岁月催人老，红颜不再来。夕阳西下，翻起昔日的老照片，那个一脸光洁，白嫩靓丽的女子，如今，脸上已有了时光的痕迹。但是，人到中年，正是一生的积蓄需要展现的最好时机，如何重现自己的迷人魅力，是每一个中年女性心中关注的一大问题。
中老年女性也曾似一朵怒放的花朵，也曾有过激情的眼神、美丽的面容，也曾向自己的他展现过自己的婀娜多姿和万种风情。风风雨雨一路走来，岁月见证了她们的容颜，日进行到中年，一展中老年的女性魅力，为生活增添更多幸福的色彩，已成为一种生活的时尚。有些中老年女性总觉得自己是糟糠，已经过的大半辈子了，也年轻过，现在孙子都有了，不合适也没必要特别注重什么形象问题了，看得过去就好。其实，这个时候的中老年女性恰是落落大方，秀外慧中的最佳代表。她们那沧桑过后的纯朴之美，以及趋于豁达、深邃、慈爱的美，无与伦比。真正的美丽，并没有年龄的关卡。青春虽然可贵，千娇百媚固然惹人怜爱，但是在岁月的洗礼中，由人生经验累积而形成的美，却更能表现出女性那种诱人的高雅和迷人的风韵。时常有人感慨：最美不过夕阳红！确实。那么就让我们一起来学学如何做一个让自己的夫君迷恋的“老女人”，让我们一起重温年轻时的幸福与激情。
首先让我们了解一下人到中年身体衰老的特点，以便为了我们的魅力而“对症下药”。在人的成长过程中，身体衰老是一种必然的规律，没必要悲天悯人。我们皮肤衰老的主要表现有：毛囊萎缩，引起毛囊球部产生黑色素的细胞开始退化，于是很多人的头发开始变得稀疏，甚至脱落和变白。还有就是皮肤增生以及皮肤色素的大量增加。于是我们的皮肤表面开始形成了讨人厌的老年斑。再一个就是皮肤的敏感加重，自身的防御能力开始降低。不过也不是说，女性在过了40岁之后人生就开始凋落了，于是就开始反驳自己的美丽。事实上，随着现代生活的水平提高，大家都可以感觉到，我们的现在年龄并不能够完全准确的体现出一个人的精神状态，如果观察一下就不难发现，身边有些人还没到30岁，就已经显得像四十多了，而有的女性都已经70岁了，仍然活力四射，“花枝招展”。这样说来，中老年女性的魅力也与其自身的心态有着极大的关系。
举手投足尽显无穷魅力
可以说，举止是一个人的形韵，通过一举手一投足就可以彰显出一个嗯在气质方面的神韵，中老年女性沉淀了半生的精华就可以通过外在的形韵，将自己内在的神韵淋缡尽致地展现给身边的人。而说道举止就不得不说说大家的提醒和容貌了。相貌与形体的合谐才能够在举手投足之间彰显女性的魅力，这是作为一个魅力中年女性所必须具备的基本的条件。也许你会很不满的说，“都已经人到中年了，有不是刚刚发育的黄毛丫头，我们根本就没有办法去选择自己的容貌以及身高。”但是你要知道，我们至少可以通过一些科学合理的方法来修正自己的体形，以达到一个比较让我们满意的合谐美。好莱坞影星索菲亚罗兰有句十分入耳的话：“貌美只能给人带来五秒钟的感觉，而形体美却能带给你一生无穷尽的享受。”足以道出体形对中老年女性魅力的重要性。科学研究结果告诉我们，体形衰老的速度是我们面部衰老速度的6倍。那么就需要我们重视对体形的调节和管理。
首先我们要知道，中年女性的标准体重等于身高减去105，算出的差值在10%左右都属于正常体重，超过20%就算是超标了，超过50%则属于严重的超标，就该引起全方面的关注了。因为肥胖能够引来很多种疾病，高血压、脂肪肝等等。我们可以不在乎自己的体形美，却不可以不要健康，健康对于每个人，特别是中年人来说是非常重要的。也只有健康的人才能展现出自己身上所具有的魅力。
在这里，帮助中年女性朋友们两种简单实用的方法来调节好我们的体重。那就是，管住嘴，调动腿。管理好自己的嘴巴，均衡饮食，同时要多锻炼，比如经常散步，偶尔爬山等等，都有助于中老年女性的健康与体形的保持。
心态年轻魅力无限
做一个老顽童，是很多中老年所喜欢的，却也被一些举止庄重的老人所不能理解。在我国，很多女性在步入中年以后就会感到自己老了，离美丽越来越远了。但是，在西方人们的眼里，一个女性，只有到40岁以后才具有女人味，才有真正的所谓魅力。所以，如果你想拥有迷人的魅力，做一个像当年一样能够迷倒自己夫君的女人，那么，就保持宽大的胸怀，去积极与人交往吧，只有保持一个年轻的心态，真个人才能够彰显出那种不服老，活力满身的魅力。
适当的化妆展现魅力
岁月不饶人，想要让光润的面貌、柔嫩的双手保持不衰，取决于我们对化妆品的认识以及正确的选择。到了中年，女性朋友们的皮肤韧带逐渐松弛，缺乏水分和脂肪，而且容易形成皱纹，出现色斑。所以就要注意皮肤的保护，尽量别经常受太阳的照射，最好选择一些中性温和的肌肤化妆品来让自己蓝布的皮肤保持年轻。
子女奉孝箴言：
进入中年期的女性由于身体特征，会发生一些症状，比如高血压、记忆力减退、失眠、耳鸣、眼花、脾气暴躁、肥胖等等。这些都给中老年女性带来了很多的烦恼。作为子女要给予家中的中老年女性以安慰和鼓励，要耐心和细心的去呵护她们。