书城两性关系新婚知识手册
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第3章 新婚性知识与性保健(2)

阴唇颜色变化:在未产妇变为亮粉红色;经产妇变为红色。大小:增大2~3倍;包皮增的更大颜色变化:来产妇迅速变为亮红色。大小:阴唇沟加宽形成进入阴道口的前庭通道邻近部位随小阴唇下1/3的收缩而收缩在2分钟内恢复到粉红色,5分钟内颜色和大小完全恢复,恢复速度与男性勃起消退一样快前庭大腺无变化分泌几滴粘液,润滑前庭。不是以润滑阴道无变化无变化阴道阴道渗出液:性唤起后10~30秒出现清亮的液滴融汇在一起,滑润阴道还有助于中和阴道的酸性,以适于精子存活,颜色变化:粘膜变为紫红色阴道渗出液,继续大量渗出(渗出量多少依赖性高潮前的刺激时间的长短)颜色变化:整个粘膜变为深紫色无变化仰卧住时,一些渗出液汇集在内2/3的底部,精液也积存在这个区域形成精液池阴道内2/3扩张,随着子宫的提升发生痉挛性的扩张进一步扩张直径变为6~7.5厘米充分膨大处于静止状态3~4分钟内复原,子宫颈降至精泣池续表阶段部位兴奋期(几分到数小时)平台期30秒到3分)性高潮(3~15秒)消退期(10~15分)阴道外1/3阴道壁逐渐充血阴道腔缩窄“紧握”阴茎,阴茎抽动通过阴唇的包皮牵动阴蒂体阴道和小阴唇的茎底部以3/4秒的间隔收缩3~15秒数秒内充血消退(若无性高潮充血持续20~30秒钟)子宫提升,宫颈随着提高收缩:平台期后期开始强直性收缩,持续2分钟;宫颈轻微肿胀颜色变紫整个性高潮都发生收缩下降:缓慢恢复正常宫颈。颜色及大小在4分钟内复原,10分钟内舒展其他阴唇系带:在整个性反应周期中,其颜色变化同小阴唇会阴体:随会阴的非自主抬高发生痉挛性绷紧;过度换气及足腕痉挛女性在仰卧位时,腕足痉挛不常出现直肠:节律性收缩,外尿道括约:偶尔收缩不排尿所有反应突然或几秒内停止男性性反应周期阶段部位。

皮肤无变化性红晕:首先在上腹部出现宽豆疹样红晕,随后扩及前胸壁、颈部、面部,偶见于肩部和前臂性红晕继续发展。其程度与性高潮相一致(约25%发生)性红晕迅速消退续表阶段部位兴奋期。

阴茎阴茎海绵体血管充血,使阴茎勃起。失去性刺激或有外来声响,勃起可激退阴茎头增大,阴茎体肿粗,包皮及阴茎头的颜色不同程度地加深射精:输精管,精囊、前列腺和尿道收缩3~4次,间隔0.8秒,以后收缩减弱,间隔增长勃起在1~10秒内部分消退.5~20分钟内完全消肿阴囊和善。

丸阴囊增厚,绷紧和提升,睾丸亦提升由于血管充血。睾丸增大50%,睾丸变平,低至会阴部,预示着逼近射精无变化血管充血度降低,睾丸和阴囊在性高潮的3~30秒缩小,若无性高潮,消肿将持续几小时尿道球腺无变化分泌2~3滴精液无变化无变化其他乳头挺起,但并不总在本期发生,可延迟到平台期发生。肌强直,面部、腹部和肋问肌肌肉痉挛收缩,心率:175次/分;血压:收缩压增高20~80mmHg;舒张压增高10~40mmHg。呼吸:加深加快随意肌丧失控制。直肠肛门括约肌节律收缩。心率180次/分,血压:收缩压增高40~100Hg,舒张压增高20~50mmHg呼吸频率40.次/分,精液射程:18岁时30~50Cm,以后随年龄增大而减小5~10分钟恢复正常水平男女性生理的几个基本问题。

性反应的年龄差异

性兴奋期:兴奋期内人体会发生许多生理变化,如心率加快,肌肉紧张,生殖器充血等,年轻男子可使阴茎在3~5秒钟内由松弛状态到完全性勃起。而年龄超过50岁,阴茎的勃起反应时间至少要增加一倍,而且年龄越大,达到完全勃起所需的时间越长。此外,年轻男子为延长兴奋期,阴茎的勃起还可以多次消退。而老年人在阴茎完全勃起后,若使其不经射精而松弛,要想再勃起就十分困难。

在女性,生殖器充血会使阴道渗出大量液体,起到润滑阴道的作用,而老年妇女阴道润滑发生的速度和水平均下降。大阴唇的伸展,在年轻女性反应显著,而老年妇女此种反应一般均不存在。

此外,性兴奋时,男女双方共有的一个特征是肌肉紧张,这种由性兴奋引起的肌肉紧张通常随年龄的增长而减弱。

持续期:此期是在兴奋期的基础上,许多性生理反应呈持续和发展的阶段。此期,年轻女性阴道外1/3发生显著的充血,而老年女性阴道外1/3充血减弱,收缩能力下降。乳晕充血在老年妇女虽可出现,但反应的强度减弱。

大多数女性和极少数男性,在兴奋性晚期和持续期可发生麻疹样的疹子,称之为“性红晕”,但在老年女性,此反应较少发生。

性高潮期:是性反应历程中最短暂的一个阶段,大约只持续几秒钟,女性的性高潮以阴道下部,子宫的节律性收缩为特征。但绝经5~10年后的女性,性高潮时的子宫收缩几乎消失。年轻男子排精过程一般为30~60厘米,而老年男性因肌肉收缩力减弱,排精的过程一般只有15~30厘米。

消退期:本期发生的解剖学和生理学上的变化,是兴奋期和持续期变化的相反过程。男女两性在消退期内的生理反应差异是:男性存在一个不应期,即性高潮过后,对生殖器进行刺激不能再引起性唤起,不应期的长短因年龄而异,青年男性往往只有几分钟,而高龄男性往往需要几个小时。

性欲

所谓性欲,是男性或女性在一定条件下向往满足和体验性需要的一种本能冲动,是性的激发和准备状态,是情欲意图和感觉造成的性驱动力。正如鲁迅所说:“生物,第一要紧的自然是生命,因为生物之所以为生物,全在有这生命,否则失去了生物的意义。生物为保存生命起见,具有种种本能,最显著的是食欲……但生物的个体总免不了衰老和死亡,为继续生命起见,又有一种本能,便是性欲,因性欲才有性交才发生苗裔,继续了生命。”

随着现代科学的发展,人们已经认识到了人的性欲的发生和发展有着复杂的机制,性欲做为生物本能,是一种为了种族的繁衍而产生的与异性结合的强烈欲望,在动物界,动物的性行为只是为了种族的繁衍,对人类来说,性交起初也只是以达到传宗接代为目的,但社会发展到今天,人类的性行为已不再是以生殖为惟一目的了。人类性交时往往伴有强烈的兴奋、欢愉、轻松和极大的满足感,从这个意义上讲,人类的性交不仅仅是为了繁衍后代,而更多的是为了追求快感。

性欲能否被很好地满足往往取决于是否能够获得或达到性高潮,但是并非每个人在每一次性亲昵中都能获得性快感。对性欲进行精细的解剖发现,性欲是由接触欲和排泄欲组成的,接触欲是指男性或女性渴望与异性接触的强烈欲望,从接吻、拥抱、抚摸到身体的紧密相贴,直至生殖器的直接接触,“接触”能增强性兴奋,并通过性兴奋的积累而达到性高潮,因此具有重要的生物学意义。

而排泄欲对男性来说,是由于性成熟后睾丸及其附属性腺不断产生精子、精液,输精管内由于精液的充盈而使性敏感性增强并形成一种特殊的性紧张感,导致强烈地要求,将其排泄的欲望。对女性来说,由于卵泡成熟,雌激素分泌增加,性敏感性增高,前庭大腺和阴道充血,分泌功能亢进。排泄欲最终导致男性射精,女性出现阴道润滑而利于性交和受孕。因此,可以说,“排泄”是性行为的最终目的。一般来说,女性的接触欲远较男性强烈,而男性的排泄欲则更为明显。

总之,人类的性欲是由两方面来影响的,即心理方面与生理方面,这两方面都很重要,缺一不可,虽然有健全的器官功能,但若缺乏完美的心理因素,性欲便无法充分发挥,性生活就不会和谐,也就是说,健康的性欲应该是灵与肉的结合,是心理上真挚与温柔的情爱与生理上肉感的令人心驰神往的欲念的结合,它能使男女双方获得肉体的快感和精神上的满足,它是爱情、婚姻与家庭的基础之一,性欲的强大力量能使性爱成为炽热和永恒的感情源泉,而志同道合,心心相印又在很大程度上有助于性欲的激发和满足。

最后还要说明一点的是男女性欲是有差别的。其差别主要有两点:

★男性的性欲容易引起,并很快集中在性器官上同时产生强烈的性交欲望;而女性的性欲表现复杂而广泛,心理成分占据优势,较男性更愿意得到温存、爱抚和情感交流。

★男性的性欲比较强烈而旺盛,并更具有主动性和支配性,而女性的性欲则相对较弱,并多具有被动性和服从性。

性感

所谓性感,是最能体现本人性别的固有特点,最能吸引异性好感的称谓。男性的性感特征,集中于躯体、肌肉和眼神上,即躯体魁梧,肌肉有力,眼神“甜滋滋”,“火辣辣”。而女性的性感特征,表现在于眼、唇、乳房、臀部以及圆浑的双臂和精巧的手足等。

有道是“窈窕淑女,君子好逑”,从美学观念来说,女性人体美之所以令男人销魂,在于她胸隆、腰细、臀丰,构成“三围”曲线,多几分柔情,多几分性感,不仅显示了女性生理发育完美,也是婚嫁后性生活美满和优生优育的可靠保障。

由上可知,性感是指具有性吸引力,是一种外部表现,一种美的特征,性感可以通过服饰打扮以加强或削弱,增加性感度是女子服装设计的一个重要原则,例如紧身、合体,充分体现胸、腰、臀部的曲线,适当地展露胸、臀、腿,以显示女性的魅力等。

性感虽然可以通过外表来体现,但也离不开自身的生理状况,一个女子生理发育正常,乳房很丰满,腰部很细,臀部浑圆,皮肤白皙,眼睛俏丽等,会给人一种性感的印象。相反,一个发育异常,体弱多病,面黄肌瘦的女子,就难以给人以性感的感觉。

性感有雅俗之分,高雅的性感,在爱情中具有催化与滑润功能。而卑俗的性感,则是泄欲与堕落的雷管。据研究,其间的分水岭,一是恋爱观的是否正确,二是表露得是否自然健康。

为了增强性感魅力,就需要像女运动员,女舞蹈演员那样,经常运动和跳舞。骨盆于运动中活化,便可收到促进形体健美,增强性感魅力的效果。

性快感

所谓性快感,指的是情欲高潮降临时,大脑皮层等神经中枢的一种实际感觉。肉体或精神方面的性刺激使大脑皮层产生性的欲念,并把这种性冲动传给间脑和下丘脑,再由它通过脊髓神经指令外生殖器引起性兴奋的变化,如果在此时进行性交活动,由此而带来的刺激传入大脑,大脑就会有快感。这种刺激不断深化,可通过问脑、下丘脑和脊髓神经的反射,导致男性的射精和女性的性高潮。

众所周知,某种可口食物吃多后会变得不再可口,某种味道老是嗅个不休,到头来压根儿不会再产生舒适感觉。某支乐曲听腻后,怎么还会让人陶醉呢?同样道理,性快感的发生也有其一定的规律与适度,要懂得正确运用与必要保护。如果连续几次过性生活,后几次的性快感必然逊色。过频的房事,也容易降低性快感的质量,使得原本在老年时才会出现的性快感的消失或减弱现象提早降临。

性生活实践证实,女性盆底和阴道的肌肉是否健康发达,与女性在性生活中产生的快感息息相关,同时也可对男性的性快感产生举足轻重的影响。在这些盆底、阴道肌肉中,有一束叫做耻骨尾骨肌的肌肉,它犹如一张绷紧的吊床支撑着骨盆的全部脏器及阴道肌肉。如果该肌肉不经常锻炼而处于松弛或异常紧张状态,将会引起阴道敏感性下降,性快感减弱,甚至小便失禁。而有规律地锻炼这束肌肉,将会使骨盆变得更加结实,富有弹性,有利于生殖器官的血液供应及性快感的建立,提高性生活的质量。

性饥饿

所谓性饥饿,就是在特定环境下发生的性生理和性心理现象,可导出一些复杂的社会现象,给法律、伦理道德带来许多难解的问题。众所周知,不论男女,性成熟后便有性欲,如得不到满足,又缺乏自制力,便会“饿”得发慌,性学上称为性饥饿。因性饥饿而“偷情”的例子要算潘金莲了,她的丈夫武大又丑又矮,大概也是性低能,潘和西门庆一拍即合,像干柴烈火,欲焰一发不可遏,最后干出伤天害理的事来。性饥饿的表现多种多样,但主要如下:

▲喜爱异性的某部分,男的喜爱女性的臀部,胸部,而女的喜看男性的宽厚胸脯,粗壮的双臂及双腿。

▲喜亲近或讨好异性,他们对异性有异乎寻常的热情,寻找借口接近异性,为了获得异性对自己的倾慕,存在着人为强化性征问题,如穿露、透、瘦的衣服等。

▲容易产生性冲动,甚至一天之中可达十次左右。女的会感到自己躯体阵阵微热,下身某个部分有难耐的躁动感,甚至乳房发胀;而男性稍有刺激便阴茎勃起,心跳加快。在发生性饥饿时,他们常有坏情绪袭来,如颓丧,浮躁,有时还发无名火。

男女虽然都可能有性饥饿,但以男性为多,也难耐得多。这是因性生理和性心理上的差异,男性性兴奋常集中在性器官上,得到性满足的方法也单一。而女性则不然,其性欲表现广泛些,满足性欲的方法也较多,所以性心理的耐受能力也较强,因此,男性要特别强调控制自己、防止因性饥饿引发性行为越轨。若当人们处于易引起性饥饿的环境时,一定要发挥自己的意志力,可以把性饥饿抑制到最低限度。实在不行可以“自慰”;过去视手淫为异端,极力反对,后来性学家,生理学家经过研究,才给了它一个合理的地位,认为是无害的。

性早熟

性早熟可分为真性性早熟和假性性早熟。所谓真性性早熟,有排卵,有月经,有生育能力,也称完全性早熟。所谓假性性早熟,无排卵,只是第二性征发育过早,也称不完全性性早熟。临床上血激素水平的测定有助于鉴别是真性性早熟还是假性性早熟,真性性早熟者的FSH(促卵泡激素)和LH(黄体生成激素)水平增高,且有周期性的波动,而假性性早熟者多测不出这两种激素。

性早熟引起来的原因有两种,一种是原发性的早熟,以女孩为多,发生的原因不明;另一种是“继发性”的,就是由于后天的因素引起的。如果服用补品后女孩在8岁以内乳房发现超常发育,或10岁内来月经,男孩子在此期间睾丸大,阴茎有勃起现象,就要重视,这是性早熟的特征。性早熟的女孩由于乳房大得早,月经来得早,带来心理上障碍——夏天不肯穿短袖和穿薄的衣服,恐怕别的同学讥笑,往往不能合群,怕见生人,怕同他人接触,有时还会受同学欺侮,精神上的种种束缚,影响学习,影响正常的成长。

性早熟的孩子,暂时看起来长得不错,生长情况或许比一般的好,但是到成人后生长发育就缓慢下来,最终不会比同龄人长得好,而且要长得比一般人矮小,这是因为骨骼早期愈合,导致滞长。还有不可忽视的一点是,从社会角度看,性早熟(尤其女孩)还易给社会上的坏人以作案的机会。