有的人，擦肩而过，瞬间就可以忘记，而有的人，我们一生都不会忘，时常想起，并且感觉温暖。那就是我们生命里的朋友。感恩朋友，因为朋友总在我们最困难的时候来到身边，伸出无私援助的手，鼓励我们渡过难关，给我们信心和温暖。
1962年，作家刘白羽由北京到上海治病。当时他的长子滨滨正患风湿性心脏病，他放心不下，便让滨滨也到上海看病。遗憾的是，由于治疗效果不佳，滨滨的病情不见好转，又要返回北京。刘白羽万般无奈，只得让妻子汪琦带病危的儿子回家。
母子俩回北京的当天下午，刘白羽心神不定，烦躁不安。这时，巴金、萧珊夫妇来到了刘白羽的病房。俩人进门后，谁都没有说一句话，默默地坐在沙发上。其实他们非常了解滨滨病情，都在为他担忧，生怕路上发生意外。病房里静悄悄的，巴金伸手握住刘白羽微微发颤而又汗津津的手，轻轻地抚摸。萧珊则一边留意刘白羽的神情，一边望着桌子上的电话。
突然电话响了，萧珊忙抢在刘白羽之前拿起话筒。当电话中传来汪琦母子已平安抵达北京的消息后，三个人长长地舒了口气，脸上都露出了笑容。
原来，巴金估计那天北京会来电话，怕有噩耗传来，担心刘白羽承受不了，于是偕夫人萧珊专门前来陪伴他。当俩人起身告辞时，刘白羽执意要送到医院门口。他紧紧地握住巴金的手，一再表示感谢。巴金却摆了摆手，淡淡地说，没什么，正好有空，只想陪你坐一坐。
在最沮丧、最无助的时候，那个愿意陪你坐一坐的人，才是你真正的朋友。
真正的朋友不是虚伪的，他们真诚大方，在波澜起伏的人生里与自己一起，携手渡过一个个难关，一起享受快乐。无论缘分多与少，在真正的朋友面前，我们不用伪装自己；在很多年没见的时候，我们还是很默契，如同从未离开。
朋友之间的爱是真挚的，没有权力与利益在作祟，也没有计较多少在作祟，无须大肆渲染，无须虚情假意，也无须唯美的表达方式。一个动作、一条信息、一句话就能让我们深深地感受到力量与信心，来面对艰难，来面对坎坷。真正的朋友对待彼此永远是最好的，是没有心结的。朋友是本好书，让我们在岁月里咀嚼，领悟生命原来不仅仅有毫无保留地亲情之爱，相濡以沫的爱情之爱，也同样有伟大的毫无保留的友谊之爱。
朋友，不是随便对你说“嗨，你好啊”的人，他是可以让你依靠和号啕大哭的肩膀，是一个能敞开心扉接纳你的痛苦与烦闷的人，他可以毫无保留地为你献上最贴心的关爱，尽可能地满足你的需求，他与你永远并肩前进，不分先后。
有一篇文章这样写道：
一个普通的朋友从未看过你哭泣，一个真正的朋友有双肩让你的泪水湿尽；一个普通的朋友会带瓶葡萄酒参加你的派对，一个真正的朋友会早点来帮你准备，为了帮你打扫而晚点走；一个普通的朋友讨厌你在他睡了后打来电话，一个真正的朋友会问为什么现在才打来电话；一个普通的朋友找你谈论你的困扰，一个真正的朋友找你解决你的困扰；一个普通的朋友在吵架后就认为友谊已经结束，一个真正的朋友明白当你们还没打过架就不叫真正的友谊。
友谊是一杯香醇的美酒，让人回味无穷；友谊是一束和煦的阳光，让人心生温暖。有人说：“不管时光怎样流逝，千变万化，唯一不变的是我们之间的友谊。”这是多么伟大的感情啊，这种爱没有自私，这种爱重塑了我们生命中的欢笑，感恩朋友像大地一样赋予我们博大的胸怀，驱逐了我们的孤独与寂寞。感恩友情的关爱与馈赠，我们一生都享用不尽。
如果现在的你在茫茫人海里感到万分孤独，那么友谊是安慰心灵痛苦的良药之一。失去朋友是件非常可惜的事情，尽管我们可以摆出许多理由说自己只是出于无奈、性格志趣越来越不相投、对方的缺点越来越多等，但是我们必须在这个问题上注意一个敌人，即那个已经为我们所熟知的顽敌：苛求完美，忘却感恩。
寻找没有缺点的朋友的人，永远不会有朋友。谁也不可能找到一个和自己步步合拍、一模一样的人，宽容之心会让友谊得到谅解，并使友谊升华。
不要再跟你的朋友闹矛盾了，不要再怀疑你的朋友了，人的一生中能有有一个志同道合、肝胆相照的朋友是多么幸运的事，它让你在人生路上不孤单，你应该感谢有这么一个人来到你身边。
永不对生活绝望
生活在当下，谁都会有遇到挫折困难的时候。可这往往会折射出两种不同的人生观与人生态度。我们在这里要说的是，永远不对生活绝望，是对生命的尊重，更是发现你潜能的开始。
蔡耀星因家境贫穷，小学毕业便当了学徒。16岁时，他在工作中误触高压电，伤势非常严重，好几家医院都拒收，医生都摇头说“没救了”。后来他辗转进入了一家医院，医生从死神手中抢回他一条命，但是他双手全被截去，这注定他往后一辈子都是“无臂残障者”。由四肢健全一下子变成“无臂人”，真是晴天霹雳啊！
然而祸不单行，父亲车祸过世，母亲改嫁，妹妹也远嫁，他一个人独居多年，但生活还是要继续下去。没有手，怎么吃饭？蔡耀星看狗如何吃，就学狗一样直接用嘴吃饭！没有手，怎么穿衣服？他学会用嘴巴、用脚指头，慢慢将衣服套上！穿裤子呢？他利用树木分叉出的枝杈来钩住裤子，以方便他顺势起身、将裤子套上……所以，在他家中，姐姐、姐夫为他钉了好多钉子及其他“暗器”，来协助他完成每一件事情。别人都是“双手万能”，可是，他却是“双脚万能”，凡是洗头、洗脸、刷牙、写字、拿书、拿电话、梳头、擦屁股……全都靠双脚来完成！连洗米、煮饭、切菜、切肉，也都用双脚来操作，一脚的好“功夫”，真是神乎其技了。
“我相信‘意念的力量’，我要坚定目标！虽然以前我靠养鸡鸭、捡蜗牛为生，但我还是天天训练体力，在水中游、在路上走、在沙滩上跑，我不管别人怎么看我，但我要为自己而活！希望有一天，我还能参加残疾人奥运会，这是我最大的梦想！”蔡耀星眼中闪耀着期盼与梦想！而这番豪言壮语，蔡耀星并不是随便说说而已，因为，无师自通的他，早已在前些年参加运动会，成为蛙泳50米、100米，仰泳50米的金牌得主；近几年又获得蛙泳、仰泳等多项金牌，被人们敬称为“无臂蛙王”。
取得各种成就的蔡耀星一直有接受教育的梦想。后来，在陈素婴老师的协助下，蔡耀星去就读夜校。每天，他都坚持上学，风雨无阻，用脚打计算机、用脚捧书、用脚写考卷，也用脚挺住自己多舛的人生。
在多场的学校演讲中，蔡耀星告诉年轻学子们：“人生充满希望，去做就对了！”“每天愁眉苦脸也是一天，还不如快快乐乐地过每一天！”
对生命有深沉的爱恋，所以不对生活绝望。一个人生活在这个世界上，总要保证自己最低的自理能力，总要除物质之外再给自己找点精神的东西作为生命的支撑。蔡耀星就把这两点做得好到了极致，他的命运是悲惨的，但他却很勇敢地面对生活，学着做一些平凡又伟大的事情，若不是意外的伤残，他怎会想到自己能够用脚代替手，做这么多旁人无法想象的事情？蔡耀星就这样用行动告诉我们没有不可能做到的事情，只是你没有去做，不了解自己身体内部蕴藏的潜能而已。
对生活充满希望的人，总是把满腔热情投入到他当下的工作中，这种积极的心态也有助于自身潜力的开发。永远不要听信那些消极悲观看问题的人，保持积极乐观的心态。记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的行为。
永不对生活绝望，拥有积极的心态，是一个成功者必备的素质。乐观积极的心态，能够使人上进，能够激发人潜在的力量。潜能无时无刻不在，你的心态将是决定潜能发挥与否的一大关键因素，只要你保持积极心态，就能激发自己的无限潜能。无数成功人士的奋斗历程已经验证：成功是由那些抱有积极心态的人所取得的，并由那些以积极的心态努力不懈的人所保持。拥有积极的心态，即使遭遇困难，也可以获得帮助，事事顺心。
提升自我，延伸潜能的生命
人的潜能是无限的，无论人生达到了怎样的高度，总有上升的空间，所以应该不断地提升自己。但是，人生路上毕竟不会永远一帆风顺，要想使自己立于不败之地，办法只有一个，即提升自己。只有不断增强自己的能力，才能与风雨搏击。
一个黑人小孩迈克在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小迈克面对这种情景，伤心地哭了。父亲抚摸着迈克的头说：“孩子，别伤心，我们可以想办法去征服风。”于是，迈克擦干了眼泪，坐在木桶旁边想啊想啊，想了半天，他终于想出了一个好办法，他去井里挑来一桶一桶的清水，然后把它们倒进空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。
第二天，天刚蒙蒙亮，迈克就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些木桶一个一个排放得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被吹歪的。迈克高兴极了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要增加木桶自己的重量。”迈克的父亲赞许地笑了。
小迈克终于从中学会了让木桶不倒的方法，毫无疑问，这个方法会让他终生受益。在狂风中屹立不倒的参天大树必然有庞大的根系，它们的每一条根须都深深地扎进土地中，向大地汲取能量。如果想在狂风中保持站立的姿势，我们在当下就应该不断加固自己的根基。每个人都不应该忽视学习，每天进步一点，便没有什么能阻挡他抵达成功。成功与失败的距离其实并不遥远，很多时候，它们之间的区别就在于你是否每天都在提高你自己。
现实生活中有许多人，尽管他们的资质很好，却一生平庸，原因是他们不求上进。一个人的知识储备愈多，才能愈丰富，生活才能愈充实。自强不息、追求进步的精神，是一个人卓越超群的标志，更是一个人成功的征兆。
彼得生活在一个贫困的工薪阶层家庭中，因为经济困难，他刚刚高中毕业，便不得不放弃去大学深造的机会，到一家百货公司打工。虽然每周只有5美元的薪水，他仍然很珍惜这个来之不易的机会，每天都尽职尽责的对待工作，努力充实自己，想办法把自己的工作做得更好一些。
经过仔细观察，他发现无论有多么的劳累，主管每次都要认真检查那些进口的商号账单。由于那些账单都是用法文和德文书写的，他便开始在每天上班的过程中仔细研究那些账单，并努力钻研与这些商务有关的法文和德文。
一天，他看到主管十分疲惫，但仍一一核查那些账单，便主动要求帮助主管检查。由于有以前那些准备，他干得相当出色。从那以后，检查账单的工作便由彼得接手了。
又过了两个月，彼得被叫到办公室接受一个部门经理的面试。面试彼得的经理年纪比较大，对他说：“我从事这个行业已经40多年了，你是我发现的为数不多的每天都要求自己进步、日益把工作做得更加完善的人。从这个公司成立开始，我一直从事外贸工作，也一直想物色一个得力的助手，但是因为这项工作涉及的面太广，工作又劳累繁杂，尤其是需要有高度的责任心，否则一个小小的差错也会使公司蒙受巨大的损失。这项工作最大的要求就是员工要把工作做到毫无差错、尽善尽美，我们认为你是一个合适的人选。”
尽管彼得对这项业务一窍不通，但是他凭着那股尽职尽责的认真劲，对工作不断钻研、学习的精神，不断提高自己的能力，半年后他已经完全胜任这份工作并做得相当出色。一年后，他接替了那位经理的工作，成为该公司有史以来最年轻的部门经理。
潜意识就像富饶的土壤，我们要像农夫一样辛勤地耕耘，才能有所收获。在当下的生活中，你只有努力把事情做好，才有展现自己潜能的机会。潜能也是有生命的，你只有通过努力地提升自己，让自己的实际能力与内在潜力接近时，潜能才会爆发出它全部的力量。
麦克阿瑟将军在南太平洋指挥盟军的时候，办公室墙上挂着一块牌子，上面写着这样的座右铭：“你有信仰就年轻，疑惑就年老；你有自信就年轻，畏惧就年老；你有希望就年轻，绝望就年老；岁月使你皮肤起皱，但是失去了热忱，就损伤了灵魂。”这是对“热忱”最好的赞词。保持热忱的进取心，便能点燃智慧的心灯，灵魂的火焰才有足够的力量把造成天才的各种材料熔于一炉。
爱默生曾说：“人类可以分为两种：一种是属于过去的人，一种属于将来的人；一种是维持现状者，一种是改变现状者。”维持现状的人满足于现阶段的状态，而努力改变现状的人每分每秒都在为更好的未来做准备。有一句格言：“只因准备不足才导致失败。”这句话可以写在无数可怜失败者的墓碑上。改变世界要从提升自我开始，在知识的海洋中，你的智慧只是其中的一粒沙、一滴水，我们拥有的只是一颗不断进取的心灵，唯有在当下的生活里不断地学习，才能安抚它的躁动。