书城亲子家教40周完美妊娠很简单
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第43章 02 母婴变化

孕妈妈的变化

孕妈妈已经安然度过了胎盘不稳定,流产高危期的孕早期,进入了胎儿情况相对稳定的孕中期。

怀孕13周

下腹隆起,体重开始增加

进入孕13周,腹部虽没有明显的变化,但是臀部、腰部和大腿上已经有明显的赘肉,而且平时的衣服都不合身了。由于乳腺的发达,孕中期还能触摸到肿块,甚至还伴随着疼痛。

怀孕14周

早孕反应完全消失,食欲开始增加

由于孕激素水平的升高,小肠的平滑肌运动减慢,使孕妈妈遭受便秘的痛苦。同时,扩大的子宫也压迫肠道,影响其正常功能。解决便秘的最好方法就是多喝水,多吃含纤维素丰富的水果和蔬菜。

怀孕15周

下部逐渐隆起,腹部和髋部开始感到疼痛

此时流产的概率降低,因此应该保持平和的心态。虽然离预产期还有一段时间,但是乳房内已经开始生成乳汁。分泌乳汁时可在胸部内垫上棉纱,并在洗澡时用温水轻轻地清洗乳头。

怀孕16周

下腹部明显变大

随着食欲的增强,孕妈妈的体重会迅速增加。此时,下腹部会明显变大,所以周围的人对其怀孕的事实一目了然。除了腹部外,臀部和全身都会长肉,所以要注意调整体重。一般情况下,怀孕16~20周能感受到第一次胎动。

胎儿的变化

从本月开始,孕妈妈腹部可以感觉到有明显的胎动。此时胎儿的发育速度非常快,并且可以做出各式各样的活动,如握拳、伸脚、眯眼等。

怀孕13周

(胎儿11周大)

脸部和身体各器官开始呈现完整的形态

从头部到臀部长60~79毫米。此时的胎儿具备完整的脸部形态了,鼻子完全成型,并能支撑头部运动。如果触摸到胎儿的手,胎儿的手就会握拳,碰到双脚,脚就能缩回去。

怀孕14周

(胎儿12周大)

头部到臀部的长度达80~92毫米

重约25克,从头部到臀部长80~92毫米。胎儿的脸部继续发育,逐渐形成面颊和鼻梁,耳朵和眼睛已经归位。胎儿的皮肤上开始长出螺旋形汗毛。这些汗毛会决定胎儿将来的肤色,同时也有保护皮肤的作用。

怀孕15周

(胎儿13周大)

头部到臀部的长度有93~102毫米

到怀孕15周时,终于完成胎盘的形成。胎盘具有保护胎儿并提供营养和氧气的作用。此时羊水的量也开始增多,胎儿在羊水中可以自由自在地活动。此时的胎儿开始长眉毛,头发继续生长。随着肌肉的发达,胎儿会握拳,会睁开眼睛,还会皱眉头,有时还能吸吮自己的大拇指。

怀孕16周

(胎儿14周大)

头到臀部的长度约为115毫米,体重达到80克左右

胎儿的神经系统开始工作,肌肉对于来自脑的刺激有了反应,因此能够协调运动。现在能够通过超声波扫描分辨出胎儿的性别了。通过羊膜穿刺术取出羊水样本,检测在羊水中胎儿脱落的细胞和分泌的化学成分,可以获得有关胎儿健康的重要信息。