运用导引法来使气血通顺，以逐渐消除积聚：一是手甩腕、股撞墙功，甩腕能调动肩背膂筋动力，使全身关节活络，股撞墙能使脏腑气血顺畅；二是双手反转上举功，增强三焦经脉气化能力来消解结聚；三是搓脚心，增强肾的气化能力来消解结聚；四是手推助行徐步走，多活动身体来增强自身化解积聚的能力。
五邪入肺发咳逆上气
邪气入肺，由于肺合皮毛，其经循行于肩，所以出现皮肤痛，发寒热，气上逆而喘，汗出，咳引肩背等症状。取膀胱经肺俞穴（在背三椎下，旁脊一寸五分处）掐出甲痕，再取肺经的中府穴、云门穴（在胸侧靠肩处），均掐而旋之。
肺咳之状，咳而喘息有音，甚则吐血；心咳之状，咳则心痈，喉中噎塞，重则咽肿，喉痹；肝咳之状，咳则胁痛，病重不可转动，转则两胁胀满；脾咳之状，咳时右胁下痛引肩背，重则咳嗽，吐涎，不能活动，动则咳甚；肾咳之症，咳则腰背互相牵引作痛，病重时咳吐黏痰。
五脏之咳，若日久不愈就移传于六腑。
脾咳不愈则传于胃，胃咳而兼呕，严重时因气逆而呕出蛔虫。
肝咳不愈则传胆，胆咳能咳出胆汁。
肺咳不愈则传大肠，大肠咳而大便失禁。
心咳不愈则传小肠，小肠咳时放屁。
肾咳不愈则传膀胱，膀胱咳时有遗尿。
咳的病变都是邪聚于胃而关联于肺，由于肺气不宣，使人多流涕唾，面浮肿，气逆不利。秋季若被寒湿所伤，使肺气郁闭，到冬再感寒邪，就要发生咳嗽病。
治法：练俯撑踮脚功每天100次以上，既能预防，也能治病。俯撑能壮肺气，踮脚能调动跷、冲二脉祛除邪毒的疏通能力和滋润强壮筋肌关节的活络力。再配以取穴治疗。
阳邪上逆出现胸膺高起而胀满，喘息时只能坐伏，不能平卧，咽喉噎塞，呼吸不利，取小肠经天容穴（在下颚隅耳下五分处），以通阳气之逆。如咳逆上气而身体屈曲、胸痛，取任脉廉泉穴（在喉头上），以通肾脏逆气。
咳逆上气，取膀胱经魄户穴（在三椎下），穴（在六椎下），意舍穴（在十一椎下），都离脊三寸处左右，共六穴，掐而分其邪，旋而散其毒。
咳逆，咽喉痰鸣，喝喝而喘，取大肠经扶突穴（在喉结旁开三寸处）掐而旋之。
咳逆吐涎的，取小肠经天容穴（在下颚后五分处）。
咳逆喉痛肿，气短喘息，取胃经水突穴（在喉结下一寸再外开一寸五分处）掐而旋之。
咳逆喘不能言的，取任脉华盖穴（在喉结下四寸处）。
咳逆上气，喘不得息，呕吐胸满，不得饮食，取肾经俞府穴（在锁骨下方，胸大肌中）。
咳逆吐涎，喘而气短，呼吸不利，口不能言，取任脉膻中穴（在两乳之间）掐而旋之。
咳逆多唾，喘息心悸，坐卧不安，取肾经彧中穴（在一肋下去胸二寸，胸大肌处）掐而旋之。
胸满咳逆，喘不得息，呕吐烦满，不得饮食，取肾经神藏穴（在二肋下，胸大肌去胸二寸）。
胸满咳逆，吐稠浊涎沫及脓血，取胃经库房穴（在一肋下，乳腺部上方）掐而旋之。
咳喘，坐不能卧，气少，咽不利，胸热，取肺经云门穴（在肩胛骨内侧，胸大肌上部）掐而旋之。
胸满，体不能俯仰，咳嗽气逆，咽喝喝有声，取肾经太溪穴（在足内踝后跟骨处）掐而旋之。
咳逆不止，三焦有水气，不能食，取胆经与带脉会穴维道穴（在少腹侧骼前下部）掐而旋之。
咳逆，烦闷，不得卧，胸满，喘不得息，背痛，取肺经太渊穴（在腕桡侧）掐而散之。
咳逆上气，舌干，胁痛，心烦，肩寒，少气不足以息，腹胀喘，取肺经尺泽穴（在肘横纹中）。
咳而干呕，烦闷，取肺经侠白穴（在肘上五寸处）。
咳逆喘息，逆邪入内，使口鼻出血，全身肿胀不得安卧，取肺经天府穴（在上臂腋下三寸处）。
啛啛恶寒而咳，吐血，气上逆发惊，心痛，取心经阴郄穴（在掌后锐骨端上五分处）掐而旋之。
咳而胸满，取小肠经前谷穴（在小指外侧节前）。
咳而面赤发热，取三焦经支沟穴（在掌背上三寸处）。
咳而喉中痰鸣或唾血，取肾经大钟穴（在足跟后踵大骨上，两筋间），掐而旋之。
追本要溯源。按病理分析，咳属慢性呼吸道疾病，是邪入气管，药物难以到达处，久则成老慢支。只有勤练俯撑踮脚功以增强肺气的宣发力来清除邪毒，同时练掐膝眼功壮脾胃消化能力来滋养受伤的肺。
六阳气厥逆，惊恐使精神受刺激发癫痫
癫痫病，是胎气在母腹中时，其母屡次受到较大的惊吓，使气机逆乱，上而不下，精也随气而逆，不能协调。由于精不养胎，气逆伤及胎儿而发生癫疾。有的与遗传有关。继发性者，常见于脑肿瘤、脑囊肿、脑外伤等。
厥逆之气，上而不下则上实而下虚，可以使人猝然仆倒而成癫病。这都是由于气逆不顺，日久不愈而发生的。五脏之气不能协调，是由于六腑闭塞，水谷精气不能养脏而发生的。
癫病开始发作时，有口角抽引歪斜，惊啼呼叫，气喘心悸等症者，可掐其手腕上三寸处，有指甲痕处就是邪气居留处，要深掐、密掐而分其邪，再旋而散其毒。早晚练俯撑踮脚功以固壮肾气，来调节气血运行使之正常健壮。
发狂是由于气盛血衰，属阳症；癫痫是由于气血俱虚，是阴症。所以，用手甩腕法可调动带脉络穴大陵和跷脉会穴内、外关穴的激励力，股撞墙法可运用督脉络穴在脊尾的长强穴和维脉在股侧的联动穴，使阴阳配合，能较有效地气血双补。
骨癫病发作时，颔齿部位胀满，骨强直，汗出烦闷。若呕多涎沫于上，气泄于下，则脾肾俱败，要用嗨字功调动维脉的全身气血平衡，才能使脾肾恢复。
脉癫病发作时，卒然仆倒，四肢经脉胀满而弛纵，都要在背部深掐、密掐、反复掐到无痕时，旋而散之，再拍而正之。
筋癫病发作时，身体蜷曲，痉挛拘急，取膀胱经大杼穴（在大椎穴下旁开一寸五分处），掐而旋之。
羊癫病发作时，口吐舌而流涎，声如羊鸣，颈扭弯曲，双脚乱动，应取三焦经天井穴（在肘外侧大骨后一寸处），掐而旋之。
癫痫发作，都是阳气厥逆，阴气虚弱所致。因此治法应以补阴为上策，俯撑踮脚功能壮肾阴，固肺气的宣发力。配以掐膝眼起落功增强脾胃运化能力，提高身体的免疫力。
七阳脉下坠，阴脉上争发尸厥
尸厥是猝然如死，不知人事的病，而脉的搏动如常人一样。这是阳脉之气突然下降，阴脉之气突然上逆所致。应取脾经隐白穴（在足大趾内侧）、肝经大敦穴（在足大趾端三毛处）和胃经厉兑穴（在足次趾外侧足尖处），均掐而旋之，使阴阳经气能顺利接通而恢复正常。
神志恍惚不清而猝发尸厥，头痛，取任脉中极穴（在脐下四寸处）及膀胱经仆参穴（在足跟骨下），均掐而旋之。
尸厥突然如死，取膀胱经金门穴（在足外踝下一寸处，申脉前下五分处）掐而旋之。
尸厥，掐鼻下人中穴，用拇指甲深掐。
“嗨”发力点在少腹宗筋处，属阴；发音在脑门太阳穴，属阳，默念“嗨呀嗨唷”能使阴阳调和。
八气乱于肠胃发上吐下泻
大便泄出而不觉，是阳气虚脱不能固摄所致，取肾经太溪穴（在足内踝后跟骨上）以固元阳之气，再取胃经冲阳穴（在脚背最高处）掐而旋之。
吐泻病，取任脉巨阙穴（在胸骨下一寸五分处）、三焦经关冲穴（在四指外侧尖）、支沟穴（在腕外侧后二寸处）、脾经公孙穴（在足大趾节后一寸处）、胃经解溪穴（在外踝旁一寸处），均掐而旋之。
泄泻，取肝经期门穴（在胸骨下乳下）。
厥气上逆的吐泻，取脾经府舍穴（在脐上五寸再旁开四寸，在胁下），掐而旋之。
胃逆吐泻，取肺经鱼际穴（在掌侧肥肉处）。
大便失禁，取胃经三里穴（在膝下三寸外侧）。
小腿麻痹，取膀胱经承筋穴（在腿肚中）。
常掐膝眼起落，能壮脾胃而祛邪毒。
九脾厥发溏泄下痢
人在春天若伤于风邪，到夏天就发生完谷不化的泄泻病。
感受风邪而日久不愈，与肝气内合而乘胃也可发生泄泻。飡泄而手足寒，是脾气亏虚，取脾经三阴交穴（在内踝上三寸处），再取阴陵泉穴（在膝下一寸内侧处），均掐而散之。
泄泻下血的，取肝经曲泉穴（在膝弯内侧）、五里穴（在大腿内侧，少腹下二寸处）。
腹中有寒而泄泻下痢便血的，取膀胱经会阳穴（在膝外侧下二寸处）。
肠鸣泄泻的，取膀胱经（在一椎孔中）。
痢泄腹痛的，取肾经四满穴（在脐下二寸旁五分处）。
痢疾便血，有寒邪腹痛，食不消化的，取脾经腹哀穴（在胁侧肋骨下处）掐而旋之。
完谷不化，泄泻的，取肝经太冲穴（在足大趾、次趾岐骨间）掐而旋之。
十五谷之气溢，发消渴黄疸
因五脏柔弱者，其性情必刚强而多怒，皮肤薄，目视深远而眉直竖，使气血留滞于胸中，气逆则腹皮充胀，脉道不利郁而为热，伤精耗气，消烁肌肉而成消渴黄疸病。多食而消瘦，面黄、齿黄、指甲黄，这三黄是病症。身体困倦、尿黄、脉小而涩的，是湿热困脾所致，必然不思饮食。
病因是脾湿内蕴。其分类有：黄疸、谷疸、酒疸、黑疸、女劳疸五种。湿胜则为熏黄而晦，热气胜则为橘黄而明。
治法只有多活动、多走路以祛湿除热。
有患口甜的，是经常吃甘美肥腻食物而生内热，甜味性缓不散，气不化而中满上溢口甜。治取兰草芳香，化湿醒脾以祛其湿热。
内热日久郁结不愈，就会转变成多食多尿的热中消中病。
这病禁用芳草石药治疗，因病的性质是热气炽烈，药性也烈，二热相合则内伤脾阴。脾属土，最怕肝木克制。只能多活动身体来健壮脾胃运化能力，增强免疫能力。
黄疸无力而困倦，掐督脉脊中穴（在十一椎）。善欠，胁满，欲吐的，取膀胱经脾俞穴（在十一椎下，离椎一寸五分处）、意舍穴（在离椎三寸处）。
消渴而饮水不止的，取任脉承浆穴（在下唇下）。
黄疸目黄的，取心包经劳宫穴（在掌心）。
好卧而四肢不欲动，体黄的，取大肠经五里穴（在肘上三寸处），掐而旋之。
热中善渴的，取肝经太冲穴（在大趾、次趾间）。
阴气不足而阳气有余，热郁胃中而消谷善饥，腹热身烦的，取胃经三里穴（在膝下三寸处）。
十一血枯病与劳风病的病机与症状
有年将半百而动作衰退的，病因是酒醉后肆行房事，以淫欲竭尽其精，以贪图女色而散失其元真之气，不知持满不溢的道理，不懂调摄精气，只求贪图一时之乐，违背养生规则。
古训是：久视则劳心而伤血，久卧则劳肺而伤气，久坐则劳脾而伤肌，久立则劳肾而伤骨，久行则劳肝而伤筋，都要适可而止。
血枯病症状：胸胁支满，鼻出清涕，肢冷吐血，眩晕便血。病因是肾气竭，肝血伤，月经闭止。治法：乌贼鱼骨、菊茹，二药合而为末做成如小豆大的丸子，每服五丸。饭后服以滋养肝肾为主，以治女血枯、男精血亏损。
劳风病症状：项强，目视物不清，吐出黏痰，似涕，恶风而战栗怕冷。治法：练俯撑踮脚功，促进肾肺合力，肝胆相照，脾胃和顺，而气血筋脉顺畅，脏腑关节运转有序，逐渐恢复健壮。
少气的，经常恶寒战栗，说话气怯，骨节酸痛，体沉无力，取肾经涌泉穴，每晚搓脚心。
脊背拘急，目赤的，取三焦经支沟穴（在手背腕上三寸处）。脊内痛，小便难，少腹拘急，牵引阴痿及脚内侧痛，取肾经阴谷穴（在膝弯内侧处）。
遗精病，取任脉中极穴（在脐下四寸处）。
精溢阴缩，取肾经大赫穴（在脐下四寸旁五分处）。
精不足，取肝经太冲穴（在足大趾、次趾岐骨中）。
血崩，腹痛，取肝经中都穴（在内踝上七寸处）。
吐血气上逆，取心经神门穴（在掌侧）。
吐血，恶寒，嗌干，取肺经太渊穴（在掌桡侧端）。
都是肝肾两虚所致，勤练俯撑踮脚功以壮肾气，掐膝眼起落，以健脾胃而滋养气血是上策。
十二邪气结聚经络致津液停留成瘤疽
邪气结聚使筋屈而不伸就成筋瘤病。邪结肠则成肠疽。积附于骨，日渐增大就成骨疽。邪聚肌肉，有热就化为脓，无热就成肉疽。
瘤属阴病，色白而肿，无痛痒感。肝主筋，怒动肝火，血燥筋挛结曰筋瘤。心主血，暴急火旺逼血沸腾，复被外邪所搏而肿成血瘤。脾主肌肉，因郁结伤脾，气逆于肌而肿成肉瘤。
肺主气，因劳伤元气使腠理不密，外寒所搏而肿成气瘤。肾主骨，姿欲伤肾，肾火郁结而肿成骨瘤。
筋瘤症状是坚而血紫，垒垒青筋，盘曲若蚯蚓。血瘤是微紫、微红，软硬兼杂，皮肤隐隐，缠若红丝，擦破就血流难止住。肉瘤是软若棉、硬若馒，皮色不变，不紧不宽，终年只似覆杯。气瘤是软而不坚，皮色不变，或消或长，无热无寒。
骨瘤是形色紫黑，坚如石，疙瘩高起，推之不移，昂昂然贴于骨。