为了能够按孩子按时作息，我自身也做了很多改善，上床后不再看书，陪着儿子一起入睡；下午六点钟之前吃完晚饭，这样孩子就有充足的时间活动，以免他在做游戏的时候，拉他上床睡觉；每天晚上睡前，都给他讲一个关于按时作息的故事，做好睡前准备等等。
经过一个星期的调整，儿子已经基本做到了按时休息，对于他的进步，我会及时表扬他，并在家里醒目的位置，贴上笑脸和哭脸，笑脸代表奖励，哭脸代表批评。如今，儿子已经快五岁了，学会了自己脱衣服，自己整理被褥，按时作息，早晨去幼儿园，也不用我催促。
在这里，我想提醒父母们一点，要想孩子做出改变，我们自己首先要做出改变，如果我们自己做不到，又怎能要求孩子呢？
宝宝听故事
迟到的烦恼
森林里静悄悄的，因为小动物都午休了，只有多多熊还没有睡觉，“真讨厌，大家为什么都要睡觉呀？没有人陪我玩。”
“孩子，快点睡觉吧，下午还要去学校上课。”多多熊的妈妈拉着儿子进了房间，可多多熊却一个劲地向后退，“不嘛，不嘛！我要出去玩，我要出去玩！”
多多熊用了好大的劲，挣脱了妈妈的手，跑出了家门，一个人在森林里走来走去，“咦，这不是咪咪猫的家吗？”多多熊走到了咪咪猫家门前，使劲地敲门，“咪咪猫，快出来，我们一起来踢球吧？”
“嘘！我女儿在睡觉，请不要打扰她，她下午还要上课呢！”咪咪猫的妈妈打开了房门，轻轻地说，生怕吵醒了咪咪猫。
“真没劲！”多多熊扫兴地离开了，继续朝前走，不一会儿，又到了松鼠蹦蹦的家，“蹦蹦，快下来，陪我一起玩！”他朝树上大声地喊道。
蹦蹦探出一个头，不耐烦地说：“真讨厌，看不到人家在休息嘛，那么大声地嚷什么！”说完，又把头缩了回来，继续睡觉。
多多熊很生气，继续朝前走，一边走一边说，“我一定能找一个小朋友陪我一起玩。”“呼噜呼噜……”树丛中传来奇怪的声音，多多熊好奇地走了过去，拨开树枝，原来是小猪哼哼在睡觉。
“哈哈，小懒猪！”多多熊朝着哼哼的耳朵大叫，“哎呦，我的耳朵！”哼哼一骨碌地爬了起来，不停地搓着耳朵，“吵死我了，多多熊，你真讨厌！”哼哼气呼呼地朝家跑去，“这么好的觉就被人打扰了，哼！”
多多熊在外面碰了一鼻子灰，耸拉着脑袋回家了，折腾了一个中午，它好累，倒在床上，不一会儿就睡着了。
“多多，快起床，要去上学了，快点！”多多熊的妈妈使劲地摇着儿子，可多多翻了一个身，又睡着了。
“多多，快点，上学要迟到了！”在妈妈的再三催促下，多多挣扎地爬了起来，睁眼一看，“啊！又要迟到了！”
多多熊飞快地跑了出去，多多熊的妈妈在后面使劲地喊：“多多，慢点，小心摔跤……”多多熊一口气跑到了学校，可它还是迟到了，老师已经在讲课了，同学们听得可认真了，可多多熊还在不停地打哈欠，大家都笑它是一只大懒熊呢！
考考你
1.父母问：为什么多多熊上课会迟到？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
2.父母问：多多熊在森林里玩的时候，小动物在干什么？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
3.父母问：要想上学不迟到，我们应该怎么做？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
儿歌：守时歌
叮铃铃、叮铃铃，闹钟响，
催我起床上学校，
快起床，快穿衣，
刷刷牙，洗洗脸，吃早饭，
按时上学不迟到。
“忙碌”的邻家小孩——孩子热心公益的真相
现在多数家庭都是一个孩子，独生子女有着享受不完的爱，却很少懂得什么是奉献，饭来张口衣来伸手，上学爷爷奶奶帮忙背书包，早已经司空见惯。要是有那么一个小孩，每天都乐于帮助别人，喜欢做好事，热心公益事业，一定会让人刮目相看。
我家邻居的小孩壮壮就是如此，每天回家就向妈妈汇报今天做了多少好事，“妈妈，我已经连续擦了一个星期的黑板了。”“妈妈，我今天帮助老师拿教具。”“妈妈，我今天在学校扶起一个摔倒的同学。”
一次，壮壮又向妈妈汇报他的“丰功伟绩”，我对站在一旁的女儿说：“你以后要像壮壮哥哥学习！”壮壮的妈妈则在一旁叹气，向我大倒苦水，“我真弄不懂孩子做好事是对集体的关心和热爱，还是只想受到老师的表扬？”
壮壮妈妈的疑问确实值得关注，现在有不少的孩子做好事，只为了得到老师的表扬，靠做好事争取荣誉，如果是这样，就应该引起家长的注意，好好开导孩子，热心公益事业是好事，但不能做表面文章，公益事业应该依靠集体的力量，我们每个人除了尽到自己的业务外，也应该监督别人尽到义务，否则，自己的行为就会惯坏那些懒惰的人。
对于那些不喜欢帮助他人，不热心公益事业的孩子，家长则要给予积极的引导。首先，让孩子多接触社会，了解社会，让孩子看到人与人之间的生活差距，让孩子知道有很多人是需要别人帮助的，对于那些生活在蜜罐里长大的城里孩子，家长最好带他去贫困山区走一走，看一看，让他们懂得珍惜来之不易的幸福生活。
其次，给孩子提供参加公益活动的机会。有时间，父母应带孩子参加各种公益活动，比如去孤儿院看望孤儿，把自己用过的书送给孤儿院里的孩子；一起清扫楼道，清理垃圾；鼓励孩子拿出一部分零花钱捐给那些需要帮助的人，等等。
第三，用先进的事迹感染教育孩子，家长可以经常给孩子介绍，宣传社会上助人为乐，热心公益活动的人物和事例，让孩子从中受到启迪。
总之，参与社会公益活动对孩子的成长是非常有帮助的，它是一种实践教育的过程，是培养孩子心智、体能的重要手段，有利于培养孩子的奉献精神。
另外，建议父母最好带孩子一同参与社会公益活动，这样一来可以增长孩子的社会经验，二来可以增进您与孩子之间的亲密关系，可谓是一举二得。
宝宝听故事
委屈的丫丫兔
这是一个阳光灿烂的早晨，很多小动物都聚集在广场上，有丫丫兔、咪咪猫、哼哼猪、汪汪狗、咯咯鸡、多多熊，大家七嘴八舌地议论着什么。
“大家静一静，先不要讲话了。”社区管理员山羊伯伯大声地朝人群喊，广场上立刻安静下来，“最近，我们社区出现了很多好人好事，所以，我在此召开了动物表扬大会，由大家选出一名热心公益的好少年，大家说一说应该选谁呢？”
“山羊伯伯，我觉得应该选哼哼猪、丫丫兔，那天我弄脏了社区的墙壁，是他们帮我打扫干净的。”咪咪猫抢先发言。
“我觉得应该选汪汪狗，汪汪狗的耳朵可灵了，有了危险就会及时通知大家，那次大灰狼来，要不是有汪汪狗，我们肯定早就被大灰狼吃掉了。”咯咯鸡说。
“我觉得应该选青蛙呱呱，他是田里的勇士，消灭害虫，保护庄稼。”嘻嘻猴说。
“我觉得大公鸡的功劳最大，要不是每天它叫我们起床，我们上学都会迟到的。”多多熊说。
小动物们你一言我一语，让山羊伯伯都为难了，该选谁呢？最后经过动物表扬大会的组织人员商量后决定，热心公益的好少年评选活动推迟一个月，下个月举行，到时候，谁做的好事多，谁就当选。
“我一定要当选！”丫丫兔暗暗下决心，一天，它在教室里转来转去，想找件好事做，由于想得太出神，把同学的课本弄到地上都没有发现，咪咪猫看到后，立刻捡了起来，拍了拍课本上的土，轻轻地放在了桌子上。
吃过午饭后，同学们都去午休了，只有丫丫兔走来走去，“怎么没有好事可做呢？这样我怎么能当上热心公益的好少年呢？”
这时候，多多熊翻了一个身，腿压在了汪汪狗的身上，丫丫兔灵机一动，“有了！”她立刻跑过去，用尽全身力气搬开了多多熊的大腿。
做完了好事，丫丫兔很得意，晚上放学的时候，老师表扬了咪咪猫，因为它帮助同学把掉落在地上的书捡了起来。丫丫兔可生气了，“老师为什么不表扬我？我也做了好事呀！”
考考你
1.父母问：老师为什么表扬咪咪猫？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
2.父母问：丫丫兔该不该受表扬？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
3.父母问：如果我们做了好事没有人看见，该怎么办？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
4.父母问：丫丫兔挖空心思找好事做，对不对？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
爱做好事的风婆婆
草地上，汪汪狗和多多熊正在放风筝，“汪汪，你快点呀！风筝还没有飞起来呢？”“呼哧呼哧，我……我……跑……不动了。”汪汪狗大口大口地喘着气，一屁股跌坐在草地上。
“要是有风婆婆帮忙就好了。”多多熊的话让正在休息的风婆婆听到了，她跑过来，对多多熊和汪汪狗说：“孩子们，让我来帮助你们吧！”风婆婆使劲地摇动着手里的大蒲扇，风筝一下子就飞起来了。“谢谢你，风婆婆，你真好！”
“不用谢，孩子们！”风婆婆飞走了。她来到田野上，看到农民伯伯正在挥舞着锄头播种，“天真是太热了。”风婆婆听到后，又摇了摇手里的大蒲扇，农民伯伯马上笑了，“真凉快！”
“不好了，不好了，咪咪猫家着火了。”丫丫兔大声地呼救，风婆婆听到后，马上朝丫丫兔的家飞了过去，大喊道：“大家别慌，我来了！”风婆婆使足了全身的力气，朝着火的房子扑了过去。
“奇怪，这火苗怎么越烧越旺呢！”风婆婆更加卖力气了，可她越是用力，火苗烧得就越旺，眼看着咪咪猫的家就要被火苗吞噬了。
这时候，雨伯伯来了，“风婆婆快住手，让我来！”一阵大雨过后，咪咪猫的家保住了。
考考你
1.父母问：风婆婆都做了哪些好事？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
2.父母问：风婆婆能帮咪咪猫家灭火吗？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
3.父母问：怎样才能把大火扑灭？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
4.父母问：如果我们家里着火了，该怎么办？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
挑食的牛牛——都是挑食惹的祸
前不久，好友打来电话向我哭诉，说他五岁的儿子牛牛患上了糖尿病，五岁？糖尿病？这两个字眼刺激着我的神经，身为母亲，我能理解和同情好友。交谈后得知，牛牛患上糖尿病的罪魁祸首是挑食，牛牛不喜欢吃青菜，只喜欢吃肉，涮羊肉、红烧排骨、烧鸡，他都喜欢，而且每天以可乐代替水。
现在的孩子是家长的“掌中宝”，说一不二，特别是家里有老人庇护的孩子，更是为所欲为。我儿子也曾经有一段时间特别挑食，饭菜只要不和她的胃口，他就一口都不吃，以“绝食”来对抗。我和老公商量后，决定将计就计，既然你不吃，那好，那就不要吃了。我不会追着让他吃饭，吃完饭，我会马上收拾碗筷。
过不了多久，儿子就会嚷嚷着饿了，要我给他买零食吃，如果我心软下来，下次他还会故技重施，所以，无论他闹得有多厉害，我都坚决不给他吃零食。看他实在饿得厉害，就给他一些水果吃，总之不到下顿饭的时间，我是不会让他吃饭的。
当然，下顿饭，我做得依然是不和儿子胃口的饭菜，那时，我母亲还说我心狠，看着孩子饿成那样都不心疼。其实，哪个当妈的不心疼自己的孩子，这样做就是心疼孩子。现在儿子不挑食，身体发育得很好。我应该为当初自己的做法感到庆幸，如果也像牛牛一样，后悔都来不及呀！
偏食是令许多家长头痛的问题，我认为，孩子偏食无外乎有两个原因，一是一些家长将自己不良的饮食习惯毫不掩饰地暴露给孩子，使孩子找到了挑食的理由；二是孩子一味地屈服于孩子的要求，专为孩子准备偏爱的食品，爱吃就多吃，不爱吃就不吃。这样做就给孩子的偏食开了绿灯。
要纠正孩子偏食的毛病，家长自身要做出表率，还有就是态度一定要坚决，做好这两点，接下来要做的工作就是培养孩子正确的饮食习惯了，具体说来，主要有以下几个方面：
一、固定吃饭的时间：每次用餐的时间尽量固定，如果完全按照大人的习惯来就餐，比如有的家庭一天二顿饭，那么，等孩子上了幼儿园，就很难适应幼儿园的就餐习惯。
二、饭前不能吃零食：孩子吃了太多的零食，吃饭的时候，就容易挑肥拣瘦。
三、固定就餐位置：应该给孩子准备固定的餐位，这对良好饮食习惯的形成也是十分必要的。
四、变着花样做美食：做饭要充分考虑孩子的性格特点，注意食物的色、香、味的调配，以调动孩子吃饭的积极性。
从小培养孩子建立一个良好的饮食习惯，对于他的成长和身体健康都是非常重要的，记得西方一位著名的学者曾说过这样一段话：如果我们吃的东西是错误的话，没有医生能够帮助我们。如果我们吃的东西是正确的话，那么要医生又有什么用呢？家长现在不纠正孩子的不良饮食习惯，到孩子病了，将追悔莫及。
宝宝听故事
跑不快的多多熊
草坪上，咪咪猫、汪汪狗、多多熊，还有乌龟拖拖一起做游戏，大家玩了一会，觉得没有意思，汪汪狗提议说：“我们进行一次赛跑比赛怎么样？”
“好哇，好哇！”咪咪猫高兴地跳了起来。
“比就比，谁怕谁！”多多熊拍了拍胸脯，给自己打气。
只有小乌龟拖拖不说话，低着头，吞吞吐吐地说：“这……这……”
“你是不是怕了呀？那你就认输吧？”多多熊嘲笑拖拖。
“我才不怕！”拖拖昂起头，可它心里还是有些害怕。
“好吧，我们从这里开始，跑到小溪边，谁第一个到达就算赢。”汪汪狗在地上划了一道线，四个小动物纷纷站到了起跑线上。
“预备，跑！”一声令下，小动物们都朝目的地跑去，汪汪狗和咪咪猫跑在最前面，多多熊气喘吁吁地跟在后面，拖拖则远远地落在了后面，它奋力地向前追赶。
不一会儿功夫，咪咪猫和汪汪狗就跑得不见了踪影，多多熊累得喘不过气来，一屁股坐在了地上，“哎呦，我的妈呀，累死我了！我要休息休息一会儿。”
可它回头一看，拖拖正朝它这边跑过来，“不行，如果我输给了拖拖，也太丢脸了。”多多熊挣扎着从地上爬起来，使劲地迈开双腿，可大腿像灌满了铅一样，动弹不得，多多熊急得没有办法，看着拖拖超过了自己。
咪咪猫、汪汪狗，还有拖拖都跑到了终点，就是没见到多多熊的踪影，大家担心地沿着来的路寻找多多熊，“多多熊，多多熊，你在哪呀？”
“呜呜……”多多熊坐在地上正哭呢！
“多多熊，你哭什么呀？”咪咪猫问。
“我……我……倒数……第一，呜呜……”多多熊哭得可伤心了。
“那是因为你不爱吃蔬菜，就爱吃肉，长得太胖了，就跑不动了。”拖拖小声地说。
“拖拖，你胡说，多吃肉才有力气跑！”
多多熊生气地跑回了家问妈妈，“孩子，拖拖说得对，只有不挑食的孩子才会长得又高又壮，光吃肉，身体就会发胖，就跑不快了。”
考考你
1.父母问：有几个小动物在比赛跑？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
2.父母问：多多熊为什么跑不快？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
3.父母问：挑食好不好？
宝宝回答：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
都是糖果惹的祸
自从多多熊改正了挑食的坏毛病之后，它的身体比以前强壮了很多，在森林举行的动物运动会上，还拿了长跑的冠军呢！多多熊别提有多得意了。
可是，最近多多熊又爱上了糖果，每天早晨起床后，就吃一颗糖果，吃饭前还要吃两颗糖果，就连睡觉的时候，它的嘴巴里都要含着一颗糖果。
“多多，我的儿子，你不能吃太多的糖，你的牙齿会长蛀牙的！”多多熊的妈妈好心劝儿子，可多多熊却不听劝，“不嘛，不嘛，我就是喜欢吃糖果，好甜呀！”说着，多多熊又把一颗糖果放进了嘴巴里。
一天，多多熊和妈妈坐在餐桌旁吃饭，多多熊刚把一块红烧肉放进嘴巴里，就大叫了一声，“哎呦，好疼啊！”多多熊捂着嘴巴，疼得眼泪都要流出来了。
多多熊的妈妈带着儿子去找牛医生，牛医生对多多熊说：“孩子，你吃了太多糖果了，又不刷牙，你的牙齿长了蛀牙，虫子在你的牙齿上挖了很多洞，你瞧！”牛医生让多多熊在显微镜下观察自己的牙齿。
“啊！”多多熊看到有无数个小虫子在咬自己的牙齿，大叫起来，“我再也不吃糖果了，再也不吃糖果了。”
考考你