原 料:
香葱、火腿各50克,油、蛋液、面粉、泡打粉、糖、面粉各适量。
制作过程:
1.将面粉和泡打粉拌匀;香葱、火腿粒切粒待用。
2.将蛋液快速打至起泡,加糖打至鸡尾状。
3.分次加入面粉、香葱粒、火腿粒、油拌匀,倒入模具内,用猛火蒸10分钟即可。
营养功效
火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。
小贴士
品质好的火腿气味清香无异味,选购时应注意。