上班族孕妈妈，随着宝宝在肚子里一天天长大，子宫也渐渐变大，因而对盆腔静脉和下腔静脉（位于身体右侧，收集下肢血液的血管）造成压力，从而降低下肢血液回流的速度，加重子宫下方静脉血管的压力，造成静脉肿胀或扩张。
许多怀第一胎的准妈妈，平时没有注意这一点，一不小心就会被静脉曲张缠上了，根据专业医师的经验，怀孕是静脉曲张非常重要的诱发因素，不可掉以轻心。
孕妇是静脉曲张的危险族群，怀孕后，体重的增加对于腿部都会造成压力，大量的女性荷尔蒙的分泌，使得下肢静脉的可扩张性增加。这是引起孕妇静脉曲张的主因。如果出了静脉曲张的状况。一定要注意治疗。如开刀手术或硬化治疗，但这些对身体有入侵性的医疗行为。如果发现有静脉曲张的前兆，最好以下面一些方法加以预防为主。
◎弹性袜调节法。医师建议，高危险群的怀孕妇女，及须长时间站立的工作者，最好在白天时都能穿着。特别是国内现也可买到轻薄柔软舒适，又具适当压力的渐进式医疗型弹性袜。这是预防静脉曲张最有效的方法。是以去除静脉曲张而引起的不适与并发症的疗法。
◎多运动，让血液回流。上班族孕妈妈，坐的时间不能太长，一段时间后踏踏步或动动脚趾头，都可启动肌肉，促进血液回流。坐时，也可以让腿部抬高，与坐位平直，多走动，促进血液循环、代谢废物的排泄。
◎对于已发生的静脉曲张，要尽早治疗，避免静脉膜瓣继续破坏下去，停止静脉曲张的恶化。
细节提示
静脉曲张在产后多半会有所缓解，但如果下镒再怀孕又会有可能再度得发，而且愈來愈明晃，有可能导致中年时期静脉曲张症。如果准妈妈出现了小腿皮肤发痒、出血性湿疹样皮炎，就建议去皮肤科就诊。