有限的人生离不开丰富多彩的业余爱好，因为心灵需要休息，生活不仅因为有严肃的人生而变得庄重，也因为有丰富多彩的活动而变得斑斓多姿。假如生活只是工作、吃、喝、睡，那是乏味的；那些让人乐此不疲的玩法是我们温柔的避风港。在那里，我们可以放纵自己做个无拘无束的孩子。
这并不是说事业不重要，但是生活中不能只有事业，假如人生是一根时刻绷紧的弦，那也会令人窒息。如果说事业是生活的主色，那么业余爱好是不可缺少的辅色。
医学心理学研究显示，快节奏生活会使人产生紧张感、压力感和焦虑感，引起心理应激反应。其结果具有双重性：一是能使人学会透过多种因素的调节，产生较好的适应能力，提高心理素质，有利于生活。二是如果持续的应激状态难以解脱，则易引起身心疾患，贻害身心健康。而现在，白领几乎成了“脂肪肝和早衰的代言人”。看来，不少白领缺乏足够的调节能力，而业余爱好恰恰弥补了白领们这方面的能力欠缺。
通常情况下，业余爱好完全是自己喜欢、感兴趣的，做它是为了愉悦自己。有什么样的业余爱好，往往要依据一个人的性格而定，因此，反过来通过它来了解一个人的个性也是最恰当不过的了。
喜欢表演的人情感是很细腻的，他们希望能够尝试不同的角色，体验不同的生活。除此之外，他们的想象力还十分丰富，这样他们才能把不同的角色揣摩到位，表演逼真。情感敏锐细腻，但这一类型的人，有点耽于幻想而不切合实际。
喜欢写作的人思考能力很强，为人较小心谨慎，喜欢把自己的想法写出来，这样可以更方便把自己的思路理清，他们通常很有自己独特的见解和想法。
喜欢抽象画的人自我意识也较强，并不是十分在意别人对自己的看法，而喜欢我行我素，做事喜欢为自己着想，而很少考虑其他人的意见和感受。其表现欲也相对较强，希望能够有更多的人注意到自己，而且任性固执，只愿意自己定规矩自己遵守，而不愿意遵守别人制定好的规章制度。而且他们的行为在很多时候也是相当古怪。
有些人喜欢做手工艺品和刺绣，他们多数是热情而富有爱心的，具有很强烈的责任感，能够对每一个人每一件事情负责。生活态度是积极乐观的，但并不会放纵自己，什么时候都知道什么是自己应该做的，什么是自己不应该做的。这类人经常会为自己所取得的成就而暗自陶醉，从中获得满足感和成就感。
还有些人喜欢搜集钱币，这类人性格相对而言是比较保守和传统的，不太敢于冒风险，对于接收新鲜事物的能力比较差。他们多具有很强烈的责任心，尤其是对自己的子女更是倍加疼爱。这一类型的人做事有始有终，追求完美，从来不会半途而废，对结果的重视程度往往大于过程。
至于那些喜欢搜集一些乱七八糟的东西例如啤酒瓶子、没用的盘子等的人，大多进取心比较强烈，大多数时候都表现得相当忙碌，好像总有许多做不完的事情。这类人怀旧情结较浓厚，很重感情。他们很懂得节约，欲望不是特别强烈，很多时候容易满足现状。但同时有很强的自信心，会为自己所取得的成就而感到骄傲和自豪。
平常休闲时，不少人喜欢打猎。这种人性格多是比较粗犷和豪爽的，很讲义气，有一定的胆识和魄力，很多事情都是敢作敢当，可称得上是顶天立地的人。且由于他们深知社会优胜劣汰、适者生存的残酷现实，所以会努力使自己成为一个强者。
那些喜欢园艺、摆弄花花草草的人，凡事都追求一个循序渐进的过程，然后让其自然而然，水到渠成。他们责任感较强，通常能对某个人、某件事情负责到底。他们自己心里也有追求，为了使之变成现实，他们会很努力地工作，在付出且得到回报后，会妤好地享受自己的劳动成果。
至于喜欢钓鱼的人，他们做事时对过程的重视程度往往要多于结果，因为他们在做的过程中就能够体会到很多的快乐和自我价值的肯定，所以对于结果的成败，就显得有些无所谓了。其人生格言就是“岂能尽如人意，但求无愧我心”。凡事努力做了就好。平日里，这种人显得比较散漫，常常有些不在状态；可一旦真有事情发生，他们往往能够以最快的速度调整自己，积极投入其中，且大多有很好的耐性。
还有些人一有空闲就喜欢挑战高危活动，包括滑翔、跳伞、登山等。这样的人在外表上看起来很强壮，心思也是非常缜密的，很有胆识和魄力，敢于向一些未知的领域挑战。他们的性格是比较固执和顽强的，一件事情一旦决定要做，就不会轻易地改变，其中无论遭遇到多大的困难也能扛得住。做事总是非常小心，喜欢提前把可能出现的问题全部仔细考虑清楚以后才行动，对“三思而后行”这一句话往往有比别人更加深刻的理解和更彻底的实践力度。
旅游偏好有玄机
如今，旅游越来越成为一种时尚和潮流。在工作学习之余，抽出一些时间，或背包独行，或亲朋好友作伴，或跟团出行，到那些心向往之已久的景点去玩一玩，既放松了心情，还可以丰富见闻，增长审美境界，可谓一举多得。而且，心理学家认为，从一个人偏好的旅游方式，还可以了解其内心世界，进而推测出其性格。
喜欢欣赏风景的人：讨厌被管制，不想局限于斗室之内，呆板的工作往往令他们感到烦躁，而向往一些刺激、新鲜的东西注入到自己的生活中来。同时他们也是精力充沛的人，有丰富的幻想力和创造力，任何生活中的新责任或新体验，都会让他们大为兴奋。
喜欢漫步海滩的人：有些孤僻，个性略带保守与传统，有一种离群索居的欲望。这种人对朋友和人际关系都很冷漠，但一旦拥有，感情也是非常好的。且这类人对自己的子女很有责任心，是好父母，会把所有心思都放在孩子身上。
喜欢露营的人：品德素养较高，懂得规范和约束自我言行，使自己达到一定的境界，让人赞赏。他们个性独立，富于创造性，但其人生观是讲究客观实际的。
当你问一个将要去度假的人，希望从事何种消遣时，如果他以登山回答的话，那么你就可以判断他是个内向型的人。内向型的登山爱好者，经常组队向岩壁挑战，以攀登和征服人烟稀少、人力难及的险峻高峰为目标。他们对大自然的态度也不同于外向型的人，对于大自然的险峻，壮观以及美丽，他们又爱又恐惧，虽然敢于对它挑战，但是，始终不把它当成享乐的休闲对象，他们一向以真挚的态度对待那些他们想要征服的高山大川。真正名副其实的爱好登山之人，不仅抵制不了山峰险峻的诱惑，他们也热爱溪流声、高山植物、冰河、虫鸟等山峰拥有的自然景观。
喜欢参加旅游团的人：很理性，具有一定的逻辑思辨能力，做什么事情都喜欢计划得井井有条。较现实，不耽溺于幻想，不期待任何惊奇的意外之旅。此外，他们个性坦率豪爽，喜欢与别人分享一切。
真诚热情是喜欢到各地去探访朋友的人的最大优点，也是他们做任何事情的最大动力。在探访朋友或亲戚时，会给他们带来极大的充、充实感和满足感。他们多为实事求是的人。
喜欢出国旅行的人：比较时尚，喜欢追着潮流走，生活中的变化会让他们觉得很刺激。这类人充满幽默感，生活态度积极、乐观向上，不容易被生活中的一些挫折或重担压垮，因此总是保持着充沛的精神和活力，过着自由自在、毫无拘束的生活。
由喜欢的汽车看透对方
人们常说服饰彰显个性。其实除服饰外，其他物品，比如一个人的座驾造型也与他的个性有着千丝万缕的联系。美国佛罗里达州立大学形态分析专家丹尼斯·塞莱斯正在研究汽车与性格的关系，希望研究成果有助于制造商更有针对性地设计汽车。从某些方面说，汽车造型与人类性格确实有着千丝万缕的联系。正像不同人带给你不同感觉一样，汽车同样会给人带来不同感受，有些让人觉得压抑难耐，有些则使人轻松自然。以德国大众汽车公司广受欢迎的“甲克虫”为例，斯利斯指出，这种汽车圆圆的车灯，长长的雨刷以及带有圆弧曲线的引擎罩组合在一起，就像是女性或儿童的笑脸。“站在它的面前，除了笑脸人们不会想到其他”美联社曾引用塞莱斯的话报道，“这种车可爱的造型堪称经典”。这种感觉与女性和儿童的笑容有异曲同工之妙。
塞莱斯进一步研究发现，汽车造型与车主性格之间也存在着微妙关系，驾驶员的习惯和反应也可以从汽车上得到印证。喜欢、痴迷于什么样的车子，往往是个人品位的浓缩，由此也可对一个人的性格有个大致的了解和把握。
对豪华车情有独钟的人：他们多希望自己的表现是与众不同的，并且具有一定的影响力，能够吸引别人的目光。他们时常有成功的感觉，这种感觉多来自别人的赞美，可这又不能得到完全发自内心的肯定。
喜欢吉普车的人：多有很强的好胜欲望，希望别人远远地落在自己的后边，自己永远保持第一名的优势。而且他们有较强烈的自主意识，希望走一条完全属于自己的路。