原 料:
胡萝卜150克,香油少许,原味面糊适量。
制作过程:
1.在面糊里加上胡萝卜汁和胡萝卜丝,搅拌均匀。
2.将面糊放入模子内,表面撒上胡萝卜丝,用180℃炉温烤20~30分钟,即可出炉。
营养功效
萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
小贴士
儿童不宜过量食用胡萝卜,否则肤色容易变黄。