润肤洁面类
◎ 嫩肤抗皱茶。用生姜400克、红枣200克、盐80克、甘草125克、丁香20克、沉香20 克，共捣成粗末和匀备用；每次15克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次，可健胃补脾、养血安神，令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
◎ 益血美肤粥。用川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量；将米淘净，用水浸泡；当归、川芎、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中，放人瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食；每日1次，15日为1个疗程，常食此粥能调经补血、驻颜美容。
◎ 红润洁面膜。准备猪胰脏5个、芜菁子60克、栝楼子150克、桃仁90克；将猪胰切成小块，注意勿用铁刀；桃仁去皮，与芜菁子、栝楼子一同放人石臼中，加入适量的黄酒，捣烂如泥即成。每日用来涂面，可令人面部皮肤洁白光泽，颜色红润。
祛斑养颜类
◎活血祛斑散。绿豆360克、鲜荷花瓣(晒于)6克、滑石15克、白芷15克、白附子15克、冰片6克、密陀僧粉6克；绿豆研碎，筛去壳，和其他中药共研为细末，储瓶备用；冰片需在其他药研细后再入药粉混合，轻轻磨匀(用力重则结块)，洗面后扑面，可祛风活血，润肤白面，治疗雀斑、粉刺、酒渣鼻及面上一切斑点。
驻颜去皱类
◎ 果蔬去皱饮。准备芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量；将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上混合均匀即可饮用，每日1-2次；经常服用可丰肌泽肤，减少皮肤皱纹，使皮肤嫩白红润，富有光泽。
◎ 抗皱养颜芝麻糊。准备杏仁150克、核桃仁75克、白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分)、黑芝麻200克、淡奶250毫升、冰糖60克、水适量、枸杞子、果料适量；先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣成烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒人糊中拌匀，撒上枸杞子、果料，文火煮沸，冷却后食用；每日早晚各100克，具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱去皱功效。
细节提示
以上这些食谱，都是针对产后妈妈的生理、心理特征专门设计的，对产后妈妈不仅具有美化皮肤的作用，也有利于产后妈妈身体恢复，产后妈妈们不妨试试。