我常常用右手食指在腹部轻轻地画来画去，我比划过数字“1、2、3、4、5……”英语字母“A、B、C、D……”英语单词“d—o—g，dog；c—a—t，cat”，还比划过汉字“宝宝、妈妈、爸爸、手、你好……”让丈夫用手指在我的腹部边轻轻地边比划边用他好听的声音念出来“b—a—b—a，baba，又叫爸爸。”
天气多么晴朗，空气多么新鲜！我坐在阳台上铺开纸笔，静心地画着腹中的胎儿，边画边说：孩子，你感觉到了吗？妈妈用温暖慈爱的手在抚摸你，抚摸你的头、你的小屁股、你的小手、小脚丫，你知道妈妈为什么说话这么轻吗？声音大了，会让你害怕呀！我感觉到这会儿，你小脾气不是那么好了！是怎么啦？喔，妈妈没唱歌给你听！
好了，妈妈就将画你的模样编成一首儿歌，你仔细地听吧：
圆圆的脑袋，晶亮的眼睛，翘翘的鼻子，弯弯的小嘴，肉肉的小手，肥肥的屁股，亲亲你的脸蛋，摸摸你的小脚；妈妈伸胳膊，你也伸小胳膊，妈妈笑一笑，你也笑一笑，妈妈和宝宝，做舒展运动，画中的宝宝呀，像不像未来的你？
贴心提醒：
语言胎教，一切要象孩子已经出生、懂事那样，认真地带着感情去与孩子交流，并始终保持安详、稳定的情绪，把精力集中在孩子身上。凝聚着父母深情的呼唤和谈话，一定会使胎儿聚精会神地倾听！
有一天我忽然感冒了，而且间歇性地高烧不退。我忍着病痛起床，用毛巾蘸上冰凉的自来水一遍一遍地冷敷额头，尽量保持心态平和，高烧慢慢地退去了。我按照祖母早期教给我的不伤害孩子的土方法继续治疗：多喝米汤或白开水，多出汗，吃清淡的食物，用意志控制着我的不良情绪，以免惊动胎儿。就这样坚持了两三天，病痛竟像害怕我似的，悄悄地逃跑了。在这种情况下，我告诉腹中的胎儿：“孩子，这几天妈妈病了，不能带你到山上去看野花野草，也不能给小白兔挖野菜了，更没有精神给你讲故事、唱儿歌了。妈妈难受的时候你是不是也感到难受呀，常言道：‘十指连心’，孩子是妈妈身上的肉呀，我想你身上也会有些不舒服吧？妈妈治病的时候，请你跟妈妈配合一下呀，你和妈妈一起战胜病魔，一起品尝什么是坚强吧！”
胎教：一个奇迹的出现
胎教其实并不复杂，他需要的是爱心和持之以恒。这里，我们介绍一位普通美国母亲自行实施的一套胎教计划。
母亲叫斯瑟蒂克，曾就读于日本东洋短期大学英文专业；她的丈夫（约瑟夫）只有高中文化水平，是一位普通的技术人员。
按她的胎教计划，她的4个孩子智商都在160以上，大女儿10岁时以接近最高分的成绩成为全美最年轻的大学生。美国权威心理学家阿彼·撒鲁妮女士评论说：
“4个天才儿童诞生于这样一个普通家庭，其概率要用天文数字来表示。”
这位母亲自豪地说：
“在孩子还未来世的时候，我每天以充满爱的声音对她讲的一切，她在母腹中听到的、感觉到的、理解了的东西将会永不消失地影响她的一生。”
贴心提醒：
1.胎教成功的秘决，是相信胎儿的能力和对胎儿倾心的“爱与耐心”。充满爱心的生活才是最好的胎教。
2.孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。
3.胎教是最早的教育，但仅有胎教是不够的，因为胎教是早教的前奏、基础，早教则是胎教的延续和发展，只有两者结合起来，才会为人才培养打下扎实的基础。有关问题，请参阅本丛书的《幼儿早教专家方案》。
小贴士：
语言胎教的题材很多（参见本丛书中的《胎教故事专家方案》），如：
1.妈妈早上起床后，可以喃喃自语地和腹中的胎儿说说话：“宝宝，早上好。昨天晚上睡得好吗？今天外面风很大，我们不出门了。”也可以喃喃自语地说：“早上好，我最可爱的小宝贝！”。打开窗户时说：
“啊！太阳升起来了”。
爸爸可通过抚摸孕妇的腹部，同时与胎儿讲话：“哦，小宝宝，爸爸来了，起来活动活动吧！对啦，小手伸出来，小脚丫在哪儿？
2.妈妈感觉到明显的胎动后，可以通过描述胎儿的形象和动作训练孩子的听力：“这是宝宝的小拳头吗？昨天往左边伸，今天向右边伸，左三拳，右三拳，看来比你爸爸喜欢锻炼。”
或者说：“这一下是头在撞宫壁，练的是头功；这一下是踢足，大有足下生风，击球射门之势……”边联想边喝彩鼓励，这样既增进了母儿之间的感情交流，又监护了胎动。
3.定时念故事给腹中的宝宝听，可以让胎儿有一种安全与温暖的感觉。孕妇若一直反复念同一则故事给胎儿听，会令其神经系统变得对语言更加敏锐。讲故事时，要求：
（1）准妈妈保持平静的心境，注意力要集中，以便与胎儿达到最充分的交流。
（2）念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。
难以置信的胎教结果
以她的大女儿苏姗的发育标准为例，同一般幼儿比较，我们可以清楚地看到胎教所取得的惊人成果。
胎儿超凡的感知能力
对于胎教的理解，没有专家的权威，也没有书本上的条条框框，但却是最最真切的感受。胎教应该是轻松的、愉快的，基于母爱基础上的感情的交流。它的范围应该是很宽泛的，不仅仅局限于给孩子听音乐或是念歌谣。
斯瑟蒂克说：
我和丈夫两人都不是医学专家，也没有受过有关胎教的特别训练，但在得知我怀上第一个孩子苏姗以后，约瑟夫就按照自己的信念，开始了我们的胎教尝试。最初，我只是半信半疑地按照他的想法去做。
不久，我看到了一本介绍人类生命进化过程的书。当我得知脑发育这么早就开始了，我被胎儿所具有的伟大生命力所感动，同时也认识到胎儿的能力是充满着神秘莫测的巨大可能性。这样，我已经完全赞成丈夫的做法了。于是，我们俩配合着，开始了我独特的胎内教育。
我们把10个月的孕期分为前期和后期，从受孕到怀孕4个月为前期，从怀孕第5个月到分娩为后期。我们为孩子制定的孕期胎教课程如下：
1.妊娠前期（妊娠前4个月）的一日安排
2.妊娠后期（妊娠第5个月到出生）的一日安排
我们的这种生活规律，坚持下来是很重要的，因为这是让胎儿对母亲产生信赖的方法，这种关系一旦确立，宝宝什么时候想听我讲故事，什么时候高兴得动弹，什么时候休息，我都能通过身体感觉得到。
你要相信，妈咪的一言一行，都会让腹中的胎儿感知得到，有一种近乎神秘的感应存在。
当第5个月感觉到胎动以后，我的胎宝贝就能更清楚地传递给我各种“信息”了。由于“信赖”这一巨大纽带的连结，我和宝贝的关系更加紧密，我相信这并非是我的臆想。如果每天的生活都是忙于别的事情，也就不会有这样的体会；但如果你总是坚信胎儿在倾听你的声音，与你一起观赏景物，片刻也不忘记胎儿也具有意识，那你就能明白这是胎儿的心情。
比如，胎宝宝一会儿动动全身；一会儿像小鸟拍打翅膀一样活动手脚，仿佛用身体动作向你说话时，你一定要对此作出反应哦。我们认为随着这种母子纽带的日渐牢固，胎儿在智慧、操作方面的发育速度会呈几何级数增加。
营造胎儿健康生活氛围
斯瑟蒂克接着介绍说：
自从制定了妊娠期的胎教计划，我们的意识总也离不开孩子。类似以前那种以我和老公两人为中心驾车到处跑的生活结束了，我们不再远途驱车兜风、游逛或到人多拥挤的地方买东西，甚至我很热衷的参加晚会直到很晚这一类事情也取消了。这个特别时期要知道有所为与有所不为，一切为了我们的孩子！
我们夫妇俩既无饮酒的习惯，也没有吸烟的嗜好，所以在这方面用不着花更多力气来改变生活习惯。吸烟对孕妇的危害是不容置疑的，饮酒给胎儿带来的严重后果也是众所周知的。
在美国，人们有一天喝一二十杯咖啡或红茶的习惯，而这样就会摄取过多的咖啡因。咖啡因对胎儿的身体是有害的，因此我在饮食方面第一步要做的就是对咖啡因采取对策。我先买些不含咖啡因的咖啡，接着，为了减少喝的次数，冰箱里总是放着含100％原汁的橘子水，而且每喝一杯橘子水总要放四分之一茶匙的维生素C颗粒。维生素C无论对胎儿的发育，还是对母亲的身体健康都是十分有好处的。我想，也许是因为我常喝这种特别的橘子水，所以很少感冒，能一直保持身体健康的吧。
在饮食方面，我丈夫约瑟夫积极配合我，他认真研读并搜索一些与饮食健康相关的信息，一旦经过确认，就会马上在我们家的“饮食改善条例”中加上一条。比如说“烤面包不放猪油”、“使用含铝的发酵粉做食品会堵塞脑血管，所以不买”、“不宜吃含糖量大的糖果”等。
为了进行胎教，还需要留出一段安静的时间。但是，普通家庭主妇的家务事常常很多，但如果母亲每天忙于家务，并且心里感到不满的话，腹中的胎儿也就不能安心地思考。因此说，巧妙地处理好家务事也是进行胎教的一个基本要点。我有一个提高做家务事的窍门，既事先把每日的打扫工作、食谱及外出计划定下来。比如说，星期一：
打扫起居室、卧室外的地毯和家具；星期二：打扫和整理厨房；星期三：冲洗厕所和浴室；星期四：擦拭窗户和门框；星期五：上街购物等。
我尽量外出散步，去植物园和动物园，去看湖中的野鸭和天鹅，在沙滩上享受日光浴，并不忘记将所见事物及内心感受讲给胎儿听：
“看呀，宝贝，今天的天气多好！金色的太阳闪着光芒，蔚蓝色的天空飘着白云……看，那边一位老奶奶牵着一条漂亮的长毛狮子狗，那一身成卷的白毛很可爱，噢，这种狗的故乡是在法国……”