胎教中的科学
什么是胎教
所谓胎教，就是指母体对胎儿进行一系列的促进身心健康的措施。它是以调节孕期母体的内外环境，促进胚胎发育，改善胎儿素质为目的的一种科学方法。
胎儿时期形成的大脑旧皮质，会使母亲和其腹内宝宝的心紧紧相连。父母健康的身心，优美、舒适、宁静、和谐的生活环境，母亲平和、安乐的心境等，都能使胎儿的大脑旧皮质受到良性的刺激，为孩子未来拥有智慧和好性情奠定基础，使孩子出生后会变得健康聪明。
胎教的目的是创造适合胎儿生长发育的有利条件，同时利用现代科学技术，根据胎儿各时期的发育特点，有针对性地、积极主动地给予各种信息刺激，促进胎儿身心健康发育，为出生后早期教育打下良好基础。
胎教是集优生、优养、优教于一身的学问。有关胎教的道理，国内外通过大量实践证明，经过良好胎教出生的新生儿，在听力、记忆力、性格等方面都表现出有明显的良好效果。东西方都有自己的一套胎教体系。
从什么时候开始胎教
胎教从什么时候开始好？这是很多人都很关心的问题。
其实，胎教应该是越早越好，理想的胎教，应包括受精前至少3个月的准备期到胎儿娩出这段过程。所以，胎教从孕前就可以开始了。但是，这并不是说，已经怀孕或怀孕期已过半，再作什么胎教就失去了意义。其实，胎教对怀孕任何一阶段的胎儿来说，都不会过时！
我们的祖先从胎儿形成那天就开始计算孩子的年龄，当孩子出生时已将近一岁了，也就是通常所说的“虚岁”。在这段时间里，胎儿不但已经有了生命，他的听觉、视觉、记忆和思维等功能也已经开始发育。
现代医学研究认为，胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能，10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在20周左右，开始对音响有反应，30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音。这时妈妈的一举一动都能影响胎儿，是对胎儿进行教育的重要时刻。
为了使胎儿在良好环境中发育，任何对胎儿有影响的因素都可以使小宝宝发育正常或异常，其中良好的影响因素，可以称为“胎教”。
妊娠之后，胎儿逐渐有了各种感觉，因此可以适时进行必要的胎教。
胎教的好处
宽松的气氛对胎儿的心情是良好的刺激。
胎教的作用就是让胎儿按成长规律发育生长，为胎儿制造一个适宜的生长环境。与胎儿成长有密切关系的胎教，按妊娠初期、中期及后期科学地进行。
为了胎儿能顺利地生长，母亲必须保持自己的好心态，必须生活在宽松的气氛中。
亲切的交谈和愉悦的声音能促进胎儿脑的成长。
进入妊娠4个月，胎儿的结构已完全发育，母亲与胎儿的交往也活跃起来了，母亲与胎儿的情义也进一步加深了。这时胎儿的脑也迅速生长着。
当母亲情感愉快好心情时，可以通过胎盘把激素传递到胎儿体内，这些良性刺激可以促进胎儿脑发育。
胎教也是为了安全分娩。
胎儿的听觉机能，在妊娠8个月时已发育很好了，对外来的声音已能作敏感的反应了。此时应该让胎儿多听好的音乐等。此时胎动也活跃，母亲要多与胎儿“交谈”，胎儿会以缓慢的胎动作出相应的反应。胎儿不断生长，正在作着诞生的准备。
胎教的环境
胎教应该从受孕前开始，优身受孕是胎教的起点，父母身体健康，选择最佳受孕年龄与受孕时机。此外，父母双方都要注意孕前及孕期有良好的精神情绪，有较好的营养物质。这些都是胎教的基础，保证没有先天遗传的缺陷和使胎儿发生畸形的危险。
胎教最重要的条件之一是使胎儿生活在优良的环境中，即“优境养胎”。胎儿所生活的环境大概可以分为两部分：母亲的身体是胎儿生活的内环境；而母亲生活的环境，包括父亲的生活环境和父亲的影响，是胎儿生活的外环境。
母亲的身体健康，使胎儿生活在一个良好的环境中。母亲有丰富的营养供应，按时作息，经常进行有益的运动，不轻易用药更不乱用药，精力旺盛，情绪愉快，都会使胎儿感到生活在一个愉快的环境中，这对胎儿生长发育提供了有利的条件。
母亲的修养、兴趣、爱好、职业，以及母亲与父亲的融洽爱情关系，都是能影响胎儿生存的外环境。高尚的情趣、豁达的心胸、成功的事业、丰富的生活、真挚热烈的爱情，都会使胎儿的外环境稳定，胎儿从未出世就会感到未来幸福。
胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育，父母和亲属应当有计划、有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。
胎教必须以胎儿的生理发育为基础，根据胎儿生长发育的规律，有计划地提供视觉、听觉和触觉方面的刺激，使胎儿在子宫内就能“听”、能“看”和能运动。这会使其大脑的神经细胞不断增殖，为其出生后的聪明程度奠定基础。合理适当地进行胎教能训练胎儿的生理和心理功能，使胎儿能预先为强健体魄和优良品德、坚毅性格打下基础。
胎教的内容
胎教的内容包括三部分：听音乐、练“体操”、和胎儿对话。
在怀孕5个月之后，胎儿对声音就相当敏感了；怀孕6~7个月，大脑沟回增多且基本定型，这为音乐胎教奠定了基础。从临床观察中可以发现，在音乐胎教中长大的胎儿大都聪明伶俐，可见音乐对智力开发的作用。
胎儿对音乐十分敏感，胎儿喜欢轻松愉快的乐曲，这些音乐可以使胎儿烦躁的心情稳定，心率正常；相反，摇滚乐和噪音使胎儿焦虑不安，心跳加快。
音乐胎教的具体做法是每天将录音机的耳麦放在孕妇的腹部，每天播放音乐数次，每次15~30分钟。
帮助胎儿锻炼身体，练“体操”的具体做法是由父亲和母亲用手轻轻触摸胎儿。轻摸轻触胎儿，都是对胎儿的爱抚，每次可以触摸20分钟左右，最好在晚上睡前进行。
触摸胎儿可以与胎儿对话同时进行。一边摸胎儿，一面轻声和胎儿“交谈”，使胎儿熟悉自己。胎儿在母亲体内对声音的音调、音频十分敏感，利用胎教与胎儿对话，正是沟通父母与胎儿之间感情的有利桥梁。
胎教人人都能做到
人们往往觉得胎教有点玄，甚至感到高深莫测，可望不可及，而实际上，胎教并不神秘，人人都可以做到。
孕妇在怀孕当中带着对将要出生的小宝宝的无限喜悦和希望，格外珍惜这次做母亲的机会，这就是一种极好的自然胎教。
相反，当一个未来的母亲不接受怀孕的情感需要，不欢迎即将到来的小生命，不愿意为此付出代价、承担责任，或者是对怀孕持模棱两可的态度时，那么她的这种心理也将作为一种自然胎教，一种不良的胎教传递给她的胎儿。
显然，我们需要的是前一种胎教，并且在其自然胎教的基础上加以升华，充实一些科学的胎教内容，使之成为父母能够送给孩子的最珍贵的礼物。
由此可见，作为胎教的实践，任何人都能够做到，而且所有的人也都在有意或无意中自然地做着。胎教并不神秘，问题的关键在于每一个母亲是否具有高度的责任感和美好的愿望；是否能注意身心修养，保持良好的情绪；是否以极大的爱心对待生活，从中寻找美的感受，静静地等待着孩子的出生。
老实说这些要求是不过分的，每一个未来的母亲都能够而且也应该做到。
母爱是胎教的基础
对于胎儿来讲，母爱是至关重要的。我们知道，是母亲以极大的爱，用自己的身体和血液孕育了胎儿。
在十个月的等待过程中，母亲倾听着胎儿的蠕动，关注着胎儿的成长，祈求着胎儿的平安，并积极地把爱付诸行动，用自己的心血精心周到地疼爱、照料着腹中的生命：增加营养，锻炼身体，避免有害因素的刺激，创造良好的孕育环境，施行胎教，最后又忍受着痛苦的煎熬把胎儿降生到了人世间。
在整个孕育过程中，母亲的情感逐步得到爱的升华，产生出一种对胎儿健康成长极为重要的母子亲情。正是这种感情，使意识萌发中的胎儿捕捉到爱的信息，并转入胎教机制，为形成热爱生活、乐观向上的优良性格打下基础。
令人遗憾的是，在当今这个物质文明比较发达的世界里，有些年轻女性习惯以自我为中心，把胎儿作为自己的附属品，缺乏正确和足够的母爱。因此，这样的母亲往往接收不到来自腹内胎儿的信息，错过了与胎儿之间情感交流的难得时机。显然，这样的母亲是不可能孕育出一个具有爱心的孩子的。
因此，每一个未来的母亲都应充分认识神秘的大自然交给自己的使命，在妊娠每一天的活动中，倾注博大的母爱，仔细捕捉来自胎儿的每一个信息，母子之间进行着亲切友好的交流，以一颗充满母爱的心，浇灌萌芽中的小生命。这就是我们所希望的胎教基础。
怎样做好胎教的主角
我们知道，胎儿是由母亲孕育的，母体既是胎儿赖以生存的物质基础，又是胎教的主体。一方面，母体为胎儿的生长发育提供了一切必要的条件，母亲的身体素质和营养状况直接关系到胎儿的体质健康；另一方面，母亲的文化修养、心理卫生情况又不可避免地在胎儿幼小的心灵中打下深深的烙印，对孩子的精神世界产生不可低估的影响。
因此，孩子生命中第一任老师的重要角色责无旁贷地落在母亲的身上。
一般情况下，从发现自己的腹内已经萌芽出一个小生命时起，多数未来的母亲便意识到保护和培养这一幼小生命的责任感和使命感，努力捕捉来自子宫内的任何一点细小的信号，自然而然地开始了和小生命的“对话”，进行着亲切而又温暖的交流。
当然，对于每一位母亲的家庭环境、文化素养、道德修养、对胎教的认识与付出的时间和精力以及投注的爱心等方面的差异，造成了胎教的不同结局。
因此，每一位即将做母亲的人都应充分认识自己所肩负的责任，增强体质，加强修养，很好地进入“主角”的角色，为孩子的超早期教育作出贡献。
说到这里，也许有些孕妇会因为自己的文化水平不高等因素感到气馁，对胎教缺乏信心。其实，在胎教过程中最为关键的莫过于母亲的爱心；只要您把培养孩子作为生活的中心，付出一切可能的精力和时间，倾注全部的爱心，那么你未来的孩子就一定会令人满意。
父亲在胎教中的作用
准妈妈是胎教的主角，而准爸爸就是胎教中母亲的第一助手。胎教不是准妈妈的专利，准爸爸参与胎教也是十分重要的。
首先，准爸妈一道精心选定了受孕的最佳时机，并以其最佳状态参与了造就新生命的全部过程，奠定了胎教的基础；之后，他又在制造有益的胎教氛围、创造良好的胎教环境以及调节孕妇的胎教情绪等方面发挥重要的作用。
胎儿是夫妻爱情的结晶，准爸爸应该经常和胎儿说话、讲故事，胎儿最喜欢听爸爸浑厚的男中音。丈夫要关心、体贴妻子，使孕妇在怀孕期间保持愉快的心情，保证妻子有充足的营养，要陪妻子散步，主动分担家务，和妻子一起选择胎教音乐，购买有趣的童话故事及文学著作，协助妻子记好胎儿日记，每天为妻子听胎心。
有资料显示，有丈夫陪同一起来医院作超声波检查的孕妇，可以增进感情，建立良性互动。借着屏幕上出现的胎儿形态，让夫妇俩更可以感受到腹中成长的生命，不再是抽象的想像，而是亲眼目睹的具体影像。当他们看到屏幕中的小宝宝会招手、会打呵欠，想必会更珍惜这个小生命。
因此，每一个未来的父亲都应充分意识自己的责任，及时准确地进入角色，用博大深厚的父爱滋润、培育未来的小宝宝。
家庭其他成员在胎教中的作用
我国提倡一对夫妇只生育一个孩子。因此，一些老人，尤其是爷爷、奶奶往往希望生一个虎势的小孙子，而不想要孙女。这样，就给孕妇带来了一定的精神压力，甚至造成心理障碍，以致影响母腹中胎儿的发育。
还有一些老人，往往是孕妇的母亲或婆婆，总是滔滔不绝地介绍自己当年的亲自感受和经验。当然，这样做不无裨益，但是，其中也有不少夸大之词，甚至把一切说得困难而又痛苦。这对于孕妇来说无疑是一种不良刺激，甚至使她产生条件反射，从而导致一场痛苦而又沉闷的妊娠和分娩，这同样会给胎儿造成极为不利的影响。
此外，还有一些老年人，对怀孕的媳妇不以为然，动辄“我们那时候”如何如何，言下之意就是眼下的媳妇太娇气。这对于孕妇来说也是一种不良刺激，往往给孕妇原本就烦躁不安的情绪火上浇油，甚至发生口角，进而殃及胎儿。
因此，在孕妇怀孕期间，家庭所有成员都应给予热情的帮助和充分的体谅，不要给孕妇造成压力，也不要给她“瞎参谋”，更不要随意指责，而应共同努力在孕妇周围造成一个宽松的生活环境，使胎儿在祥和的气氛中健康地成长。这就是积极参与胎教，为胎教作贡献。
夫妻感情对胎儿的影响
夫妻感情融洽是家庭幸福的重要条件之一，同时也是优生和胎教的重要因素。在幸福和谐的家庭中，胎儿会安然舒畅地在母腹内顺利成长，生下的孩子往往健康聪明。反之，夫妻感情不和睦，彼此间长期的精神刺激，过度的紧张、忧愁、抑郁，会导致孕妇大脑皮质的高级神经中枢活动障碍。可引起内分泌、代谢过程等发生紊乱，并直接影响到胎儿。
现已证实，母腹中的胎儿对来自外界的刺激是有反应的，孕妇所感觉的事物都可影响胎儿。
在怀孕早期，夫妻之间经常争吵，孕妇情绪波动太大，可引起胎儿兔唇、腭裂等畸形，并能影响出生后婴儿情绪的稳定；在怀孕晚期，如果夫妻感情不和，精神状态不好，则会改变胎动次数，影响胎儿的身心发育，而且出生后往往烦躁不安、易受惊吓、哭闹不止、不爱睡觉、经常吐奶、频繁排便、明显消瘦等情况，严重时甚至危及孩子的生命。
因此，男女双方从婚后到受孕，乃至整个怀孕期间，都要互相尊重，互相理解，注重培养双方的感情，不要为一点小事就争吵不休，互不相让。妊娠期间，丈夫应承担更多的责任，处理好夫妻之间的一些矛盾，与妻子共同分担所承受的压力。
孕妇的求知欲会影响到胎儿
怀孕以后，不少孕妇往往容易发懒，什么也不想干，什么也不愿想。于是有人认为，这是孕妇的特征，随它去好了。殊不知，这正是胎教过程中的一大禁忌。
胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习，胎儿也会深受感染，变得懒惰起来。显然，这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。而倘若母亲始终保持着旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受刺激，促进大脑神经和细胞的发育。