对孩子进行挫折教育，目的在于让孩子在体验中学会面对困难并战胜挫折，培养他们耐挫折的能力。这种挫折教育不仅包括吃苦教育、生存教育、社会教育、心理教育，也包括独立、勇气、意志及心理承受力等方面的培养。也就是说，挫折教育的内容是多方面的，它的目的不只是让孩子吃点苦、受点挫折，而是潜移默化地从各方面着手，培养孩子的抗挫能力和耐挫能力。
俗话说：“人生不如意十有八九”。这句话确有着普遍的意义。一个小孩子如果从小没能品尝什么挫折，长大后其心灵必然是脆弱的，难以抵御人生风雨的。所以，在孩子还小的时候，倘若遇到一些挫折，父母大可不必惊慌失措，或者因此否定孩子的能力，正确的做法应该是，引导孩子把挫折看成促进自己成长的机遇。通过战胜挫折，让自己懂得更多生活和学习的经验及教训，在未来的日子里能让自己更好地驾驭各种各样的问题。
不少父母觉得，孩子还太小，心理承受能力差，不应该让孩子遭受太多的挫折和痛苦。要知道，父母的这种观念会直接影响到孩子，使孩子成长为一个弱不禁风的“低能儿”。而明智的父母则应该树立挫折教育意识。
爸爸和女儿做了一个交换：女儿捏冰块15分钟，爸爸送给她一本好书。
爸爸从冰箱的冷冻柜里取出一块大大的冰块，第给女儿，让女儿一直握着它。女儿刚握了两分钟，就感到骨头钻心的疼。但不肯服输的女儿为了赢得这场比赛，她用另一只手拿起旁边的药瓶，认真看上面的详细说明，借用这种办法来转移注意力。
坚持到第五分钟后，女孩感觉手部的骨头都要冻裂了。但是离15分钟还有很长时间，于是她继续坚持着。
又过了两分钟，她的手已经被冻得麻木了。直到坚持到第15分钟，女儿发现自己的手已经变成了紫红色，火辣辣地感觉，这时候她把所剩不多的冰块放下，再摸其他的东西，感觉都很烫。心疼女儿的爸爸赶紧帮她用水冲手。
为了表示对女儿战胜冰块的奖励，爸爸送给她一本好书。女儿为此欢呼雀跃，丝毫没有顾及手的疼痛。
正是由于这种训练，让这个女孩练就了坚强的品格，并感受了勇敢带来的乐趣，最终在学业上取得了优异的成绩，考取了哈佛大学。她就是素有——刘亦婷。
或许，你会感到刘亦婷父亲的残酷，为了让孩子拥有坚强的意志，居然给她这么残酷的训练。当然，这种做法并不是所有父母都能够接受，但我们要感受的，是孩子从中被训练出来的顽强意志力。
生活中，父母可以适当地和孩子谈论自己事业及家庭生活遇到的挫折和不如意，让孩子逐渐地对挫折有一个全面的认识，为孩子正确对待各种挫折树立榜样。这样一来，父母对生活的热爱、执著、不怕困难的态度和坚强的意志，将会成为孩子面对挫折时最强有力的精神支柱。
1.培养孩子的意志力
意志力是指人们为实现自己的目的，而在付诸行动后克服困难时所表现出来的心理过程。
著名作家狄更斯说过：“顽强的意志力可以征服世界上任何一个高峰。”的确，顽强的意志，使人既能自觉地按照一定的正确的目的去行动，又能自觉地制止不符合要求的行动。培养成功的优秀的孩子，培养孩子的抗挫能力，少不了对坚强意志力的培养。
司马迁从10岁开始，就在父亲的严格教育下学习古文了。虽然古代经典文献十分难学，但司马迁在父亲督促下，终于克服种种困难，专注笃学。
父亲的做法是有其重要目的的，因为他希望儿子能够在史学上有所成就，继承重编历史的祖业。
为了完成这一宏愿，父亲冒着“父母在，不远游”之天之大不韪，冲破所谓“远游”属于“不孝”的禁忌，让儿子到各地去考察、搜集沿途的地理历史、风土人情和遗闻旧事。
正是父亲的这种教育方式，使司马迁形成了坚强的意志。他在父亲死后撰写史实的过程中，即使因为得罪皇帝蒙受酷刑，身处逆境，毅然忍辱负重，用坚强的意志克服了常人难以承受的困难和打击，以超人的毅力，花费l6年左右的时间，完成了我国第一部通史巨著——《史记》。
看得出，司马迁取得如此卓越的伟业，除了他个人辛勤的努力之外，一个更重要的原因就是父亲培养了他坚强的意志。
2.适当让孩子吃苦
通常看来，在物质方面比较优越的孩子，意志力往往较为薄弱。所以，在他们的成长过程中，父母不妨适当地让孩子吃些苦头，如上学不开车接送，而是让他自己去挤公交车，在炎炎烈日下不要想方设法找地方休息，而是让孩子继续赶路，或者参加武术、跆拳道等体育锻炼等，以培养孩子的意志和毅力，这对孩子将来适应竞争激烈的社会将大有裨益。
3.经常进行“诱导式"表扬
孩子遇到困难或挫折时，意志消沉往往是难免的，家长要注意引导。试想，如果发现孩子不能坚持做完做好一件事，父母就唠唠叨叨，甚至讽刺挖苦，孩子的心里会怎想？所以，家长应该做孩子做事情的时候，细心地观察孩子，当看到孩子遇到困难而自己又难以克服时，要提供必要的帮助；当发现孩子有进步时，也要不失时机地表扬。这样孩子就会产生愉悦感和自信心，从而对成功完成当前的任务更有决心。
看看我们现在的孩子，虽然身处一个处处充满竞争的社会，但他们由于生活过于安逸，就像温室里的花朵一样，难以经受风吹雨打。不难想象，这样的孩子怎么能够适应“优胜劣汰”的残酷竞争？因此，聪明的家长应该多让孩子经受一些磨炼，以培养他们坚忍不拔的意志力，这样他们才能在未来的竞争中取胜。
细节51：自我反省可加快孩子成长的步伐
果果爸爸带他去商店玩，果果看到了一把很漂亮的玩具手枪，还有五颜六色的子弹，于是非缠着爸爸买下来。爸爸看了那把手枪，发现它并不实用，于是告诉儿子：“这把手枪华而不实，很容易就会摔坏，我们再看看其他的好吗？”果果不听，执意要买，爸爸想了想说：“我可以答应给你买，但你也要答应我一个条件，买了这把手枪后，两个月之内不许买其他玩具了。”果果高兴得答应了。
买回家后，果果发现这支手枪果真没有想象中好玩，并且在一次玩耍中，一不小心摔坏了，看着别的小朋友都有结实耐用的玩具，他觉得很后悔。爸爸看出了果果的想法，对他说：“不要为已经做错的选择后悔，现在你需要做的是吸取这次失败的教训，知道下次应该如何去做就可以了。”果果点了点头，把坏掉的小手枪挂在了自己房间的墙上，提醒自己以后不再犯贪图虚荣和任性的毛病。
从故事中可以看出，在爸爸的引导下，果果对于自己所做的事学会了反省，提醒自己不要再犯贪图虚荣和任性的毛病。
对于家长来说，我们尤其要学的是果果爸爸的循循善诱的做法。想想生活中的我们，在引导孩子总结失败教训的时候，是不是常会将自己的价值观强加在孩子头上，比如对孩子说：“你看，我说什么来着，你不听，现在后悔了吧？”
岂不知，这种论调起不到引导作用，只能加强孩子的逆反心理。正确的做法是，告诉孩子：“你想一想，是不是用我告诉你的方法，结果会好些呢？”“有时候，多听取他人的意见，会避免一些问题，你说对吗？”
这样可以让孩子更愿意接受，同时，父母还要让他懂得从失败中吸取教训，反省自我，下一次不再犯同样的错误。
纵观古今中外，众多成功人士在介绍总结经验的时候，总会提到自我反省的能力，一个人之所以能够不断向前，和他自我反省的能力有很大关系，因为只有找到自己的缺点或做得不够完善的地方，才能不断改正，以追求完美的态度去做事，从而取得成功。