招募的这十名队友都是有着丰富的户外活动经验的人，但却没有人去过那座山峰。而他们也正是因为渴望征服它才报名参加的。事先，良就警告他们，登山时一定不要逞能，要听从他的指挥。
经过飞机外加越野车几天的长途跋涉，登山队终于达到了这座“死亡之峰”的山脚下。这里一年四季冰雪覆盖，良在心理默默地祈祷着：千万不要重演上次的悲剧。经过一番布置，他们开始登山。一开始，一切都比较顺利。他们的技术都是一流的，所以决定生死的不是自己，而是天气。正当大家感叹好天气时，忽然风云突变。山上开始下暴雪，狂风像绞肉机一样肆虐着。良望着头顶，和上次的情形简直一模一样。良心中为之一惊，心想恐怕是死难队友的“召唤”。但他立即勒令自己停下混乱的思维，用力地摆着手示意所有人撤退。不少新队友都被这眼前真实的情景吓傻了，看到良的手势后小半天才回过神。
就在他们离开的那一刻，果然又是一场雪崩，所幸的是没有人员伤亡。
【评析】
良的淡定救下了所有队友。户外登山，由于地势太高天气变化无常是预料之中的事，也并不是每次都会发生雪崩。但良因为经历过一次真实的雪崩，了解这座山的“脾气”，所以在关键时刻能够表现出镇定和自信，他确认这是一次雪崩，然后果断地做出了正确的选择。
从良的性格来看，他是绝不服输的人，再次登山“死亡之峰”不仅是为了满足爱好，更多是像替队友完成遗愿。如果他慌乱的做出了错误的决定，那么后果将是不可估计的。镇定的人，越是在危难的时刻，越是能做出准确的判断。因为这种镇定不仅仅是心理素质的强大，也是自信心所带来的坚决。
5.a） 慌乱的连锁反应
人虽然是单独的个体，却和社会的团体有着紧密的联系，所以人与人之间才会产生交集和影响。同样，情绪也不是单独出现的。当人们处于慌乱的情绪中，随之而来的便是焦虑、恐惧、失望等等。也正是由于这一连串的情绪反应，才令人惊慌失措不知所谓。因次，慌乱的出现总是以多种形式影响人的行为。个人的慌乱，不单造成了整串的心理反应，对于事情本身亦是如此。它会直接导致错误的发生，影响团队的利益；也会干扰其他人的心情，甚至造成不必要的冲突。
事实告诉我们，领导者的影响力又要比一般人大得多，当然，坏的影响也要严重得多。因为领导者是制定方向和我们的引路人，下属和集体的前途也是掌握在他的手中。如果一个领导者出现了慌乱，下属也难以镇定，甚至导致一系列混乱的情形出现。因为作为决策者的人都不可以镇定以对，一是表示此事已经不在我们的控制之下，大家当然容易感到紧张和害怕，就像失去了精神支柱；二是表示你不具备领袖的潜质。
所以说，慌乱无论是对普通人还是决策者都会产生不良影响。不同的是，职位越高，责任越大的人，所带来的危害也更加的明显和广泛。
【案例】
古代的一支军队追赶一伙叛军至沙漠，因为接到的是死命令，必须将叛军的人头送回京师。这军队不得不冒险挺进沙漠地带。虽然有当地的向导和骆驼作为引导，但是炎热的天气和沙漠的干旱依然令这支军队苦不堪言。许多兵士都因酷暑死在了路途中。
这天，军队的主将从马背上下来歇息。突然听见主将大喊一声：“蛇！”沙漠的蛇一口就足以致命，主将被这突如其来的危险吓得屁滚尿流。副将听到喊声立即冲过把剑向蛇刺去，蛇被赶跑了，但主将依旧惊魂未定。但更严重的是，他这一声喊令后面的许多兵士纷纷惊跳起来，好像无数条蛇就要从地底下钻出来一般。副将见此情景立马喝斥道：“哪有蛇，蛇被我赶跑了。再有乱我军心者，杀无赦。”
在沙漠的时间一久，便容易出现各种幻觉。主将亦是，他时而说看到了绿洲，时而又说见到了叛军。总之，在恶劣的天气和缺水的折磨下，他们已经苦不堪言，再加上主将的一惊一乍，令这支军队军心涣散，溃不成军。
终于，在向导的带领下军队走出了沙漠。当他们看见一片绿洲时，像疯了似的扑向水池。就在这时，主将又大声叫喊着：“叛军叛军！”这次是真的，这伙叛军也刚出来不久，正好在休整。一看到这股追兵从长官到军士都惊恐万分，便下令一鼓作气将其消灭。尽管他们人数不多，仍然将其轻松地杀个片甲不留。
【评析】
一支军队的大脑就是主将，主将的慌乱给他们带来了灭顶之灾。很显然，这名主将根本不能担当此任。他一看到蛇就惊恐地尖叫，令整队军士都跟着一起惊吓。虽然说因为条件的极度恶劣容易使人对危险特别敏感，但作为一个指挥者就必须要有超乎一般的意志。没有了这股镇定的意志，对于这支军队的所有人都是毁灭性的打击。所以说，慌乱传递的是危险的信息。指挥者也是具有榜样的力量，所谓“上梁不正下梁歪”，当为将者慌乱不已而引起下级军官连锁的恐惧也是料想之中的事情。
b） 真正的大将之风
真正的大将之风是什么？临危不乱！纵观历史，那些名将之所以能够领导数万、十万甚至是百万大军，是因为他们拥有过人的胆略，缜密的思维，出众的指挥才能等等，还有十分重要的一点便是临危不乱。行军打战不可能一帆风顺，若是在遇到巨大危险时不能自律，害怕胆小、患得患失，那不但无法取得胜利，更会连累到整只部队，甚至会影响国家的安全。所以，贤明的君主在选择大将时不单要看他是否有真材实料，也会注重此人之品质。用现代话来说，就是心理素质。
大将之风不仅是指军队里行军打战的将军的气魄，也同样适用于任何一个集团的领导者。比如说现代企业，领导者的个性决定了整个企业的命运。面对危机沉稳不慌，看准机会果断出手，不因小利而失大局，不因畏惧而不敢前行，这就是每个“龙头”所必须的具备的品质，也是成大事者必有的魄力。
同时，拥有大将之风的人本身就是一把“利器”，他对于对手的威慑力绝不逊于百万雄军。因为对手知道你的威名而不敢轻举妄动，有些甚至听到你的大名就肝胆俱裂。而且，跟随你的人，会因为你的作用和勇气而倍感安全，这就是名副其实的“众望所归”。所以，大将之风不仅对对手起到震慑威力，也是稳定自己“军心”的重要因素。
【案例】
公元190年，孙坚受封破虏将军、豫州刺史，屯兵鲁阳（令河南鲁山），准备出兵攻打董卓。一天，孙坚在城外拉起帐幕，为前往送粮的部将公仇称饯行。当时，官员聚会在台上，士兵陈列在台下。突然间，董卓数万步骑兵奔到城前，准备向孙坚发起进攻，情况十分危急。孙坚在大敌压城面前，笑谈自若，继续与将领们饮酒作乐。后见董卓人马越来越多，才慢慢站起，引导部队秩序井然地入城。董卓官兵见孙坚队伍齐整，若无其事，以为必有大军埋伏，不敢攻城，引兵撤退。孙坚以其智勇，笑谈之间，退却数万敌兵。
【评析】
拯救了整城军民的正是孙坚临危不乱的气魄。如果他没有这种魄力，在看到董卓率领大军来袭时，因为没有任何的准备，只是冒然迎敌或是被吓得屁滚尿流，那么董卓必定会杀入城去。那么，迎来的必将是一场血腥的大屠杀，孙坚本人也自身难保。但是正因为他有了这种大将之风，在面对巨大的危险时，仍旧能够不慌不忙，镇定自若的谈笑风生，将董卓的军队视为一粒灰尘才保住了众人的性命。
虽然这个故事和诸葛亮的“空城计”如出一辙，但孙坚的勇气更能配得上“大将之风”一词。他们最大的区别是，诸葛亮是主动用计，是有充足准备的；而孙坚则是在毫无防备的情况被人突然袭击。关键就在于“突然”二字。从心理学的角度来看，往往突如其来的危险更容易触动人的心理。这就体现了一个人的心理承受能力。
只有心理承受能力特别过硬的人，才能经受起这种考验。同理，临危不乱也是心理承受能力强硬的具体表现。没有这种能力，无法掌握大局，更无法领导群雄。
6.如何战胜慌乱
其实每个人在不同的时期或多或少的都体会过慌乱的感觉。特别是刚入职场的大学生，当他们从一种熟悉的校园环境转移到一种完全陌生的职场环境时，这种慌乱感特别的明显。因为未知，所以慌乱。所以说，在这个意义上，只是一种普遍现象。调整好心态，将自己所要熟悉的事情弄明白，融入现在的环境，慌乱感也就随即消失了。所以，我们不仅要克服普遍现象，也要克服那些长期影响我们行为表现却又无法摆脱的慌乱。因为这将直接影响我们的前途和命运。
一 认清慌乱感产生的原因
要克服一件事，就必须先弄清楚来龙去脉。为什么我们会慌乱？首先对于事情的无知。因为不了解事情的本质，就会产生疑惑，当疑惑尚未解除时就冒然的接触当然会慌乱不已。就像你不会开车，但硬把你拉到驾驶位上，开起来自然就手忙脚乱。其次是压力。压力就是你想要尽量做好某件事却又感到力不从心的急迫感。最后就是心理承受能力不强。这是来自内心的原因，因为你心里能够承受刺激和压力的范围太小，所以就在行为上体现出来。
二 暂时放下目标
越是着急想做成一件事，就容易出现慌乱。对于尚未熟悉的事情，不要过分的苛刻自己，要懂得循序渐进。“冰冻三尺非一日之寒”，做事情也是如此，没有谁能够一步登天。所以处在入门阶段的你，不要整天就那些个宏伟大计挂在心上，反而脚踏实地的认真学习，才能真正的实现。这和“要想跳的高就必须先蹲下去”的道理是一样的。当你心理踏实后，才会用心的去工作，也才会渐渐地熟悉业务，慌乱感自然不会一直跟随你。
三 适当减压
减压是一种万能灵药。不要让自己每天都处于神经紧绷的状态中，因为用力过猛则容易将神经绷断。所以，懂得放松也是很重要的。做些自己爱好的事情，或是邀上几个好友玩玩游戏，抑或是适当的发泄一下情绪都是非常有效的办法。当然，即便是工作太忙没有时间，也可以在工作的空闲抽空让自己暂时的放松。听听舒缓的音乐，喝杯喜爱的咖啡，只要能体会到生活的美好就行。
四 增强心理承受力
无论从事什么职业，抑或是在普通的生活中，心理承受能力都是非常重要的。我们不要因为上司的一句气话而羞愤难堪、耿耿于怀，也不要因为朋友的一句怄气话而和他绝交。这是对自己的惩罚。所以说，在有空时可以试着训练自己的承受力。比如找一个强劲的对手下盘棋，让朋友数落你的缺点，看几部恐怖电影等等，只要让自己不好受的方法就尽管让他放马过来。只有不断地适应各种打击，那么你将变成百毒不侵的强人。
编者小结
慌乱对于大多数人都存在过，可以说是人生的必修课。但是这种行为反应也严重阻碍了我们的发展和前途。所以，我们必须将他从自己身上踢走。慌乱既是偶然表现又是不良情绪长期累积的结果。它如同一个肿瘤，多年的毒素累积到一定程度就会出现。虽然慌乱更多的以外在的行为方式表现出来，但归根究底还是心理的情绪在作怪。所以，认清慌乱的危害，减缓心理的压迫，增强心智才只会我们从容的面对工作，面对人生。