如果说上天还给我们一个机会，来弥补我们的过错，那我们就是万幸的，可关键是现在有许多疾病已经年轻化，疾病对我们的惩罚来得越来越快了，它不允许我们有时间去调理自己，疾病就突然降临了。
以前一直被认为是老年的病，现在在中青年人中时有发生，而且有年龄前移的趋势，让人担忧。据有关资料统计，近年来，40岁左右的中年人死亡率大幅上升，男大于女，常见的死亡原因有：心肌梗死、心脑血管疾病，而高血脂、冠心病、高血压、糖尿病等疾病的发病率也趋于年轻化。
青年人面对这种现象也开始迷惑了：为什么中青年人就患上了老年病？其主要原因就是中青年人生活无规律、饮食不合理、缺乏运动、工作压力大等。比如有些年轻人常常花大量时间在电脑游戏上，到了睡觉时间，还在游戏中拼杀，长此以往，造成睡眠不足，而白天繁忙的工作也令人喘不过气来，长期处于这种紧张的状态下，身体自然吃不消了。
俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒”。正是由于青年人平时没有注意生活中的细节，过度透支身体，才造成了疾病的及早到来。所以，在疾病刚刚造访你的时候，哪怕只是一次小小的感冒，一次胃部不舒服，都要引起注意，及时反省一下自己，看看是什么原因造成的。总之，任何事情的发生都有其原因的，生病也不会无缘无故地发生。
前段时间，总听父亲说母亲感冒了，问起原因时，母亲总是说：“没有什么原因，感冒还需要有什么原因。”真让人费解。一次回家小住，有机会和母亲朝夕相处，我才明白母亲为什么老是被感冒侵扰。老人上了岁数，感知冷暖的能力就不如其他人敏感，天冷的时候不知道要多加衣服，晚上睡觉的时候不知道加盖被子，再加上老人抵抗力较差，感冒也自然经常光顾了。可母亲对这些并不以为然，反而以为是自己老了的缘故。
人体是一个有机的整体，所以内部的构成要素之间，都有着其固有的运行规律，人的每一种行为都会影响着生命活动的进行，不良的生活方式会破坏人体之间的平衡与和谐。人与自然之间也是有着一个有机的整体，任何局部的变化都会影响到整体的和谐。一旦这种平衡被破坏，疾病自然会袭上身来，此时，也正是我们反省自己，找出病源的机会。记住了，生病了，就该检讨自己的！
2.如果健康是财富，那么疾病也是一枚金币
一个人通常只有到了五六十岁的时候，自己才有能力把“身”和“心”作区分，年轻的时候“想”怎样，就以为身体能够达到自己所想的；而到了这个年纪，人们才意识到“身”不从“心”。身体和心灵的对话才正式开始了。
身体和心灵的对话也是一个人“人生观”的提升。这个过程是对“个人行为”以及这种行为“对自己身体产生什么后果”的反复体验、感悟、概括和总结。人们通过这个过程，不光在了解了个人行为与身体反应之间的关联，而且还包括察觉、了解自己身体中的那个“上辈人给自己留下的老本”。
每一个人都从上辈人那里遗传到不同的“隐患”，这种隐患说不准可能在某一个时间变成真的疾病，如果你对此认识得很清楚，格外地加以防范和重视，也有可能不再继承这份“遗产”，自己改变了自己的命运。为了不继承，你就非常有必要特别注意并且克服身体的某种“坏的倾向性”。比如有心脏病倾向的人，就要尤其注意关照自己的那颗心，你要尽可能不犯上辈人犯过的错误，不走老路，自己为自己开辟一条新的道路。
所以说，在某种程度上看，生病，也是一笔财富，通过亲身体验疾病，从而更加了解自己，来教育下代人或者他人不要再重复自己的过错，要认真对待身体，对待疾病，切勿掉以轻心，以免到时悔之晚矣！
当然，这种学习是间接的，是从别人身上学习到的，如果是自己生病了，这种体验往往更加深刻，更加直接。患了胃病的人，他就可以通过亲身体验获得一些胃病常识，比如，这次胃痛是因为吃了凉东西，还是吃了不好消化的东西引起的，那么，下次他在饮食方面就会有所注意，避免食用引起疾病的食物。俗话说，久病成良医就是这个道理。
古人云“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，疾病在带给我们痛苦的同时，也是对我们的一次善意提醒，提醒我们需要调整生活方式了。如果我们能从每一次生病中，找出生病的原因，这对我们改变不良的生活方式是非常有利的，每一次小小的改进，都是向健康迈出的一大步。因此，我们面对疾病应该一分为二的看问题，不要光夸大疾病带来的痛苦，更应该理性的认识到生病也是一笔财富。
当然，我们无法否认，疾病确实给我们带来了不小的麻烦，但是我们不能怨天尤人，比如生病了就怨恨病菌，如果病菌要是都杀死了，不就没有疾病了。其实，细菌通常只是疾病的结果，而不是疾病的原因。真正的原因，是我们自己为细菌创造了生存的环境，细菌才得以侵入，就好比自己忘记了锁门，小偷就会溜进去是一个道理，是我们自己为疾病提供了一条方便的通道。其实很简单，只要我们锁好结实的防盗门，小偷就不会光顾我们的家了。可是有的时候，来了强盗，就好比各种烈性传染病，他们会破门而入，但只有我们学会及时、有效的躲避，别与他们硬拼，他们同样也伤害不了我们的。
3.生病给予了我们享受生活的机会
谁也不想生病，不喜欢去医院，但是疾病摊到谁头上都躲不过去。医院里也只有妇产科是快乐的，因为那里是迎接新生命的地方。新生命带来的喜悦冲淡了生产过程的痛苦，女人都说，生产是痛苦之后的喜悦。虽然我无法理解生产是如何地痛苦，但是从女人脸上的喜悦，我可以看出她们是痛并快乐着的。
疾病也应该如此，疾病让病人身心备受煎熬，每次生病就如同脱胎换骨般地痛，但痛过之后，便是新生的喜悦，生过病的人对生命的意义理解得更加深刻，更加懂得珍惜健康。
我曾经遇到过这样一位怪老头，每隔一段时间就到医院住几天，即使是小小地感冒，他也要求医生让他住院，我开始很是纳闷，后来通过与老人攀谈，我才明白里面的原由。原来，老人有三个儿女，都在外省市工作，平时因为工作忙，很少能够和老人相聚，只有过节的时候才能和老人短暂地呆上几天。于是，老人想了一个主意～装病，然后给儿女打电话，这样儿女们就会纷纷地从外地回来探望老人，老人喜欢家人陪伴在他身边的幸福感觉。
老人的这种幸福感觉，我想每一个生过病的人都能体会到，都很留恋吧。很多时候，我们根本无办法预料到生活中会发生什么，当我们整天埋头工作，忙于学习的时候，我们可能都不会想到抽出一点点的时间，去和朋友、家人们一起坐坐、一起聊聊，去感受彼此之间的关爱和问候，可是如果有一天，大病一场之后，我们就会意识到亲情和友情的重要了。
也许通过一次小小的疾病，就会让我们发现，平时很少关注的父母、爱人、兄弟姐妹，原来是我们一生中最值得用心去爱的人。当一个人生病的时候，陪在我们身边的总是他们。不管我们遇到多么难以解决的问题，他们总是这样不离不弃地关怀我们、照顾我们，直到我们恢复健康，走出疾病的阴影，帮助我们重新树立起生活的信心。
正是生病，让我们找回了失去的东西，发现了曾经忽略的亲情、爱情、友情。把疾病当作礼物，同时收获惊喜。会在亲朋的关怀照顾中，感受亲情友爱的可贵，懂得感恩与惜缘；会被病痛叫醒对健康的意识，珍爱生命，坚定意志；会感悟所拥，学会放弃，缓解心情，走向成熟……
当然，你还可以列举很多生病的好处，比如：生病了，每天都能收到很多鲜花；生病的时候你可以吃一些好东西，大快朵颐是不是很爽呀？老婆可以天天陪伴在你的身边，对你体贴入微，让你找出初恋的感觉。
我的相册里珍藏着一张照片，图片上是几位乳癌化疗病人在病房里度过的“快乐时光”。化疗吞噬了她们的秀发，所以从照片上她们都是一样的，以至于很难马上分辨出每一个人，但从她们打扑克牌的轻松状态中，你却很看不到癌症病魔的阴影，因为这张照片里洋溢女人本真的光环带来的享受生命的心身愉悦。
你可知道，她们曾经都是叱咤风云地商界精英，是令人羡慕地有钱人，她们每天为了工作失去了休息的时间，为了应酬失去了与家人共进晚餐的机会，为了谈成一笔生意，她们常常要挑灯夜战……
是疾病让她们停住了脚步，其中一位病人在笔记本上这样写到：“在面对可能相遇的死神，我停止了忙碌的脚步，我开始重新思考自己的生活方式，审视我曾经度过的每一天。那些被人羡慕的生活有太多虚妄的假相，我要重新开始生活，在我的康复之旅上重新完全自我的生活。这样的思考如果不是这样的疾病，可能我一辈子都不会去想，也无法想通。”
生病是件痛并快乐的事，当身体的病痛一次次的重复出现，当科学的诊断不容置疑地摆在面前，病人就这样在不知不觉中接受了自己的角色。他们从纷乱的心绪中渐渐理出了头绪，理性的思考和判断帮助他们接受了患病的事实，求生的欲望促使他们主动配合医生的各种治疗，并能够忍受治疗带来的痛苦。
比如在癌症治疗中，漫长而艰辛的化疗会调动起人性中极强的忍耐力和勇气。化疗中对药物不适的反应是周而复始的，它出现在每一个月，而且每一次都会有对前一次痛苦体验的回忆，这就更加重了人的恐惧感。
但是，许多病人都勇敢地走过了这艰难的历程，他们就如同折翅的鸟儿，一旦修复了，他们将飞得更高，飞得更远，生活也将更加精彩。
§§§第六节 病人和家人应并肩作战
有人生病了，整个家里都弥漫着紧张、忧虑地气氛，病人变得脆弱，急躁，常为一点小事儿大动干戈。家人整日心惊胆战，有一点“风吹草动”，就如履薄冰。请问，这是我们要的生活吗？为何我们不能互相关心、互相体谅呢？请大声的说声“我爱你”。
1.别把疾病当成忽视家人的理由
病人常常会怨天尤人，乱发脾气，从而影响了家人的工作、休息，甚至将生活搞得一团糟，可你知道吗？因为你的生病，他们也在承受着巨大的压力与痛苦。请善待你的家人，他们同样需要你的爱。
我曾经接触过一个乳腺癌病人，化疗的痛苦折磨她难以承受，常常一个人偷偷地落泪，可我从未见她在丈夫、孩子面前落过泪，发过脾气，有空的时候还会给家人打打毛衣，她对家人的照顾充满了感激，充满了爱。