(成语故事)
《三国演义》中有一个非常著名的故事就是：煮酒论英雄。
该故事叙述的是刘备与袁绍作战兵败后，为了东山再起，只好藏头缩尾，暂时投奔了当时兵强马壮的曹操。曹操深知刘备非等闲之辈，便给他以很高的待遇，希望刘备将来有一天能够为自己效力。但是，刘备却不为所动，一直胸怀异志，想自己大干一番事业。
有一天曹操准备了美酒佳肴来到刘备的住处。说想跟刘贤弟痛喝一场，于是两人摆好酒菜，让手下的人烫好老酒，一边喝酒一边闲谈。谈得正投机的时候，曹操突然问刘备：“贤弟，你说当今天下谁可以称得上英雄？”刘备故意不动生色地说：“我看袁绍可以算得上个英雄。”曹操听后摇摇头，说：“依我看，袁绍根本不配做英雄！当今天下，只有你我二人才可以称得上英雄”。刘备最怕的就是曹操知道自己的心思。所以，自从投奔曹操以来，他表面上一直装得庸庸碌碌，不希望曹操知道自己胸怀大志，害怕有一天被多疑的曹操杀掉而影响自己的前途。现在，曹操竟当面把自说成是英雄，他不觉心中暗吃一惊，吓得把手中的筷子掉到了地上。要不说刘备运气好，恰巧这时天空打了一个响雷。于是刘备乘机掩饰说：“这雷声音真大，吓得我把筷子都掉了。”（成语出处)
《三国志·蜀书·先主传》：“是时曹公从容谓先主日：‘今天下英雄，唯使君与操耳。本：仞之徒，不足数也。’先主方食，失匕箸。”(成语释义)
闻雷失箸，比喻借别的事情掩饰自己的真实情况。
(养生道理)
人们从这个故事中引申出“闻雷失箸”这个成语。这个故事告诉我们，突然受到惊吓时会产生一些身不由己的失常行为，是人对外界的一种反射性的反应，这种反应的大小因人而异。中医说：“惊则气乱”，突然受惊，容易造成气机紊乱心神不宁，产生心烦而影响思维活动，导致一时的动作或行为方面的失控，表现出上面故事中的闻雷失箸动作。尽管惊雷为刘备的行为作了恰当掩饰的作用，但是其内心的确惊诧不已。中医理论中，惊与恐近似而又有区别，惊为自己不知道，从外入而为阳，是骤临危险，突遇怪异，不知所措；恐为自己知道，从内而出为阴，多为从容而致，可以婉转思维，即惊急而恐缓。
惊则气乱所致的病症有：惊悸，不寐，痴呆，癫痫，不省人事，僵仆等。
今天，在我们的日常生活中也不乏此类例子：小孩受到惊吓最直接和本能的表现就是啼哭(当然一些成人也会出现类似的精神失控的表现)，也会出现睡眠中听到外界声响时的身体抽动。
受惊恐后还会引起失眠，多见于小儿和妇女。这些病人大多有精神受到刺激的经历，如外出遇险、遭遇恐怖、突受惊吓等原因都会造成夜间失眠；还有些人在受到惊吓时，会出现尿裤子等二便失禁的症状；此外，有一种叫做焦虑型神经症的疾病，是一种以长期而不现实的焦虑为特点的精神障碍，是当今社会一种常见的精神症状，这种病人有受惊病情加重的现象，按照中医的说法就是心脾两虚。可以用归脾丸、天王补心丹、柏子养心丸等加以治疗；婴儿有一种病称为先天性喉喘鸣，一般而言，该病虽然至2～3岁常能自愈，但是常因受凉和惊吓发作或加重，所以平时要注意保暖和保持环境的安静；有的男性，身体较弱，胆小怕事，容易得一种男性病一一阳痿，如果在专心致志的性生活过程中突然听到外界环境的干扰，比如打雷或巨大的声音响动等，就容易造成精神性阳痿；对于女性，也常由于惊吓导致精神紧张，造成月经功能紊乱、月经周期失常、月经失调；
高血压病人都有一种体会就是情绪容易激动，诸如紧张、愤怒、恐惧，这些情绪变化的时候往往会影响血压的变化，导致血压的升高。
狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊等各种情绪的变化都会诱发中风。
所以要注意稳定情绪，保持心情平静，不看场面紧张的电视或电影。因为在这样的情景下，会使中老年人心情紧张，肾上腺素分泌增加，血管收缩，血压升高，诱发中风；惊恐也是癫痫的病情发作的重要诱因。
虽然惊能影响上述诸多疾病，但是，疾病的诊断治疗却是万变不离其宗，中医的观点是辨证论治，尽管它们的症状表现千差万别，那您也不用担心，只要抓住主要矛盾，采用异病同治的治疗方法进行调治，就可以提纲挈领，迎刃而解了！这就是中医的神妙之处。