有3/4的孕妈妈都会在怀孕6个月左右时出现妊娠纹。隆起的腹部上那条弯曲曲的带状花纹，开始时呈粉红色或紫红色，待产后就变成了银白色，并且将一生伴随。除了在腹部外，它还会出现在乳房四周、大腿内侧及臀部，这给年轻爱美的女性带来了极大的烦恼。
妊娠纹是由于体内胶原纤维断裂的结果。当女性怀孕超过3个月时，一方面皮肤内的胶原纤维因激素紊乱而变得很脆弱；另一方面日渐增大的子宫突出于盆腔，向腹部发展，腹部开始膨隆。到怀孕6个月时，皮肤组织过度牵拉，弹性纤维逐渐断裂，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵行裂纹。产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到怀孕前的状态，皮肤上的裂纹逐渐退色，最后变成银白色，即妊娠纹。妊娠纹与遗传因素有关，如果母亲留下了很深的妊娠纹，女儿怀孕时一定要注意预防。具体措施可如下：
适当的家务劳动 轻便的家务活有助于产后身体康复，在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧位的腰肌运动，对减少腹部、腰部、臀部脂肪有明显效果。
注意控制糖分摄入 饮脱脂奶，吃富含纤维和维生素C的食物，以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能，从而促进皮肤的修复，减少妊娠纹的发生。
亲自哺乳 蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的，产后哺乳能促进子宫的复原，消耗臀部多余的脂肪，有助于恢复体形，且母乳喂养对新生儿的发育大有益处，真乃“一举三得”。
使用专业抗妊娠纹乳液 从怀孕初期到产后1个月，每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位，并用于做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。
细节提示
长期服用糖皮质类固醇激素等药物或某些疾病如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等的影响，也可引发类似妊娠纹那样的皮肤花纹。