古时候有个人丢了一把斧子，这个人开始总怀疑是邻居的小儿子偷的，因此，他特别注意观察邻居小儿子的一举一动，从走路的姿势，到言谈话语、面部表情和神色，怎么看都像是偷了斧子的样子。可是后来，他在山里找到了丢失的斧子，再见到邻居的小儿子时，觉得他的一举一动全不像偷斧子的人了。
“丢斧人”的心理就是一种典型的多疑心理。
在生活工作中，如果你发现自己也常不经意地犯“丢斧人”的毛病，那你可要小心了。也许“多疑”已像病毒那样蛰伏在你的体内了，甚至是你已被“多疑”控制，而这可不是什么值得庆贺的好事。
无论是谁，一旦被多疑心理控制，便常常会自我孤立，敏感度骤升，情绪紧张，整日提心吊胆，小心翼翼，谨言慎行，害怕走近别人，也拒绝别人走近自己，更怕被别人拒绝。以至于有时一件小事、一个偶然的手势、一句无心的话，都足以让你猜测不已，惴惴不安。
比如，两个同事背着你窃窃私语，你一走近，他们便立刻终止了谈话，沉默不语或是各自走开，这时，你就会在心里犯嘀咕：他们会不会在说我的坏话?如果某人不赞同你的观点，你就会怀疑这个人对你怀有成见；与朋友相遇，他却没和你打招呼，你可能立刻会怀疑他对你不满……
多疑，是一个人精神上的瘫痪。它好像是人身上的一颗毒瘤，稍不注意，它就会流出毒液。一旦腐蚀你的思想，你就会丧失理智，以主观、片面、刻板的思维逻辑来主导自己的推理，毫无根据地进行判断。
多疑的人不信任他人，总对他们作出过低或不切实际的评估。究其“不信任根源”就在于其内心深处缺乏足够的自信。
如果你在生活工作中，总以不信任的态度与他人交往，长此以往，别人就会逐渐疏远你，因为没有人能长期忍受你的这种无味的“敏感”被你长时间的怀疑着。
所以说，多疑只会徒增你的烦恼和痛苦，使你众叛亲离，最后落得个自怨自艾的悲惨下场。
因此也有人说，多疑是一个人交往中最大的障碍，是人成功途中的大敌。
才华横溢的乔，无论是在工作态度上还是能力上，都是出类拔萃的，非常出色。可是，毕业４年来，乔却频频跳槽，次数达７次之多。
现在，就职某大公司的乔，凭借自己的聪明才干，仅用了３个月的时间，就从销售员做到了市场总监，然而时间不长，乔就再一次扬言说想辞职。有朋友不解地问为什么，乔义愤填膺地说道：
“当我职位升迁到老总直接管辖范围时，我就隐约觉得与老总之间的关系有些微妙。老总对我越来越不信任，甚至有些猜忌，还时常给我穿‘小鞋’同事们也纷纷排斥我，我现在是‘四面楚歌’最近更可气了，老总特意为我招聘了一位总助，美其名曰是协助我管理市场，其实我心里很清楚，是派来监督我工作的。这是对我极大的不信任!是对我的侮辱!我实在忍无可忍了，我要辞职!”
是什么造成了乔职业生涯发展的瓶颈?是什么使他在职场频频受挫，不断跳槽，职业生涯“坠入负面轮回”?不是别的，正是乔那颗敏感多疑的心，是它构成了乔职业发展的障碍。
在激烈的职场竞争中，许多人都遭遇过与乔相类似的问题，有过相近的感觉：当你工作做得好了，或者升到较高职位时，你的内心便感觉背后有一双“眼睛”在盯着自己，仿佛在对你说：我不信任你。而这双“眼睛”可能是你的上司，也可能是你身边的同事。
于是，关系莫名其妙地变紧张了，冲突也时不时地出现了。而冲突的结局，是让你感受到莫大的伤害和压抑，认为整个环境是不信任、不安全的，产生深深的恐惧感和愤怒感，继而升起强烈的排斥感——逃!
可见，多疑心理损害极大，它会阻碍你走向成功的脚步。不过，好在你的多疑心理并非无药可救，不妨试试下面的方法，必能早日突破生命的严冬，发现新春的绿芽。
当疑心在你心中初露端倪时，先让自己冷静下来，仔细分析，考虑一下自己的“多疑”有无确凿的根据。多从自身想想，是不是我太多心了?”也许别人并不是针对我，而只是就事论事”他也许只是一时心情不好，心不在焉，所以迁怒于我或者冷落了我，与我并无关系”……
尝试着用“信任”代替“多疑”用“理智”遏制多疑心理的升级，一天两天，也许看不出太大的变化，可时间长了，你会发现，曾经的“多疑”实际上完全是你自己无中生有的想象，只不过是杞人忧天而已。
而只要你能坚持无论在什么样的情况下，都始终不放弃“信任”的立场，那么，你对他人的敏感、多疑，也就会慢慢地不治而愈。伴之而来的，将是增强了的自信、失而复得的友情、止跌回升”的职业生涯……