正常成年人的身高与体重是成比例的。一般来说，身高与体重的关系是：体重（千克）＝自己的身高（厘米）－105，假如你的身高是160厘米，那么你的标准体重应该是55千克（160－105＝55）。
如果你的年龄已超过35岁，而且又是超体重者，那么，你患高血压的可能比正常人高8倍，患心脏病的机会比正常人多50％。患糖尿病的可能性比正常人大7倍。
