书城保健养生骨质疏松症食疗食谱
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第417章 大麦红糖粥

配方:大麦50克 红糖适量

功效:健脾益气消食。适用于脾胃虚弱,面黄肌瘦,少气乏力,小儿疳积,骨质疏松等症。

制作:1.大麦浸泡轧碎,加水煮粥,调入红糖。

2.每日1剂,分2次温服。