（8）造成精神和肉体痛苦：便秘患者，尤其受便秘困扰的重症患者，精神经常处于恐慌状态，思想上对排便有恐惧感。结果越是精神紧张越排不出大便，使便秘症状日趋加重。有的患者往往因为大便干结而导致肛门裂口，严重者可发生出血等。
（9）便秘还会引发其他疾病：便秘会加重肺气肿、自发性气胸、高血压等疾病的症状或发生意外。
41.为什么中年女性易患胆囊炎？
胆囊炎是一种比较常见的外科急腹症，发病率仅次于急性阑尾炎。一般多发生在中年，开始几次发病症状很轻，疼痛不太厉害，常被误认为胃病而不被引起注意；随后病变逐渐严重，在某些诱因作用下，表现为急性发作，上腹部靠右边剧烈绞痛，不敢直腰，不敢碰，甚至疼得在地上打滚和喊叫。
40岁以上的中年人，由于工作环境、生活方式的变动，往往有不同程度的神经调节和代谢障碍，影响胆囊的正常收缩和舒张，使胆汁的排泄不通畅。特别是逐渐发胖的中年人，由于脂肪代谢紊乱，更容易刺激胆囊强烈收缩。如果同时有感染、消化不良、结石形成就更容易诱发胆囊炎发作了。绝经期前的中年女性，因为内分泌改变的关系，常常影响胆汁的分泌和调节，所以患胆囊炎的机会要比同年龄的男性更多一些。
42.胆囊炎的瘟状有哪些表现？
胆囊炎分急性和慢性两种，是指因细菌感染或化学性刺激引起的胆囊管阻塞及胆囊炎性病变。
（1）急性胆囊炎：起病急，中上腹部或右上腹持续性疼痛，阵发性加剧，疼痛可放射到右肩，多发生在夜间，常因饱餐和高脂肪餐而诱发。如伴有结石并梗阻在胆囊管，可有间断性胆绞痛。可发生恶心、呕吐，严重者呕出胆汁，并造成脱水。当发生化脓性胆囊炎时，可出现高热、烦躁等。患者右上腹有明显压痛，腹部可触到胂大、压痛的胆囊，可发展成为慢性胆囊炎、胆囊积脓和毒血症。
若胆囊壁出现坏死、穿孔，可形成弥漫性腹膜炎。
（2）慢性胆囊炎：症状、体征不典型，多数表现为胆源性消化不良，厌油腻食物，上腹部闷胀，暖气，胃部灼热等，与溃疡病或慢性嘲尾炎近似；有时因结石梗阻胆囊管，可呈急性发作，但当结石移动、梗阻解除，即可迅速好转。
43.什么是焦虑症？
焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，如亲人病故、人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫名其妙的大祸临头感，从而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有自主神经功能紊乱症状，如手指麻木、四肢发凉、胸部有压迫感、食欲缺乏、胃部烧灼感等。
44.引起神经衰弱的因素及表现有哪些？
神经衰弱是一种最常见的心理疾病，是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋和抑制功能失调而造成的。其表现有以下几个方面；（1）脑力和体力不足；脑力活动迟钝，注意力不能持久，记忆力差，精神易疲劳，受情绪影响很大，打不起精神，注意力不集中或者不能持久集中，具有明显的情绪选择性。情绪较好的时候，精神疲劳不明显}而情绪低落时，则精神容易产生疲劳。
（2）情绪障碍：主要表现为易激动和烦恼。所谓易激动和烦恼是指患者特别容易急躁发怒，控制不住情绪，为一点儿小事发火。
患者在情绪爆发之后会感到后悔和自我谴责，容易损害和谐的人际关系，造成患者情绪低落。
（3）精神易兴奋：主要表现为联想与回忆频繁出现，不论是工作、学习，甚至于看电视或闲谈时，思想活动犹如脱缰之马，浮想联翩，无法控制。精神易兴奋还可表现在注意力难以集中，惧怕声响和吵闹，也怕强光刺激等。
（4）头痛等躯体不适感：神经衰弱患者头部易感发沉、疼痛，头顼有重压感，且伴有心慌、出汗、食欲不佳、消化不良、腹泻或便秘，还会出现月经不调。
（5）睡眠障碍：最常见的是入睡困难、多梦、易惊醒，醒后感到依然疲惫，甚至全身难受。少数患者有睡眠感丧失，即患者实际上已睡，却自感没睡，白天发困，打不起精神。
45.为什么女性患神经衰弱症高于男性？
神经衰弱是一种常见的神经病症，女性患者明显多于男性患者。这除了受女性本身独具的生理因素如性腺内分泌影响外，还与文化教育、传统的伦理道德教育有关。在这种教育环境下，女性往往性格趋于内向，情感更为丰富，对情感的体验也更为细腻、敏锐。所有这些，都成为女性的易患因素。
46.中年女性抑郁症有哪些特点？
中年女性抑郁症是因长期压抑、忧虑而引起的心境低落状态，主要有以下几个特点：
（1）身体及生理上的不良反应：如食欲缺乏，失眠，易疲倦，有时可伴有头部、四肢等处疼痛等。
（2）认知与动机方面的消极反应：如自我评价低，否定自己或自我歪曲，总认为生活无希望，缺乏进取心。
（3）情绪的消极反应：如心情沮丧、情感淡漠、爱哭、多忧伤。
（4）有妄想或自杀的意念：总觉得自己的存在没有价值，有厌世情绪。
47.绝经期抑郁症是怎么回事？
绝经期抑郁症不是人们担心的精神病，而是以焦虑、紧张、忧部等为特征的精神症状。绝经期的妇女由于内分泌、代谢功能等方面的失调，精神创伤、不良的环境因素的影响以及个人气质如忧郁质的人，常是造成抑郁症的重要原因。绝经期抑郁症，开始常有疲乏、无力、失眠、头痛、吃不下饭、思维表达能力日趋下降等先兆症状，以后逐渐出现焦虑、忧郁、多疑等明显症状。如无端苦闷焦虑，而无意识地乱动，注意力难于集中，思索联想困难，对一切事物缺乏兴趣l情绪低落，悲观失望，如身遭不幸，或事业屡遭失败，更易造成严重忧郁情绪；神经过敏，多疑多虑，经常陷入无端烦恼和恐怖之中等。
48.怎样克服绝经期抑郁症？
中年女性一旦患了绝经期抑郁症，思想上不要紧张，因为这是妇女一生中一个暂时生理失调时期的精神异常，待身体经过调整，逐渐适应并建立起新的平衡时，所有症状都会逐渐减轻或消失。
因此，保持乐观开朗的情绪，重视心理健康和自我修养，尽力战胜种种不良刺激对心理的不良影响，如果亲友们再给予安慰和疏导，绝经期抑郁症是可以克服的。假如症状较重，还可以服用维生素、谷维素之类药物。
49.绝经期出现失眠、记忆力减退是否说明患神经衰弱？
绝经期妇女出现失眠、记忆力减退，有的是属于神经衰弱，有的则是因绝经期内分泌功能紊乱造成的。
处于绝经期的妇女，由于卵巢功能降低，机体内分泌功能紊乱，可以出现很多精神、神经症状，如失眠、多梦、惊悸易醒、头晕头痛、神疲困倦、常打呵欠、情绪不稳定等，与神经衰弱十分相似，极易误诊。但仔细分辨，两者还是有很多区别的。
首先，在病因上两者不同。绝经期的精神、神经症状是因内分泌失调所致，过一段时间，随着机体的自我调节适应，或用雌激素治疗，这些症状可以消除，而神经衰弱症则是由于长期处于过度紧张，使脑的兴奋和抑制功能失调，使精神活动受到影响，表现为易于兴奋和过度疲劳，若脱离紧张的环境，辅助适当的治疗，使大脑的兴奋得到抑制，神经衰弱的症状就会消失。
其次，在症状表现上，两者也同中有异。神经衰弱除表现过度敏感，容易疲劳及失眠外，还有自主神经功能紊乱的表现，如心动过速、血压有时偏高偏低、多汗、厌食、便秘或腹泻、尿频、月经不调、消瘦等，但无绝经期的“烘热”等感觉。
再次，神经衰弱常有忧虑，但经过心理上的治疗，多能收到效果，而绝经期妇女的精神、神经症状，不会因心理上的治疗而消失。
因此，在绝经期出现失眠、记忆力减退时，不要认为都是患了神经衰弱症。
50.绝经期出现头晕、头痛需要诊断吗？
绝经期妇女常出现头痛头晕、头颈涨热、耳鸣眼花等症状，如果没有恶心呕吐，或视力障碍，这多是由血管舒缩功能障碍所致，舞不是脑子里长了东西。但是出现下列情况需要注意和诊断：
（1）头痛：头痛由逐渐加重变为持续性，夜间及早晨较重，当咳嗽、大便用力等可使疼痛加重。
（2）呕吐；呕吐发生在头痛剧烈的时候，呈喷射状，与吃饭无关。
（3）视力：视力减退，看东西模糊或有双影，而又没有头部外伤、颅内感染、结核、颅内寄生虫等病，就应注意。
一般来说，头痛、呕吐、视力下降，或头痛、恶心、呕吐而无胃肠道疾病，或原因不明突然停经而合并视力减退，多是脑子里长了肿瘤所致，应去医院诊断，并做脑电图和造影检查。
三、血液、循环系统
51.为什么中年套性要对贫血加以重视？
贫血是指血液中红细胞数量太少，血红蛋白不足。贫血分成几种不同的情形，如缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，其中最为普遍的是缺铁性贫血。缺铁性贫血就是红细胞中铁质含量太少，通常患有缺铁性贫血的人多是由于饮食中铁质摄取不足、身体吸收铁质的功能有问题或是血液的流失造成的。
据世界卫生组织提供的数据显示，全世界患有贫血症的人群中，女性占了1/2。全球女性的1/3患有不同程度的贫血，在我国，妇女缺铁性贫血发病率约为20%。年轻女性的贫血会影响卵巢、子宫的功能，有可能造成不孕、早产、流产等，还可能会引起身体其他系统的疾病。而中年女性除了月经的原因，每个月都会造成血液流失外，繁重的工作压力、社会压力和家庭压力让中年女性患有贫血症的可能变得更为突出。因此，中年女性一定要引起足够的重视。
52.如何对贫血进行自测？
（1）经常疲乏、困倦无力。
（2）活动后心悸气短，部分人出现心力衰竭。
（3）头痛、头晕、目眩、耳鸣。
（4）注意力不集中，嗜睡，早上很难起床。
（5）忽然对某种特别偏好的食物失去食欲，腹胀恶心，有便秘的情况。
（6）重度贫血，可能有轻度蛋白尿，夜尿增多。
（7）口腔疼痛。
（8）皮肤干燥，毛皮枯干，眼睑结膜变白。
（9）指甲变薄易折，或翘成匙状。
（10）月经不规则，甚至闭经。贫血常由月经过多引起，但偶尔贫血亦可引起月经过多。严重贫血患者多有性欲减退现象。
（11）严重贫血患者可发生少尿、无尿和急性肾衰竭。
当有上述症状出现的时候，中年女性朋友不要惊惶失措，请及时去医院诊断。在病因未确定之前切忌乱用药物，乱用药物不但不会见效，反而会因疏忽病因而延误病情，造成严重后果。
51.中年女性中哪些人易患缺铁性贫血症？
（1）挑食偏食：挑食偏食就达不到饮食上的营养平衡，容易导致贫血。膳食中铁的吸收率本来就较低，仅为5%左右，即使是含铁丰富的动物食品中铁的吸收率也不过15%；同时膳食中还存在很多干扰铁吸收的因素，如磷酸盐、脂酸等。如果中年女性再有挑食和偏食等不良习惯，更易导致缺铁性贫血的发生。
（2）过分减肥t中年女性往往由于身体肥胖而选择节食减肥，不吃主食，或者只吃水果、喝水，这样根本无法满足身体的需要，很容易导致贫血的产生。
（3）患有某些疾病：如长期慢性腹泻、萎缩性胃炎、胃酸过少、消化道出血、钩虫病、痔疮、癌症等疾病的患者，容易贫血，过多服用阿司匹林也会引发此症。
（4）停经前的中年女性：因为每个月经期会流失更多血液。
54.为什么高血压病被称为“无声杀手”？
高血压是常见多发病，是以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征，分为原发性高血压和继发性高血压，在高血压病患者中前者占95%以上，后者不足5%。据有关资料显示，我国是高血压病大国，目前中年人患高血压病占中年人数的一半以上。