太阳每天的升起、降落都循着相同的轨道；人们每天的上班下班、上学放学都在周而复始地进行；你每天遇到的大都是一些熟悉的面孔。对此，一些人会无奈地感叹生活是多么单调、贫乏，以至于心灵在头发灰白之前就已经苍老，而苍老的心灵是停滞、封闭的，对它来说，太阳底下根本就没有新鲜的事。
对生命的热爱是无价的宝藏。丧失这种热情，即使拥有名声、权力与财富，仍然不能享受生命的乐趣，工作不再有劲，生命不再新鲜，再也没有什么东西可以感动了。失去生命的乐趣。是人生最悲哀的一件事情。
王洛宾，中国的民歌之王，一生扎根在西部少数民族丰厚的文化土壤之中，创作和改编了大量脍炙人口的民歌，真正走过了半个多世纪的艺术人生。
王洛宾生长在北京，因为从小爱唱歌，中学毕业后考入北京师范大学音乐系。大学毕业后，对西部民歌的热爱使他毅然离开了大城市，走进偏僻寒荒的大西北。这是他人生最重要的一步。几十年的岁月，他走过青海的高原、新疆的戈壁，不断探索、发掘民歌的美。渐渐地，这种喜欢不再是简单的爱好，而成为一种嗜好、一种生活不可或缺的内容。他的生活是动荡的，充满辛酸，但又是快乐、充实的，富有创造。在忘情地享受这种美的同时，王洛宾极力地想把这种美表现出来，让更多人能感受到，他终于找到了人生的方向。直到老年，我们看到王洛宾还是那么充满活力，洋溢着激情，这是艺术之花浇灌的结果。
我们大多数人不会像王洛宾那样，把音乐作为自己毕生的事业，但这并不妨碍我们把音乐以及一切艺术作为生活的有机组成；并不妨碍我们吸收艺术的养料，让生活充满情趣，丰富多彩。
早在1972年，联合国教科文组织就提出把“学会生存”作为国际教育的主题；指出一个人要“学会生存”，就必须以终身教育理论来安排自己一生的学习、工作、闲暇和退休生活。
健康的人需要工作，也需要娱乐。生活是一门艺术，我们感到生活的平凡、平庸，多半是因为我们没有发现身边的种种快乐，或者进一步说，没有快乐的时候我们还没有学会给自己制造一些快乐。快乐可以很多，可以是一个小小的愿望，可以是一束细细的梦想，可以是一次有点秘密的旅行，可以是一回自圆其说的解嘲。总之，每一种方式都是为了获得一份开心快乐，每一点开心快乐都会带我们回到心灵家园。有人形象地称之为“在生活这杯水中偷偷地加点糖”。
著名女作家残雪在未成名之前，曾经过着非常艰辛、贫寒的生活。1979年，20多岁的残雪失去了工作待业在家，一边带孩子，一边为了生计去找工作，她做过烧开水的勤杂工，后来开过一间小缝纫店学过缝纫，挣扎于贫困线之间。但物质的贫困并没有磨灭她对生活的热情，也不曾夺去她的快乐。她依然坚持小说创作，对未来充满着憧憬。长期生活在底层，饱受生存的艰难、世人的冷眼，使她倍加珍惜开缝纫店的工作，因为她觉得自己成为自食其力的劳动者，不必仰人鼻息去生活，与此同时获取搞艺术创作的条件。
在艰难的条件下，残雪不仅把她的缝纫店经营得红红火火，而且写出了一篇篇高质量的作品。她的处女作《黄泥街》，就是在这样喧闹的环境下，在忙碌的工作间隙完成的。在回忆那段岁月时，残雪写道：“那大约是承接服装店不到一年之际，我的自信心空前地高涨，前途闪闪发光。白天忙忙碌碌，人来人往，一边脑袋里塞满了衣服尺寸，我就用另一边脑袋创作。我见缝插针地将草稿写在一个旧笔记本子上，到了夜间再一一誊清。……我在写作时并不十分惧怕外界的干扰。我的思维常常可以在两界之间自由地穿梭，刚刚为顾客量完尺寸、设计好式样，马上又可以回到桌边去写。似乎一切都与表面的、理性的构思无关。另有一种现成的构思在黑暗的深处，只要我有力量沉到那黑暗的底处去搅动，它就会出乎意料地浮上来。”
残雪的快乐、充实来自她对生活的热爱，来自她深深懂得生活是一门艺术，一个人既需要为生活洒下辛勤的汗水，又必须从物质化的生存中超越出来。以乐观的心态、艺术的眼光对待生活。
作为青少年学生，我们还没有挑起生活的重担，更不必像残雪那样挣扎于贫困与自食其力之间，但我们同样要学会美化自己的生活。让看似单调、贫乏的日子变得丰富多彩，充满诗情画意。随着每周五天工作制的开始、素质教育的落实、减负工作的实施，学生课外自由活动的时间和空间都相对增加。许多学生不知道怎样科学地度过闲暇时间，有的甚至长时间地沉溺于网吧、游戏，这极有害于他们的身心健康。
让生活内容艺术化。生活的艺术化既要求我们去接触艺术、欣赏艺术，也要求我们让日常的生活和学习充满情趣、创意。你可以去学一种乐器，或者抽出一定时间去音乐厅、美术馆，让自己的心灵荡漾在艺术的海洋中；你也可以去从事一些艺术实践，比如学习制作陶器、手工艺品；你还可以到大自然当中，在漫山的红叶、林鸟的鸣啭、小溪的欢歌当中感受艺术的存在。
美化你的居室、学校乃至社区的环境。当你走进一个充满活泼、充满艺术情调的空间，你的心境也一定会变得快乐、活泼。在卧室挂上自己喜欢的油画、水彩画，或者摆放自己制作的布绒或彩陶玩具；在教室布置几盆绿色植物，张贴几张名人肖像；在社区种下几株树苗。凡此种种，既是一种劳作，又是调剂生活，活跃情绪的有效方式。
当你对生活洋溢着热情、快乐、幽默，你会发现艺术不仅存在于诗人的诗行中、画家的画布上、音乐家的歌声中，它还随时随地蕴藏在生活当中。生活是一门艺术，但需要你去发掘，去体味，去实践。