管仲和鲍叔牙年轻时就常常一起合伙做生意，最终成为莫逆之交。不久以后，他们都从政了，管仲给鲁庄公出谋划策，而鲍叔牙则拥戴齐桓公。在争夺王位的战争中管仲为了阻止齐恒公回国继位，曾在半路上向齐桓公射了一箭，差点把他射死。但齐桓公在鲍叔牙的保护下，还是回到都城登基了。
为此鲁庄公大怒，下令发兵攻打齐国。但齐军很快打败了鲁军，而且还攻入了鲁国，迫使鲁庄公向齐桓公求和。齐桓公就问鲍叔牙怎么办？鲍叔牙说：跟鲁庄公要公子纠的人头和管仲的活人。齐桓公说：“好，就让管仲活着回来，我亲手宰了他报那一箭之仇。”鲍叔牙说：“您错了，我要管仲活着回来，是辅佐您成就大业的。”齐桓公不高兴了：“管仲那一箭差点要了我的命啊，我怎么能用这个仇人呢？”鲍叔牙跪下恳求齐桓公：“大王，您要成就霸王大业，就必须重用管仲，做君王的不能计较那一箭之仇。”
管仲见了齐桓公后，陈述了自己对齐国富国强兵的计策，说得齐桓公频频点头。鲍叔牙也把自己相国的官位让给管仲做。这时候朝廷里有很多人替鲍叔牙抱不平。鲍叔牙为了让管仲能够安心治理国家，自己就辞官回乡了。后来，管仲一心一意辅佐齐桓公，很快使齐国成为春秋时期诸侯列强中的霸王。
看了这个故事我们一定会为鲍叔牙的为人而感动不已。的确，宽容就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，时间是良好的止痛剂。学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。
宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。
宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。即使是背叛，也并非不可容忍。能够承受背叛的人才是最坚强的人，也将以他坚强的心志在生活中占据主动，以其威严更能够给人以信心、动力，因而更能够防止或减少背叛。
宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马，家家有路到长安。”宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。事事斤斤计较、患得患失，活得也累。难得人世走一遭，潇洒最重要。
宽恕他人就等于宽恕自己
一位哲人曾经说过：“以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然就会消失。”面对别人的伤害，我们要学着以德报怨，时刻提醒自己，让伤害到自己这里为止。有宽容的人生路，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独；有宽容的生活，才会少一点儿风雨，多一点儿温暖和阳光。”不是吗？人非圣贤，孰能无过？每个人都会犯各种大大小小的错误，任何人也不会例外。
小男孩约翰有一条非常可爱的狗，不幸的是，有一天下午他的狗被邻居家的狗咬死了。小男孩简直气疯了，发誓要打死凶手，为他的宝贝狗报仇。约翰的父亲很理解儿子的心情，他知道凭语言是无法说服儿子的，于是他把约翰领到了邻居家的院子后面。
“那条狗在这儿，”父亲对约翰说道，“如果你还想干掉它，这是最容易的办法。”父亲递给约翰一把短筒猎枪。约翰疑虑地瞥了父亲一眼，他点了点头。
约翰拿起猎枪，举上肩，黑色枪筒向下瞄准。邻居家的大黑狗用一双棕色眼睛看着他，高兴地喘着粗气，张开长着獠牙的嘴，吐出粉红的舌头。就在约翰要扣动扳机的一刹那，千头万绪闪过脑海。父亲静静地站在一旁，可他的心情却无法平静。涌上心头的是平时父亲对他的教诲一我们对无助的生命的责任，做人要光明磊落，是非分明。他想起他打碎妈妈最心爱的花瓶后，妈妈还是一如既往地爱他；他还听到牧师的声音——他曾经在一次领着大家做祷告时，祈求上帝宽恕他们，如同他们宽恕别人那样。于是，猎枪变得沉甸甸的，眼前的目标模糊起来。约翰放下手中的枪，抬起头无助地看着爸爸。爸爸脸上挤出一丝笑容，然后抓住他的肩膀，缓缓地说道：“我理解你，儿子。”这时他才明白，父亲从未想过他会扣动扳机。他要用一种明智、深刻的方式让他自己作出决定。约翰放下枪，感到无比轻松。他跟爸爸跪在地上，帮忙解开大黑狗，大黑狗欣喜地蹭着他俩，短尾巴使劲地晃动，仿佛在庆幸自己免遭枪杀。
有人曾经给宽恕做了一个十分精妙的比喻：“一只脚踩扁了紫罗兰。他却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”宽容是消除报复的良方。对于心底宽容的人来说，没有什么不可以饶恕的。在你宽恕别人的同时，也会将自己内心的仇恨一并消除。原谅别人，是对待自己的最好方式，因为他能够帮助你释放自己。只有让自己的情绪真正得到释放，你才能完整地拥有自由，拥抱幸福。
经验锦囊
宽恕不但给别人一条生路，同时它也给了自己一条生路；它不但释放别人，同时也是释放自己。既然如此，就让我们的心从不能自拔的痛楚中挣脱出来吧，这样会好过许多。既然伤害已经造成，为什么还要让久久不能释怀的愤怒造成二度伤害。
不要用别人的错误来惩罚自己
当人感觉受到伤害时，愤怒是出于本能的一种反应。但有时候这样，无非就是拿别人的错误来惩罚自己。人要是发脾气就等于在进步的阶梯上倒退了一大步。生活中的我们都遭遇过误会和曲解，如果正在经历这样和那样的来自于别人的种种猜忌和误会，请不要用别人的错误来惩罚自己。不必太在意，只管坦坦荡荡做人，开开心心做事。珍惜今天，不要虚度光阴，不要让短暂的人生留下太多的遗憾。
人被石头绊倒，通常不会对石头发脾气。把那些伤害或触犯自己的人当作“石头”，有助于心平气和，剩下的事情是学习以后如何避免遭遇到“石头”，以及如何不因遭遇到“石头”而耽误继续前行。
希腊大哲学家苏格拉底，有一天和一位老朋友在雅典城里悠闲地散步，一边走一边愉快地聊天。忽然有位愤世嫉俗的青年出现，用棍子打了他一下就跑走了。他的朋友看见了，立刻回头要找那个家伙算账。
但是苏格拉底拉住他，不要他去报复。朋友觉得很奇怪，就说：“难道你怕这个人吗？”
苏格拉底说：“不，我绝不是怕他。”
朋友又问：“那么人家打你，你都不还手吗？”
此时苏格拉底笑着说：“老朋友，你糊涂了，难道一头驴子踢你一脚。你也要踢它一脚吗？”
他的朋友点点头，就不再说什么了。
一个人的涵养来源于他的修养，倘若稍有委屈就想着报复，那绝不是一个高尚修养的人所为。每个人都有自己的优点和缺点，过分苛求别人的完美是不应该的。中国有句古话是这样说的：“水至清则无鱼，人至察则无徒”，说的就是这个道理。宽容别人的缺点，常常会得到意想不到的效果。
在生活中和别人发生争执是难免的事情，如果错不在你，那么心里就不要难过。因为你没有必要用别人的错误来惩罚自己。相反你的心态应该尽可能地放平和一些，让这件事情在自己的头脑中慢慢消化掉。
小林和小雨是初中同学，有一天她们因为一个误会发生了争吵，小林在争吵之后，怒气还是不消，回到自己的座位上还在连连骂着对方的不是，其他同学将整个过程都看在眼里，知道是小雨不对，是她把小林的作业本弄丢了。还死不承认。所以很多同学都站在小林一边说小雨的不是。
仗着同学们的支持，小林的怒火非但没有平息反而更盛三分，并没有因此而得到宣泄，忽然，她开口道：“可恶！今天中午我不吃便当了！”
这时候老师走进了教室，听见了小林的话微笑着摇了摇头，说：“不吃饭了？犯错的是别人，结果到头来受苦的却是你！你自己想想看，这么做值得吗？”
看了这个小例子，相信你一定会回味一下自己的经历。有的时候明明是别人不讲理，结果自己回到家后，却因为别人的错误而大闹情绪，把家里的温馨气氛毁掉。明明就是别人不要命似的在公交车上挤来挤去，但到头来却是自己在车里郁闷地连音乐也听不下去了；明明是别人口德不好，但却偏偏要将他的肮脏言语记在心头，搞得自己终日怒火中烧。
“不要用别人的错误来惩罚自己！”你完全拥有不生气的权利！因为别人的过错而被气倒，还赔上自己原本愉快的心情，值得吗？划算吗？有意义吗？相信聪明的青少年朋友心中已有了明智的答案。
别让情绪牵着走
从前有一位老太太。她有一只祖传三代的玉镯子，她每天擦了又擦，看了又看。真是爱不释手。
有一天她戴着自己心爱的镯子上街，正巧迎面来了一个年轻人，不小心撞了老太太一下，结果把老太太心爱的镯子碰落在地上，摔碎了。年轻人见势不妙，撒腿就跑，可老太太却因此而心痛万分，从此茶饭不思，整天抱怨那个年轻人的行为，结果人也变得越来越憔悴。
时隔一年之后，老太太离开了人世。最后咽气的时候，手里还紧紧攥着那只破碎的玉镯子，一直念叨着那个年轻人的不是。
玉镯再贵重搭上自己的一条命也是不值得的。由于想不开，老太太因此而抑郁寡欢，最终还搭上自己的性命。可见控制个人的情绪是多么重要的一件事情。威廉·詹姆斯说：“完全接受已经发生的事，这是克服不幸的第一步。”接受无法抗拒的事实，既然是第一步，那么有没有第二步呢？当然有。有的时候事实已经成为事实，那就不如勇敢地接受它，不要让情绪左右了自己，必定我们才是情绪的主人。
令你生气的人已经走得老远了，你还因他生气，何必呢？你不妨跳出来，换个角度看自己，就会认识到生活中的苦和累或开心和舒坦，取决于人的一种心境，牵涉到人们对生活的态度、对事物的感受。
经验锦囊
一个人的内心只有感性认识占主导地位，而没有理性思维的一席之地，那么他的一生就会到处碰壁，走投无路，甚至会被人当疯子一般看待。一味地让自己的情绪泛滥，只会使自己的人生越来越糟糕。
为什么自己跟自己过不去
在这个世界上，有许多事情是我们所难以预料的。我们不能控制自己的机遇，却可以掌控我们自己；也许我们无法预知未来，却可以牢牢把握住自己的现在，我们不知道自己的生命到底有多长，但我们却可以安排自己当下的生活：我们左右不了变化无常的天气，却可以调整自己的情绪。只要活着，就有希望。不要什么事情都跟自己过不去，只要每天给自己一个希望，我们的生活就会变得绚丽多彩。
很多时候，人所怨愤、所憎恨的对象恐怕不是别人，而是自己。这个生命的现象很奇怪，似乎超出了常情，不自恋也就罢了，为什么还要憎恨自己，为什么还要跟自己过不去，真的令人匪夷所思。
有人说：“人，生容易，活容易，真正的生活不容易。”所以，面对生活的现状、面对层出不穷的荆棘，我们还是要在含泪播种的同时好好地争取含笑收获吧。人生在世，真的像朝阳耀眼、夕阳深沉各有各的特点一样，每个人都有每个人的无奈，每个人也都自有他说不尽、道不明的烦愁。既然这样，我们就要尝试着为自己搭好一架攀向快乐、成熟与感恩的梯子，只要我们肯往前看、往上走，我们便有足够的理由和可能开阔心胸与放眼春色；有足够的信心和勇气迎来生命的最亮与最美，这将是多么值得我们向往、渴盼与追求的生命中无限的开阔与尽美啊？”
对于憎恨自己，跟自己过不去的人，有一句话他们颇多感触，深信不疑。这句话对于他们来说不啻是至理名言——世界上最困难的事莫过于战胜自我。这话说到他们心里去了，在他们那里得到了强烈的共鸣，这是他们共同的感触和心声，他们没有输给任何人，而是输给了他们自己，他们被思想的软暴力所俘虏，成为习惯的阶下囚。
很少有人能够真正走进自己的内心世界。因此，憎恨自己的人，他们内心的苦楚只能由他们自己默默地咀嚼，默默地承受。他们其实也想真实地袒露，渴望过一种理性的生活，然而他们根本做不到，常常力不从心，苦不堪言。他们拼命地修正自己的行为和信念，但在自己与自己的抗争中显得精疲力竭。在无数次的努力、无数次的挫败、无数次的悔恨之后，他们对自己彻底地绝望了。有道是哀莫大于心死，他们感到累极了，心里的最后一道防线开始崩溃，心境悲凉如水。他们不是圣人，他们面临的只有一个选择，也是最愚蠢的选择，那就是默认和妥协，至此，他们的人生开始进入另一个新的也是非正常的轨迹。
每一个人都有一肚子的学问。每一个有一肚子学问的人都认为自己跳一跳就能跳到云端里去，但学问只能让思想闪光，而不能主宰神秘的命运，能耐只能逞一时之勇，离开了机遇的捧场，就成了大象的一只脚，踩不死一只蚂蚁。
角度不同，对问题的看法各异。尤其是面对生活中的困难和挫折，只要我们用另外一种角度去看，便会产生截然不同的结果。遇到事情别跟自己过不去，每天给自己一个希望就是给自己一个目标，给自己一点信心。生命是有限的，但希望是无限的，只要我们别跟自己过不去，不忘每天给自己一个希望，我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。
换种方式思考问题
一位老太太的两个女儿都出嫁了。大女儿家做雨伞。小女儿家做布鞋。天睛时，老太太就开始发愁：大女儿的伞卖不出去，日子怎么过？下雨时，老太太也发愁：小女儿的布鞋没人要，一家子怎么活？然而这天空不是晴就是雨，老太太就天天愁，月月愁，年年愁。
看着她一脸愁容的样子，有个智者规劝老人：“我想，有的时候你应该掉过头来想，天晴时想，小女儿可好了，这天气布鞋好卖；下雨时的时候你就想想，大女儿可好了，这天气雨伞热销。果然从那以后，老太太天天乐，月月乐，年年乐，日子过得很舒心。
看了这个故事我们会发现，原来创造性思维的方向与路线是如此的有趣！同样的现象，不一样的思维，竟造成两种完全迥异的心态。
西方有一位哲人叫苏格拉底，身为哲人的他却经常遭人破口大骂，骂人者的目的就是想激怒苏格拉底，但是无论对方怎么骂，苏格拉底从不还口。那个人觉得很奇怪，便问苏格拉底，难道你真的喜欢我骂你吗？苏格拉底微微一笑，说：“我问你，如果你要送给别人一件东西，别人不要，那么这东西在什么地方？”那个人说：“你不要，当然在我的手中。”苏格拉底说：“这就对了，你骂我，我不接受，你想想，你骂我的那些话在什么地方呢？”那个出言不逊的人听后羞红了脸，这是多么浅显易懂的道理。可是在现实生活中我们往往想不到，常常为了一件小事而大动干戈而使自己和对方都不愉快。