋也好的几率最大；一方好的次之；双方都不好的更次。
从一定程度上说，天赋决定着孩子的人生走向。美国的一位心理学家甚至这样说：“一克的遗传胜过一吨的教育。”天赋同文化程度是两个不同的概念。本科生的天赋不一定比小学生高。你是本科生我也是本科生，但是你的工作效率总是比我高，这就说明你的天赋比我好。当然这里有个前提，那就是后天的因素是相同的。从天赋的遗传性考虑，为了有个聪明的孩子，择偶时不必以学历取人。
其实，聪明的孩子得益于父母的不仅仅是生理方面，还有更重要的心理现象示范。同父母朝夕相处，耳闻目睹其科学的心理过程（认识、情感、意志）和先进的个性心理（兴趣、需求、动机、信念、气质、性格），“染于苍则苍，染于黄则黄”还不是当然的事？
传统观念认为，男性更具逻辑推理能力和理性，而女性则偏重直觉和情感。
研究人员认为，对于人类，母亲的基因在大脑皮质的形成中有更大的贡献。根据这一结论，女性希望得到一个聪明而理性健全的孩子，不必非去寻找高智商的伴侣，而男性则应寻找聪明的妻子。
虽然智力和某些遗传基因有关，但也受着外界环境的影响。如果父母有意识在智力方面给予培养，加上本身主观努力，刻苦求学，亦能补救遗传缺陷。
在以往多子女的家庭中，同一个家庭的子女，有的孩子长大后做出了惊人的成就，而有的则一生平平。这也充分说明了遗传固然能传给下一代某些天赋，但后天因素如家长的教育、父母的行为对孩子的影响，以及个人学习和实践、刻苦的程度是造成智力差异的重要因素。
容貌特征与遗传
我们都毫无例外地秉承父母的某些外貌特征来到人间。而这种遗传并不像“克隆”动物那么一模一样。
在已知的10大特征性遗传中，有些是“绝对”地像，有些是像又不像，有些像得微不足道，有些“像”可以通过再塑又不那么像。
接近百分之百的“绝对”遗传
①肤色。遗传时不偏不倚，让人别无选择。它总是遵循“相乘后再平均”的自然法则，给你打着父母“中和”色的烙印。比如，父母皮肤较黑，有白嫩肌肤的子女较少；若一方白另一方黑，那么，在胚胎时“平均”后便给子女一个不白不黑的“中性”肤色。
②下颌。是不容“商量”的显性遗传，“像”得让你无可奈何。比如父母任何一方有突出的大下巴，子女们常毫无例外地长着酷似的下巴，“像”得有些离奇。
③双眼皮。也属“绝对”性遗传。有趣的是，父亲的双眼皮，几乎百分之百地留给子女们。甚至一些儿童出生时是单眼皮，成人后又“补”上像他父亲那样的双眼皮。另外，大眼睛、大耳垂、高鼻梁、长睫毛，都是五官遗传时从父母那里最能得到的特征性遗传。
遗传几率较高的特征
①身高。只有30％的主动权握在子女的手里，因为决定身高的因素35％来自父亲，35％来自母亲。
虽有遗传，几率不高
少白头，属于几率较低的隐性遗传，因此不必过分担心父母的少白头，会在自己头顶上如法炮制。②肥胖。父母肥胖，使子女们有53％的几率会成为大胖子，若一方肥胖，几率便下降到40％。这说明，胖与不胖，大约有一半由人为因素决定，我们完全可以通过合理饮食、充分运动使自己体态匀称。
③秃头。造物主似乎偏袒女性，让秃头只传给男子。比如，父亲有秃头，儿子有50％的几率，就连母亲的父亲，也会将自己秃头的25％的几率留给外孙们。
④青春痘。这个让少男少女耿耿于怀的容颜症，居然也与遗传有关。父母双方若长过青春痘，子女们长青春痘的几率将比无家族史者高出20倍。
先天遗传，后天可塑
①声音。通常男孩的声音大小、高低像父亲，女孩像母亲。但是，这种受父母生理解剖结构所影响的音质如果不美，多数可以通过后天的发音训练而改变。这使某些声音条件并不优越的人，可以通过科学、刻苦的练习而圆一个甜美嗓音的梦。
②萝卜腿。酷似父母的那双脂肪堆积的腿，完全可以通过健美运动而塑造为修长健壮的腿。倒是那双腿若因遗传而显得过长或太短时，就无法再塑，只有听任自然了。
近视也会遗传
目前，从许多研究中发现，近视确实会遗传。
它可以是显性遗传，也可以是隐性遗传，或是Y染色体遗传（即男孩发病机会大）。
后天的环境也可能加重近视的程度。一般而言，越严重的近视，越可能是父母遗传的。
有人说，眼睛过度疲劳，或是看书时离得太近，容易得近视；但是也有人说是因为近视才会这样，所以，这是互为因果关系的。总之，近视会遗传，但是后天环境也会造成近视。
性格与遗传的关系
性格的形成有许多是先天的成分，例如父母一方是急性子，一方是慢性子，那么子女几乎有一半的可能性是急性子或慢性子。而如果母亲在孕期常生气、发脾气，则血液中激素水平会很快升高，体内的有害化学物质的浓度也会在短时间内增多，这些物质通过血液循环很快就会遍及全身，并且能通过胎盘屏障进入羊膜腔。奇怪的是，这些物质还会在胎儿身上直接发生作用。
因此专家认为：“胎儿可以复制出母亲的心理状态”，出生后在性格、情绪上会还原母亲的性格和情绪。
遗传与优生环境
人类的体质、生理机能等许多方面都离不开遗传因素，但也不能忽视后天环境因素所起的作用，这也是人们非常关注的问题。
在日常生活中，常有这种现象，在一个家族中，父母的个子都很高，但他们的子女的个子并不高；夫妻俩个子都较矮，但其子女个子并不矮，有的反而很高；夫妻中一个个子矮，他们的后代多会参差不齐，高个矮个都有。大家都知道身高与遗传有关，可是为什么会出现以上情况呢？
因为环境因素、营养条件、生活习惯、工作性质等多方面因素亦会影响到人的身高。像日本人，在过去他们的身高普遍都比中国人矮很多，但近年来，日本人的身高普遍增加，已大大超过他们的双亲，这也说明了遗传和环境相互作用的关系。有关专家评价为：遗传+环境=个体。
当然，某些遗传性是很稳定的，如血型、指纹等是不可改变的；又如精神分裂症、哮喘患者环境因素作用占20％而遗传效应占80％，也有的两者占的比重差不多。
每一对夫妇，都希望生育身体健康又聪明的子女。子女各方面的素质，一部分受到父母的遗传影响，另一部分受到生活环境的影响，换言之，遗传提供材料，而环境将材料加工成成品。
总之，我们希望尽量利用外环境条件来补救遗传缺陷，防止环境因素造成的身心缺陷。
遗传与疾病的关系
正常人的体细胞有23对（46个）染色体，其中22对是常染色体；另1对是性染色体，女性为XX，男性为XY。在每1对染色体上有许多基因，基因由DNA（脱氧核糖核酸）组成，当DNA的结构有变异时（即有病的基因），就会出现遗传性疾病。不少流产、早产、死胎的胎儿中，有相当一部分是严重的遗传性疾病，不能在胎内继续存活。生后存活的新生儿患遗传性疾病的，一部分有明显的症状，例如某一系统或器官的残缺、畸形、智能迟缓等，成年后个人生活不能自理或丧失劳动力而需别人照顾，给家庭、社会带来很大的负担。但也有一部分遗传性疾病，外表上虽然正常，可是在传宗接代、子孙繁衍的过程中起到很大的不良作用，隐患无穷，严重的影响民族的素质。遗传性疾病可分为单基因遗传病、染色体病、多基因遗传病3类，各自遗传方式有所不同。
（1）单基因疾病
指仅有1对基因发生了突变成病态所引起的疾病。单基因病绝大多数是代谢病，包括氨基酸、糖、脂肪、黏多糖、嘌呤、羟化酶等的代谢失调，引起数以千计的疾病。其中又分为：常染色体隐性遗传性疾病；常染色体显性遗传性疾病；性X连锁遗传性疾病。
（2）染色体疾病
主要是染色体的数目或结构的异常。又分常染色体疾病如21—三体综合征；性染色体病，如先天性卵巢发育不全，即女性的性染色体应该为XX，而本病是XO，缺少1个X染色体。
（3）多基因疾病
当由2对或2对以上的致病基因起作用而致病，虽然每对致病基因起的作用不大，但每对致病基因的累积作用却很大。多基因遗传病受到遗传因素及环境因素的影响。唇裂、腭裂、先天性心脏病、癫痫等均属多基因遗传病。
不宜结婚者
患有可能严重危害配偶身体健康的疾病。如麻风病、性传播疾病没有治愈者不能结婚。
严重精神病。包括精神分裂症和躁狂抑郁性精神病，须经治愈并且2年以上不复发才能结婚。
重症智力低下者。原因有遗传的和非遗传的。就算结了婚，也不能识别自己的配偶，无法承担婚姻、家庭的责任和义务。如果是遗传性智力低下就更不能结婚，以免影响下一代。
近亲禁止结婚的规定很明确，但目前各地执行不力的情况并不罕见，由于双方携带的相同基因较多，后代“致病基因”表现的机会就大，能使隐性遗传病的发病率增高。
婚后难免导致对方感染疾病或一旦怀孕对孕妇或后代健康都不利的疾病。如甲肝急性传染病，血液病，以及严重心、肝、肾等重要器官的疾病，未治愈或疾病未减轻和稳定的，暂时不能结婚。
生殖器官发育异常要先治愈后再结婚。如隐睾、小睾丸、尿道下裂、先天性无阴道、阴道隔膜、处女膜闭锁、严重的性功能障碍、两性畸形的患者等。
禁止生育和限制生育的规定
男女任何一方患有严重的疾病，如常染色体显性遗传病（包括：强直性肌营养不良、软骨发育不全、成骨发育不全、遗传性致盲眼病、双侧性视网膜母细胞瘤、双侧性先天性小眼球、双侧性先天性无虹膜、先天性青光眼等），多基因遗传病（重症先天性心肌病、精神分裂症等），染色体病（同源染色体易位携带者和复杂性染色体易位患者），均禁止生育。婚配双方均患有相同的严重常染色体隐性遗传病，如先天性聋哑，也不许生育。
如果某遗传病严重危害身体某种重要功能，没有或基本没有一定的治疗方法时，要选择绝育或节育。
严重的性连锁隐性遗传病（指血友病、进行性肌营养不良等），在不具备判定胎儿性别的地区，不能生育。
3.善选生活环境利优生
环境污染对优生的影响
化学物质
某些污染的化学物质，可以影响胎儿的发育或导致畸形。某些金属或化学物质，如镉、铬、镍、钼、锂及敌敌涕、亚硫酸盐、五氯酚钠、一氧化碳、咪基硫脲、甲基硫脲、杀菌丹等，如果污染了环境，对孕妇也都会产生很大影响。铅、砷、苯、农药等化学物质，也可以通过胎盘影响胎儿发育或引起孕妇流产、早产和死产。
物理因素
胚胎在怀孕12周内，X线对其有很强的致畸作用。孕妇应用放射性核素131碘治疗时，131碘经胎盘到达胎体，可破坏胎儿甲状腺功能，引起胎儿甲状腺功能低下或无脑儿。
病原体感染
在怀孕早期感染病毒引起的疾病，如风疹、流感和肝炎等，可导致胎儿发生畸形。此外，巨细胞病毒、疱疹病毒、脊髓灰质炎、腮腺炎、麻疹、水痘等感染，亦可能引起胎儿畸形。
空气污染对优生的影响
优生给家庭带来欢乐，劣生使家庭蒙受痛苦。空气污染是优生的大敌，在怀孕期间，尤其在怀孕早期，孕妇经常吸入各种有害有毒气体——二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物、氯化物、浮尘和焦油等，可以通过血液循环，长驱直入胎儿体内，严重干扰胎儿的正常生长发育，甚至引起胎儿畸形或自然流产。污染的空气多出现在以下地方：
（1）油烟弥漫的厨房
厨房是空气污染最严重的场所。人们每日进餐，都需要在厨房经过煎、炒、烹、炸的交响曲，烟气、油气充斥室内，孕妇作为家庭主妇，经常“掌勺”，腹中胎儿会深受其害，也许会出现有缺陷的苦果。因此，厨房应注意通风良好，孕妇应尽量少光临厨房，丈夫理应担当起厨师的重任。
（2）吸烟或被动吸烟
有吸烟嗜好者屡见不鲜，家庭、饭店、影剧院、车站，甚至办公室都成了其“吞云吐雾”的天地。孕妇吸烟或被动吸烟，可增加流产、早产的机会，可降低胎儿出生时的体重，并使小儿先天性心脏病发病率明显提高。为使胎儿平安无恙，应该戒烟或避免被动吸烟，家庭成员有吸烟嗜好者也应远离孕妇。
（3）现代装潢的居室
一些年轻夫妇为追求居室现代化费尽心机，其实有时会带来弊病，有新式家具或现代装潢的居室，其室内甲醛含量偏高，甚至超过标准6～7倍。甲醛是一种无色、易溶、有刺激性的气体，长期吸入将危害人体健康。孕妇及胎儿对其更为敏感，易使胎儿发育迟缓，新生儿体重下降。
（4）职业环境污染
孕妇从事有害、有毒物质工作，对胚胎发育不良有举足轻重的影响。在氯乙烯聚合工厂工作的女工，怀孕后流产发生率明显高于其他岗位孕妇；经常接触高浓度铅尘或铅蒸气的女工，易发生不孕、自然流产、死产、早产，易生低体重儿、智力低下儿。为保证下一代的安全，原则上女工一经确诊怀孕应立即暂时调离有毒、有害的工作环境。
汽车尾气的危害
汽车尾气中含有大量有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人体长时间接触这些物质，会发生积累性的损害，不但影响生殖健康，还可能增加肿瘤等疾病的发生率。最严重的是，汽车尾气中含有的二恶英是极强的环境内分泌干扰物质，可以使男性的睾丸形态发生改变，精子数量减少，生精能力降低。
缺碘环境与碘缺乏病
碘是地壳中含量较少、活泼的非金属元素。所有的碘化物都溶于水，碘在陆地的迁移性很强，海洋是地球上碘的存储库，沿海地区往往含碘量高，而离海越远，海拔越高，半山区和深山区含碘量就越少。在第四纪冰川期时，由于冰川溶解，地面土壤有机质和含碘的成熟土壤被冲刷，碘从这些地区大量迁移入海，陆地上便由母岩形成新的土壤，其含碘量相当低，仅为成熟土壤的1/4，这样就形成了缺碘地区。目前我国缺碘地区广阔，几乎遍及全国各地。