生活在斯里兰卡西部和中部山区的僧伽罗妇女怀孕以后，要到寺庙中许愿，以求平安。妊娠期间，孕妇要食用传统的保胎草药，吃不同的食品。
妊娠头三个月，给孕妇吃甜食，第四个月吃新鲜黄油和米饭，第五个月喝牛奶，饮食中加黄油，第六、七两个月吃粥类素食，第八个月粥中加牛油，第九个月煎服传统草药。在临产的几个月以前，丈夫便把妻子送回娘家，交给岳母照料。
婴儿降生后，人们采几片一种叫做“柏乐达尼”的草叶放在一只新陶盆里，再挤进几滴母亲的奶，放入一只金戒指，然后用沾过草叶和戒指的奶在婴儿的嘴上抹几下。这个仪式称为“喂金奶”。它意味着婴儿将从中得到健美和力量。
其后，人们用金属盘和其他东西敲击，宣告自己家庭中新成员的诞生。在农村，如果生了男孩，便从屋顶上扔出牛轭。如果生了女孩，则扔出捣米用的杵。
三四天以后，要为产妇沐浴。沐浴用的水是加入篦麻叶、柠檬叶等有刺激性的植物枝叶烧成的。沐浴三遍后，再用干净热水冲洗一次。婴儿出生半个月左右，要设宴招待亲友。
婴儿出生半年后，一年内，男孩须在双月，女孩在单月，选择一个吉祥日举行因杜尔加摩仪式。仪式包括给婴儿喂第一口饭，画生辰表，起名字和预测前程。这是僧伽罗人一生中的第一个重大仪式。
这一天，全家人及亲朋聚在一起，由婴儿的祖父或外祖父在卜好的吉祥时刻把“吉利”奶饭放进孩子的嘴里。然后，请星相师根据婴儿的出生年月日及时辰为他画一张生辰表，再按照星相家占卜的字母给孩子起一个名字。最后，人们在地上铺一张大席，席上铺一块白布，上面散乱地摆上几样食品、书本、铅笔、玩具、铜币等物，并在席子两端点上两盏椰油灯。到了预定的时刻，把孩子放到席上，人们相信，孩子抓到了什么东西，就意味着他将来成为什么样的人。如抓到了书本，他就被认为将来是一个学者；抓到了铜币，他就被认为将来是一个商人，如此等等。
在孩子长到四五岁时，父母要为他举行开蒙仪式。首先要选择一个黄道吉日，父母在这一天把孩子带到一位佛教长老那里。孩子先向释迦牟尼佛像、长老和佛典敬献鲜花、油灯，求得“三藏”护佑，然后再向智慧和教育之神加尼德维亚和文学之神萨拉斯沃迪亚供奉各种甜食、果品、“吉利”奶饭和椰油灯。等到一定的时刻，孩子向长老行跪拜礼，长老给他一本字母表，让他面对特定的方向，跟自己念诵字母。最后，把长老请到家中吃斋。