书城成功励志你幸福了吗
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第24章 解除万苦之道——正位顺生(7)

二是能产生核心竞争力。

平台如此之高,竞争如此之激烈,我们若没有一点秘密武器,自然是没有市场竞争力的,市场也是难以维继的。而集中恰好能做到这一点,它能将你打造成专业,将你打造成专家。目前,无论你干哪一行,你只要能成为专家,你就会有相当大的市场。在平民吃“草”,专家吃“肉”的时代,你只有采取集中战略,你才会成为专家,成为特殊人才。企业也一样,你只有集中,才能在深度上挖掘,在精细度上有所突破,生产出来的产品才有市场竞争力。如今生产如此繁荣,产品堆积如山,在同质化如此众多的消费市场中,你只有通过集中才能做出不同,才能做出专业水平,做出高度、精度,否则,就算产得再多,也只能是堆在库房里干作急。

三是能抢占最大的蛋糕。

国际市场竞争的必然结果是导致垄断或局部垄断,垄断当然包括市场产品份额垄断和利润垄断。一般都会形成行业利润的“八二法则”,甚至“九一法则”,即80%的人点有20%的利润,20%的人占有80%的利润,在一个行业里,一般就会出现几个“老大”,如炭酸饮料行业的可口可乐和百事可乐,快餐行业的麦当劳和肯德鸡,等等。

四是能迅速突破现状。

速度是每个人都迫切追求的,你如今30岁,作绝对期望在35岁前成功,最多在40岁前成功,你决不期望在70岁前成功。速度是每个人最大的苦恼。许多人在研究速度上可谓费尽了心机,其实,从500位总裁的集中智慧中已很明显地得出,只有集中,才能创造火箭速度。没有集中,你哪有人缘,哪有贵人相助?没有集中,你有限的财力又能折腾出什么?没有集中,你孤家寡人又能有三头六臂不成?所以,只有集中,才有更大的力量,才能重拳出击,才能迅速致胜。红蜻蜓老总只做皮鞋,他迅速做到了行业老大,赵菊春只讲“性格化领导”,他一年之内讲成了此课题的第一名。这样卓越的案例,遍地可拾。

五是能产生强大的方向冲击力。

集中的本质是对力量的集中。力量一般有五种力,即人力、物力、财力、信息力和场力。若能将这五种力集中一处,你又会有什么事干不成呢?“好空调,格力造”,格力空调以其优秀的品质和专业主义称雄于市场,他们老总深知“一沙一世界,一叶一如来”的本质规律,没有一个点,就不会有你的位置和世界,一个点就代表整个人生和世界。远大也是做空调的,他更为专业,只做“中央空调”,只做大企业、大单位用的空调。因为,专业成就高度,集中铸就速度。

对于一个个体来说,仅人力又可分为智力、体力和精神专注力。这三种力量之中,体力是执行力,精神专注力是领导力,智力是运作力。许多人的失败,主要是没能将这三种力量都集中起来,有的人有智力,但东一鎯头,西一槌子,朝三暮四,朝令夕改,天天立志;有的人有行动力,但只有一些蛮力,只能任更高级的力驱使;有的人只有精神力量,只能靠组合其它力才能完美。总之,要想迅速改变命运,你非得全力以赴,集中精力不可,否则,永远难达彼岸啰!

4、正情生

情有情感和情绪。正的情感和情绪都是有利于快乐幸福的,负的情感和情绪都是错位的有利于烦恼和痛苦的。

在此,我首先要强调的还是情之箭头。

有利于生之情感——正情感——快乐

不利于生之情感——负情感——痛苦

有利于生的情绪——正情绪——快乐

不利于生的情绪——负情绪——痛苦

你的情箭头指向何处,就决定了你是快乐或痛苦。

那么,情绪又情感是怎么产生的呢?

认识产生观念,观念组合运动产生思维,在入后表现为梦,在白天表现为理智和情绪或情感。当内部观念发生冲突时发生错位时,就会产生负情感和负情绪,如此一来痛苦就产生了。

一个快乐的人是一个情商很高的人,一个杰出的人也必然是一个操控内部情绪十分到位的人。无论是商界首富比尔盖茨,还是政界领袖孙中山、毛泽东、林肯、丘吉尔、克林顿等,古今中外的卓越人士都是会充分调动自身内在的情绪情感的人。

有一次,李嘉诚对美国《时代》周刊记者谈到自己的成功经验时,不无感慨地说:其实,我并不是一个天生的成功者。许多人——从我还是一个孩子,直到现在——他们都比我更聪明,更有才华;我惟一比他们强的是我更容易控制自己的情绪罢了。我从不为那些情绪化的事情浪费时间和精力——我的意思是说,我享受不起因情绪带来的伤感,我认为穷人没有闹情绪的权力。

李嘉诚的操控自己情绪箭头的能力十分强大,他不是没有负情绪负情感,而是一旦有可能进入负情绪之中时,他能立即清醒过来,能立即调整清绪箭头,将之指向正情绪正情感之中。情绪升起有两个原因,一是外界剌激,二是内部天空观点运动。

一个个人情绪管理的最高境界的人必然是能操控情绪的人,是自情绪自主的人,是能控制住自己的情绪箭头的人。

在训练我们能否掌控自己的情绪箭头时,我们要加强如下几种辅助能力:

一是自警力。我们随时都要觉察自己的情感情绪状态,了解自己当下的状态是正是负,是生气,是兴奋,是悲伤,是气愤等等,一个人只有多在自己身上观照,时间一长,我们就能及时发现自己的情之状态了。

二是理解力。观点引发思考,思考引发情感情绪。因此,当一个情感情绪状态产生时,我们要知其产品的原因及过程。要清楚它的产生是内在观点的反应。

三是转正力。当负情绪产生了,此时,你不是消灭它,你也不可能彻底消来它,你只可能将之转化,转化成正面的能量。你要深记负情绪导致失败痛苦,正情绪导致成功快乐。

人内在的情绪是复杂多变的,它有时为正有时为负,有时又表现出中性,我们将之变化分为四类,现图示如下:

说来说去,就是要在平时多训练我们的情绪箭头,仅量使之保存在正向情绪高积极情感情绪状态之中。

一个快乐的人,就是要激起自己内在积极的情绪,使之持久不衰;引导中性情绪,使之向积极方面转化;还要化解消极情绪,使之转化为中性乃至积极情绪。

激发和调整情绪的最有效的方法就是控制情绪箭头,使之指向积极情绪。

曹操带兵走到一个没有水的地方,士兵们渴得十分难受,情绪非常低落。曹操骑在马上遥指前方说道:“前面似乎有很大一片梅树林,梅子很多,一定又甜又酸。”士兵听了都流出了口水,不再嚷喝,情绪顿时由负转为了正,士兵立即振奋起来了。

此故事中的曹操显然是一个情绪箭头掌控得十分熟练的老手了。

每个人几乎都活在情绪之中,但情绪是正是负就由你的情绪指向标,情绪鼠标决定了,当你的情绪箭头指向正时,你就必定处于快乐之中,当你情绪箭头指向负时,你就必然苦不堪言。

◎悲观——凡事都往好处看

心理学上认为,悲观是人自觉言行不满而产生的一种不安情绪,它是一种心理上的自我指责、自我的不安全感和对未来害怕的几种心理活动的混合物。它由精神引起,但还会影响到组织器官,引起相关的一些心理及生理疾病,如焦虑、神经衰弱、气喘不接等等。

一般而言,容易悲观的人是与世无争的好人。他们心地善良,洁身自好,习惯在处理事务中忍让、退缩、息事宁人,常常是生活中的弱者,生性胆小、怯懦。他们不仅对自己的言行不检负责,甚至对别人的过错也负责。明明是别人瞪了自己一眼,他也会立即觉得自己肯定做了不好的事。

极端悲观的人常用反常性的方法保护自己。越是怕出错,越是将眼睛盯在过错上。一句话会后悔半天,人家并未介意的事他也神经过敏。他对人际冲突极为恐惧,解决人际冲突的办法也很奇怪。自己的孩子被人家打了,他还跟着打自己的孩子,因为孩子给自己惹是生非。

与别人发生冲突,在对方恃强要挟之下,他会当众打自己耳光,以求宽恕。同时用这种办法来平衡自己的苦闷,因为我该打,打了自己才心安理得。

平常的人也有悲观情绪。表现为事情发生后的自我检查,总结不足,找出不足的原因,从而在以后的行动中作积极的调整。就这一点来说,人人都会有悲观,它是人类进步的校正器。但极端的悲观却是心理不健康的表现,必须进行适当调适。

美国著名心理学家马丁·加德纳,原来是位医生。他曾做过一个著名实验:

让死囚躺在床上,告之将以放血的方式执行死刑。然后用木片在他的手腕上划一下,接着把预先准备好的一个水龙头打开,让它向床下的一个容器滴水,伴随着由快到慢的滴水节奏,结果那个死囚昏了过去。基于这个实验,他竭力反对把实情告诉癌症患者。他认为,在美国630万死于癌症的病人中,80%的是被吓死的,其余才是真正病死的。

1988年他公布实验结果时,遭到司法当局的起诉。但是他用事实告诉了世人:精神才是生命的真正脊梁,一旦从精神上摧垮一个人,那么这个人的生命也就变形了。

可能有人常常会像传教士那样对别人说:人生来就是要受苦的。这么看问题的人也不是没有道理,想想人一来到这个世界上,就首先决定了他要面临死亡的威胁,然后是各种各样的压力、烦恼、挫折或是苦难。由此看来,人有悲观情绪是在所难免的事情。但尼采有句话说得好:受苦的人没有悲观的权利。

人有悲观心理是正常的事情,但让悲观成为习惯却并不是件好事。人们常看到悲观的人整天愁眉苦脸,看什么都不顺眼,甚至要寻死觅活的人就是如此。遇到一点困难,生活有挫折,就说命运对他们不公,就自毁自灭,甚至于堕落,这种例子已有不少。古时有寻世外桃源的,有隐居山林的,有看破红尘出家的等等。而今,已无法脱离社会的这类人,就甘愿沉沦,随遇而安,不求进取。这些人是生活的弱者,是懦夫。他们不敢吃苦,贪图安逸,总是幻想着一切都是美好的,他们也只能生活在幻想中。

悲观的人当遇到情绪扭转不过来的时候,不妨暂时回避一下。打破静态体验,用动态活动转换惰性,只要一曲音乐,就会将人带到梦想的世界。如果能跟随欢乐的歌曲哼唱起来,手脚拍打起来,无疑,心灵会与音乐融化在纯净之中。同样,看场电影,散散步,和孩子玩玩,都能把人带到另一个情绪世界。这个时候,不要总是将目光盯着消极面,自怨自弃或怨天尤人。

悲观的人在闲暇时间,要努力接近乐观的人,观察他们的行为。通过观察,能培养起乐观的态度,乐观的火种会慢慢地在内心点燃。要热心去同别人交往,不要制造人际隔阂。别人在背后说自己的坏话,或者轻视、怠慢自己,想想不是滋味,于是以眼还眼,以牙还牙,结果是又多了一个人际屏障。那当然也使人整日诚惶诚恐,不知他人在背后又要搞什么。正确的方法是:净化自己的诚意,不回避对方,拿出豁达的气度,主动表示友好。这样做是最有利于个人情绪健康的方式。

悲观沮丧的人喜欢把自己关在屋里,这样反而会给人造成被禁锢的感觉。悲观的人应该试着离开屋子走向自然。当漫步在林阴大道或是站在山顶呐喊的时候,就会发现心绪突然变了,心中充满了宁静,自然的色彩给人带来阵阵的快意。任何一种体育锻炼都有助于克服沮丧,经常参加体育锻炼会使人精神振奋,避免消极地生活下去。

只要能以幽默的态度来接受现实中的失败,既不要被逆境困扰,也不要幻想出现奇迹,脚踏实地,坚持不懈,就会发现自己到处都有一些小的成功,这样,自信心自然也就增长了。

不要把悲观作为保护失望情绪的缓冲器。乐观是希望之花,能赐人以力量。要知道,悲观不是天生的。就像人类的其他态度一样,悲观不但可以减轻,而且通过努力还能转变成一种新的态度——乐观。

如果乐观态度使人成功地克服了困难,那么就应该相信这样的结论:乐观是成功之源。

◎厌倦——值得爱的东西还是蛮多的

厌倦情绪是指对整个世界感到不屑或厌烦,什么事都不想做;不理解生活到底是什么,对生活的意义感到迷惑,找不到自己在生活中的位置,自我同一感失去,莫名其妙的焦虑、矛盾和情绪消沉。厌倦情绪与心理期望有关。当一个人的梦想放到现实中反差太大,或者根本不是想象中的那么回事时,就容易产生疲劳感,用心理学的概念,这是角色模糊导致的,角色定位不准确。

一般说来,厌倦情绪来自于以下三个方面:

(1)工作狂

有些人上岗工作只知道拼命干。一开始在晚上加l~2个小时班,不久便整星期地加班,最后连周末也成了办公时间。实际上,工作成了霸占他全部光阴的蛮横客。这类人除了工作,几乎没有任何社交活动,这样时间长了,不免开始对自己的工作产生反感。

(2)做的工作或目前的生活方式自己不喜欢

每天面对自己不喜欢的工作,还得拼命完成它,就算薪水不错,但时间长了,你不感到厌倦才怪呢!

(3)人际关系不良

有的人每天早晨一想到上班就害怕,部分原因是因为与周围同事相处不好,这时心里就会想:这种看别人脸色的日子真让人厌倦。

和厌倦说再见的方式有:

(1)重建理想

考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境,然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是,可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。

如果发现自己目前离理想比较远,你就必须寻找一条能帮助自己达到较高理想的成长之路。你可以先在较低的职位上工作,做好本职工作,学会爱自己的职业有百利而无一弊。然后找机会进修。最低限度也要找出妨碍你日后发展的不利因素,加以改进。差距太大时,不能太好高骛远,要先分段实现目标。谨记,循序渐进是改变不称心工作的最好方法。

(2)寻找工作外的成功

寻找一些自己喜欢的消遣活动,培养业余爱好。把自己的爱好和业余活动当作本职工作一样认真对待,并同样引以为豪。这有利于拓宽视野,改善心情,排遣心中的不快。还可以陶冶情操,增进个人修养。

今天,许多人只把来自办公室的成绩看成真正的成功,结果这些人惟有事业上春风得意时才会沾沾自喜,而一旦工作遇到麻烦,就感到羞辱不堪。如果你把自尊也系于你的职业努力之外,工作中受挫时,就容易保持一种平衡的态度。

(3)改变对待他人的态度

如果你每天早晨一想到上班就害怕是因为你与周围同事相处不好的话,虽然你不喜欢与他们一起工作,但最低限度,也应该和他们积极相处。当你在电梯里对人微笑时,别人也会报以微笑,在办公室也是如此。以礼相待是人的本性。与不理不睬的人一夜之间就建立亲密关系是不现实的,但若你真诚地去改善关系,你的同事迟早会感受到这一点。假如你对周围一切都心存厌烦——厌烦你的工作、你的上司……你就更要用一种积极方式与人交谈,谈些你喜欢的事,至少你可能会找到与同事的某些共同点。

(4)充满热情

美国文学家R·w·爱默生曾写道:人要是没有热情是干不成大事业的。