孩子和成人一样，也有发泄情绪的需要。孩子发泄情绪的正常途径是游戏，尤其是自发的角色扮演游戏。
（1）角色扮演游戏可以使孩子互相交流思想、感情，他们会把自己的生活经验和个人感受融入角色扮演游戏中。例如，一个曾经去医院看过病的孩子，会拿着针筒给布娃娃打针，帮布娃娃治病。
（2）角色扮演游戏可以帮助孩子控制情感、冲突。孩子在角色扮演游戏中，把自己从不愉快的情感中解脱出来，并试图自己支配自己的行动。
（3）在角色扮演游戏中，孩子常常会扮演反面角色，甚至扮演具有破坏性和攻击性的角色，流露出消极的情绪，实际上，他们是企图通过游戏增强自信心。
孩子重复玩某一种游戏，肯定是有心理上的深层次原因，家长应学会从孩子的游戏中了解它蕴含的意义，并适时地提供帮助，甚至是应该抽出时间来配合孩子一起做游戏。
从赏识孩子的角度来讲，父母应该抽时间和孩子一起做游戏，这不仅仅是哄孩子开心，更是利用这个机会，和孩子进行有益的交流，从而打开他们幼小的心扉，更加真实和准确地了解孩子，也让孩子了解父母。
但是，和自己的孩子一起做游戏，应该是父母非常开心的事。可是现在年轻的父母们却往往不愿意和孩子一起游戏；或者想和孩子一起游戏，却不知道该玩些什么。
那么，年轻的父母应该怎样和孩子一起快乐的做游戏呢？
（1）一起做角色游戏，帮助孩子学会简单的人际交往方式
角色游戏，是通过孩子扮演不同的角色来进行的。在游戏进行时，孩子进入了自己的角色，按照角色的要求来行事，如“过家家”、“开汽车”、“当小老师”、“当大哥哥”的角色游戏……通过类似的角色游戏，孩子能认识到成人世界的人际关系，了解职业分工，初步学会一些简单的人际交往方式，也能帮助孩子树立起浅显的责任意识。
（2）一起做活动游戏，培养孩子的竞争意识
活动游戏，能让孩子进行充分的身体活动。如“跳房子”、“跳皮筋”、“丢沙包”、各种球类游戏等。儿童正处在一个各项身体机能快速发育的时期，活动游戏不仅能促进生长发育，增强抗病能力，而且多数活动类的游戏还有对抗性强的特点，能培养儿童的竞争精神，尤其是可以帮助孩子树立一定的自信心。
（3）一起做智能游戏，增长孩子的智慧
智能游戏，孩子必须运用观察、思考、推理、判断等智能才能达到游戏所规定的目的，如魔方、拼图、走迷宫、搭积木等。智能游戏能发展儿童的智力，培养儿童的创新精神，这是进行早期教育的一种很好的手段。
只有让学生不把全部时间都用在学习上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学习……这是教育过程的逻辑。
——苏霍姆林斯基（前苏联教育家）