书城励志梦知道答案:和另一个自己谈谈心
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第5章 梦,帮你吹散心灵的迷雾(4)

“对于普通人而言,只有在梦中,潜意识才有机会自如地表达,而平时潜意识都被压抑下去了。”荣伟玲说,“所以,如果希望与潜意识对话,我们一定要重视自己的梦。”

梦也会给你天马行空的洞察力

阿玫的嫂子去世了,留下一个6岁的儿子,她哥哥想再婚,并且已经认识了一个让他很满意的女子。

第一次见到未来的嫂子时,阿玫感到很欣慰。因为她对哥哥好,对未来的公公婆婆好,对6岁的侄子也照顾得很周到。但是,阿玫也隐隐觉得未来的嫂子有些地方让她难受,但她说不出这到底是为什么。

结果,当天晚上阿玫做了一个梦:

6岁的侄子小舟在4楼的阳台上蹦跳玩耍,阳台摇摇欲坠,阿玫一只手拉住阳台的门,一只手把他拉住。但小舟还是使劲儿蹦,阿玫觉得自己快没力气了,这时发现家里出现了一个不认识的女子,阿玫求这名女子帮她一下。她答应了,和阿玫一样,一只手抓住阳台门,一只手抓住小舟。

这时,阳台掉了下去。阿玫很开心,毕竟侄子牢牢地被她们抓在手中。但就在这个时候,那名女子松了手,阿玫意料不到,无法抓住侄子,眼睁睁看着小舟掉了下去。

“不……”阿玫大喊着、流着泪从梦中惊醒。

这是潜意识在告诉阿玫,家里出现的这个陌生女子——她未来的嫂子,并不可靠。她用礼物、甜言蜜语和周到的照顾赢得了阿玫家里所有人的好感,但是她内心中并没有接受阿玫的侄子,而阿玫凭本能捕捉到了这一信息。

这一点很快得到证实。第二次回家时,哥哥对阿玫说:“我打算再要一个孩子,毕竟小舟不是亲生的。”哥哥显然是在替未来的夫人说话,而且显然未来的夫人已得到了他的心。“小舟不是亲生的”,他甚至都不愿意费心在这句话中加一个“她”字,这表明他完全和未来的夫人站到了一起,并开始疏远儿子。

这样的事情比比皆是。一个女孩见到了自己的偶像——一位知名作家,当时她兴奋得浑身发抖,但晚上她做了梦,梦见一个丑陋、不讲理的小孩子穿着作家的衣服。醒来后,她感觉这个梦让她有羞愧感,好像是背叛了偶像似的。但实际上,这正是她的潜意识对这名作家本质的洞察。

又如,一个男孩遇见了一个其貌不扬的女孩,他喜欢她,但有点嫌弃她不够漂亮。晚上,他做了一个梦,梦见她和很多女孩站在一起,比谁都漂亮。这是潜意识的洞察,潜意识告诉他,这个女孩比谁都“美”,要珍惜她。

“所谓的洞察力,都来自潜意识,所以我们总说洞察力仿佛来得没有任何理由,因为理由是意识层面的东西。”荣伟玲说,“只有那些善于与潜意识进行沟通的人,才会经常有天马行空的洞察力。”

“如果你不是一个有洞察力的人,那么就多聆听你的梦吧。”荣伟玲说。

你寻找,梦就会告诉你答案

解析梦的时候,有一些规律可循。

常梦见龙、佛,意味着一个人道德感很强,对自己要求比较苛刻,而且容易压抑自己的欲望。

常梦见坚固的城堡,意味着一个人的人格结构很完整,但也可能是太僵化。

不是学生的人常梦见考试,而且成绩很糟糕,经常得零分,也意味着道德感和责任感很强,不断地要考验自己是否是一个够道德、够负责的人。

梦见电闪雷鸣,意味着一个人内心中起了风暴。

常梦见在去机场、车站的路上遭遇种种阻碍,意味着一个人在自我发展上遇到了一些麻烦。

梦见打扑克牌,有无数好牌却拿不住,而且顺序总是乱七八糟怎么都整理不好,意味着好的选择很多,但没有处理好。反之,则意味着处理得很好。

女子梦见梳头发,却怎么都梳不好,多意味着感情遇到麻烦。

……

还有很多时候,不需要分析,就可以凭直觉知道答案是什么。如果一时不明白,不妨等两天,答案往往会自动在梦中出现。

你等待,梦也会自动告诉你答案

一天晚上,一个经常对自己的梦做分析的咨询师做了一个梦:

漆黑漆黑的晚上,他路过在农村的舅妈家门口,这时,一个声音对他说:“答案,就在这里。”

他的舅妈51岁就脑溢血去世了,这是一个噩梦,令他一下子醒过来,但身体无法动弹,仿佛被什么东西死死地压住了。同时,他觉得浑身在震颤,那种难受至极的震颤感一浪跟着一浪,从头震颤到脚,然后再从头震颤到脚。约过了一分钟,他的身体才重新可以听他的意识的指挥。

接下来一二十天的时间,他晚上经常梦魇。慢慢地,他不再恐惧了。

但是,他仍然想不明白,答案是什么。过了两天,他又做了一个梦:

黑得伸手不见五指的晚上,一条金色的、会飞的蛇追他,他没命地逃。又跑到舅妈家,门打开了,舅妈伸出手,把他一把拽进门,接着立即关上门,那条金色的蛇被关到了门外。

他一下子醒过来,立即明白了“答案”。很简单,蛇是妈妈,他妈妈是属蛇的!几乎在这一瞬间,他顿悟了许多事情。他一直在分析自己的童年,但却一直没记起一个细节:从记事起,他就经常作为不幸的妈妈的倾诉对象。

孩子是最糟糕的倾诉对象,他们没有能力帮大人面对问题,也无法排遣大人倾诉时转嫁过来的情绪。这名心理咨询师也不例外,所以,他要逃,而舅妈家是他的“避难所”。他经常去十多里地外的舅妈家,一待就是十天半月。舅妈做的饭很难吃,与他妈妈相比,堪称一个天上一个地下,但这并没有影响他在舅妈家的快乐生活。不过,他和别人一样,对有点傻气的舅妈缺乏尊重。

接着,他又明白,他为什么从不恋家。虽然他一直认为,父母对他的爱和教育是没得说的,他从未抱怨过,但是从初中就开始住校的他,从来没有因为离开家而难过一次,每个假期都会争取早点回学校。

在不断的反省中,他又悟到了许多事情。舅妈七年前去世时,他得了严重的抑郁症。长久以来,他根本就没有想过他的抑郁症与他并不尊敬的舅妈有什么联系,他以为全是因为和女友分手而造成的。现在,他明白,因为没有去悼念舅妈,他的抑郁在很大程度上是对舅妈的悼念。

“关于自己的童年,我花了大量时间做自我分析。”这名咨询师说,“我意识上仿佛做好了挑战父母的准备,但实际上仍然要捍卫‘妈妈是完美的’这个带着点自欺的想法,而梦却轻易地突破了它,告诉了我一直要找的答案。”

等两天,答案就会在梦中出现,这样的事情很常见。

一位女咨询师,最近做了一个梦:

早上,她出现在西安,想吃一碗馄饨。馄饨两块钱一碗,但她身上一分钱都没有。正难过的时候,路上出现了一名男子,借给了她两块钱,她才得以买了一碗馄饨。

“这是什么意思?”醒过来后,她百思不得其解。她从来没有去过西安,并且她最近做的梦都是,她很富有,什么都买得起,看见漂亮衣服可以买,看见美食也一样买得起,而且每一次都买得很尽兴。

那个男人的面目很难辨认,她想不明白,他是谁。既然想不明白,等待就是了。结果,第二天晚上,她又做了一个梦,梦到了她以前的男朋友。

醒来的一刹那,她明白了,原来第一个梦中的男人就是她的前男友。她已经两年多没有梦见过前男友了,这第二个梦之所以梦见他,无非是潜意识要告诉她第一个梦的答案。

明白这一点后,一切疑问都迎刃而解了。原来,她最近要出差,既可以选择西安,也可以选择另外一个城市。她已经选择了另外一个城市,但曾经想过:如果去西安,她就可以看到前男友了。对她来说,这是一个诱惑。

但梦告诉她,最好拒绝这个诱惑。因为,这种感情现在只是一碗馄饨,而且她想吃的话,还得求前男友施舍。为什么要这么做呢?梦告诉她,你最近可是不断做很富有的梦啊,眼前的生活要比西安的诱惑好得多。所以,请打消去西安的诱惑吧!

更有意思的是,第三天,已经两年多没联系过的前男友通过QQ给她发了一条信息:最近常想起你,你还好吗?

“或许真的是心灵感应吧,潜意识感应到未来的这个诱惑,所以接连做了两个梦,事先提醒了我该怎样做。”她说。

解梦的最佳人选就是你自己

“提到解梦,很多人认为这是一件很神秘、很困难的事情,而且是专业人员的专利。”荣伟玲说,“实际上,自己才是自己梦的最佳解梦人,并且解梦也要比我们想象的容易得多。”

她说,可能是《梦的解析》中的“解析”误导了人们,让大众以为要靠繁杂的逻辑分析才能把梦分析清楚。但她认为,重要的其实不是解析,而是直觉。梦中的情绪以及你的第一念头最重要。

譬如,阿雪的“担架梦”明显是个噩梦,但阿雪硬要说梦的意思是她想和老公白头偕老,这个分析在逻辑上就算再完美,也没有说服力。其实,她一早就知道这个梦的意思,只是意识中害怕面对罢了,而心理治疗对她的意义就是,帮助她面对她的心理真相。

并且,荣伟玲认为,梦不一定非要解明白。“梦只要被你意识到,就可以更好地发挥作用了。”她说,“只要你付出了一定努力,梦会自然而然地发展,并最终给你意想不到的帮助。”

前面提到的案例,都证实了这一点。可以说,潜意识像水,它一直都在我们心中流动。如果你顺着它,它就会把你带到正确的地方。但是,如果你硬要和它对抗,你就会远离它。

荣伟玲从1999年喜欢上解梦,她先是隔几天记录自己做的那些特别的梦,现在发展到几乎每天都要记录梦。

梦来自潜意识,所以很容易遗忘。你或许有经验,梦见了特别的事情,半夜叮咛自己一定要记下来。刚醒来时,仿佛隐隐约约还记得,但一睁开眼,就什么都记不得了。

如果想记录自己的梦,荣伟玲建议,床头最好备有纸和笔。但是,当醒过来时,不要翻身,不要睁开眼睛,就保持着刚睡醒时的姿势,闭着眼睛回忆一下梦里的画面,最后形成几个关键词。譬如阿雪的梦就有几个关键词,“女朋友家”“担架”“瘦”“手”和“抓”。然后,睁开眼睛,迅速写下这几个关键词,接着再记录梦境的细节。

“解梦并不神奇,请相信我,如果你已经开始这么做,那么你最后会发现,你能从梦中收获太多的东西。”她说。

心灵感应:超越距离的心灵共振

两天前的晚上,一个噩梦将我惊醒,梦中我一度泪流满面,并发出了呐喊:“这个世界为什么如此可怕!”

约一分钟后,尚在睡梦中的女友发出了“啊”的一声。显然,她也是被噩梦给缠住了。

我赶紧将她摇醒,问她梦到了什么。结果发现,我们两人的梦展现了同样的含义。

这就是一种心灵感应吧。这种感应,在我们刚认识不久时就开始了。那时我们还不曾谋面,并且身处两地,只是通过网络和电话聊过天。一天早上,她从一个可怕的噩梦中惊醒,随即陷入焦虑和恐惧之中不能入睡了。我也在快醒来时做了一个梦。

那天中午,我们聊到了各自的梦,发现我们的梦境丝丝入扣,我的心仿佛是跨越了一百多公里的距离,捕捉到了她的不安感。我们两人做梦的时间也是紧密相连,她是6点半时醒来的,而我醒来也还不到7点钟。

数年前发生这样的事情,可能会引起我的震惊,但现在不会了,因为我从2006年到现在已做过很多个有心灵感应的梦。

第一次做比较清晰的这种梦是在2006年4月。也是在一个早上,我打开电子邮箱,收到了许久没联系过的初恋女友的电子邮件。她的电子邮件向来简单,看着她的寥寥数语,我有一种奇特的熟悉感,好像邮件中的句子我早读过似的,随即我想起,昨天晚上我梦到过她。

5月,我们简单见过一次,然后再次断了联系。

到了10月,同样的事情再次发生,也是我在晚上梦见她,第二天早上打开电子邮箱便看到了她的邮件。

不过,我们再次断了联系。

2006年年底,又发生了一些事情,过去的感情经历都被挖出来了,仿佛过去12年的人生又重新经历了一次,这让我感到很痛苦。于是,我决定借一个简单的仪式与过去的所有感情纠葛告别。

仪式很简单,就是准备两个酒杯和一个盆子。一杯酒是给自己的,另一杯酒是给前女友的。先斟满两杯酒,想象她就在我眼前,然后回忆从相识到分手的每一个印象深刻的细节,等回忆结束后,我将属于她的那杯酒倒在盆中,将属于我自己的那杯酒喝下。

做这个仪式的日期是2007年1月1日。仪式很简单,但很有用。以前,每当孤独在夜晚中袭来时,我会忍不住思念以前爱过的女子,那样就不会那么孤独了。但是,做了这个仪式后,我就不能再思念她们中的任何一个人了,似乎有一种说不出的墙一般的力量挡在了中间。

1月5日晚,我做了一个印象很深刻的梦,梦见了我的一个高中女同学。我们是好朋友,但这是我唯一一次梦见她。6日早上醒来后,我稍有些纳闷,不明白为什么会突然梦见她。

但6日晚上,在公交车上我接到了一个电话,是初恋女友从几千公里以外打来的。接到她电话的那一瞬间,我浑身犹如被雷击。

不过,这不是因为接到她的电话有多激动,而是在这一瞬间,我彻底相信了心灵感应的存在。

心灵感应常见于亲密关系

我先是明白了5日晚的梦,知道梦见高中女同学,其实就是梦见她,因为我是通过那个同学认识她的。

接着我记起了2006年4月和10月的梦,我明白这三次梦都一样,都是我在睡梦中感应到了她对我的思念。

原来这就是心灵感应,原来心灵感应确实存在。这三次梦发生时,两次她是在数千公里之外,一次则是在数万公里之外,心与心的感应的确是可以超越空间的。