因此，相对于孔孟，老庄眼中的大海有更多自然的属性，与宇宙万物一体。江海是隐逸遁世的真正桃源，其归隐是彻底地与自然融为一体。人生理想和社会现实之间虽有矛盾，但是从自然中求得化解的力量，显然有助于获得内心的平衡。庄子在此展现了逍遥天地间的自在洒脱，并给数千年追求精神自由的文人以启发。老庄顺应自然、回归自然的主张，更有人文关怀，更符合人与自然和谐相处的原则，是一种解放心灵、温暖人心的精神力量。
中国诗人的大海情结
1.李白描绘大海的诗句
李白（701—762）是中国唐朝时期最伟大的浪漫主义诗人。他的诗题材广泛，形式多样，文字瑰丽，是中华文化诗歌史上的宝贵财富。他一生写下了大量诗篇，其中有许多是描绘大海的或以大海作譬的，如“巨海纳百川，麟阁多才贤”；有的描绘了有关大海的神话、传说，如《古风·其三》中的“连弩射海鱼，长鲸正崔嵬。额鼻象五岳，扬波喷云雷。徐芾载秦女，楼船几时回？”；有的喻写势力的强弱，如《古风·三十四》中说：“困兽当猛虎，穷鱼饵奔鲸”；有的借描绘海景来抒发自己的志向，如《行路难》中的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”和《江上呤》中的“仙人有待乘黄鹤，海客无心随白鸥”；有的是描绘梦幻中的大海景象，如《梦游天姥吟留别》中的写海名句“海客谈瀛洲，烟涛微茫信难求”和“半壁见海日，空中闻天鸡”历来为人所诵，甚至连李白本人都自称是“海上钓鳌客”，可见李白与大海的不解之缘。
2.苏轼描绘海潮的著名诗词
苏轼是中国北宋时期的著名诗人，豪放派词的代表作家，一生写下了无数诗文，其中不乏咏海的名篇，而写海潮最著名的要数《望海楼晚景五绝》（其一）和《八月十五日看潮五绝》（其二）了。苏轼这两首七言绝句都创作于宋神宗熙宁年间。此时他任杭州通判，多次有机会观看和描绘天下闻名的钱塘海潮。在前一首诗中，苏轼从新的角度写出了海潮神速变幻的特点：“海上潮头一线来，楼前指顾雪成堆。从今潮上君须上，更看银山二十回。”而后一首诗，则借用历史典故喻写眼前壮观，又以越山反衬出海潮巨浪之高：“万人鼓噪慑吴侬，犹似浮江老阿童。欲识潮头高几许，越山浑在浪花中。”淋漓尽致地表现了江海相连、惊涛骇浪排空而来的磅礴气象，洋溢着一股豪放之气。
3.陆游的《航海》
陆游是中国南宋时期著名的爱国诗人，一生创作了大量诗歌，号称“六十年间万首诗”，具有清新而豪放的风格。在陆游上万首的诗歌作品里，其中就有大量歌咏大海的诗。在这些歌咏大海的诗歌作品中，陆游一方面描绘了波澜壮阔的大海景象，另一方面也借对大海形象的刻画，托物言志地抒发了自己的豪情壮志和深厚的爱国情怀，成为宋代文学中不可多得的海洋诗歌佳作。在七言绝句《梦海山壁间诗不能尽记以其意追补》中，陆游以豪放的笔触描绘了一幅波涛汹涌、红日初升的壮丽海上日出景色：“海上乘云满袖风，醉扪星斗蹑虚空。要知壮观非尘世，半夜鲸波浴日红。”在五言律诗《海中醉题时雷雨初霁天水相接也》中，陆游以夸张的白描笔法绘就了一幅海上雷雨初霁、白浪滔天、海天一色的大自然奇观：“羁游哪复恨，奇观有南冥。浪蹴半空白，天浮无尽青。吞吐交日月，洞战雷霆。醉后吹横笛，鱼龙亦出听。”此外，在七言律诗《游鄞》、七绝组诗《乙丑夏秋之交，小舟早夜往来湖中，戏成绝句十二首》、七绝《普陀留咏·海山》、《普陀留咏·千步沙观潮》以及《三月十七日夜中作》等诗作中，或写自己乘船在海上游玩，或记自己夜半聆听海涛拍岸，或叙自己游览海岛景观，或抒发自己泛海脍鲸的英雄豪情，而最能体现陆游上述诗歌思想与艺术成就的海洋诗作则非五言古诗《航海》莫属：“我不如列子，神游御天风。尚应似安石，悠然云海中。卧看十幅蒲，弯弯若张弓。潮来涌银山，忽复磨青铜。饥鹘掠船舷，大鱼肆虚空。流落何足道，豪气荡肺胸。歌罢海动色，诗成天改容。行矣跨鹏背，弭节蓬莱宫。”在这首《航海》诗中，陆游尽管开篇就以谦虚的口吻说自己虽然不能像战国时的道家著名人物列子那样在宇宙间天马行空、御风而行，但在浩瀚无垠、波涛汹涌的大海上，自己却能够像晋代谢安“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”那样做到吟啸自若、稳泛沧溟。在陆游的眼里看来，在大海上航行的用十幅蒲草编成巨帆的艨艟舰船，远远望去就像是一张引而不发的弯弓。大海涌起波涛时如同矗立起高高的银山，风平浪静的时候，大海又仿佛是一块巨大晶莹的青铜宝镜，天上觅食的海鸟扇动翅膀飞快地掠过船舷，海里潜游的鲸鱼跃出海面好似要在半空中起舞。如此生动的海洋景象，在陆游以往的诗歌中是非常罕见的。在《航海》诗的结尾，陆游又以豪放的情怀展开浪漫的想象翅膀，要跨坐在扶摇直上九万里的鲲鹏的脊背上，去追逐自己的理想，要到传说中的海上神山蓬莱宫，优游踏歌，自在逍遥。《航海》不仅是陆游海洋诗歌的代表作，而且在宋代海洋文学中也占有不可替代的重要地位。
外国诗词与大海
1.《在那不勒斯附近沮丧而作》描写的大海
《在那不勒斯附近沮丧而作》是英国18世纪的著名诗人雪莱（1792—1822）的一首写海的名诗。全诗共五小节，雪莱借海水的情态和色泽的变化来抒发自己的苦闷心情。诗中对大海的描写充满诗情画意，历来被人所称道。雪莱在诗中描写大海：“暖和的阳光，天空正明媚，海渡在急速而灼烁地舞蹈／日午把紫色的、晶莹的光辉，洒在积雪的山峰，碧蓝的岛／潮湿大地的呼吸轻轻缭绕，缭绕着那含苞未放的花朵；像是一种欢乐的不同音调。听！那轻风，那洋流，那鸟的歌，城市的喧哗也像发自世外那样温和。／我看到海底幽高的岩床上，浮着海蕈，青绿与紫红交织／我看到那打在岸沿的波浪，有如星雨，光芒飞溅而消失／我独自坐在沙滩上憩息；日午的浪潮闪耀着电光／在我周身明灭，一种旋律／在海底起伏的运动之中浮荡。呵，多优美！但愿我这感情能有人分享！”
2.普希金与《致大海》
普希金（1799—1837）是俄罗斯19世纪伟大的民族诗人，俄罗斯近代文学的奠基人和俄罗斯文学语言的奠基人，被誉为“俄罗斯文学之父”。在普希金短暂而辉煌的诗歌创作生涯中，他创作了许多被人传诵至今的诗歌，其中有不少是关于大海的，而最著名的就是《致大海》。
原诗是这样描写大海的：“再见吧，自由奔放的大海！／这是你最后一次在我眼前／翻滚着蔚蓝色的波涛和闪耀着娇美的容光。／好像是朋友的忧郁的怨诉／好像是他在临别时的呼唤／我最后一次在倾听你想念的喧响／你召唤的喧响。／你是我心灵的愿望之所在呀！／我时常沿着你的岸旁／一个人静悄悄地、茫然地徘徊／还因为那个隐秘的愿望而苦恼心伤！／我多么热爱的回音／热爱你阴沉的声调，你深渊的音响／还有那黄昏时分的寂静／和那反复无常的激情！渔夫们的温顺的风帆／靠了你的任性的保护／在波涛之间勇敢地飞航／但当你汹涌起来无法控制时／大群的船只就会被覆亡。我总想永远地离开／你这寂寞和静止不动的身旁／怀着狂欢之情祝贺你／并任我的诗歌顺着你的波涛奔向远方／但是我却不能如愿以偿。人等待着，你召唤着……而我却被束缚住；我的心灵的挣扎完全归于虚枉：我被一种强烈的热情所魅惑，使我留在你的岸旁。有什么好怜惜呢？现在那儿／才是我要奔向的无一牵挂的路径？在你的荒漠之中／有一样东西它曾使我的心灵为之震惊。／这是一个峭岩，一座光荣的故墓在那儿／沉浸在寒冷的睡梦中的，是一些威严的回忆／拿破仑就在那儿消亡。／在那儿，他长眠在苦难之中。／而紧跟他之后，正像风暴的喧响一样／另一个天才，又飞离我们而去／他是我们思想上的另一位君王／为自由之神所悲泣着的歌消失了／他把自己的桂冠留在世上／阴恶的天气暄腾起来吧，激荡起来吧／噢，大海呀，是他曾经将你歌唱。／你的形象反映他的身上／他是用你的精神塑造成长／正像你一样，他威严、深远和阴沉／他像你一样，什么都不能使他屈服投降。／世界空虚……大海洋呀／你现在要把我带到什么地方，那儿早就有人守卫／或许是开明的贤者，或许是暴虐的君王。／噢，再见，大海！／我永不会忘记你庄严的容光／我将长久地，长久地倾听你在黄昏时分的轰响。／我整个的心灵充满了你／我要把你的峭岩，你的海湾／你的闪光，你的阴影，还有絮语的波浪／带进森林，带到那寂静的荒漠之乡。”