大麦芽 孕妈妈怀孕期间忌食大麦芽。因为大麦芽有催生落胎的功用,有痰火哮喘的病人和孕妇都不可食用大麦芽。
燕麦 有滑肠和下行之力,故有一定的催产作用,孕妈妈当忌食为妥。
薏苡仁 薏苡仁有坠胎的作用,所以孕妈妈忌食薏苡仁为妥。
茄子 茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之尤见其害。所以,孕妈妈应忌食为好,或谨慎食用。
苋菜 孕妈妈在临产期宜食之,因为苋菜性属滑利,能通窍滑胎。怀孕初期不吃为宜,尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。
海带 据研究,孕妈妈缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妈妈适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妈妈若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍,这对胎儿会产生不良影响,婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。
马齿苋 又称马齿菜。其性寒滑,故怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。但在临产前又属例外,多食马齿苋,反而有利于顺产。
木耳菜 又称滑腹菜、落葵、西洋菜。性属寒滑,有滑利凉血之弊。在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妈妈,更应忌食之。
慈姑 慈姑有活血作用。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者,更应忌食之。因为活血破血,滑胎利窍之品,均对妊娠不利。
细节提示
除了上述食品外,山楂、桂皮也不适宜孕妇食用。因为山楂能活血化瘀、消积破气,故对孕妈妈的胎孕极为不利,甚至会引起流产。所以,孕妈妈忌食用。而桂皮有破血动胎之弊,孕妈妈切勿食之。