那达慕，蒙语为“竞技”之意，是蒙古民族传统的体育活动。每年7月，即蒙古人民共和国国庆节（7月11日）期间，在首都乌兰巴托都要举行全国规模的那达慕盛会，人欢马嘶，一片欢腾，煞是热闹。
那达慕由来已久，具有蒙古民族独特的风格。早在氏族社会时期，以游牧为生的蒙古民族常年奔波，逐水草而居。他们春接羔，秋割草，以备饲料，冬天则要与风雪搏斗。只有夏天才是草原上的黄金季节，水草丰盛，可以十天半月地固定一处，不移牧场。于是，各部落为了彼此交往，商讨大事，往往在夏季举行“聚会”。
聚会时，就举行赛马等文体活动，这便是“那达慕”的由来。
据我国史书记载，在我国唐代，蒙古民族就有奔马射兔的“那达慕”。很长一个时期，每次那达慕只举行一个单项比赛，如赛马或摔跤或射箭。13世纪意大利旅行家马可·波罗曾记述蒙古民族举行赛马的壮观场面。1225年铭刻在石崖上的《成吉思汗石文》记载：“成吉思汗征服了花剌子模，为庆祝胜利，在布哈苏齐海地方举行了一次盛大的那达慕大会。”这时，摔跤、赛马和射箭已经有机地结合在一起，被称为蒙古的“男儿三艺”。每个蒙古人自幼便习尚这三项运动，因为它们是牧民们在生产和生活中，特别是与敌人战斗中不可缺少的本领。所以，摔跤、赛马和射箭这三项运动是那达慕的主要传统项目。
随着时代的发展，上个世纪60年代以后，蒙古人民共和国的那达慕，除了以上所述三项传统项目外，又增添了团体操表演、马术表演、摩托车远距离赛等新项目，再加上音乐、舞蹈的浓郁气氛，更使那达慕增添了色彩。